Šokiai vakarėlyje gali būti puiki proga atsipalaiduoti ir pramogauti. Norėdami smagiai praleisti laiką, nebūtinai turite būti profesionalus šokėjas, tačiau prieš šokį vakarėlyje verta pasiruošti. Norėdami gauti įkvėpimo, atsisiųskite programą arba žiūrėkite šokio vaizdo įrašą, kuris jus domina. Kai esate vakarėlyje, stebėkite savo aplinką ir prisijunkite prie šokių aikštelės. Pradėkite šokti atpažindami muzikos ritmą, o tada sekite dainos ritmus linktelėdami galva ar spragtelėdami pirštais.
Žingsnis
1 metodas iš 3: šokiai patogiai
Žingsnis 1. Praktikuokite šokius prieš veidrodį
Paleiskite mėgstamą dainą, kurią jau gerai žinote. Atsistokite prieš veidrodį, einantį nuo kojų padų iki kūno, ir atlikite keletą pagrindinių šokio judesių. Jei pradėję judėti jaučiatės nepatogiai, viskas gerai. Treniruokitės tol, kol galėsite patogiai atlikti judesį. Pasinaudokite šia galimybe ir praktikuokite įvairesnius judesius.
- Praktikuojant šokius namuose, raumenų atmintis įrašo kūno judesius. Tokiu būdu vakarėlyje šokdami minioje galėsite sklandžiai atlikti sudėtingus judesius.
- Praktikuodami galite pastebėti, kad sunku įvaldyti tam tikrus judesius. Žinant, kurie judesiai jums nepatinka ar kurių negalima atlikti, labai padeda mokantis šokti.
Žingsnis 2. Praktikuokite šokius pagal įvairius muzikos žanrus
Praktikuodami ne tik vėl ir vėl paleiskite mėgstamas dainas ar tam tikrus muzikos žanrus. Paruoškite įvairių žanrų dainų grojaraštį-nuo šalies iki hip-hopo ir praktikuojantis namuose. Taip šokdami vakarėlyje neišeisite iš stiliaus, nes grojamų dainų žanrai yra labai įvairūs.
Žingsnis 3. Praktikuokite šokius naudodami programą
Daugelis telefono programėlių išsamiai paaiškina, kaip atlikti tam tikrą judesį ar šokti. Išmokite instrukcijas ir pritaikykite jas mokydamiesi šokti namuose. Kad suteiktumėte daugiau pasitikėjimo, prieš pradėdami žodį dar kartą akimirksniu perskaitykite šokių programoje instrukcijas.
Žingsnis 4. Skirkite laiko praktikai su šokių partneriu
Paprašykite draugo, partnerio ar šeimos nario būti šokių partneriu, kol treniruojatės namuose. Paleiskite mėgstamą dainą ir sušilkite šokinėdami aukštyn ir žemyn ir bandydami spontaniškus judesius. Tada paleiskite tam tikro žanro muziką, pavyzdžiui, hip-hopą, tada šokite su savo partneriu, derindami judesius su muzikos ritmu.
Praktikuodami ar šokdami vakarėlyje, jums nereikia liesti šokių partnerio, nes svarbiau yra atkreipti dėmesį į partnerio judesius ir atsakyti judant sinchroniškai
Žingsnis 5. Žiūrėkite šokių vaizdo įrašus internete
Eikite į svetainę, kurioje pateikiami nemokami vaizdo įrašai, ir įveskite „šokių patarimai“arba „kaip šokti“. Daugelis šokių studijų siūlo internetinius vaizdo įrašų paketus pradedantiesiems šokėjams. Šokį galima išmokti žiūrint muzikinius vaizdo įrašus. Atidžiai stebėkite, kaip profesionalūs šokėjai atlieka tam tikrus judesius, ir pabandykite juos mėgdžioti.
Žingsnis 6. Eikite į šokių pamoką
Raskite šokių studiją ar korepetitorių ir praleiskite keletą šokių pamokų. Šiuolaikinio šokio ar hiphopo užsiėmimai leidžia geriau susipažinti su įvairiais muzikos žanrais, kurie dažniausiai skamba vakarėliuose. Be to, šokių pamokos padeda ištempti kūną, kad judėdami jaustumėtės patogiau.
2 metodas iš 3: šokis vakarėlyje
Žingsnis 1. Šok, kai tik prasideda grindų renginys
Prieš šokdami vakarėlyje, palaukite apie 15 minučių arba kol kas nors ateis į šokių aikštelę. Įsitikinkite, kad per ilgai nelaukite, kol paskutinis eisite į grindis, bet nebūkite pirmas.
Kad per anksti negrįžtumėte iš šokių aikštelės, pasistenkite šokti bent 5 minutes prieš pertrauką
Žingsnis 2. Šokdami nepamirškite šypsotis
Susikaupus šokio metu veidas atrodo rimtas ir labai susikaupęs. Priminkite sau kartkartėmis šypsotis. Šokiai turėtų jaustis laimingi ir pasitikintys savimi. Taigi, spinduliuokite tuos teigiamus jausmus aplinkiniams žmonėms.
Žingsnis 3. Imituokite kitų žmonių judesius
Pažvelkite į kitus šokančius žmones. Jei matote įdomų žingsnį, imituokite 1 ar 2 jo judesius, bet nekopijuokite visų jo judesių, kad jis susierzintų. Galite tiesiog pamėgdžioti pagrindinius judesius ir pakartoti kelis kartus, kol priprasite.
Kai įvaldysite nukopijuotą žingsnį, pakeiskite jį taip, kad jis taptų nauju judesiu. Pavyzdžiui, kai matai šokančius kitus žmones, tau patinka dvigubas bakstelėjimas pirštais pagal muzikos ritmą. Paverskite šį gestą nauju, spustelėdami pirštus kiekvieną kartą palietę
Žingsnis 4. Prisijunk prie šokių grupės
Vienas iš patikimų patarimų tapti šokėju yra prisijungti prie žinomos šokių grupės, kuri yra kompaktiška. Galbūt jūs dažnai matėte jų atliekamus judesius. Šiek tiek pakeiskite judesį, kaip norite. Juk taip šokant smagu atsipalaiduoti darant ekscentrinius judesius.
- Jei negalite neatsilikti nuo tam tikros šokių grupės, prieš prisijungdami kurį laiką atsistokite šalia jų ir stebėkite jų judesius. Paprastai tai galite padaryti akimirksniu.
- Pavyzdžiui, linksmos šokių grupės dažnai veda šokį pagal Village People dainą „YMCA“arba „Celebrate“pagal „Kool and The Gang“.
Žingsnis 5. Atlikite judesį su variacijomis, jei jau galite atlikti pagrindinį judesį
Pirmiausia atlikite paprastus judesius, pvz., Spragtelėkite pirštais ar pliaukštelėkite rankomis. Užuot norėję per trumpą laiką gerai šokti, praktikuokite laikui bėgant, palaipsniui atlikdami sudėtingesnius judesius. Galbūt jūs gerai įvaldėte pagrindinius judesius. Taigi pradėkite pritraukti dėmesį naudodami savo kūrybiškumą ir autentiškumą.
Žingsnis 6. Parodykite ekscentrinius judesius
Nebijok būti keista ar juoktis. Jei lengvai įsižeisite, jums bus sunku įsilieti į vakarėlį. Kelis kartus darykite judesius taip, lyg grotumėte gitara, nesidrovėdami!
Žingsnis 7. Įsitikinkite, kad tarp jūsų ir kitų žmonių yra tam tikras atstumas
Jei nešokate su partneriu, nešokite per arti kitų žmonių. Žmonių perpildytoje pokylių salėje atstumas gali būti tik keli centimetrai. Net jei esate labai arti, atstumas neleidžia atsitrenkti į kitus žmones ar netyčia užlipti ant kojų.
3 iš 3 metodas: tam tikrų judesių atlikimas
1 žingsnis. Kratykite galvą kelis kartus
Šis žingsnis puikiai tinka šokiui pradėti ar judesiui atrodyti sudėtingesniam. Jums tiesiog reikia švelniai pakelti galvą aukštyn ir žemyn pagal muzikos ritmą. Nenumerkite galvos atsitiktinai, kad atrodytumėte natūraliai, o ne standžiai. Be to, šį judesį galite atlikti akimirką užmerkdami akis.
Tai leis jums įsilieti į vakarėlį neužimant žodžio, ypač jei kambarys yra perkrautas
Žingsnis 2. Atlikite dviejų žingsnių judesį (eikite į kairę ir į dešinę)
Jei žinote ritmą, galite laisvai pasirinkti dainą, pagal kurią šokti. Pakelkite vieną koją į šoną, po to kitą. Atlikite tą patį judesį priešinga kryptimi. Jei tai darysite pakartotinai, judėsite kairėn ir dešinėn pagal dainos ritmą.
Žingsnis 3. Atlikite greitą ritinį
Šis žingsnis yra labiau stilizuota plojimo pabaigoje versija. Judėdami iš kairės į dešinę, kiekvieną žingsnį užbaigite spragtelėdami pirštais sukdami pečius arba pakreipdami viršutinę kūno dalį. Kad judėjimas būtų įdomesnis, sukdami riešą, spragtelėkite abiejų rankų pirštus.
Žingsnis 4. Atlikite keturių kampų judesį
Šį judesį galima atlikti atskirai arba poromis, laikant už rankų. Pastumkite dešinę koją įstrižai išlenkta linija į dešinę ir pasukite klubus link dešinės kojos. Tą pačią schemą patraukite dešinę koją į pradinę padėtį. Pakartokite šį judesį kaire koja ir klubu. Jei jūsų klubai yra kaip kvadratas, tai atlikite teisingai.
Žingsnis 5. Nuolat judinkite ranką
Kai sutelkiate dėmesį į kojų judėjimą, galite pamiršti pajudinti rankas. Užuot leidę rankoms kabėti prie šonų, pasukite rankas pagal muzikos ritmą sinchroniškai su kojų judesiais, ištiesdami jas į šonus. Retkarčiais perbraukite pirštais per plaukus arba ištiesinkite rankas, kai muzika garsėja.
6. Atlikite kūno ritinio judesį
Prieš darydami kūno ritinį, gerai apgalvokite vakarėlio atmosferą, nes šis judesys atrodo jausmingas. Norėdami suktis kūną, įsivaizduokite, kad lankelis nuo pečių nusileidžia iki klubų, todėl jums reikia iš eilės išpūsti krūtinę, viršutinę pilvo dalį ir apatinę pilvo dalį.
Žingsnis 7. Atlikite vynuogių judėjimą
Vynuogėms daryti reikia pakankamai didelio ploto, tačiau šis žingsnis atrodo įdomus, nes tai daroma su daugybe žmonių. Pasukite horizontalią dešinę koją į dešinę, tada sukryžiuokite kairę koją už dešinės kojos. Vėl pasukite dešinę koją į dešinę, tada sukryžiuokite kairę koją už dešinės kojos. Pakartokite šį judesį, kad judėtumėte ratu aplink šokių aikštelę.
Kai esate ant grindų, vynuogių nereikia perkelti per toli. Eikite į dešinę, po to kelis žingsnius po kairiąja koja, tada keliais žingsniais į kairę pagal tą patį modelį
Patarimai
- Dėvėkite mėgstamą vakarėlio suknelę, kad galėtumėte gerai šokti, nes jaučiatės labiau pasitikintys savimi. Pasirinkite patogius batus, kad šokdami galėtumėte lengvai judėti.
- Jei kas nors sako, kad tavo šokiai yra blogi, tai gerai. Jei jums patinka šokti, toliau praktikuokite!
