Sergantis vaikas gali sukelti įtampą ir varginti. Jūsų vaikui gali būti sunku jaustis patogiai ir susidoroti su skausmu, kol jūs nesuprantate, kada skambinti gydytojui. Jei jūsų namuose yra sergantis vaikas, galite padaryti keletą dalykų, kad užtikrintumėte, jog jūsų vaikas jaučiasi patogiai ir lėtai atsigauna.
Žingsnis
1 dalis iš 4: Paguosti sergančius vaikus
Žingsnis 1. Teikite emocinę paramą
Skausmas yra nemalonus, o jūsų vaikas dėl skausmo gali nerimauti ar liūdėti. Suteikti savo vaikui papildomos priežiūros ir dėmesio gali padėti. Pavyzdžiui, galite:
- Sėdėk su juo.
- Perskaitykite jam istoriją.
- Dainuok jam.
- Laikydamas už rankos.
- Laikyk ją arti.
Žingsnis 2. Pakelkite vaiko galvos atramą
Kosulys gali pablogėti, jei vaiko galva sutampa su nugara. Norėdami išlaikyti vaiko galvą aukštyn, padėkite knygą ar rankšluostį po galvūgaliu arba po lovos koja.
Taip pat galite pasirūpinti papildomomis pagalvėmis arba naudoti atramą, kad vaiko galva būtų pakelta
Žingsnis 3. Įjunkite drėkintuvą
Sausas oras gali pabloginti kosulį ar gerklės skausmą. Naudokite drėkintuvą arba šalto rūko garintuvą, kad jūsų vaiko kambarys būtų drėgnas. Tai gali sumažinti kosulį, spūstis ir diskomfortą.
- Būtinai dažnai keiskite drėkintuvo vandenį.
- Išvalykite drėkintuvą pagal gamintojo nurodymus, kad išvengtumėte pelėsių augimo.
Žingsnis 4. Suteikite ramią aplinką
Laikykite savo namus kuo tylesnius ir ramesnius, kad jūsų vaikui būtų lengviau pailsėti. Televizoriaus ar kompiuterio stimuliacija neleidžia užmigti, o jūsų vaikui reikia kuo daugiau poilsio, todėl turėtumėte apsvarstyti galimybę išimti iš vaiko kambario elektroninius prietaisus arba bent jau apriboti vaiko naudojimąsi elektroniniais prietaisais.
Žingsnis 5. Palaikykite namuose patogią temperatūrą
Priklausomai nuo ligos, jūsų vaikas gali jaustis karštas ar šaltas, todėl vaikas gali jaustis patogiau, jei namuose sureguliuosite kambario temperatūrą. Patartina nustatyti kambario temperatūrą nuo 18 iki 22 laipsnių Celsijaus, tačiau taip pat galite reguliuoti temperatūrą, jei vaikas jaučiasi šaltas ar per karštas.
Pavyzdžiui, jei vaikas skundžiasi, kad jam šalta, galite pakelti temperatūrą. Jei vaikas skundžiasi perkaitimu, galite įjungti oro kondicionierių arba ventiliatorių
2 dalis iš 4: Sergančių vaikų maitinimas
Žingsnis 1. Duokite vaikui daug vandens
Dehidratacija gali pabloginti vaiko būklę, kai jis serga. Užkirsti kelią dehidratacijai, įsitikindami, kad jūsų vaikas dažnai geria. Pasiūlykite vaikui:
- Mineralinis vanduo
- Popsicle
- Imbiero sultys
- vandeningos sultys
- Gėrimas, kuriame gausu elektrolitų
Žingsnis 2. Pateikite lengvai virškinamą maistą
Suteikite vaikui maistingą maistą, kuris neskaudėtų skrandžio. Maisto pasirinkimas priklauso nuo vaiko ligos simptomų. Geri pasirinkimai apima:
- Sūrūs sausainiai
- Bananas
- Obuolių košė
- Skrudinta duona
- Virti javai
- Bulvių koše
Žingsnis 3. Duokite vaikui vištienos sriubos
Nors jūsų vaikas nesijaus geriau, šilta vištienos sriuba gali padėti sumažinti karščiavimą ir peršalimo simptomus, nes gleivės tampa plonesnės ir veikia priešuždegimiškai. Yra įvairių receptų virti vištienos sriubą, nors galite nusipirkti ir paruoštos vištienos sriubos.
3 dalis iš 4: Sergančių vaikų priežiūra namuose
Žingsnis 1. Suteikite savo vaikui daug poilsio
Skatinkite vaiką miegoti taip dažnai, kaip jis nori. Perskaitykite savo vaikui istoriją arba leiskite vaikui klausytis garso knygos, kad jam būtų lengviau užmigti. Jūsų vaikui reikia kuo daugiau poilsio.
Žingsnis 2. Protingai vartokite nereceptinius vaistus
Jei nuspręsite duoti vaistų, pabandykite duoti tik vieną produktą, pavyzdžiui, acetaminofeną ar ibuprofeną, o ne duoti kelis vaistus vienu metu. Paklauskite savo gydytojo ar vaistininko, kuris vaistas tinka jūsų vaikui.
- Neduokite ibuprofeno vaikams iki šešių mėnesių.
- Neduokite vaistų nuo kosulio ir peršalimo vaikams iki ketverių metų, o geriausia - iki aštuonerių metų. Tokie vaistai gali sukelti gyvybei pavojingą šalutinį poveikį ir taip pat pasirodė esą neveiksmingi.
- Neduokite acetilsalicilo rūgšties (aspirino) kūdikiams, vaikams ar paaugliams, nes tai gali sukelti retą ir sunkią ligą, vadinamą Reye sindromu.
Žingsnis 3. Skatinkite savo vaiką skalauti šiltu sūriu vandeniu
Į 250 ml šilto vandens įpilkite šaukštelį druskos. Pasakykite savo vaikui, kad juo skalautų burną, o kai baigs, išmeskite. Skalauti druskos vandeniu galima palengvinti gerklės skausmą.
Jaunesniems vaikams ar nosies užgulimui taip pat galite naudoti nosies lašus ar purškalus druskos pagrindu. Galite pasigaminti patys arba nusipirkti vaistinėje. Kūdikiams galite naudoti injekciją (švirkštą su lempute) gleivėms čiulpti po nosies lašų naudojimo
Žingsnis 4. Apsaugokite savo namus nuo dirgiklių
Venkite rūkyti šalia vaikų ir nenaudokite stiprių kvepalų. Atidėkite tokias veiklas kaip dažymas ar valymas. Dūmai gali sudirginti vaiko gerklę ir plaučius ir pabloginti ligą.
5 žingsnis. Vėdinkite darželį
Periodiškai atidarykite vaiko miegamojo langą, kad patektų gryno oro. Darykite tai, kai vaikas yra vonioje, kad jam nesušaltų. Jei reikia, duokite vaikui papildomą antklodę.
4 dalis iš 4: Eikite pas gydytoją
Žingsnis 1. Nustatykite, ar jūsų vaikas neserga gripu
Nenuvertinkite gripo viruso infekcijos. Tai potencialiai pavojinga liga, kuri dažnai vystosi staiga. Kreipkitės į savo pediatrą, jei manote, kad jūsų vaikas serga gripu, ypač jei vaikas yra jaunesnis nei 2 metų arba turi sveikatos problemų, tokių kaip astma. Gripo simptomai yra šie:
- Didelis karščiavimas ir (arba) šaltkrėtis
- Kosulys
- Gerklės skausmas
- Bėganti nosis
- Kūno ar raumenų skausmas
- Apsvaigęs
- Pavargęs ar silpnas
- Viduriavimas ir (arba) vėmimas
Žingsnis 2. Išmatuokite vaiko kūno temperatūrą
Patikrinkite, ar jūsų vaikas karščiuoja, karščiuoja, prakaituoja ar yra šiltas, jei neturite termometro.
Žingsnis 3. Paklauskite vaiko, ar jis neserga
Paklauskite vaiko, kaip jis serga ir kur skauda. Taip pat galite švelniai masažuoti paveiktą vietą, kad sužinotumėte, koks stiprus skausmas.
Žingsnis 4. Stebėkite sunkios ligos požymius
Stebėkite simptomus, rodančius, kad jūsų vaikas turi būti nedelsiant nuvežtas į gydytoją ar ligoninę. Šie simptomai apima:
- Karščiavimas vaikams iki trijų mėnesių
- Stiprus galvos skausmas ar kaklo įtampa
- Kvėpavimo ritmo pokyčiai, ypač sunku kvėpuoti
- Odos spalvos pokyčiai, pvz., Blyškumas, paraudimas ar melsva spalva
- Vaikas atsisako gerti arba nustoja šlapintis
- Verkdami nepraraskite ašarų
- Sunkus ar nuolatinis vėmimas
- Vaikui sunku atsikelti arba jis nereaguoja
- Vaikas paprastai nėra tylus ar neaktyvus
- Ypatingo skausmo ar dirginimo simptomai
- Skausmas ar spaudimas krūtinėje ar pilve
- Staigus ar užsitęsęs galvos svaigimas
- Sumišimas
- Į gripą panašūs simptomai paprastai pagerėja, bet vėliau blogėja
Žingsnis 5. Aplankykite vietinį vaistininką
Pasitarkite su vietiniu vaistininku, jei nesate tikri, ar jūsų vaikas turėtų kreiptis į gydytoją. Jis gali padėti nustatyti, ar jūsų vaiko simptomams reikia medicininės pagalbos, ar ne, ir patarti, kokius vaistus jūsų vaikas turėtų vartoti, jei reikia.
