Moterims mėnesinės mėnesinės prasideda maždaug nuo 12 metų. Yra daug priežasčių, kodėl menstruacijos laikinai sustoja arba visam laikui sustoja, kai moteris pasiekia menopauzę. Norėdami suprasti, kodėl mėnesinės sustojo, turite atsižvelgti į įvairius veiksnius - nuo sveikatos būklės iki gyvenimo būdo.
Žingsnis
1 metodas iš 1: atsižvelgiant į medicininius veiksnius
1 žingsnis. Peržiūrėkite naudojamą kontracepcijos metodą
Jei vartodami kontraceptines tabletes praleidote mėnesinių ciklą, turite žinoti, kad menstruacijos gali tapti nereguliarios arba jų gali nebūti ilgą laiką, priklausomai nuo naudojamo metodo ir organizmo reakcijos. į jį.
- Geriamieji kontraceptikai paprastai gaminami per 21 dieną, įskaitant 7 dienas su placebo tablete, kuri nėra aktyvi. Vartodami šią placebo tabletę, jums vis tiek turėtų būti mėnesinės. Jei praleisite placebo tabletę ir pereisite tiesiai prie kito aktyvių tablečių paketo, galite praleisti mėnesinių ciklą.
- Kai kurios naujesnių rūšių kontraceptinės tabletės yra pagamintos kaip paketai aktyvių tablečių 24 dienas. Šios rūšies kontracepcija dažniausiai sukelia lengvesnį kraujavimą arba kartais jo nebūna.
- Kai kurios tabletės yra skirtos ilgesnei pakuotei, o tai reiškia, kad tabletes geriate nepertraukiamai metus, visiškai neturėdami mėnesinių ciklo. Jei vartojate kontraceptines tabletes, galite manyti, kad mėnesinės sustojo ir neprailgs, kol nenustosite vartoti vaisto. Tačiau daugelis moterų kartais patiria rudos spalvos kraujavimą, net ir tinkamai naudodami kontracepciją. Nesijaudinkite, jei vartojant kontracepciją kartais atsiranda menstruacijų, nes tai yra šalutinis kontracepcijos metodo poveikis. Tačiau jei šis kontracepcijos metodas naudojamas nuolat, turėtumėte pasikonsultuoti su savo akušeriu, kad išsiaiškintumėte, ar yra kitų priežasčių, ir apsvarstyti galimybę pakeisti kontracepcijos metodą.
- Net jei planuojate 21 dieną ir nepraleidote placebo tabletės, kartais praleisite mėnesinių ciklą, nes naudojate kontracepciją. Jei nėštumo simptomų nejaučiate ir vis tiek vartojate visas tabletes pagal tvarkaraštį, tai gali būti tik šalutinis vaisto poveikis.
- Vartojant 21 dienos tablečių paketą, retkarčiais kyla pavojus sveikatai, kai praleidžiama placebo tabletė, ir daugelis moterų pasirenka šį kontracepcijos metodą, kad išvengtų mėnesinių per svarbų didelį įvykį. Tačiau neturėtumėte praleisti placebo tabletės kiekvieną mėnesį. Jei norite pašalinti menstruacinį ciklą per gimstamumo kontrolę, pasitarkite su gydytoju, kaip pereiti prie tam tikro tipo vaistų, kurių ciklas yra nepertraukiamas. Jei tai leido gydytojas, taip pat galite toliau vartoti 21 ar 24 dienų tablečių pakuotę ir praleisti placebo tabletes, nes šis metodas yra pigesnis nei firminės tabletės, skirtos šiam naudojimui.
- Jei naudojate „spiralę“(IUD), pradėjus vartoti, mėnesinės sustos kelis mėnesius.
2 žingsnis. Stebėkite dabartinius gyvenimo būdo pokyčius
Kartais dėl gyvenimo būdo pokyčių menstruacijos gali nutrūkti. Tai nebūtinai reiškia, kad mėnesinės sustos ilgam.
- Ar pastaruoju metu reguliariai sportuojate? Jei reguliariai intensyviai mankštinatės, tai gali pakeisti hormonų, susijusių su menstruaciniu ciklu, lygį ir sulėtinti mėnesinių ciklą arba visai jo praleisti. Mažas kūno riebalų kiekis, stresas ir per didelės energijos sąnaudos gali sustabdyti mėnesinių ciklą. Kitą mėnesį menstruacinis ciklas gali normalizuotis, tačiau pasitarkite su gydytoju, jei prisitaikę prie naujos tvarkos ciklas ir toliau dingsta.
- Stresas gali pakeisti jūsų pagumburio funkciją. Tai yra jūsų smegenų sritis, reguliuojanti mėnesinių hormonus. Jei pastaruoju metu patiriate stresą dėl reikšmingo gyvenimo būdo pakeitimo, pvz., Persikėlimo iš namų ar naujo darbo, jums gali trūkti mėnesinių. Tai truks neilgai, tačiau turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju ar terapeutu, kaip geriau valdyti stresą, jei ir toliau praleisite mėnesinių ciklą dėl streso.
Žingsnis 3. Patikrinkite, ar nėra hormoninio disbalanso sąlygų
Dėl įvairių hormonų pusiausvyros sutrikimų menstruacijos gali sustoti ilgą laiką. Jei staiga sustoja menstruacijų ciklas, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad sužinotumėte, ar turite hormonų pusiausvyros sutrikimą, dėl kurio reikia gydyti vaistais.
- Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) sukelia daug didesnį tam tikrų hormonų kiekį, kuris pakyla virš įprastų menstruacinio ciklo hormonų svyravimų. Jei sergate PCOS, menstruacijos paprastai tampa nereguliarios, tačiau ilgai nesiliauja, kol neprasideda menopauzė.
- Jei skydliaukė yra pernelyg aktyvi ar kitaip nepakankama, mėnesinės gali tapti nereguliarios, kol skydliaukės lygis nebus stabilizuotas vaistais. Jei jums diagnozuota skydliaukės būklė, jūsų mėnesinės nesibaigs ilgą laiką.
- Nevėžiniai navikai kartais atsiranda vienos smegenų dalies endokrininėse liaukose, todėl šiuos navikus reikia pašalinti, nes jie trukdo hormonų lygiui ir stabdo menstruacijas. Kai ši problema bus išspręsta, menstruacijų ciklas turėtų normalizuotis.
4 žingsnis.
Kreipkitės į gydytoją, kad pašalintumėte problemą.
Kartais dėl lytinių organų problemų menstruacijos gali nutrūkti. Priklausomai nuo problemos, ši būklė gali trukti ilgai arba tik akimirką.
- Intrauterinis randas - būklė, kurią sukelia rando audinio susidarymas palei gimdos kraštus, gali užkirsti kelią menstruacijoms. Taip yra todėl, kad ši būklė neleidžia normaliam gimdos gleivinės audinio išsiskyrimui menstruacinio ciklo metu. Priklausomai nuo randų sunkumo, menstruacijos gali būti visiškai sustabdytos arba ciklas nereguliarus.
- Dėl reprodukcinių organų nebuvimo ar neišsamumo, kuris kartais atsiranda vaisiaus vystymosi procese, moteris gali gimti be tam tikrų galūnių. Priklausomai nuo to, kurios galūnės trūksta, menstruacijos gali sustoti ilgam.
- Bet koks makšties struktūros sutrikimas gali sustabdyti menstruacijas, nes tai apsaugo nuo kraujavimo, kuris pastebimas makštyje menstruacijų metu. Tačiau tai nereiškia, kad jums nėra ovuliacijos arba kad menstruacijos visiškai sustojo. Pasitarkite su gydytoju apie savo menstruacinį ciklą, jei atsiranda makšties sutrikimų.
Suprasti tam tikrų psichikos sutrikimų poveikį. Valgymo sutrikimai, tokie kaip anoreksija ir bulimija, gali sustabdyti jūsų menstruacinį ciklą, nes jie turi įtakos hormonų lygiui dėl ilgai trunkančios mitybos.
- Anoreksijai būdingas ilgas nevalgymas ar per mažų porcijų valgymas, o bulimijai dažniausiai būdingas persivalgymas ir esamų kalorijų pašalinimas vemiant ar vartojant vidurius.
- Amenorėjos būklė, būtent menstruacijų nebuvimas, yra vienas iš anoreksijos sutrikimų diagnozavimo kriterijų. Priešingai nei anoreksija sergantys žmonės, sergantieji bulimija praleidžia tik pusę mėnesinių ciklo.
- Jei sergate valgymo sutrikimu, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, nes sutrikimas gali būti pavojingas gyvybei.
Aptikti menopauzę
-
Suprasti menopauzės pagrindus. Norėdami sužinoti, ar jums prasideda menopauzė, turite suprasti pagrindinius biologinius procesus, sukeliančius menopauzę.
Žinokite, ar menstruacijos sustojo 6 žingsnis - Menopauzė yra tas laikotarpis, kai jūsų mėnesinės sustos amžinai. Kiaušinių ląstelės nustoja gaminti hormonus estrogeną ir progesteroną. Metai iki paskutinių menstruacijų, pasireiškiantys įprastais karščio pylimo simptomais (staigus šilumos pojūtis organizme, po to prakaitavimas ir širdies plakimas), dažnai laikomi menopauze. Tačiau tai iš tikrųjų yra menopauzės perėjimo laikotarpis, žinomas kaip priešmenopauzė.
- Paprastai moterys menopauzę išgyvena nuo 40 iki 55 metų, vidutinis amžius yra 51 metai. Tačiau galite patirti priešlaikinę menopauzę, ypač jei jums buvo atlikta operacija, skirta pašalinti tam tikrus reprodukcinius organus.
- Menopauzė yra natūralus kūno procesas, kuriam nereikia medicininio gydymo. Tačiau daugeliui moterų pakaitinė hormonų terapija naudinga pereinamojo laikotarpio metu. Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar ši terapija gali padėti jums fiziškai ir emociškai, kai einate į menopauzę.
-
Stebėkite, kiek laiko praėjo nuo paskutinio mėnesinių ciklo. Atsižvelgiant į tai, kiek laiko turėjote nuo paskutinių menstruacijų, galbūt menopauzė nebuvo išgyventa. Jei taip, tam tikru momentu galite patirti kitą menstruacinį ciklą, kol ciklas visiškai nesustoja.
Žinokite, ar menstruacijos sustojo 7 žingsnis - Nereguliarios menstruacijos prieš menopauzę yra normalios. Keli praleisti menstruaciniai ciklai iš eilės nebūtinai reiškia menopauzę, todėl pasitarkite su gydytoju, jei praleidote kelis ciklus iš eilės. Prieš manydami, kad einate į menopauzę, turite išsiaiškinti, ar yra galimų sveikatos problemų, tokių kaip vėžys.
- Gera stebėti savo mėnesio ciklą, kad sužinotumėte, kada mėnesinės vėluoja. Turėtumėte įprasti atkreipti dėmesį į šį ciklą, jei esate 40 metų, nes tai yra tada, kai pradedate menopauzę. Tik taškas kalendoriuje gali būti gana geras ženklas žinoti, kada prasideda mėnesinės.
- Jei mėnesinės sustojo metams, tai reiškia, kad išgyvenote menopauzę. Jums nebebus mėnesinių ciklo.
- Jei po metų staiga atsiranda kraujavimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tai kraujavimas po menopauzės, kurį reikia nedelsiant įvertinti.
-
Sekite kitus simptomus. Stebėkite kitus simptomus, kuriuos patiriate, kad sužinotumėte, kiek laiko patyrėte šiuos priešmenopauzės simptomus. Žinojimas, kad esate prieš menopauzę, gali padėti nustatyti pačią menopauzę.
Žinokite, ar menstruacijos sustojo 8 žingsnis - Karščio pylimas prieš menopauzę yra normalus reiškinys. Tai staigus karščio pliūpsnis viršutinėje kūno dalyje. Raudonos dėmės taip pat gali atsirasti ant odos ir rankų.
- Priešmenopauzės metu jūsų jausmai apie seksą pasikeis. Moterys mažiau domisi seksu dėl hormoninių pokyčių. Seksas bus nepatogus dėl menopauzės moterų makšties sausumo.
- Makšties ir šlapimo takų infekcijos yra dažnos menopauzės pradžioje.
- Kiti menopauzės simptomai yra sunkus miegas, dažni nuotaikos svyravimai, susikaupimas ir svorio padidėjimas vidurinėje dalyje.
Ieškoma natūralių priežasčių
-
Atlikite nėštumo testą. Nėštumo metu moterys neturi menstruacijų. Gali atsirasti kraujo dėmių, tačiau nėštumo metu menstruacijų nebus. Jei mėnesinės staiga sustoja, tai gali būti dėl nėštumo.
Žinokite, ar menstruacijos sustojo 9 veiksmas - Daugelis nėštumo testų tipų yra pakankamai tikslūs, kad juos būtų galima atlikti pirmą dieną, kai nėra mėnesinių. Daugelyje bandymų jums tiesiog reikia panardinti į šlapimą mažą lazdelės formos bandymų rinkinį ir palaukti kelias minutes, kol bus gauti rezultatai. Pliuso ženklas (+), spalvos pasikeitimas arba tekstas „nėščia“rodo nėštumą. Šio bandymo rezultatų rodymas kiekviename bandymo įrankyje skiriasi.
- Namų nėštumo testai paprastai yra labai tikslūs. Dauguma jų yra 99% tikslūs, tačiau kai kurie ne taip gerai, kaip kiti, nustato nėštumą, kaip skelbiama. Geriau, jei bandysite naudodami du skirtingus bandymų rinkinius, kad užtikrintumėte tikslumą.
- Svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad patvirtintų nėštumą kraujo tyrimu.
-
Apsvarstykite žindymo poveikį. Paprastai po nėštumo mėnesinių ciklas normalizuojasi. Tačiau, jei maitinate krūtimi, reguliarūs mėnesiniai ciklai gali pasireikšti ne iš karto. Žindymas paprastai gali sulėtinti mėnesinių ciklo atsinaujinimą pirmą mėnesį po nėštumo. Jei mėnesinės vėluoja ilgesnį laiką, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte priežastį.
Žinokite, ar menstruacijos sustojo 10 žingsnis -
Supraskite, kad po nėštumo mėnesinės gali tapti nereguliarios. Menstruacinis ciklas po nėštumo užtrunka, kol normalizuojasi. Tai nereiškia, kad menstruacijos sustos ilgam.
Žinokite, ar menstruacijos sustojo 11 veiksmas - Paprastai, kai nustosite maitinti krūtimi, pradėsite matyti šiek tiek kraujo. Jūsų menstruacinis ciklas turėtų normalizuotis per pirmuosius kelis mėnesius po to, kai pastebėjote nedidelį kraujo taškymąsi.
- Per pirmąjį menstruacinį ciklą po nėštumo galite patirti stiprų kraujavimą. Nerimauti neverta, tačiau jei savaitę ar daugiau kraujavote gausiai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Atminkite, kad nors ir nematote fizinių mėnesinių požymių, vis tiek esate vaisingi net pasibaigus nėštumui. Būtinai naudokite kontracepciją, jei norite išvengti būsimo nėštumo, net jei jums nebuvo mėnesinių.
Patarimai
- Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų mėnesinių ciklas sustojo ilgiau nei 90 dienų ir priežastis yra ne dėl gyvenimo būdo pokyčių, nėštumo, menopauzės ar kitų natūralių veiksnių.
- Yra dviejų tipų būklės, kai menstruacijos neįvyksta (amenorėja), būtent pirminės ir antrinės. Pagrindinė sąlyga yra tai, kad moteris niekada nepatyrė menstruacijų, o antrinė - jei moteris anksčiau turėjo normalias menstruacijas, o paskui sustojo. Pirminė amenorėja dažniausiai atsiranda dėl chromosomų ar struktūrinių anomalijų, o dažniausia antrinės amenorėjos priežastis yra nėštumas.
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
- https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
-
https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
