Pradėti vaikščioti kaip modeliui yra lengva, tačiau, kaip ir meną, jis turi būti nušlifuotas, kad būtų tobulas. Nesijaudinkite, pratimai yra linksmybių dalis! Išmokite vaikščioti aukštakulniais, viena koja priešais kitą. Toliau išmokite sutelktos ir grakščios veido išraiškos metodų. Galiausiai sujunkite savo asmenybę į ritmiškus, pasitikinčius žingsnius.
Žingsnis
1 dalis iš 3: veido išraiškų koregavimas
Žingsnis 1. Šiek tiek nuleiskite smakrą
Neleiskite galvos taip, tarsi kabėtų už nematomos virvės. Kadangi jūsų padėtis mados šou scenoje reiškia aukščiau auditorijos, šiek tiek nuleistas smakras leidžia žiūrovams pamatyti jūsų veidą. Be to, šiek tiek nuleistas smakras suteiks veidui kampą ir suteiks jam šiek tiek charakterio.
2 žingsnis. Nesišypsokite ir uždarykite burną natūralioje padėtyje
Tikslas yra išlaikyti žiūrovų dėmesį į jūsų rodomus drabužius, o ne nukreipti į jūsų šypseną. Pažvelkite į veidrodį ir pabandykite natūraliai uždaryti burną, kad pamatytumėte, kaip atrodo jūsų veidas ir kaip jaučiatės. Paklauskite, kaip kiti žmonės mato jūsų veido išraiškas. Kartais kiti žmonės gali pamatyti tai, ko nematai tu.
- Pavyzdžiui, paklauskite draugo: „Ar aš atrodau aštrus?“.
- Jei jūsų lūpos natūraliai šiek tiek išsiskiria, jums nereikia jų priversti užsimerkti.
Žingsnis 3. Sutelkite akis į kažką prieš jus
Norint parodyti gero supermodelio veido išraiškas, pagrindinis dėmesys skiriamas akims ir antakiams. Sutelkite akis į vieną tašką ir nesidairykite aplink. Susikoncentruokite į tikslą priešais jus ir būkite budrūs bei dėmesingi. Sutelkite dėmesį į tai, kas suteikia tikslą, tai pasirodys jūsų akyse.
- Kartais kyla noras užmegzti akių kontaktą su kuo nors iš auditorijos; kad ir kas nutiktų, laikykitės veido išraiškos ir venkite akių kontakto.
- Būkite atsargūs, kad vaikščiodami nenuklystumėte. Turėtumėte tik retkarčiais pažvelgti į savo kelią, kad užtikrintumėte pusiausvyrą ir išliktumėte įsitikinę.
- Naudokite veidrodį arba paprašykite draugo patikrinti, kaip kiti žmonės suvokia jūsų eiseną. Išbandykite įvairius stilius, kol rasite būdą vaikščioti kaip supermodelis, bet vis tiek jausitės patogiai.
2 dalis iš 3: Vaikščiojimas ir laikysena
Žingsnis 1. Atsistokite aukštai
Įsivaizduokite nematomą virvę, laikančią kūną nuo stuburo iki galvos. Šiek tiek patraukite pečius atgal ir atsistokite kuo tiesiau. Būtent ši laikysena daro didžiausią manekeno įspūdį, net jei nesate toks aukštas, kaip jie.
Parodykite atsipalaidavusią laikyseną vis dar stovėdami tiesiai. Jūsų kūnas neturi būti kietas, kad atrodytų aukštas. Išmokite patogiai vaikščioti dar stovėdami prieš veidrodį
2 žingsnis. Padėkite vieną koją priešais kitą ir eikite ilgais žingsniais
Padėję vieną koją priešais kitą, klasikinio manekeno ėjimo metu jūsų klubai pasuks iš vienos pusės į kitą. Eidami į priekį pabandykite parodyti pasitikėjimą savo žingsniu. Jei esate vyras ir norite sekti pavyzdžiu, jums to nereikia daryti. Galite normaliai vaikščioti kojomis šalia, o ne priešais kitą.
Neperlenkite klubų. Jūs neturite bijoti leisti savo klubams svyruoti, tačiau neperdėkite judesio tyčia
Žingsnis 3. Leiskite rankoms kabėti prie šonų ir atsipalaiduokite
Nereikia sąmoningai pasukti rankų, nes dėl kūno judesių rankos susisuks pačios. Leiskite rankoms kabėti ir tik šiek tiek siūbuoti. Eidami mados jausmo scenoje atrodysite šauniai ir ramiai. Tas pats su rankomis, leiskite rankas, kaip įprasta, šiek tiek uždengę ir šiek tiek atidarydami. Be to, nespauskite pirštų. Paprastai tarp kiekvieno piršto yra pusė colio.
- Netieskite rankų, kol jos neatrodo standžios, leiskite rankoms suformuoti natūralias kreives ir šiek tiek pasislinkti judant kūnui.
- Stenkitės nejudinti ir nesuspausti kumščių, nes tai atrodys nervinga.
Žingsnis 4. Praktikuokite vaikščioti aukštakulniais
Nėra tobulo manekeno pasivaikščiojimo be poros aukštakulnių, kurie suteiktų jūsų kūnui papildomo ūgio. Bet jei nesate išmokę vaikščioti aukštakulniais, jums reikės šiek tiek laiko, kad priprastumėte. Kai ruošiatės, avėkite aukštakulnius ryte. Įeikite į šiuos batus namo, kad priprastumėte vaikščioti kaip modelis aukštakulniais.
3 dalis iš 3: Charakterio ugdymas
Žingsnis 1. Vaikščiokite ritmu ir kiekvieną ritmą nuosekliai palaikykite tą ritmą
Praktikuojant vaikščioti aukštakulniais, klausykitės muzikos garsiai, kuri atspindi jums patinkantį personažą. Pabandykite sutelkti dėmesį į personažą, kurį norite pasirodyti, ir išlaikykite tą charakterį eidami kartu. Jei į savo žingsnį galėsite įtraukti ritmą ir charakterį, jūsų pasivaikščiojimas atgaivins ir skleis fantastišką supermodelio energiją.
- Įsivaizduokite, kad žengdami į ritmą esate koketiški ir pasitikintys savimi.
- Eidami mados jausmo scenoje įsivaizduokite muziką, kuri atgaivina jūsų personažą, ir sekite ritmą.
- Kai žengsite į muzikos ritmą, nepamirškite atitraukti pečių ir išlaikyti supermodelį primenančią laikyseną.
Žingsnis 2. Parodykite savo pozą
Kai pasieksite scenos pabaigą, palaukite ritmo ir su visu pasitikėjimu bei malonumu pakreipkite kūną į vieną klubo pusę. Čia galite trumpam pažvelgti į žiūrovą ir perkelti dėmesį. Nereikia per daug judinti galvos - tai, kaip atrodote, dažniausiai kontroliuoja akys. Tada grįžkite į savo laikyseną ta pačia veido išraiška ir tęskite kaip ir anksčiau, kad grįžtumėte į užkulisius.
Praktikuokite savo pozą prieš veidrodį. Stebėkite, kiek laiko pozuojate, ir užmegzkite akių kontaktą su publika. Kai priešais auditoriją, jūsų nervingumas kelias sekundes atrodo daug ilgesnis. Įpraskite pozą keletą sekundžių laikyti prieš veidrodį, kad galėtumėte pasitikėti savo raumenų atmintimi priešais auditoriją
Žingsnis 3. Eik scenoje kaip plėšrūnas
Yra keli išskirtiniai ėjimo stiliai, priklausantys supermodeliams, o Karlie Kloss yra viena iš supermodelių, garsėjančių savo grobuonišku ėjimu. Padarykite savo judėjimą scenoje judresnį, šiek tiek pakeldami kelį daugiau nei įprastai, tada nuleisdami vieną koją priešais kitą. Tai sukurs nerūpestingą žingsnį jūsų vaikščiojimo stiliuje. Sustiprinkite klubus, nes taip vaikščiojant bus greičiau. Jūsų rankos taip pat labiau pasisuks iš vienos pusės į kitą. Švelniai judinkite galvą pirmyn ir atgal, kai kūnas juda einant scenoje.
Žingsnis 4. Žingsnis scenoje su tokiu personažu kaip Naomi Campbell
Tvirtai ir charakteringai patraukite kojas aukštyn ir žemyn. Eidami leiskite kūnui šokinėti aukštyn ir žemyn. Einant jūsų pečiai šiek tiek judės aukštyn ir žemyn. Kadangi yra daugiau judesių, klubai labiau siūbuos. Leiskite rankoms judėti ir mesti pirmyn ir atgal natūraliais judesiais pagal jūsų tempą. Leiskite galvai pakrypti į vieną pusę ir eidami tik šiek tiek sekite pečius.
Žingsnis 5. Žingsnis ant kojų kaip pasivaikščiojimas, imituojantis Sasha Pivovarovą
Šioje eisenoje vaikštant rankos beveik nejuda į šonus. Pėda, kuria žingsniuojate, nėra tiesiai priešais kitą, kaip įprastas manekeno žingsnis, bet šiek tiek daugiau šalia. Lėtai pastatykite kojas ant scenos, tačiau leiskite kūnui išlikti ramiam be didelių judesių. Nejudinkite daug rankų ar galvos. Vaikščiokite ramiai ir ryžtingai.
