Laivai ant rankų ir kojų susidaro, kai oda yra sausa arba atsiranda per daug trinties. Tai gali būti nepatogu, skausminga ir visiškai erzina. Štai vadovas, kaip išsiaiškinti, kaip padaryti odą vėl švelnią ir lygią.
Žingsnis
1 iš 3 metodas: standartinis metodas
Žingsnis 1. Dešimt minučių mirkykite rankas, kojas ar alkūnes šiltame/karštame vandenyje
Oda bus švelni. Jei norite, galite pridėti angliškos druskos, vonios aliejaus ar net arbatos, tačiau šių ingredientų tikrai nereikia.
Įpilkite 250 ml obuolių sidro acto, jei indas yra labai šiurkštus. (Įspėjimas: nepridėkite acto, jei sergate cukriniu diabetu ar bloga kraujotaka)
2 žingsnis. Šveitusią odą nušveiskite pemzos akmeniu
Įsitikinkite, kad akmuo yra reguliariai valomas, ir vėl pamirkykite kojas, kai jos pradės džiūti. Netrinkite per stipriai rankų ar kojų. Jei trindami odą pradedate jausti skausmą arba nusilupę keli odos sluoksniai, nustokite šveisti.
Be to, galima naudoti ir kojų dildę
Žingsnis 3. Nuplaukite kojas ar rankas
Įsitikinkite, kad visos negyvos odos ląstelės yra išvalytos.
Žingsnis 4. Išdžiovinkite kojas glostydami ir įtrindami losjoną ant kojų ar rankų
Naudokite koncentruotą pėdų ar rankų losjoną, kad suteiktumėte odai papildomos drėgmės.
- Jei einate miegoti, mūvėkite kojines ar pirštines, kad losjonas būtų drėgnas.
- Visą šią procedūrą kartokite kiekvieną savaitgalį.
Žingsnis 5. Laikykite rankas ar kojas minkštas
Po maudymosi tepkite losjoną ant pažeistos odos vietos. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite labiau koncentruotą kremą.
2 metodas iš 3: gydymas namuose
Žingsnis 1. Indui suminkštinti naudokite aspiriną
Susmulkinkite penkias ar šešias aspirino tabletes ir sumaišykite jas su pusantro šaukštelio (3 gramų) citrinos sulčių ir vandens. Užtepkite šį mišinį ant odos, kurioje yra oda, tada apvyniokite šiltu rankšluosčiu ir uždenkite plastikiniu maišeliu. Leiskite pastovėti 10 minučių, tada nuimkite dangtį. Išplautą odą nušveiskite pemzos akmeniu.
Vėlgi, jei sergate diabetu, nedarykite to. Panašiai, jei esate alergiškas aspirinui, nenaudokite šio metodo
Žingsnis 2. Pabandykite naudoti soda
Vienas iš geriausių būdų, kaip gydyti kalius, yra mirkymas šiltame vandenyje. Šis metodas sušvelnins negyvas odos ląsteles ir taip pat suteiks gijimą. Į dubenį šilto vandens įpilkite 3 šaukštus soda ir pamerkite kojas ar rankas. Kepama soda turi 9 pH, todėl yra šarminė ir gali trukdyti odos barjerui.
Arba šveiskite indą pasta, kurią sudaro 3 dalys soda ir 1 dalis vandens
Žingsnis 3. Į mirkymo vandenį įpilkite ramunėlių arbatos
Pamerkus kojas į ramunėlių arbatą, oda gali suminkštėti ir laikinai pasikeis odos pH, kad padėtų išdžiūti prakaituojančioms pėdoms. Arbata paliks dėmių ant kojų, tačiau jas galima lengvai pašalinti muilu ir vandeniu.
Žingsnis 4. Naudokite kukurūzų krakmolą
Pabarstykite kukurūzų krakmolą tarp pirštų, kad sritis būtų sausa ir apsaugotų odą nuo skilinėjimo. Drėgmė gali sukelti skausmingus nuospaudas ir sukelti mielių infekcijas.
Šis metodas yra labiau prevencinis nei bet kuris kitas metodas ir geriausiai naudojamas diskomfortui pašalinti
Žingsnis 5. Apsvarstykite galimybę naudoti actą
Suvilgykite vatos diskelį acte ir tepkite ant sudirgusios odos. Palikite per naktį. Kitą dieną įtrūkusią vietą patrinkite pemzos akmeniu.
Medvilninį tamponą būtinai tepkite tik ant pažeistos vietos. Nenorite sudirginti įprastos odos aplink raugintą odą
Žingsnis 6. Užtepkite ananasų žievelę
Ananasų odoje yra tam tikrų fermentų, kurie padeda sušvelninti nuospaudas ir gali juos pašalinti iš odos. Nedidelį gabalėlį šviežių ananasų žievelių uždėkite ant pažeistos vietos ir apvyniokite švaria šluoste. Darykite tai kiekvieną savaitę kiekvieną savaitę. Taip pat galite įtepti ananasų sulčių į kukurūzus (susikaupusią odą ant pirštų).
3 metodas iš 3: produktai, kuriuos reikia išbandyti
1 žingsnis. Pakeiskite avalynę
Viena iš labiausiai paplitusių odos priežasčių yra netinkamų batų dėvėjimas. Jei jūsų batai nėra patogūs dėvėti, jie greičiausiai sudarys valtis, todėl ieškokite patogių batų. Batai turėtų tvirtai priglusti (bet neskaudėti) ir suteikti kojoms lankstumo.
-
Jei įmanoma, venkite aukštakulnių. Aukšti kulniukai spaudžia kojų padus, todėl atsiranda odelių. Kai tik galite, dėvėkite plokščius kulniukus. Plonus batus taip pat patogu nešioti.
Jei turite kalkių, mūvėdami gerai paminkštintas pirštines, sumažinsite laivų statybos problemą. Įsitikinkite, kad pirštinės tinkamai priglunda. Per daug laisvos pirštinės elgsis priešingai ir dažniau dirgina odą dėl nuolatinės trinties
Žingsnis 2. Uždenkite batus
Laivai, kukurūzai ir kilpos yra įprastas dalykas. Todėl nemažai įmonių pradėjo gaminti batų pamušalus, skirtus šiai problemai spręsti. Daugelis batų pamušalų yra pagaminti iš kurmio odos (tam tikros rūšies medvilninio audinio) ir yra lengvai pritaikomi jūsų batams. Ši danga yra juostelių ar sruogų pavidalu.
Norėdami susidoroti su kukurūzais, naudokite spurgos formos dangą. Šios dangos yra tinkamos naudoti ir sumažina slėgį bei trintį. Jie yra pigūs ir lengvai randami maisto prekių parduotuvėse ar vaistinėse
Žingsnis 3. Raskite medicininių sprendimų ir tinkų
Jums nereikia kreiptis į gydytoją, kad išspręstumėte šią problemą; pleistrus ir kitus nereceptinius vaistus galima lengvai rasti. Tačiau šiuose pleistruose ir vaistuose yra salicilo rūgšties kaip vienos iš veikliųjų medžiagų ir jie gali sukelti dirginimą ar infekciją, kuri gali būti labiau varginanti (ar rimta) nei problema. Jei patiriate bet kurią iš šių sąlygų, geriausia jų vengti:
- Jei sergate cukriniu diabetu
- Jei dėl kraujotakos sutrikimų ar nervų pažeidimo jaučiate tirpimą ir dilgčiojimą.
- Jei silpnas regėjimas ir lankstumas ir negalite tinkamai naudoti produkto
Patarimai
- Jei sergate cukriniu diabetu, būkite ypač atsargūs kovodami su kalkėmis. Sužeista oda, net ir mažos žaizdos užgis daug laiko ir gali sukelti infekciją.
- Geriausia įsitikinti, kad jūsų naudojamame vandenyje nėra chloro ar kitų cheminių medžiagų, kurios išsausins jūsų odą.
- Jei situacija neįmanoma, naudokite mineralinį vandenį buteliuose.
Įspėjimas
- Jei sergate cukriniu diabetu, nebandykite pašalinti indo patys. Tai gali pabloginti prastą kraujotaką.
- Nenaudokite įdėklo, kuriame yra rūgščių, nes tai išsausins odą.
- Netrinkite valties per stipriai. Galite užsikrėsti infekcija nuo pažeistos odos.
- Negalima pjauti odos, kurioje yra susikaupusi oda. Pasitarkite su pediatru (specialistu, kuris gydo pėdų problemas).
