Drėkinant nosies kanalus ir sinusus, bus pašalintos gleivės ir įvairūs dirgikliai, tokie kaip žiedadulkės, dulkės ir bakterijos. „Sinus Rinse“produktai palengvina įvairius nosies sutrikimų simptomus, tokius kaip sloga ar skrepliai gerklėje (po nosies lašinamas). Šis vaistas tinka tiems, kurie kenčia nuo alergijos ir kitų sinusų sutrikimų. „NeilMed Sinus Rinse“yra populiariausias prekės ženklas. Prieš naudodami visada perskaitykite pakuotės brošiūrą ir kitą svarbią informaciją.
Žingsnis
1 iš 2 metodas: skalavimo paruošimas
Žingsnis 1. Gaukite „Neilmed Sinus Rinse“prietaisą
Šiuos prietaisus galite įsigyti vaistinėse arba „NeilMed“svetainėje. „NeilMed“siūlo trijų tipų įrenginius:
- „Sinus Rinse Starter“rinkinyje yra 240 ml buteliukas ir 5 pakuotės paruošto skalavimo tirpalo.
- „Sinus Rinse Complete“rinkinį sudaro 240 ml buteliukas ir 50 pakuočių paruošto skalavimo tirpalo.
- „Sinus Rinse Kids“pradinį rinkinį sudaro 120 ml buteliukas ir 30 pakuočių paruošto naudoti skalavimo tirpalo, specialiai sukurtų vaikams.
2 žingsnis. Nusiplaukite rankas, kad išvengtumėte užteršimo
IDI rekomenduoja plauti rankas šiltu vandeniu ir muilu. 20 sekundžių trinkite rankas arba du kartus giedokite „Su gimtadieniu“.
Žingsnis 3. Šildykite atvėsintą distiliuotą arba virintą vandenį, kol šiek tiek sušils
Galite šildyti vandenį ant viryklės arba mikrobangų krosnelėje saugiame inde. Jei naudojate mikrobangų krosnelę, rekomenduojame visada 5 sekundes pašildyti vandenį. Vandens temperatūrą reikia sureguliuoti pagal kūno temperatūrą arba „šiltus nagus“.
Nenaudokite vandens, kuris nėra mikrofiltruotas (mikrofiltruotas), nevirtas arba neperduotas sinusiniu distiliavimu. Vanduo iš čiaupo gali turėti ligas sukeliančių mikroorganizmų
Žingsnis 4. Užpildykite buteliuką reikiamu vandens kiekiu
Tikslus kiekis yra 240 ml. vandens lygis turi būti ant butelio matavimo linijos. Jei naudojate „Kids Sinus“skalavimo prietaisą, sunaudojama 120 ml vandens.
Žingsnis 5. Iškirpkite kartu su prietaisu gautos mišinio pakuotės kampus
Nenaudokite dantų, kad suplėšytumėte pakuotę.
Žingsnis 6. Supilkite buteliuko turinį ir uždarykite dangtelį
Įsitikinkite, kad buteliuko dangtelis yra sandariai užsuktas, kad kitame etape jis nenukristų.
Žingsnis 7. Uždėkite vieną pirštą ant galiuko ir švelniai pakratykite buteliuką
Taigi druskos tirpalas susimaišys su vandeniu.
2 metodas iš 2: nosies ertmės skalavimas
Žingsnis 1. Jums patogiu metu lenkitės į priekį virš kriauklės
Pakreipkite galvą žemyn ir įkvėpkite per nosį, o ne per burną.
Žingsnis 2. Tvirtai uždėkite antgalio galiuką prie vienos šnervės
Laikykite burną atvirą, nes mišinys gali patekti į burną ir kitas šnerves. Šis žingsnis taip pat sumažina spaudimą ausyje.
Žingsnis 3. Švelniai suspauskite buteliuką, kad skystis per nosies kanalus būtų priverstas
Suspauskite, kol tirpalas pradės tekėti iš kitos šnervės.
4 žingsnis. Spauskite buteliuką, kol jo turinys bus sunaudotas apie 60–120 ml
Galite naudoti pusę tirpalo vienoje šnervėje, tačiau būtinai visada naudokite bent tirpalą kiekvienai šnervei.
5 žingsnis. Išsipūskite nosį jos nespaudžiant
Jei nosis yra suspausta, ausies būgno spaudimas bus per didelis. Tada pabandykite užuosti likusį tirpalą, kad palengvintumėte nosiaryklės sritį (nosies takų gale).
- Pakreipkite galvą į priešingą pusę, kad pašalintumėte likusį tirpalą iš sinusų ar nosies kanalų.
- Išspjaukite bet kokį tirpalą, kuris pasiekia stemplės galą.
Žingsnis 6. Pakartokite paskutinius penkis veiksmus kitai šnervei
Naudokite likusį nosies tirpalą.
Žingsnis 7. Išmeskite dalį likusio tirpalo
Niekada nelaikykite tirpalo likučių, nes jis gali būti užterštas bakterijomis.
Žingsnis 8. Dezinfekuokite buteliuką „Sinus Rinse“
Nuplaukite dangtelį, žarną ir nuplaukite buteliuką vandeniu. Tada įlašinkite lašą indų muilo ir užpilkite vandeniu. Uždėkite dangtelį ir gerai suplakite buteliuką. Per dangtelį išspauskite muiluotą vandenį. Butelių, dangtelių ir žarnų šveitimui naudokite buteliuko šepetėlį. Visiškai nuplaukite švariu vandeniu. Vėdinkite buteliuką ir antgalį ant švaraus stiklo rankšluosčio ar indo.
Patarimai
- Naudokite šį produktą bent valandą prieš miegą, kad jis nenuvarvėtų gerklėje.
- Yra lentyna buteliams ir purkštukams laikyti, kad juos būtų galima patogiai vėdinti.
- Jei turite vidutiniškai sunkius sinusus, „NeilMed“pateikia „Sinus Rinse“produktą su „Extra Strength“formule.
- „Neilmed“įrenginiuose yra produkto naudojimo vadovas.
Įspėjimas
- Stenkitės visiškai neišplauti užsikimšusių nosies kanalų arba jei turite ausų infekciją ar užsikimšote. Jei neseniai atlikote ausų ar sinusų operaciją, prieš laistymą pasitarkite su gydytoju. Jei jaučiate spaudimą ausyse ar deginimą nosies kanaluose, nustokite laistyti ir kreipkitės į gydytoją.
- Retais atvejais, ypač jei jums buvo atlikta sunki sinuso operacija, druskos tirpalas gali susikaupti sinusų angose ir ausies kanale, o po valandos po plovimo varvėti iš šnervių. Tai nekenksminga, tačiau norėdami to išvengti, atlikite šiuos veiksmus: pasilenkite į priekį, pakreipkite galvą į šoną ir švelniai iškvėpkite. Tada pakreipkite galvą į kitą pusę ir vėl iškvėpkite. Jums gali tekti tai pakartoti keletą kartų.
- Perskaitykite ir išsaugokite brošiūrą produkto pakuotėje, kad gautumėte vartotojo vadovus ir kitą svarbią informaciją.
-
Visada naudokite distiliuotą arba mikrofiltruotą (iki 0,2 mikrono) vandenį, parduodamą buteliuose arba virintą vandenį, atvėsintą iki drungnos ar kūno temperatūros.
- Jūsų saugumui mišiniui ištirpinti nenaudokite vandentiekio ar vandentiekio vandens, nebent jis būtų iš anksto virinamas maždaug 5 minutes, kad būtų sterilus.
- Taip pat galite naudoti distiliuotą, mikrofiltruotą, parduodamą buteliuose arba atšaldytą virintą vandenį, kaip minėta anksčiau. Virintą vandenį šaldytuve galima laikyti 7 ar daugiau dienų švariame inde.
- Nenaudokite chloro neturinčio arba ne ultrafiltruoto (0,2 mikrono) šulinio vandens, nebent jis būtų užviręs ir atšaldytas iki drungnos arba kūno temperatūros.
-
Visada skalaukite nosies kanalus tik „NeilMed® SINUS“skalavimo skysčiu.
Namų tirpalo koncentracija gali būti netinkama, kad ji nebūtų veiksminga ar net užkimštų nosį. Be to, komercinė valgomoji druska ir kepimo soda nėra farmacijos kokybės ingredientai
