Skystas kūno prausiklis yra puikus būdas valyti po dušu arba vonioje. Dauguma kūno ploviklių yra šilkiniai švelnios tekstūros, kuri patogiai jaučiasi ant odos. Pradėkite rinktis muilą, kuriame yra natūralių aliejų ir kuriame nėra kvapiųjų medžiagų ar sulfatų. Į skalbinius galite įpilti šiek tiek muilo, kad nušveistumėte negyvas odos ląsteles ir išvalytumėte kūną. Po vonios muilo visada naudokite drėkinamąjį kremą, kad oda išliktų švelni ir drėkinta.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Skysto kūno muilo pasirinkimas
Žingsnis 1. Ieškokite skysto kūno prausiklio, kuriame yra drėkinančių ingredientų
Patikrinkite muilo etiketes ir ieškokite drėkinančių aliejaus ingredientų, tokių kaip kokosų aliejus ar argono aliejus. Taukmedžio sviestas (riebalai iš taukmedžio riešutų) ir kokosų sviestas taip pat puikiai drėkina odą. Pasirinkus kūno prausiklį, kuriame yra drėkinančių ingredientų, oda taip pat bus minkšta ir sudrėkinta.
Venkite vonios muilo, kuriame yra chemikalų, priedų ir atšiaurių ingredientų
Žingsnis 2. Ieškokite kūno prausiklio, kuriame nėra kvapiųjų medžiagų ir sulfatų
Vonios muilas, kuriame yra kvapiųjų medžiagų ar kvepalų, gali išdžiūti ir sudirginti odą. Sulfatai, tokie kaip natrio laureto sulfatas, natrio laurilsulfatas ir kokamidopropilbetainas, gali pašalinti natūralius aliejus iš odos. Venkite vonios muilo, kuriame yra šių ingredientų.
Žingsnis 3. Venkite muilo, kuris gamina daug putų ar putų
Putos, susidarančios maišant muilą su vandeniu, gali nulupti odą nuo natūralių aliejų ir labai išsausinti. Pasirinkite muilą, kuris tik šiek tiek putoja. Venkite muilo, kuris maišant su vandeniu labai putoja.
Taip pat turėtumėte vengti muilo, reklamuojančio putojimą, nes vėliau panaudojus daug putų
2 dalis iš 3: Skystos vonios naudojimas
Žingsnis 1. Duše ar vonioje naudokite nedidelį kiekį skysto vonios muilo
Nuleiskite šiek tiek muilo, nes viso kūno valymui nereikia didelio kiekio. Nenaudokite per daug muilo vienu metu, nes jis gali sudirginti ar išsausinti odą.
Naudodamiesi muilu, išsimaudykite vonioje duše arba vonioje, kad galėtumėte sudrėkinti ir išvalyti visą kūną
Žingsnis 2. Supilkite muilą ant kūno rankšluosčiu
Nuvalykite muilą nuo galvos iki kojų drėgna šluoste. Švelniai patrinkite kūną rankšluosčiu, kad išvalytumėte odą ir pašalintumėte negyvas odos ląsteles.
- Venkite muilo tepti rankas, nes plauti kūną tik rankomis bus sunkiau.
- Nepamirškite reguliariai plauti skalbinių, kad nesusikauptų mikrobai ir bakterijos. Rankšluostį taip pat galite keisti kartą per savaitę.
- Venkite blustru (lufos) muilui trinti, nes jame gali būti bakterijų ir mikrobų. Blustru taip pat gali padidinti odos spuogų atsiradimo tikimybę.
Žingsnis 3. Netrinkite veido muilu
Vonios muilas skirtas tik kūnui. Veidui naudokite veido valiklį. Naudojant vonios muilą veidui plauti, gali padidėti odos sudirginimo ir sausų dėmių toje vietoje rizika.
Žingsnis 4. Nuplaukite muilą šiltu vandeniu
Nusiprausę kūną skystu kūno prausikliu, duše ar vonioje nuplaukite šiltu vandeniu. Įsitikinkite, kad visas muilas yra švarus nuo odos. Ant odos likęs muilas gali ją sudirginti ir išsausinti.
5 žingsnis. Išdžiovinkite kūną
Švariu rankšluosčiu visiškai nusausinkite kūną. Negalima šveisti kūno, nes tai gali sudirginti odą.
3 dalis iš 3: geros maudymosi tvarkos išlaikymas
Žingsnis 1. Panaudoję skystą vonios muilą, patepkite drėkinamuoju kremu
Išsaugokite odą drėkinamąja priemone, kai tik nusausite po dušo ar vonios. Užtepus drėkinamąjį kremą po muiluoto dušo, oda sulaiko drėgmę ir išvengia sausų dėmių.
- Būtinai naudokite drėkinamąjį kremą, kuriame yra drėkinančių ingredientų, tokių kaip taukmedžio sviestas, kokosų sviestas ir avižos.
- Drėkinamąjį kremą tepkite ant labai sausų vietų, tokių kaip keliai, alkūnės, pėdos ir rankos.
Žingsnis 2. Perjunkite švelnesnį muilą, jei dėl dabartinio oda sausa
Jei pastebėjote, kad muilas sukelia sausas dėmes arba dirgina jūsų odą, pakeiskite jį specialiai jautriai odai skirtu muilu. Ieškokite kūno prausiklio, kuriame yra daugiau natūralių ingredientų arba kuris labiau drėkina.
Žingsnis 3. Jei turite odos problemų, kreipkitės į dermatologą
Jei jūsų oda tampa sudirgusi, sausa ar parausta nuo muilo, kreipkitės į dermatologą. Galbūt esate alergiškas tam tikroms muilo sudedamosioms dalims arba turite labai jautrią odą įprastam muilui.
