Nėštumo metu gimda suformuos amniono maišelį, iš kurio susidarys amniono skystis. Šis skystis apsaugo jūsų kūdikį, kol jis yra jūsų įsčiose. Oligohidramnionas yra būklė, kuri gali atsirasti, kai trūksta vaisiaus vandenų. Tai gali sukelti problemų nėštumo metu, todėl labai svarbu, kad skysčių kiekis normalizuotųsi per medicinines ir namų intervencijas. Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite šiuos veiksmus.
Žingsnis
1 metodas iš 3: vaisiaus vandenų kiekio padidinimas naudojant vaistus
Žingsnis 1. Supraskite, kad gydymas priklauso nuo jūsų nėštumo amžiaus
Gydytojas, kurį jums skirs gydytojas, priklausys nuo jūsų nėštumo amžiaus. Paprastai gydytojas rekomenduos vieną iš šiame skyriuje išvardytų priemonių, taip pat namų drėkinimą, kuris aprašytas šio straipsnio antroje dalyje.
- Jei dar nesate pilnavertis, gydytojas labai atidžiai stebės jus ir vaisiaus vandenų kiekį. Tokie testai, kaip testas be streso ir susitraukimo testas, atliekami siekiant stebėti jūsų kūdikio veiklą. Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti vieną iš šių gydymo būdų, išvardytų pagal šį metodą.
- Jei artėjate prie termino, gydytojas gali patarti atlikti cezario pjūvį, nes mažas vaisiaus vandenų kiekis prieš pat gimdymą gali būti pavojingas jums ir jūsų kūdikiui.
Žingsnis 2. Įšvirkškite amniono skysčio
Šio proceso metu gydytojas, naudodamas adatą, suleis nutekėjusį amniono skystį atgal į amniono maišelį. Tai padės atkurti jūsų būklę, nes padidins vaisiaus vandenų kiekį gimdoje. Ši procedūra yra labai panaši į amniocentezę (amniono skysčio kiekio tikrinimo procedūra), išskyrus tai, kad gydytojas, užuot pašalinęs vaisiaus vandenis, adatą suleis atgal į amniono maišelį.
Ši procedūra dažnai naudojama kaip trumpalaikė priemonė, nes vaisiaus vandenų tūris po kelių savaičių vėl mažėja. Tačiau gydytojai nusprendžia naudoti šį metodą, nes tai padeda jiems rasti problemą, dėl kurios atsiranda mažas vaisiaus vandenų kiekis
Žingsnis 3. Gaukite skysčių į veną (į veną)
Kai kurios nėščios moterys yra hospitalizuojamos papildomai gydyti į veną, jei natūralūs rehidratacijos metodai (pvz., Geriant daug vandens) nesugeba padidinti vaisiaus vandenų kiekio. Jei bandėte rehidrataciją namuose ir jūsų vaisiaus vandenų tūris nepasikeitė, greičiausiai jums reikės IV, kad liktų hidratuotas.
- Kai amniono skysčio lygis normalizuosis, greičiausiai būsite išleistas.
- Turėkite omenyje, kad kartais IV terapija bus tęsiama tol, kol būsite pasiruošę gimdymui, jei jums sunku išlaikyti hidrataciją.
Žingsnis 4. Norėdami padidinti skysčio tūrį, naudokite kateterį
Amnioinfuzija yra tada, kai Ringerio laktato skystis arba fiziologinis tirpalas per kateterį įvedamas į amniono skysčio maišelį. Tai padidins amniono skysčio kiekį aplink jūsų kūdikį ir suteiks papildomą amortizaciją jūsų kūdikiui ir virkštelėje.
Švirkščiamo skysčio kiekis priklausys nuo to, kiek jūsų amniono skysčio tūris yra mažas
Žingsnis 5. Pasitarkite su gydytoju apie šunto įvedimą į savo kūną
„Šuntas“naudojamas kūno skysčiams perkelti iš vienos kūno vietos į kitą. Tokiu atveju šuntas nukreipia vaisiaus šlapimą į jūsų vaisiaus vandenų ertmę, jei mažo vaisiaus vandenų kiekio priežastis yra vaisiaus obstrukcinė uropatija (inkstų sutrikimai, dėl kurių sumažėja amniono skysčio tūris).
2 metodas iš 3: Padidinkite amniono skysčio kiekį naudodami namų valdymą
Žingsnis 1. Kasdien išgerkite bent 8–10 stiklinių vandens
Vienas iš paprasčiausių būdų padidinti amniono skysčio kiekį yra užtikrinti, kad visada esate hidratuotas. Kai padidinsite vandens kiekį organizme, padidės ir vaisiaus vandenų kiekis.
Gerkite vandenį visą dieną ir stenkitės išgerti bent 8–10 stiklinių vandens per dieną
Žingsnis 2. Valgykite vaisius, kuriuose yra vandens
Puikus būdas išlaikyti hidrataciją ir gerai maitintis yra valgyti vaisius ir daržoves, kuriuose yra daug vandens. Kaip minėta aukščiau, padidindami savo kūno hidratacijos kiekį, padidinsite ir amniono skysčio tūrį. Tinkami vaisiai ir daržovės, kai jums reikia hidratacijos, yra šie:
- Daržovės, tokios kaip: agurkai (96,7%vandens), traškios galvos salotos/ ledkalnio salotos (95,6%), salierai (95,4%), ridikai (95,3%), žaliosios paprikos (93,9%), žiediniai kopūstai (92,1%), špinatai (91,4%) %), brokoliai (90,7%) ir mažos morkos (90,4%).
- Vaisiai, tokie kaip: arbūzas (91,5%), pomidorai (94,5%), žvaigždžių vaisiai (91,4%), braškės (91,0%), greipfrutas (90,5%) ir geltonasis melionas (90,2%).
Žingsnis 3. Venkite žolelių papildų, kurie gali jus dehidratuoti
Kai kurie vaistažolių papildai gali veikti kaip diuretikai, todėl jūs turite dažniau šlapintis. Kuo dažniau šlapinatės, tuo didesnė dehidratacijos tikimybė. Labai svarbu išlaikyti hidrataciją, jei nerimaujate dėl amniono skysčio kiekio. Žolelių papildai, kurių reikia vengti, yra šie:
Kiaulpienių žiedų, salierų sėklų, kresų ir petražolių ekstraktai
Žingsnis 4. Laikykitės atokiau nuo alkoholio
Jei esate nėščia, neturėtumėte gerti alkoholio, nes alkoholis nėra naudingas kūdikio sveikatai. Alkoholis taip pat gali jus dehidratuoti ir sumažinti amniono skysčio kiekį.
Žingsnis 5. Reguliariai darykite mankštą, jei gydytojas neleidžia visiškai pailsėti
Stenkitės kiekvieną dieną bent 30–45 minutes nesportuoti ir nesportuoti. Pratimai padidina kraujotaką įvairiose kūno vietose. Jei padidėja kraujotaka, cirkuliuojanti gimdoje ir placentoje, taip pat padidės amniono skysčio indeksas ir vaisiaus šlapimo išsiskyrimo greitis (kūdikio šlapinimosi dažnis). Kai jūsų kūdikis išskiria daugiau šlapimo į amniono maišelį, vaisiaus vandenų tūris padidės. Pratimai, kuriuos turėtumėte apsvarstyti, yra šie:
- Plaukimas ar vandens aerobika. Tai geriausia mankšta nėštumo metu, nes šis pratimas neapkrauna jūsų gimdos vaisiaus svorio.
- Lengvai vaikščiokite ir vaikščiokite.
Žingsnis 6. Atsipalaiduokite gulėdami ant kairės pusės
Jei gydytojas prašo jūsų miegoti lovoje (tai vadinama visišku poilsiu), jei galite, gulėkite ant kairės pusės. Kai guli ant kairės pusės, kraujas sklandžiau tekės gimdos venomis ir kūdikio kraujas tekės tolygiau. Tai gali padidinti amniono skysčio indeksą.
Žingsnis 7. Pasitarkite su gydytoju, kaip pakeisti receptą, jei vartojate AKF inhibitorių (angiotenziną konvertuojančio fermento)
AKF inhibitoriai yra vaistai, kurie padeda sumažinti aukštą kraujospūdį, sustabdydami organizme angiotenzino I virsmą angiotenzinu II. Nors šiuos vaistus paprastai tinka vartoti, nėštumo metu jų vartoti negalima, nes jie gali sumažinti jūsų organizmo gaminamo amniono skysčio kiekį.
3 iš 3 metodas: Oligohidramniono supratimas
Žingsnis 1. Suprasti amniono skysčio naudojimą
Svarbiausia vaisiaus vandenų funkcija yra apsaugoti kūdikį, kol jis yra įsčiose. Tai daroma suteikiant kūdikiui pagalvėlę. Amniono skystis taip pat atlieka kitas funkcijas, įskaitant:
- Laikykite kūdikį šiltą.
- Veikia kaip lubrikantas. Kartais kai kurie kūdikiai gimsta perrišę pirštus ir kojų pirštus dėl nepakankamo vaisiaus vandenų kiekio.
- Skatina tinkamą plaučių ir inkstų vystymąsi.
- Padeda kūdikiui laisvai judėti, o tai savo ruožtu leidžia kūdikiui mankštinti galūnes ir tapti tvirtam.
Žingsnis 2. Stebėkite oligohidramniono simptomus
Oligohidramnionas yra būklė, atsirandanti, kai vaisiaus vandenų tūris yra labai mažas (ypač mažesnis nei 300 ml). Jei nerimaujate, kad jums galėjo išsivystyti ši būklė, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju. Jei esate susirūpinę, kad kada nors galite patirti šią būklę, jums naudinga žinoti, į ką atkreipti dėmesį. Simptomai apima:
- Amniono skysčio nutekėjimas.
- Jūsų pilvas yra mažesnis už įprastą dydį, kuris, jūsų manymu, atitinka jūsų nėštumo amžių (kiek laiko buvote nėščia).
- Jaučiate, kad jūsų kūdikis mažiau juda.
- Mažesnis šlapimo kiekis nei tikėtasi šlapinantis.
- Atliekant ultragarsą, galite pastebėti vaisiaus vandenų trūkumą.
Žingsnis 3. Žinokite apie rizikos veiksnius, dėl kurių gali sumažėti vaisiaus vandenų kiekis
Yra keletas sąlygų ar veiksnių, galinčių sukelti problemų su amniono skysčio kiekiu. Kai kurios dažniausiai pasitaikančios priežastys:
- Jei jūsų kūdikis yra mažas nėštumo amžiui.
- Jei nėštumo metu turite aukštą kraujospūdį (būklė, vadinama preeklampsija).
- Jei dalis ar visa placenta atsiskiria nuo gimdos sienelės dar prieš gimdymą. Ši būklė vadinama placentos atsiskyrimu.
- Jei nešiojate identiškus dvynukus. Jei identiški dvyniai dalijasi placenta, kartais jų amniono skysčio tūris tampa nesubalansuotas. Tai atsitinka, kai vienas kūdikis per placentą gauna daugiau kraujo nei kitas.
- Jei sergate tam tikromis ligomis, tokiomis kaip vilkligė.
- Jei jūsų nėštumo amžius yra pavėluotas (po gimdymo). Jei esate daugiau nei 42 savaites nėščia, dėl sumažėjusios placentos funkcijos yra didesnė rizika, kad amniono kiekis sumažės - vaisiaus vandenys pradeda mažėti 38 nėštumo savaitę.
Žingsnis 4. Supraskite, kad mažas amniono skysčio kiekis paprastai gali būti diagnozuotas tik atlikus ultragarsinį tyrimą
Tikrojo vaisiaus vandenų tūrio negalima saugiai išmatuoti tiesiogiai, todėl ši būklė diagnozuojama naudojant ultragarsą, tiriantį amniono skysčio indeksą (ICA).
