Paprastai vadinamas „atakos lyderiu“ir, palyginti su amerikietiško futbolo gynėjo pozicija, taškinis sargas yra viena iš svarbiausių krepšinio aikštelės pozicijų. Norint atlikti taško sargo vaidmenį, reikia puikių kamuolio valdymo įgūdžių, gerų taškų surinkimo įgūdžių ir nuodugniai suprasti savo komandos strategiją. Tačiau ši įvairiapusiška pozicija taip pat suteikia jums galimybę atlikti svarbų vaidmenį aikštėje vadovaujant puolimui ir įvarčiams. Būti taškiniu sargu yra sunku, tačiau tai taip pat yra viena labiausiai patenkinančių krepšininko pozicijų.
Žingsnis
1 dalis iš 4: vaidmens mokymasis
Žingsnis 1. Dribble kamuolys į priekį
Paprasčiausiu lygiu taško sargas yra atsakingas už kamuolio perkėlimą per aikštę, kamuoliuko laikymą savo komandoje ir pasirengimą puolimui. Tai reiškia, kad jis turi perduoti kamuolį savo komandos draugams, kad pradėtų žaisti, ir, kai tik įmanoma, įmušti. Taškinis sargybinis dažniausiai gauna kamuolį, kai jis jam perduodamas puolamojo žaidimo pradžioje. Apskritai jis varys kamuolį priešininko gynybos link, tada ginsis aplink tritaškio liniją, kad sukurtų strategiją.
Žinoma, yra keletas išimčių. Pvz., Jei besiginanti pusė stipriai spaudžia (tai reiškia, kad reikia saugoti kiekvieną atakuojantį žaidėją, kol jis net neperžengia pusės aikštės), tada taškinis sargybinis gali nesugebėti laisvai lašėti kamuolio vienas. Tokiu atveju jam gali tekti nedelsiant perduoti kamuolį savo partneriui
Žingsnis 2. Laikykite kamuolį savo komandos žinioje
Kai vartininkas varo kamuolį į priekį, jis paprastai tai darys tol, kol neprasidės strategija. Artėjant prie tinklo, jį vis labiau spaudžia priešininkų gynyba. Paprastai, kai jis pasiekia tritaškio liniją, jį saugo vienas žmogus ir jis negali judėti į priekį, nerizikuodamas griežta priešininko gynyba. Artėjant prie ringo taškinis sargybinis turi būti atsargus ir nesuteikti priešininkui galimybės pavogti kamuolio.
Atminkite, kad paprastai taškinis sargybinis neturėtų nustoti lašėti, kol to prireiks (pavyzdžiui, strategijos pradžioje). Jei taškinis sargybinis nustos varvėti, jis nebegalės vėl pajudėti be bausmės. Tai reiškia, kad priešininkų gynybai tereikia neleisti jai perduoti kamuolio ar šaudyti, o tai labai palengvina jų darbą
Žingsnis 3. Perduokite kamuolį laisvai stovinčiam komandos draugui
Viena iš svarbių taškinio sargo užduočių yra perduoti kamuolį komandos draugui, turinčiam didelę galimybę įmušti. Apskritai, jei taškinis sargybinis mato partnerį stovintį šalia žiedo arba aplink prastai saugomo rakto perimetrą, jis turi perduoti kamuoliuką tam partneriui, kad komandos draugas galėtų netrukdomas šaudyti. Geras taškų saugas daugumos rungtynių pabaigoje turėtų turėti daug rezultatyvių perdavimų (perdavimų, kurių rezultatas yra rezultatas) - tai ženklas, kad jis nuolatos perduoda kamuolį teisingiems žmonėms, kad įmuštų savo komandai.
Žingsnis 4. Jei esate laisvoje padėtyje, atlikite šuolį ar dėjimą
Nors kitiems žaidėjams suteikti galimybę pelnyti taškus yra svarbus taškų sargybinio darbas, jam to irgi netrūksta. Jei taškinis sargybinis mato, kad visus jo komandos draugus užgožia priešingi gynėjai, bet jis pats yra laisvoje pozicijoje įmušti, jis turi tai padaryti atlikdamas dėjimą ar šuolį. Jei priešininkai gynėjai supranta, kad jis nesugeba gerai atlikti šios užduoties, jie gali palikti jį nesaugiai ir susikoncentruoti ties kitais žaidėjais, kad gynėjų komandai būtų sunku įmušti.
Taškų gynėjas su geru tritaškiu ar šuoliu yra neįkainojamas. Turėdamas šį sugebėjimą, jis turi galimybę pelnyti įvartį iš bet kurios pozicijos aplink ringą, o tai reiškia, kad priešinė gynyba visada turės nuo to apsisaugoti. Tai leidžia kitiems jo komandos žaidėjams lengvai įmušti įvartį
Žingsnis 5. Pasirengę gintis nušaudami kamuolį
Nepriklausomai nuo to, ar jūsų komanda gauna kamuolį į ringą, ar ne, taškinis sargas turi nedelsdamas pasiruošti gintis, kai kamuolys yra ore. Išimtis yra tada, kai jis mato galimybę ir priartėja prie žiedo dėl išdėstymo, kitaip jis greičiausiai bus kažkur aplink rakto perimetro galą arba aplink trijų taškų liniją. Ši pozicija suteiks esminį pranašumą ginantis - nes dažniausiai jis yra toliausiai nuo ringo esančioje pozicijoje, taip pat yra vienas idealiausių pozicijų žaidėjų, kad iškart paruoštų gynybą, kai kamuolys pasikeis.
Saugokitės greitų pertraukų (situacijų, kai varžovų komanda iškart apsisuka po to, kai jūsų ataka nepavyksta) - jei matote, kaip priešininkas gynėjas pralenkia jus, kai tik kamuolys patenka į ringą arba jo komanda atkovoja kamuolį, sekite jį! Jūs galite būti vienintelis žaidėjas, esantis netoli varžovų žiedo, todėl jūs vienintelis galite užkirsti kelią priešininkų komandai lengvai pelnyti taškus
2 dalis iš 4: atakuojant
Žingsnis 1. Laikykitės veiksmo perimetro
Nors taško sargas kartais gali žaisti šalia ringo, paprastai jo standartinė padėtis yra žaidimo viršuje - tai reiškia, kad yra arti arba tiesiai ant trijų taškų linijos prieš ringą. Ši pozicija suteiks jam gerą požiūrį į abiejų komandų žaidėjus, o tai bus svarbu norint pamatyti įvarčių įvedimo galimybes ir pradėti strategiją. Ši pozicija taip pat suteikia lengviausią ir lygiausią kelią į ringą, jei priešininkas gynėjas nesugeba jo apsaugoti.
Žinoma, sargybinis neturi apriboti savo judėjimo tik šioje zonoje. Jei to reikalauja puolimo strategija, jis turi būti universalus visose aikštės srityse, taip pat ir po ringe
Žingsnis 2. Nurodykite kitus atakuojančius žaidėjus užbaigti strategiją
Kaip minėta šio straipsnio pradžioje, taškų sargybinis paprastai veikia kaip atakos lyderis. Kadangi jis paprastai pradeda žaidimą lašeliniu ir yra aplink veiksmo perimetrą, jis yra geresnėje padėtyje nei likusi komanda, kad suteiktų nurodymų dėl įvarčių. Taškinis sargas paprastai duoda žodines komandas, rankinius signalus ir kodinius žodžius, kad nukreiptų savo komandos draugus. Pavyzdžiui, strategijoje jis gali įvardyti savo komandos parengtą strategiją arba nurodyti partneriui artėti prie žiedo per akių kontaktą ir greitą galvos judesį.
- Sargybinio įsakymai visada turi sukurti įvarčius komandos draugams. Jei jis neieško partnerio, kuris galėtų laisvai perduoti kamuolį, jis visada turėtų duoti nurodymus savo komandos draugams rasti angą, kad jis ar kas nors kitas galėtų įmušti.
- Norėdami susipažinti su instrukcijomis, kurias duoda geras taškų sargybinis, stebėkite jį rungtynių metu. Kitą kartą žiūrėdami krepšinio rungtynes atkreipkite dėmesį į tašką. Tikriausiai matėte, kaip jis bando atlikti lauko tyrimus, duoda įsakymus ir neverbalinius užuominas savo komandos draugams. Pavyzdžiui, taškinis sargybinis labai dažnai prašo pagalbos ekrane (komandos draugai dengia priešingą gynėją, kuris saugo kitą komandos draugą), užmezgęs akių kontaktą su vienu iš savo kolegų ir nukreipęs jį į priešingą gynėją, esantį prieš taškinį sargybinį.
Žingsnis 3. „Maitinkite“savo komandos draugus greitu ir rezultatyviu kamuolio perdavimu
Kai taškininkas mato komandos draugą, kuris turi galimybę pelnyti taškus, jis turi kuo greičiau perduoti jam kamuolį, kad komandos draugas galėtų įmušti įvartį pagal jo perdavimą. Taigi, taškinė apsauga turi praeiti kuo efektyviau. Jis neturėtų atlikti pernelyg realių perdavimų - tai signalizuos priešininkui gynėjui, kad perdavimas neišvengiamas.
- Aukšto lygio krepšinio rungtynėse taškų sargai kartais atlieka nepastebimus perdavimus, perdavimus už nugaros ir suklastotus judesius. Tačiau, jei esate nepatyręs šių judesių, nesiremkite jais rungtynių metu. Niekada nebandykite šalto ar puikaus perdavimo, jei pakaks paprasto krūtinės perdavimo.
- Būkite atsargūs, perduodami kamuolį į minią, net jei asmuo, kurio siekiate, yra laisvas. Kuo daugiau priešininkų bus šalia jūsų perdavimo, tuo didesnė tikimybė, kad perdavimas bus nutrauktas.
Žingsnis 4. Žinokite, kada (ir kaip) šaudyti
Kaip minėta aukščiau, jei taškų saugas kelia patikimą įvarčių įvarčius, tai yra didžiulė premija jo komandai. Jei priešininkai gynėjai tikės, kad galite įmušti, jie jus saugos ir paleis komandos draugą. Geriausias būdas tapti rezultatyvia grėsme priešininko gynybai yra surinkti taškus, kai turite galimybę. Jei jūsų priešininko gynybos linija jūsų neapsaugo, nubauskite juos už tai.
- Pvz., Jei perduosite kamuolį komandos draugui, bet jis iš karto bus uždengtas ir negalės jo mesti. Jei priešininkas gynėjas, kuris jus saugojo, seka kamuolį, nedelsdami paprašykite kamuolio atgal iš savo komandos draugo, kad galėtumėte šaudyti - yra didesnė tikimybė, kad jūsų komandos draugas atiduos kamuolį jums, nei priešininkas gynėjas. savo ankstesnes pareigas rūpintis tavimi. Tačiau žinokite, kad jūs ir jūsų komandos draugai visada turite žinoti, ką daro priešinė gynyba.
- Jei priešais jus yra priešininkas gynėjas, kai bandote šaudyti, vienas iš būdų tai padaryti yra laisvas siurblio judesys. Iš esmės pradėkite nuo įprasto fotografavimo judesio, tada staigiai sustokite. Stovėkite tvirtai, sulenkite kelius, laikykite kamuolį abiem rankomis ir pakelkite jį iki nosies lygio, tarsi ruošiatės šaudyti. Jei viskas bus padaryta gerai, gynėjas gali įšokti ir pabandyti blokuoti, suteikdamas jums galimybę jo išvengti arba nustatyti laiko metimą, kad tai padarytumėte, kai jis grįš.
5 žingsnis. Kontroliuokite savo kamuolio valdymo tempą
Kadangi taškų apsaugos darbuotojas didžiąją laiko dalį valdys kamuolį savo komandos galioje, jis gali kontroliuoti žaidimo greitį. Jei jis praleidžia laiką lašindamas ir šaudydamas, jis laikomas sulėtėjusiu žaidimu, tačiau jei jis iš karto bėga arba perduoda kamuolį laisvai šaudančiam komandos draugui, jis laikomas žaidimo pagreitinimu. Abi šios parinktys gali būti tinkamos, atsižvelgiant į žaidimo būklę. Štai keletas situacijų, dėl kurių gali tekti pagreitinti ar sulėtinti žaidimą, pavyzdžių:
- Jūsų komanda vadovauja žaidimui po kelių sėkmingų greitų pertraukų, tačiau jūsų komandos draugai atrodo pavargę. Tokiu atveju sulėtinkite tempą, kad suteiktumėte jiems galimybę atsigauti, kol kamuolys yra jūsų rankose - ilgainiui galite pasiekti geresnių rezultatų, jei netrukus nesurinksite daugiau taškų.
- Jūsų oponentai atrodo pavargę. Jei taip yra, ieškokite greitų pertraukų, kad paspartintumėte žaidimą ir lengvai surinktumėte kelis taškus - gynyba tiesiog negali išlaikyti tempo, todėl pasinaudokite jų nuovargiu!
- Pradėjote greitą pertrauką, tačiau jūsų varžovams pavyko grįžti į savo teritoriją ir išlaikyti ringą. Jei taip atsitiks, nebandykite aplenkti priešingų gynėjų minios - verčiau likite perimetre ir palaukite, kol komandos draugai jus pasivys.
3 iš 4 dalis: Apie gynybą
Žingsnis 1. Būkite perimetre, kad apsaugotumėte priešininko tašką
Kaip ir atakuojant, taškinis sargybinis paprastai gina aplink pagrindinį perimetrą arba šalia varžovo tritaškio linijos. Ši pozicija leis jam saugoti priešininko komandos tašką, žaidžiant priešingai nei įprasta atakuojančioje pozicijoje. Tai darys reikiamą spaudimą priešininko taškiniam sargui, kad jis negalėtų šaudyti ar artėti prie ringo, kai jis bėga per aikštę.
Tačiau atakuojant yra daug atvejų, kai reikia pereiti iš įprastos pozicijos. Viskas priklauso nuo to, ką daro puolimo linija. Pavyzdžiui, jei taškinis sargybinis perduoda kamuolį komandos draugui ir jis priartėja prie žiedo, atidžiai jį stebėkite, kad jis negalėtų lengvai prieiti prie žiedo. Šiuo atveju yra didelė tikimybė, kad jis norės susigrąžinti kamuolį, kad jis atsigultų po žiedu, todėl likite tarp savęs ir žiedo
Žingsnis 2. Naudokite stiprią gynybos taktiką
Dažnas krepšinio posakis yra tas, kad gintis 90% yra požiūris, 10% - gebėjimas - kitaip tariant, strategija yra daug lengvesnė, tačiau jūsų fizinė būsena iš tikrųjų yra svarbesnė. Norėdami būti efektyviausias gynėjas, žinokite, kaip naudojate savo kūną gindamiesi nuo savo priešininko. Štai keletas gynybos patarimų taškiniam sargui:
- Būkite žemoje padėtyje. Laikykite pečius žemai, klubus atlošdami atgal. Taip jums bus lengviau reaguoti į priešininko judesius jį saugant - ypač jei jis bando jus aplenkti.
- Visada paruoškite rankas. Dauguma gynybos žaidėjų paprastai palieka vieną ranką, kai priešininkas yra šaudymo zonoje - jie tai daro, norėdami blokuoti priešininko smūgį. Daugelis taip pat mėgsta nuleisti vieną ranką, kad galėtų pjauti perdavimus ir bandyti pavogti kamuolį.
- Laikykitės maždaug rankos atstumo nuo priešininko. Jei pasieksite per toli, jis gali šaudyti, kol nepasieksite jo, kad padarytumėte bloką, bet jei priartėsite per arti, jis lengvai pralenks jus.
- Greitai dirbkite kojas. Futbolo rungtynėse naudokite trumpus, greitus žingsnius, kaip linijininkas. Kuo greitesni jūsų žingsniai, tuo greičiau galėsite reaguoti į priešininko krypties pokyčius.
Žingsnis 3. Rūpinkitės operandų eilutėmis
Kadangi saugote priešininko tašką, įsitikinkite, kad žinote daug perdavimų. Beveik neįmanoma nupjauti kiekvieno perdavimo, o jei bandysite, jūsų oponentai greitai išmoks jus apgauti ir nusitaikys į ringą. Stenkitės žinoti atakuojančių žaidėjų poziciją, kad pamatę paduodamą perdavimą galėtumėte pereiti į priešininko perdavimo priekį, kai jis tai daro, kad galėtumėte perpjauti perdavimą. Nelengva rasti pusiausvyrą tarp priešininko taškų apsaugos ir pjovimo, todėl gerai besiginantis taškinis sargybinis dažniausiai yra labai vertinamas.
Dėl savo pozicijos vienas prieš kitą paprastai gynybos pozicijoje esančiam taškų sargui yra sunkiau žinoti, kas vyksta aikštėje, nei puolėjui. Galite greitai pažvelgti už nugaros ir savo šonų, kad atspėtumėte priešininko įžeidžiančią poziciją, tačiau neatitraukite akių nuo priešininko per ilgai, kitaip jis šaus laisvai
Žingsnis 4. Neleiskite įžeidžiančių vakarėlių pertraukų
Kaip minėta aukščiau, kartais taškų gynėjas yra vienintelis gynėjas, galintis saugoti greitą priešininkų komandos pertrauką. Tokiu atveju pabandykite likti tarp lašintuvo ir lanko. Neleisk jam praleisti tavęs, kitaip jis lengvai įmuš įvartį. Būkite pasirengę sekti jį į ringą - dauguma greitų pertraukų baigsis dėjimu.
Labai sunku atsispirti greitoms pertraukoms, jei tuo pačiu metu prieš jus ateina du priešingi žaidėjai. Jei taip atsitiks, įsitikinkite, kad per daug nesikoncentruojate į vieną iš jų. Jei per daug susikoncentruosite tik į vieną asmenį, jis perduos kamuolį savo partneriui, o jūs neturėsite laiko reaguoti, kol jis įmuš įvartį. Stenkitės likti priešais abu žaidėjus padėtyje tarp jų ir žiedo. Subalansuokite savo dėmesį tarp dviejų žaidėjų, kad sulėtintumėte jų tempą, ir suteikite laiko komandos draugams pasivyti. Jei vienas iš varžovų žaidėjų nustoja dribliuoti, kol nėra labai arti ringo, būkite pasirengęs saugoti kitus žaidėjus ir pabandyti atmušti. Jei abu žaidėjai turi galimybę lengvai pelnyti įvartį šalia ringo, būkite pasirengę blokuoti
4 dalis iš 4: Tapkite komandos vadovu
Žingsnis 1. Žinokite ir supraskite savo trenerio taktiką
Palyginti su kitais žaidėjais, taškų sargai paprastai turi ypatingus santykius su savo treneriais. Žaidėjas yra atsakingas už trenerio įžeidžiančios strategijos įgyvendinimą aikštelėje, bet taip pat turi žinoti apie trenerio žaidimo strategiją, reikalingą imtis iniciatyvos, kai to reikia. Dėl šių priežasčių žaidėjas turi geriau nei bet kas kitas jo komandoje suprasti trenerio puolimo strategijos knygą (ir turi sugebėti vykdyti trenerio nurodymus žaidimo metu).
Be to, kadangi jis paprastai valdo kamuolį žaidimo pradžioje, taškiniam sargui suteikiamos kapitono pareigos, pavyzdžiui, prašymas skirti laiko. Kad žinotų, kada tai daryti, jam reikia įvaldyti trenerio strategiją ir sąlygas aikštėje (ypač vėlyvose stadijose, kai dažnai reikia laiko pertraukų ir kitos daug laiko reikalaujančios taktikos)
2. Geras bendravimas su komandos draugais
Taškų sargas, negalintis bendrauti su komandos draugais aikštėje, bus didelė jo komandos silpnoji vieta. Taškinis sargybinis turi sugebėti savo balsu ir kūnu duoti nurodymus savo komandos draugams, kad sukurtų taškų gavimo galimybes, įgyvendintų strategijas ir pan. Svarbi šio bendravimo įgūdžio lavinimo dalis yra daug praktikos kaip komandai, kad kiekvienas narys žinotų, kokį signalą duos taškinis sargybinis ir kaip turėtų bendrauti kaip žaidėjas.
Žaidėjas gali diskutuoti su komandos draugais ir susitarti dėl signalų, kodinių žodžių ir pan. Sistemos, kad užtikrintų, jog jo komandos strategija lieka paslaptyje. Pavyzdžiui, jei jis pakelia kumštį, kai yra pagrindinio taško pabaigoje, tai gali būti signalas mažam puolėjui atsitraukti iki trijų taškų linijos ir pasiruošti perdavimui
Žingsnis 3. Rodykite pavyzdį
Dėl jūsų unikalios padėties likusieji komandos draugai (ypač nepatyrę) tikėsis, kad „nustatysite žaidimo ir praktikos toną“. Geras žaidėjas rimtai žiūri į žaidimą, sunkiai treniruojasi, klauso savo trenerio ir toliau tobulina savo įgūdžius ne treniruotėse. Jis taip pat rems savo kolegas tai padaryti. Užsidirbęs komandos draugų pagarbą už sunkų darbą ir atsidavimą, vartininkas gali pagerinti komandos bendravimą ir padėti užmegzti vertingas draugystes aikštėje.
Žingsnis 4. Pasimokykite iš geriausių NBA taškų sargybinių
Profesionalaus krepšinio pasaulyje netrūksta puikių taškų sargybinių - vieni yra visų laikų lygos legendos, o kiti vis dar aktyvūs. Stebint, kaip aikštėje dominuoja taškiniai sargybiniai, įkvėpimo, nuolankumo ir lavinimosi taškų mėgėjas sargybinis nori tobulėti. Štai keletas NBA taškų sargybinių, kurie laikomi vienais geriausių savo pozicijoje:
- Užpildykite Tomą
- Gary Paytonas
- Magas Džonsonas
- Jasonas Kiddas
- Johnas Stocktonas
Patarimai
- Įvaldyk netikrus judesius! Šis žingsnis yra labai naudingas kaip taškinis sargybinis, jei varžovo gynyba rungtynių metu yra stipri.
- Praktika, praktika ir praktika.
- Prieš lipdami į aikštę, išmokite krepšinio pagrindų ir taisyklių! Galite pabandyti ieškoti straipsnių „wikiHow“apie tai, kaip žaisti krepšinį.
