Jei kuris nors iš jūsų dantų yra laisvas ir beveik iškrenta, galbūt norėsite juos pašalinti, bet nejausdami skausmo. Galite sumažinti skausmo tikimybę, kiek įmanoma atlaisvindami dantį prieš visiškai jį ištraukdami, nutildydami pojūčius aplink dantį ir sumažindami skausmą, atsirandantį ištraukus dantį. Jei galų gale negalite ištraukti dantų savarankiškai, būtinai apsilankykite pas odontologą ir paprašykite pagalbos.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Dantų atlaisvinimas ir ištraukimas
Žingsnis 1. Valgykite traškų maistą
Taip pat galite valgyti traškius maisto produktus, kurie padės atlaisvinti dantis, kad jie galėtų nulupti be skausmo. Valgykite obuolius, morkas, salierų lazdeles ar kitus traškius maisto produktus, kurie padės atlaisvinti dantis.
- Galite pradėti valgyti mažiau traškų maistą, kad išvengtumėte skausmo. Pradžiai pamaloninkite kriaušę ar sūrio gabalėlį, tada pereikite prie traškesnio maisto.
- Stenkitės nenuryti dantų. Jei kramtant maistą jaučiate, kad krinta dantys, išimkite maistą iš burnos ir pažiūrėkite, ar ten nėra dantų.
- Jei netyčia prarijote dantį, kreipkitės į gydytoją arba odontologą. Vaikų nuryti pieniniai dantys gali nesukelti problemų, tačiau geriausia pasikonsultuoti su odontologu.
Žingsnis 2. Šepetėliu ir tarpdančių siūlu
Reguliarus dantų valymas ir siūlas taip pat gali padėti atlaisvinti dantis, todėl juos lengviau pašalinti. Tačiau venkite šepečio ar valymo per stipriai, kitaip jausitės blogai. Tiesiog valykite ir siūlus, kaip įprasta (du kartus per dieną), kad padėtumėte atlaisvinti dantis ir išlaikyti juos sveikus.
- Norėdami valyti siūlus tarp dantų, naudokite apie 45 cm siūlą ir kiekvieną galą apvyniokite abiejų rankų viduriniais pirštais. Laikykite siūlą nykščiu ir smiliumi.
- Tada perkelkite siūlą tarp palaidų dantų pirmyn ir atgal. Valymo metu pabandykite traukti siūlą taip, kad jis sulenktų ties laisvo danties pagrindu.
- Taip pat galite perkelti siūlą aukštyn ir žemyn, kad jis trintųsi prie kiekvieno danties šonų.
- Naudokite sriegio rankeną, kad būtų lengviau laikyti. Šį įrankį galima įsigyti universalinėje parduotuvėje.
Žingsnis 3. Sukratykite dantis
Kuo laisvesnis dantis bus ištrauktas, tuo mažiau skausmo jis jaus. Galite lėtai sukti dantis pirštais ar liežuviu. Tiesiog įsitikinkite, kad tai darydami netraukite ir nespauskite dantų per stipriai, kitaip pajusite skausmą.
Visą dieną švelniai purtykite dantis, kad juos atlaisvintumėte, kad juos būtų galima lengvai pašalinti
2 dalis iš 3: Skonio pojūčio išjungimas ir danties ištraukimas
Žingsnis 1. Gurkšnokite ledo kubelius
Ledas gali padėti numalšinti dantenų pojūčius, kai dantys yra laisvi, ir išvengti skausmo traukiant dantis. Taip pat galite čiulpti ledo kubelį ištraukę dantį, kad sumažintumėte skausmą.
- Gurkšnokite ledo kubelį prieš bandydami ištraukti dantį. Ledo kubeliai turėtų numalšinti pojūtį toje srityje, padėdami išvengti skausmo ištraukdami dantį.
- Pabandykite čiulpti ledo kubelius visą dieną, kad sumažintumėte skausmą po danties ištraukimo.
- Padarykite tai 3-4 kartus per dieną 10 minučių.
- Būtinai leiskite šiek tiek laiko, kai kurį laiką čiulpiate ledo kubelius. Priešingu atveju ledas iš tikrųjų gali pažeisti jūsų dantenų audinį.
Žingsnis 2. Naudokite danties gelį, kad numalšintumėte tos srities pojūčius
Taip pat galite numalšinti pojūtį dantenų ertmėje anestezijos geliu, kuriame yra benzokaino. Šis žingsnis gali būti naudingas, jei tik skaudėti dantis vis dar skauda. Prieš traukdami dantį, užtepkite nedidelį kiekį gelio ant dantenų, kad sumažintumėte skonio pojūtį.
- Būtinai perskaitykite gelio naudojimo instrukcijas ir jų laikykitės.
- Kai kurie dantų gelio produktų pavyzdžiai yra „Orajel“, „Hyland's“ir „Best of Earth“.
Žingsnis 3. Laikykite dantį sterilia marle
Jei manote, kad dantis yra pakankamai laisvas, kad jį būtų galima pašalinti be skausmo, suimkite ir susukite sterilios marlės gabalėlį. Beveik iškritusius dantis bus lengva pasukti ir pašalinti be skausmo.
- Jei traukdami dantį jaučiate skausmą arba negalite judinti danties lengvai traukdami, vėl atlaisvinkite dantį. Priešingu atveju traukdami dantį galite patirti skausmą.
- Judinkite dantis pirmyn ir atgal, taip pat dešinėn ir kairėn, tada sukdami traukite. Šis metodas padės išlaisvinti danties audinį, kuris vis dar yra pritvirtintas prie dantenų.
4 žingsnis. Palaukite 24 valandas prieš skalaujant gargalą
Pašalinus dantį, dantenų ertmėje susidarys kraujo krešulys. Šis krešulys turi būti laikomas vietoje, kad danties ištraukimo žaizda galėtų visiškai išgydyti. Neplaukite burnos, negerkite per šiaudelį ir nedarykite nieko kito, kas reikalauja stipriai žįsti ar skalauti.
- Netepkite ir nevalykite tarp dantenų ar aplink jas esančių vietų. Galite valyti šepetėliu ir siūlu tarp kitų dantų, tačiau palikite iškritusias ertmes.
- Po dantų valymo ir tarpdančių siūlu galite lėtai skalauti burną, tačiau stipriai neskalaukite.
- Venkite ekstremalių temperatūrų. Pirmąsias dvi dienas po danties ištraukimo valgykite minkštą maistą kambario temperatūroje.
3 dalis iš 3: skausmo mažinimas po danties ištraukimo
Žingsnis 1. Spauskite dantenas, kol kraujavimas sustos
Paspaudus dantenas sterilia marle po danties ištraukimo, galima sumažinti skausmą ir sustabdyti kraujavimą. Jei ištraukus dantį jūsų dantenos šiek tiek skauda ar kraujuoja, padarykite sterilios marlės ritinėlį ir uždėkite ant dantenų ertmės (dantenų ertmė, kurioje iškrito danties šaknis).
Spauskite dantenas, kol kraujavimas sustos. Kraujavimas iš dantenų turėtų sustoti per kelias minutes
Žingsnis 2. Įdėkite sudrėkintą arbatos maišelį į dantenų angą
Taip pat galite naudoti drėgną arbatos maišelį, kad palengvintumėte dantenų skausmą po danties ištraukimo. Arbatos maišelius kelias minutes pamirkykite karštame vandenyje, tada išimkite ir išspauskite vandens perteklių. Tada leiskite arbatos maišeliui keletą minučių atvėsti ir uždėkite jį ant dantenų angos, kad sumažintumėte jaučiamą skausmą.
Dantų skausmui malšinti galite naudoti žaliąją arbatą, juodąją arbatą, pipirmėčių arbatą ar ramunėlių arbatą
Žingsnis 3. Naudokite vaistus nuo skausmo
Jei danties skausmas vis dar vargina, galite gydyti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis ar ibuprofenas. Būtinai perskaitykite ir laikykitės vaisto pakuotės naudojimo instrukcijų.
Žingsnis 4. Jei sunku ištraukti dantį, apsilankykite pas odontologą
Jei palaidas dantis yra skausmingas arba negalite jo ištraukti, paskambinkite odontologui ir susitarkite. Odontologai gali pašalinti dantis anestetikų pagalba, kad nejaustumėte skausmo.
