Glossofobija, viešo kalbėjimo baimė, pasireiškia 3 iš 4 žmonių. Ši statistika, žinoma, stebina, nes daugumai karjeros reikia viešo kalbėjimo elemento. Šis straipsnis parodys, kaip padaryti pristatymą, todėl nebijokite.
Žingsnis
1 iš 2 metodas: prezentacijos paruošimas
Žingsnis 1. Rašykite pastabas indeksų kortelėse
Čia parašykite savo pagrindinę mintį. Nerašykite detalių, nes vėliau jas perskaitysite. Užsirašykite keletą juokingų faktų, interaktyvių klausimų ir įdomios veiklos, kuria galite pasidalyti klasės pristatymų metu.
- Užsirašykite raktinius žodžius ar pagrindines idėjas. Jei norite pažvelgti į savo rodyklės korteles, jums reikia tik pažvelgti į didžiąją idėją, jums nereikia skaityti kiekvieno žodžio.
- Rašymas indeksų kortelėse padeda įsiminti informaciją. Taigi, net jei kartais to ir nereikia, tai gali padėti, kai pamiršite, ką pasakyti.
Žingsnis 2. Praktika
Daugelyje pristatymų labai akivaizdu, kas praktikuoja, o kas ne. Praktikuokite, ką ketinate pasakyti ir kaip tai pasakyti. Kai tai padarysite, jausitės daug labiau pasitikintys savimi.
- Treniruokitės prieš šeimą ar draugus arba prieš veidrodį. Geriau pabandykite su draugais, kurių gerai nepažįstate, nes tai padės pakartoti šiuos jausmus prieš klasę.
- Paklauskite savo draugų, ką jie galvoja, kai baigsite. Ar tai per ilgai? Kaip tavo akių kontaktas? Ar jūsų taškai aiškūs?
- Kritikuokite savo praktiką. Iššūkis sau, kad išspręstumėte visus dalykus, kuriuos, jūsų manymu, galima patobulinti. Kai ateis laikas, jausitės visiškai pasitikintys, žinodami, kad sunkiai treniravotės.
Žingsnis 3. Atlikite savo tyrimus
Norėdami pateikti įtikinamą pristatymą, turite žinoti, apie ką kalbate. Jūs neprivalote būti ekspertas ar skaityti kiekvienos knygos, tačiau turėtumėte sugebėti atsakyti į kiekvieną mokytojo ar klasės draugo klausimą.
- Ieškokite citatų iš patikimų šaltinių. Gera citata daro pristatymą dar geresnį. Atsižvelgdami į tai, ką sako protingi žmonės, ir įtraukdami jį į savo pristatymą, jūs ne tik atrodote protingas, bet ir parodote savo mokytojui, kad skiriate laiko galvoti apie tai, ką turi pasakyti kiti žmonės.
- Įsitikinkite, kad šaltinis yra patikimas. Nėra nieko daugiau kenkiančio jūsų pasitikėjimui, nei suvokti, kad pateikta informacija yra neteisinga. Ne visada pasitikėkite informacija, kurią galima gauti internete.
2 metodas iš 2: pristatymas
Žingsnis 1. Šypsokitės auditorijai
Kalbant apie pristatymo laiką, niekas nekreipia auditorijos dėmesio labiau nei jūsų šypsena. Būkite laimingi, galite visai klasei išmokyti ko nors, ko jie anksčiau nežinojo.
Tyrimai rodo, kad šypsotis yra užkrečiama; tai reiškia, kad kai tu šypsaisi, šypsosi ir kiti žmonės. Taigi, jei norite puikiai pradėti, šypsokitės. Tai privers visus šypsotis, o galbūt ta šypsena iš tikrųjų privers nusišypsoti
2 žingsnis. Būkite tikri savo pristatyme
Kai pristatote savo klasę, jūsų mokytojas iš tikrųjų prašo jūsų kurį laiką atlikti užduotį. Taigi jūsų darbas yra priversti visus suprasti, ką sakote. Prieš pristatymą būtinai atkreipkite dėmesį į tai, kaip tai daro jūsų mokytojas, nes mokytojas yra puikus pranešėjas.
- Įsivaizduokite sėkmę prieš pristatymą, jo metu ir po jo. Būkite nuolankus savo pristatymui ir nebūkite arogantiškas. Įsivaizduokite sėkmingą pristatymą. Neleisk, kad mintys apie nesėkmes patektų į tavo smegenis.
- Dažniausiai jūsų įsitikinimai yra tokie pat svarbūs, kaip ir tai, ką sakote. Jūs nenorite skleisti dezinformacijos, tačiau daugelis žmonių labiau vertina jūsų pasitikėjimą.
- Jei jums reikia papildomo pasitikėjimo, pagalvokite apie bendrą vaizdą. Po 10-15 minučių jūsų pristatymas baigsis. Kokį poveikį jūsų pristatymas turės ilgainiui? Gal nelabai. Daryk geriausia. Jei jaudinatės, priminkite sau, kad jūsų gyvenime laukia daug svarbių akimirkų.
Žingsnis 3. Užmegzkite akių kontaktą
Nėra nieko nuobodesnio, kaip išgirsti vedėją žvelgiant į grindis arba į rodyklės kortelę. Atsipalaiduokite. Jūsų auditorija yra jūsų draugas, ir jūs su jais kalbate visą laiką.
Turėkite tikslą bent kartą pamatyti visus klasės narius. Taip visi jausis prisirišę prie tavęs. Be to, atrodo, kad žinote, ką sakote
Žingsnis 4. Įsitikinkite, kad jūsų kalboje yra linksniavimas
Jūsų tikslas yra užmegzti ryšį su publika, o ne užmigdyti. Leiskite savo balso toną ir kalbėkite taip, tarsi jūsų tema būtų pati įdomiausia tema pasaulyje.
Inflection yra tarsi judėjimas, kurį radijo didžėjai įgarsina. Jūs nenorite atrodyti taip, lyg ką tik pamatytumėte liūtą ir voverę. Pakeiskite, kad pristatymas būtų įdomesnis
Žingsnis 5. Naudokite rankų gestus
Kalbėdami judinkite rankas, jomis pabrėžkite taškus ir sudominkite auditoriją. Tai taip pat nukreipia jūsų nervingumą.
Žingsnis 6. Padarykite gerą išvadą
Jūsų išvada yra galutinis įspūdis auditorijai, įskaitant mokytoją. Padarykite tai įdomu pristatydami galutinę statistiką arba kokiu nors kūrybingu būdu. Jūsų išvada gali būti bet kokia, jei auditorija žino, kad baigėte.
- Papasakokite istoriją, galbūt asmeniškai. Istorijos puikiai tinka istorijai ar pristatymams anglų kalba. Gal kas nors gali susieti jūsų pristatymą su mažu anekdotu apie žinomus istorijos žmones?
- Užduokite provokuojančius klausimus. Užbaigimas klausimu yra puikus būdas priversti auditoriją įdomiai mąstyti apie jūsų pristatymą. Ar yra kokia nors konkreti išvada, kurią norite, kad jie pagalvotų?
Žingsnis 7. Grįžkite į savo kėdę su šypsena
Žinokite, kad gerai baigėte pristatymą. Nenusiminkite, jei nesulauksite plojimų.
Patarimai
- Turėkite gerą laikyseną. Nesulenkite rankų. Nesilenk.
- Nesiginčykite su publika. Tarkime, jie turi įdomų dalyką, ir jūs tai patikrinsite ir grįšite prie jų.
- Nepamirškite pažvelgti į visus, ne tik į grindis.
- Jei suklydote, nesijaudinkite. Galbūt niekas to nepastebi ir net jei būtumėte, jie greitai apie tai pamirštų.
- Taigi būkite tikri ir artėjant pristatymo pabaigai paklauskite savo auditorijos bet kokių klausimų ar komentarų. Tai rodo, kad esate subrendęs ir leidžia klasei žinoti, kad jums rūpi tema.
- Atminkite: padarykite savo balsą aiškų ir girdimą visiems.
- Stenkitės, kad pristatymas atitiktų oficialų lygį, atsižvelgiant į tai, ką pristatote ir kam pristatote.
- Atminkite, kad „Power Point“yra jūsų auditorijos įrankis, o ne scenarijus. Jūsų pristatymas turėtų apimti daug daugiau nei tai, ką parašėte „Power Point“, o jūsų skaidres neturėtų sudaryti daug rašymo.
- Įsitikinkite, kad apžiūrite kambarį, o ne tik centrą.
- Judėti! Nereikia kažkur stovėti. Pasilinksmink! Naudodami savo kūną pabrėždami savo balsą, galite papildyti natūralų pristatymo jausmą.
- Atminkite, kad jus stebintis asmuo taip pat jaudinasi dėl pristatymo ir gali jūsų neklausyti!
- Padėkite rankas po pečiais, kad auditorija nesiblaškytų.
- Pasirinkite vietą viduryje. Taip galite pereiti kelis pristatymus ir pamatyti jų klaidas, o jūsų auditorijai nebus per daug nuobodu, kai ateis jūsų eilė.
Įspėjimas
- Kai kurie žmonės tiek daug galvoja apie savo pristatymą, kad per pristatymą jaučiasi tarsi mirę. Jei tai jūs, būtinai gerai pasiruoškite ir įsitikinkite, kad cukraus kiekis pakyla prieš pristatymą.
- Nelaikykite mobiliojo telefono kišenėje, kitaip jis trikdys mikrofoną (jei tai padarysite).
