Apyvarpė dengia ir apsaugo jautrią, neapipjaustytą varpos galvą. Dauguma paauglių ir vyrų gali lengvai ir neskausmingai ištraukti apyvarpę. Tačiau jei traukiant apyvarpę atsiranda stiprus skausmas ar kraujavimas, jei už jos atsiranda paraudimas ar patinimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Priešingu atveju yra apyvarpės atpalaidavimo būdų, kurie gali būti naudojami šiai problemai spręsti. Žinoma, visada turėtumėte išlaikyti švarią apyvarpę ir elgtis ypač atsargiai, tvarkydami vaikų apyvarpę.
Žingsnis
1 būdas iš 3: aptempto apyvarpės odos gydymas
1 žingsnis. Lėtai ir švelniai traukite apyvarpę
Daugeliu atvejų apyvarpę galima lengvai perkelti atgal pirštu ir atidengti varpos galvą. Tačiau, jei jūsų apyvarpė yra griežtesnė nei įprasta, pastumkite ją atgal lėčiau ir atsargiau, kad sumažintumėte skausmą ir sužalojimo tikimybę.
- Jei jaučiate skausmą (ne tik diskomfortą), nustokite bandyti atitraukti apyvarpę. Galite nuplėšti jautrią odą. Pereikite prie kito apyvarpės atpalaidavimo metodo.
- Įtempta apyvarpė vadinama fimoze. Ši būklė būdinga neapipjaustytiems vaikams, tačiau dažniausiai išnyksta paauglystėje. Tačiau ši būklė gali būti ir suaugusiųjų problema.
Žingsnis 2. Dušo ar vonios metu ištraukite apyvarpę
Šiltas vanduo ir drėgnas oras padės suminkštinti ir atlaisvinti apyvarpę. Darykite tai lėtai ir atsargiai pirštais, kad apyvarpė grįžtų prie varpos koto.
Paaugliams ar suaugusiems kiekvieną kartą nusiprausus po dušu valykite už apyvarpės esančią dalį. Patraukite apyvarpę atgal, švelniu muilu ir dideliu kiekiu vandens švelniai nuvalykite vietą, gerai nuplaukite ir grąžinkite apyvarpę į pradinę padėtį
Žingsnis 3. Palaipsniui per kelias dienas ar savaites traukite įtemptą apyvarpę atgal
Jei negalite visiškai atitraukti apyvarpės be skausmo, nes ji per daug įtempta, pabandykite ją ištempti lėtai. Pirmąją dieną švelniai patraukite apyvarpę atgal, kol pajusite diskomfortą. Kitą dieną šiek tiek atitraukite apyvarpę ir tęskite 1-2 kartus per dieną iki kelių savaičių.
Laikui bėgant šis procesas paprastai ištempia apyvarpę ir lengviau ir patogiau atsitraukia
Žingsnis 4. Išbandykite platesnius apyvarpės tempimo pratimus
Jei laipsniškas požiūris nelabai padeda, išbandykite tikslesnę tempimo programą. Jei žiedas prie apyvarpės galo yra įtemptas, pirštais švelniai jį ištempkite 20-30 sekundžių. Jei kitos apyvarpės sritys yra pakankamai įtemptos, taip pat galite švelniai jas ištiesti rankomis.
- Atlikite šį pratimą 3–5 minutes, iki 3 kartų per dieną. Gali praeiti nuo kelių savaičių iki metų ar daugiau, kol rezultatai bus akivaizdesni.
- Taip pat galite apsvarstyti galimybę naudoti „mėsos tunelį“, tai yra silikoninį žiedą, kuris kasdien po keliomis valandomis dedamas po apyvarpės galu. Ši priemonė padės pamažu ištempti apyvarpę.
- Nustokite sportuoti, jei jaučiate skausmą, paraudimą ar kraujavimą. Dėl nurodymų kreipkitės į gydytoją.
Žingsnis 5. Pasitarkite su gydytoju, jei jūsų apyvarpė labai įtempta
Jei tempimo pratimai nepadeda jums neskausmingai atlaisvinti apyvarpės arba jei jaučiate nuolatinį paraudimą, patinimą ar išskyras, kreipkitės į gydytoją. Jis jums pasiūlys keletą gydymo būdų.
- Jūsų gydytojas gali paskirti vietinį steroidinį kremą, kurį galėsite naudoti kiekvieną dieną. Vietiniai steroidai gali padėti ištempti apyvarpę.
- Jei turite infekciją dėl įtemptos apyvarpės, gydytojas gali skirti priešgrybelinį kremą ar antibiotikus.
- Kai kuriais atvejais apipjaustymas (chirurginis apyvarpės pašalinimas) gali būti geriausias pasirinkimas. Suaugusiesiems ši greita procedūra paprastai atliekama taikant vietinę nejautrą ir išgydoma per 1-2 savaites.
2 metodas iš 3: rūpintis vaiko apyvarpės oda
Žingsnis 1. Stenkitės neištempti vaiko apyvarpės prievarta
Gimus ir keletą metų po to dauguma apyvarpės paprastai lieka pritvirtintos prie varpos galvos. Apyvarpė paprastai atsiskiria nuo varpos galiuko (todėl ją galima atitraukti) iki 5 metų amžiaus, tačiau kartais ji gali pasiekti brendimą. Iki to laiko nepriverskite apyvarpės, kuri vis dar pritvirtinta prie varpos galvos.
Traukiant apyvarpę, kuri vis dar pritvirtinta prie varpos, sukels stiprų skausmą ir gali suplyšti oda, sukelti kraujavimą, opas ir galbūt nervų pažeidimus
Žingsnis 2. Stenkitės nesijaudinti dėl priešpubesuojančio vaiko apyvarpės valymo
Iki brendimo paprastai apyvarpės nereikia traukti atgal, kad išvalytumėte už jos esančią dalį, nors ji ir atsiskyrė nuo varpos galvos. Normaliomis sąlygomis daugiau nei pakanka reguliariai valyti išorinį varpos paviršių švelniu muilu ir švariu vandeniu.
- Susikaupusi smegma sukels kvapą ar diskomfortą, o apyvarpė turėtų būti išjungta, kad galėtumėte ją ištraukti ir išvalyti.
- Jei smegmos nuosėdos sukelia diskomfortą už neatsiskyrusio apyvarpės, kreipkitės pagalbos į gydytoją.
Žingsnis 3. Išmokykite savo vaiką, kad apyvarpė būtų švari, kai ją galima atitraukti
Jei apyvarpė yra atsiskyrusi nuo varpos galvos ir ją galima atitraukti, išmokykite vaiką tinkamai išvalyti varpą. Vedkite vaiką maudymosi metu švelniai traukti apyvarpę, kad atskleistų varpos galvą.
Ištraukę apyvarpę, nuveskite vaiką švelniu muilu plauti varpos galvą ir po apyvarpės oda, kruopščiai nuplaukite šaltu vandeniu, tada grąžinkite apyvarpę į normalią būseną
4 žingsnis. Pasitarkite su gydytoju, jei apyvarpės negalima ištraukti po brendimo
Jei jūsų vaiko apyvarpė vis dar prijungta prie varpos galvos arba negali atsitraukti, nes yra per įtempta (fimozė), susitarkite su gydytoju. Jis arba ji gali rekomenduoti apyvarpės tempimo pratimus, paskirti vietinius steroidus arba tiesiog liepti palaukti tolimesnės būklės stebėsenos.
Retais atvejais apipjaustymas rekomenduojamas kaip geriausias būdas gydyti sunkią fimozę
3 iš 3 metodas: kitų apyvarpės problemų gydymas
Žingsnis 1. Kreipkitės medicininės pagalbos, jei apyvarpė įstrigo įtrauktoje padėtyje
Jei traukiate apyvarpę, kad atskleistumėte varpos galvutes, bet negalite grąžinti jos į pradinę padėtį, turite būklę, vadinamą parafimoze. Kadangi įstrigusi apyvarpė nutraukia kraujo tekėjimą į varpos galiuką, turėtumėte kuo greičiau paskambinti gydytojui arba vykti į ligoninę.
Kartais ši problema gali būti išspręsta išsimaudžius vonioje, kad sušvelnėtų ir išsiplėstų apyvarpė, tačiau per daug nespauskite, grąžindami apyvarpę į pradinę padėtį. Galite nuplėšti odą arba padaryti kitokią žalą
Žingsnis 2. Reguliariai valykite varpą, kad nesusidarytų smegmos
Smegma yra ne kas kita, kaip negyvos odos nuosėdos po apyvarpės. Tačiau, jei smegma nebus reguliariai valoma, ji gali susidaryti į gleives panašią tekstūrą ir nemalonų kvapą bei turėti bakterijų, galinčių sukelti infekciją.
- Paaugliai ir suaugusieji kiekvieną kartą nusiprausę po dušu švelniu muilu turi nuvalyti apatinę apyvarpės dalį ir kruopščiai nuplauti.
- Jauniems žmonėms paprastai nereikia jaudintis dėl smegmos nuosėdų, nebent yra uždegimas ar išskyros. Jei taip, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Žingsnis 3. Paraudimui ir uždegimui gydyti naudokite vietinius vaistus
Jei paraudote ir (arba) uždegėte už apyvarpės, varpos galiuko ar abiejų, galite susirgti mielių infekcija. Užtepkite prekybinį priešgrybelinį tepalą (pagal produkto vadovą), kad pamatytumėte, ar problema išsprendžiama per kelias savaites.
