Kartais žmogus vis tiek jaučiasi nejaukiai šalia savo meilužio, net ir tada, kai jis palaiko saugius santykius. Tai yra įprasta, ypač žmonėms, kurie niekada anksčiau ar rečiau nesimatydavo, ir tiems, kurie turėjo blogos patirties ankstesniuose santykiuose. Patogus jausmas būti šalia jo skatina geriau jį pažinti ir pagilinti santykius, kuriuose esate. Laimei, yra keletas būdų, kuriais galite sekti, kad jaustumėtės patogiau, kai esate su juo.
Žingsnis
1 metodas iš 4: diskomforto priežasties nustatymas
Žingsnis 1. Pagalvokite apie tai, kada jaučiatės nepatogiai, kai esate su juo
Patartina šias akimirkas užrašyti ant popieriaus lapo arba užrašų knygelės, kad pamatytumėte modelį.
- Ar jaučiatės nepatogiai, kai esate vienas su juo?
- Ar jaučiatės nepatogiai, kai abu esate su kitais žmonėmis? Jei taip, kas tas žmogus? Draugas? Tėvas? Arba brolis?
- Ar jaučiatės nepatogiai, kai jiedu leidžia laiką ar draugauja namuose?
- Ar jaučiatės nepatogiai, kai yra fizinis kontaktas?
- Ar jaučiatės nepatogiai, kai kalbate apie prieštaringas temas, tokias kaip politika?
Žingsnis 2. Sužinokite, kas privertė jus jaustis nepatogiai tomis akimirkomis
Suradę nemalonių akimirkų modelį, pabandykite būti konkretesni dėl to, kas tomis akimirkomis privertė jus jaustis nepatogiai.
- Ar diskomfortas atsiranda tada, kai jiedu neturi apie ką daugiau kalbėti ir nieko kito neblaško?
- Ar diskomfortas kyla dėl to, kad nerimaujate, kas gali atsitikti, kai esate vienas su juo?
- Ar nerimaujate, jei jūsų tėvai, broliai ir seserys ar draugai nemėgsta jūsų meilužio?
- Ar jaučiatės susierzinęs dėl savo mylimojo elgesio prieš kitus žmones? Pavyzdžiui, ar jis dažnai puikuojasi ar giriasi susitikęs su kitais žmonėmis?
- Ar jums nepatinka fizinis artumas, įskaitant rankos paspaudimą, apkabinimą ar bučiavimąsi?
- Ar jus erzina, kai jis kalba tokiomis temomis kaip religija ar politika? Jei taip, kodėl tai jums trukdo? Ar turite kitokį požiūrį į jį? Ar nesate patenkintas konfrontacija? Arba norite išvengti ginčų su juo?
- Ar tavo vaikinas verčia jaustis nesaugiai?
Žingsnis 3. Sukurkite veiksmų planą problemai spręsti
Kai nustatysite savo diskomforto priežastį, kai esate šalia jo, turite imtis veiksmų. Ieškokite plano, kaip išspręsti iškilusią problemą.
- Parodykite jam, kad esate nervingas ir šiek tiek nejaukus. Gali būti, kad jis jaučiasi panašiai, todėl aptardami aptariamą problemą, jūs abu galite jaustis patogiau, kai esate kartu.
- Stenkitės daugiau laiko skirti jam geriau pažinti.
- Atsargiai pasikalbėkite su juo apie jo elgesį, kai abu esate su kitais žmonėmis. Leiskite jam žinoti, kad jums jis patinka toks, koks jis yra, ir kad norite, kad jis taptų savimi, nes tai patiks ir kitiems žmonėms.
- Leiskite jam žinoti, kad jums nepatinka kalbėti tam tikromis temomis, ir paaiškinkite, kodėl.
- Patarkite jam daugiau tavęs paklausti viešumoje nei namuose.
- Paaiškinkite jam, kad norite viską daryti lėtai ir nesate pasiruošę parodyti daug fizinės meilės.
- Jei jūsų vaikinas verčia jus jaustis nesaugiai (bet kokiu būdu), pagalvokite, ar turėtumėte nutraukti santykius su juo.
2 metodas iš 4: būkite savimi, kai esate su juo
Žingsnis 1. Parodykite savo tikrąją asmenybę
Kai kurie žmonės mano, kad turi elgtis ar elgtis kaip kiti žmonės, kad jiems patiktų. Tačiau toks dalykas iš tikrųjų apgauna kitus žmones ir verčia juos jaustis, kad nesate toks, koks esate iš tikrųjų.
- Parodykite jam savo tikrąją asmenybę, pasidalydami savo pomėgiais ir pomėgiais, juokingais juokeliais ir mėgstama muzika. Be to, elkitės taip, kad jaustumėtės patogiai.
- Neprašykite savęs. Jei jūsų vaikinas nenori suprasti ir vertinti jūsų asmenybės, jis gali būti netinkamas pasimatymas ar santykiai.
Žingsnis 2. Parodykite savo kūrybiškumą
Nors kai kuriems žmonėms atrodo, kad jie nėra kūrybingi, kiekvienas turi savo kūrybiškumą. Jei jums sunku bendrauti žodžiu, kitas būdas jaustis patogiai šalia jo yra kūrybiškai išreikšti save.
- Parodykite man savo sukurtą meną, sukurtas dainas, parašytus eilėraščius ir panašius dalykus.
- Jei jus domina technologijų pasaulis, galite papasakoti savo mylimam žmogui apie kuriamą vaizdo žaidimą, svetainę ar programą.
Žingsnis 3. Pabandykite jaustis užtikrintai dėl savo išvaizdos
Moterys paprastai stengiasi būti tikri dėl savo išvaizdos. Kartais susitikę ar būdami šalia visada jaučiate poreikį atrodyti tobulai. Tačiau pasitikėjimas savimi, net jei jūsų išvaizda nėra tobula, padeda jaustis ramiai ir patogiai, kai esate su juo.
- Jei esate mergina, nedvejodami praleiskite šiek tiek laiko su ja be jokio makiažo. Tiesą sakant, daugelis vyrų teikia pirmenybę moterims, kurios apsieina be makiažo, o ne moterims, kurios dėvi daug makiažo.
- Dėvėkite drabužius, kurie leidžia jaustis patogiai. Ne visada turite apsirengti elegantiškai, kad padarytumėte jai įspūdį. Jei esate pasimatyme ar leidžiate laiką namuose, galite dėvėti (pavyzdžiui) džinsus ir marškinėlius ar net sportines kelnes.
Žingsnis 4. Būkite draugai su savo mylimuoju
Vienas svarbiausių santykių aspektų yra draugystė. Intymiausi ir ilgalaikiai santykiai taip pat grindžiami draugyste. Jei prieš pasimatymą su juo tikrai nebuvote „draugai“, pabandykite su juo užmegzti draugystę.
Gali būti, kad prieš jus elgiatės kitaip nei tada, kai esate su draugais, ypač jei susitikinėjate pirmą kartą. Tačiau gera idėja parodyti savo asmenybę ir savo pusę, kurią paprastai rodote draugams, kad galėtumėte greitai jaustis patogiai būdami šalia jo
3 metodas iš 4: geriau pažinkite jį
Žingsnis 1. Praleiskite daugiau laiko su ja
Vienas iš dalykų, dėl kurių galite jaustis patogiai su juo, yra bandymas praleisti daugiau laiko su juo. Suplanuokite tai padaryti su juo situacijoje, kuri leidžia jaustis patogiai, nesvarbu, ar einate pasivaikščioti vienas, ar su kitais draugais.
Žingsnis 2. Užduokite klausimą apie tai
Jei prieš pasimatymą jūs ir jūsų vaikinas tikrai nebuvote draugais, yra didelė tikimybė, kad jo tikrai nepažinojote. Skirkite laiko jam geriau pažinti, kad galėtumėte geriau jį suprasti. Galite užduoti keletą klausimų:
- - Kokie vaikystės prisiminimai tau labiausiai patinka?
- - Kokia jūsų šeima?
- - Kas tau labiausiai patinka tavo šeimoje?
- - Kokia jūsų mėgstamiausia muzikos rūšis?
- - Ką dažniausiai darai, kai jautiesi tokia prislėgta?
- „Jei pinigai nebūtų problema, ką norėtumėte veikti gyvenime? Kokia priežastis?"
- „Jei galėtumėte atostogauti bet kurioje pasaulio vietoje, kur norėtumėte eiti? Ir kodėl pasirinkote tą vietą?"
- „Ar daug keliavote? Kokiose vietose buvai?"
- - Koks tavo mėgstamiausias hobis?
Žingsnis 3. Sąžiningai atsakykite į jo klausimus apie jus
Kitas veiksnys, verčiantis jus jaustis nervingam, kai esate šalia jo, yra tai, kad galbūt vis dar bandote sukurti kažkokią „asmenybę“ar įvaizdį. Kai jis užduoda jums klausimus, būtinai atsakykite į juos sąžiningai. Tai ne tik ugdys pasitikėjimą, bet ir suteiks jums galimybę būti savimi ir paversti jį tokiu, koks esate.
Santykių kūrimas remiantis paslaptimis ir melu nėra geras dalykas. Pagalvokite, kaip jaustumėtės sužinoję, kad jis jums meluoja
Žingsnis 4. Sužinokite, kas jums abiems patinka, ir pakvieskite jį užsiimti veikla, susijusia su tuo, kas jus abu domina
Jūs abu jausitės patogiau, kai jūsų pasimatymų planai bus susiję su dalykais, kurie jums abiems patinka (ir, žinoma, suteiks komforto).
- Eikite į kiną, kad pamatytumėte abu mėgstamą filmą.
- Dalyvaukite abiejų mėgstamų grupių ar atlikėjų koncertuose.
- Žaiskite stalo žaidimą ar vaizdo įrašą, kuris jums abiems patinka.
- Eikite į „grupės pasimatymą“su draugais, kuriuos abu pažįstate.
4 metodas iš 4: skirkite laiko santykiams vystytis
Žingsnis 1. Tegul jūsų jausmai jam vystosi
Jums gali tekti duoti jam laiko, kad išsivystytų jo jausmai, nebent jūs su juo jau draugaujate ar pakankamai gerai jį pažįstate.
Paprastai žmonės ne iš karto įsimyli ką nors kitą. Tiesą sakant, terminas „meilė iš pirmo žvilgsnio“ne visada tinka daugeliui porų. Jūs tikrai negalite būti tiesiog santykiuose su žmogumi, kuris jums net nepatinka. Tačiau nesitikėkite, kad santykių pradžioje jausitės patogiai ir įsimylėję
Žingsnis 2. Suteikite jam laiko pasikeisti
Jei manote, kad diskomfortą sukelia jo elgesys, skirkite jam laiko pasikeisti.
- Kai kurie žmonės nenori keisti savęs ar savo elgesio. Jei taip nutinka jūsų partneriui, turite iš naujo apsvarstyti, ar norite ir toliau priimti jo elgesį, kuris jums kelia nepatogumų.
- Galbūt jis daro tai, kas, jo manymu, jums patiks (ar norės), pavyzdžiui, demonstruos kitų žmonių akivaizdoje. Kai jis sužino, kad nenorite, kad jis kažką panašaus darytų, jis paprastai yra pasirengęs keistis, kad jaustumėtės laimingas.
Žingsnis 3. Pasitikėk juo
Pasitikėjimo kūrimas užtrunka. Tačiau jei tikite nekaltumo prezumpcijos filosofija, patartina ja tikėti tol, kol tai suteiks jums pagrindo nebetikėti.
- Tai gali būti sunku, jei buvote įžeistas (emociškai) ankstesniuose santykiuose, ypač kai jūsų pasitikėjimas buvo sulaužytas arba patyrėte išdavystę. Tačiau tavo naujas vaikinas tau nepadarė tų blogų dalykų ir jis nusipelno tavo pasitikėjimo, bent jau tol, kol nepadaro klaidos, dėl kurios jis praranda tavo pasitikėjimą.
- Būdami su juo jausitės ramiai ir patogiai, jei leisite sau juo pasitikėti. Be to, jis taip pat jausis patogiau žinodamas, kad pelnė jūsų pasitikėjimą. Žinoma, tai padeda plėtoti santykius.
Žingsnis 4. Mėgaukitės laiku susipažinti su juo ir užmegzti santykius su juo
Nors tiesa, kad kai kurios poros patiria tam tikrų problemų, atminkite, kad jokie santykiai nėra tobuli. Gali prireikti laiko, kol abu susitvarkysite ir pasistengsite padaryti vienas kitą laimingą.
- Dažnai prireikia laiko, kad jaustumėtės patogiai, kai esate šalia jo. Kuo daugiau laiko praleisite su juo ir susipažinsite, tuo patogiau su juo tapsite.
- Santykiai su kuo nors yra įdomi ir įsimintina patirtis. Kai jums kažkas labai patinka ir jam rūpi, parodykite savo vaidmenį santykiuose, stengdamiesi pagerinti santykius. Tai turės gerą poveikį jums, kad jaustumėtės patogiau santykiuose, kuriuose esate.
