Kuo platesnė vakcina nuo COVID-19, tuo daugiau žmonių turi teisę ją gauti. Nors prieš skiepijantis nereikia daug ką nuveikti, yra keletas dalykų, kuriuos galite pasiruošti, kad šis procesas vyktų sklandžiai ir lengvai, o šalutinis poveikis būtų minimalus. Įsitikinkite, kad vis dar dėvite kaukę ir laikykitės atstumo, net jei gavote vakciną savo ir kitų saugumui.
Žingsnis
1 būdas iš 11: bet kokiais klausimais kreipkitės į gydytoją
Žingsnis 1. Skiepydamiesi neturite laiko užduoti klausimų
Jei vis dar svarstote, ar ši vakcina jums tinka, ar dėl kažko nerimaujate, susitarkite su gydytoju. Jūsų gydytojas gali paaiškinti galimų vakcinų rūšis ir nustatyti, kuri vakcina jums tinkamiausia.
- Ekspertai sutinka, kad kai kurios vakcinos nuo COVID-19 yra saugios nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims. Tačiau jei dėl kažko nerimaujate, prieš priimdami sprendimą pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
-
Remiantis 2021 m. Vasario 9 d. Indonezijos vidaus ligų specialistų asociacijos (PAPDI) rekomendacija asmenims, sergantiems gretutinėmis ligomis, šie kriterijai yra sąlygos, kurioms dar negalima skiepyti „Coronavac“:
- anafilaksinė reakcija,
- sisteminė autoimuninė liga,
- ūminė infekcija, kraujo vėžys,
- kietųjų navikų vėžys, kraujo sutrikimai, tokie kaip talasemija, imunohematologija, hemofilija, krešėjimo sutrikimai, tada asmenų, sergančių šiomis ligomis, tinkamumą nustato susijusios srities ekspertas,
- asmenys, vartojantys imunosupresinius vaistus, citostatikus ir radioterapiją,
- lėtinės ligos (tokios kaip LOPL ir astma, širdies ligos, medžiagų apykaitos ligos, hipertenzija, inkstų sutrikimai), kurios yra ūminės arba nekontroliuojamos.
2 metodas iš 11: užsiregistruokite internetu
1 žingsnis. Skiepų nuo COVID platinimą paprastai reglamentuoja vyriausybė
Jei turite teisę gauti vakciną, galite užsiregistruoti internetu skiepų tvarkaraščiui. Registracijos svetainėje bus parodyta, į kokią sveikatos įstaigą turėtumėte kreiptis, kaip pasiruošti ir ką patirsite.
- Dauguma sveikatos įstaigų skiepija tik užsiregistravusius asmenis. Didėjant vakcinų platinimui, tai gali pasikeisti.
- Vyriausybės ir sveikatos priežiūros darbuotojai gali apriboti skiepijamų žmonių skaičių. Prieš užsiregistruodami apsilankykite vietinės valdžios svetainėje, kad sužinotumėte, ar turite teisę gauti vakciną.
- Nemokama vakcina nuo COVID-19 visiems. Taigi, registruojantis nereikia mokėti jokių mokesčių.
3 metodas iš 11: venkite planuoti kitą vakcinaciją tuo pačiu metu
1 žingsnis. Ekspertai dar nėra tikri, ar vakcina nuo COVID-19 gali trukdyti kitoms vakcinoms
Prieš skiepydamiesi nuo COVID-19 ir po kitų skiepų, palaukite mažiausiai 14 dienų. Tai taip pat sumažins šalutinį poveikį, kurį galite patirti gavę kelias vakcinas tuo pačiu metu.
Pasitarkite su gydytoju, jei netyčia planuojate kitą vakcinaciją artimiausioje ateityje
4 metodas iš 11: dėvėkite kaukę ir laikykitės atstumo prieš ir po vakcinų gavimo
1 žingsnis. Net jei ruošiatės skiepytis, vis tiek turėtumėte pasirūpinti savimi
Kiek įmanoma likite namuose, išeidami iš namų dėvėkite kaukę ir laikykitės 1,5–2 metrų atstumo nuo žmonių, kurie negyvena su jumis. Be to, dažnai plaukite rankas, kad išvengtumėte COVID-19 perdavimo sau ir kitiems.
Pasiskiepiję ir toliau dėvėkite kaukę ir laikykitės atstumo, kad saugotumėte aplinkinius
5 metodas iš 11: palaukite mažiausiai 90 dienų, jei buvote gydomas nuo COVID-19
1 žingsnis. Ekspertai dar nėra tikri, ar gydymas COVID-19 gali trukdyti vakcinai
Jei buvote gydomas COVID-19 antikūnais ar plazma, palaukite mažiausiai 90 dienų, kol pasiskiepysite. Ekspertai nežino, kiek ilgai gali išsilaikyti natūralus imunitetas užsikrėtus COVID-19. Taigi pasistenkite kuo greičiau pasiskiepyti.
Jei užsikrėtėte COVID-19, bet negavote antikūnų ar plazmos, galite užsiregistruoti pasveikę
6 metodas iš 11: valgykite ir gerkite skiepijimo dieną
1 žingsnis. Kai kurie žmonės praneša, kad, gavę vakciną, svaigsta galva
Šalutinį vakcinos poveikį galite sumažinti gerdami daug vandens ir valgydami subalansuotą mitybą prieš skiepydamiesi. Taip pat gali tekti laukti ilgų eilių prieš skiepijantis. Taigi būtinai valgykite prieš išvykdami!
7 būdas iš 11: atsineškite asmens tapatybės kortelę
1 veiksmas. Norėdami patvirtinti savo tapatybę, turite parodyti savo KTP
Jūs taip pat galite atsinešti vairuotojo pažymėjimą į skiepijimo vietą, jei turite. Jei neturite asmens tapatybės kortelės, kreipkitės į sveikatos priežiūros darbuotoją ir paklauskite, kokį tapatybės įrodymą taip pat galima naudoti. Tam tikrais atvejais galite pateikti savo pasą arba gimimo liudijimą kaip tapatybės įrodymą.
- Jei negalite identifikuoti savęs, sveikatos priežiūros darbuotojas gali jus atmesti.
- Jei turite sveikatos draudimo kortelę, niekada neskauda ją atsinešti.
8 metodas iš 11: skiepijimo metu dėvėkite kaukę
1 žingsnis. Jūs ir jūsų sveikatos priežiūros darbuotojas privalote dėvėti kaukę
Eidami į skiepijimo vietą, būtinai dėvėkite audinį ar chirurginę kaukę, kuri puikiai dengia nosį ir burną. Jei nenešiojate kaukės, jums gali būti neleista patekti į skiepijimo vietą.
Toliau dėvėkite kaukę laukdami eilėje ir skiepų metu
9 metodas iš 11: dėvėkite marškinėlius ar marškinius
1 žingsnis. Vakcina bus švirkščiama į rankų sritį
Taigi, pabandykite dėvėti drabužius su rankovėmis, kurias lengva ištraukti, pavyzdžiui, marškinėlius ar marškinius. Injekuota ranka gali būti skausminga ir nepatogi, o aptempti drabužiai gali sustiprinti skausmą.
Jei nerimaujate dėl rankų skausmo, po skiepijimo automobilyje turėkite ledo maišelį ar šaltą skalbinių servetėlę
10 metodas iš 11: Poilsis po skiepijimo
Žingsnis 1. Kai kuriems žmonėms po vakcinos atsiranda gripo simptomų
48 valandas po pirmosios vakcinos dozės gavimo gali pasireikšti karščiavimas, šaltkrėtis, nuovargis ar galvos skausmas. Pailsėkite ir gerkite daug vandens, kad atsigautumėte.
- Gavę pirmąją vakcinos dozę, būsite stebimi 30 minučių, kad įsitikintumėte, jog nesukeliate sunkios reakcijos.
- Jei jaučiate, kad ranka skauda ar patinsta, uždegimui sumažinti galite uždėti šaltą skudurėlį.
- Jei pasireiškia sunki reakcija, galite apie tai pranešti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.
11 metodas iš 11: jei reikia, užregistruokite antrą vakcinos dozę
1 žingsnis. Iki šiol Indonezijoje naudojama vakcina nuo COVID-19 turėjo būti skiriama 2 dozėmis
Taigi, kai gavote pirmąją dozę, pasilikite sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo jums duotą kortelę kaip įrodymą, kad gavote pirmąją dozę. Gali tekti dar kartą užsiregistruoti, kad gautumėte antrą dozę.
- Jei gausite Sinovac COVID-19 vakciną, antroji dozė bus suleista praėjus 14 dienų po pirmosios dozės.
- Jei gausite Pfizer-BioNTech COVID-19 vakciną, antroji dozė bus suleista praėjus 21 dienai po pirmosios dozės.
- Jei gausite AstraZeneca-University of Oxford COVID-19 vakciną, antroji dozė bus suleista praėjus 28 dienoms po pirmosios dozės.
- Jei gausite Moderna vakciną nuo COVID-19, antroji dozė bus skiriama praėjus 28 dienoms po pirmosios dozės.
- Daugelis žmonių praneša apie sunkesnius šalutinius poveikius, gavę antrąją vakcinos dozę. Antrosios vakcinacijos dozės procesas iš esmės yra tas pats, tačiau vėliau gali tekti ilsėtis ilgiau.
Patarimai
- Vakcinų pasiskirstymas gali keistis. Patikrinkite naujausius savo vietos valdžios ir sveikatos departamento naujinius.
- Tiek „Pfizer“, tiek „Moderna“vakcinos naudoja mRNR technologiją antikūnams kurti. Pagrindiniai skirtumai yra laikas tarp pirmosios ir antrosios dozių, taip pat vakcinos laikymo temperatūra.
Įspėjimas
- Jei po vakcinos nuo COVID-19 pajutote sunkią alerginę reakciją, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą.
- Jei esate alergiškas bet kuriai vakcinos COVID-19 sudedamajai daliai, nesiskiepykite.
