Neištikimybė atsidavusiuose santykiuose yra rimtas pasitikėjimo pažeidimas. Nepriklausomai nuo to, ar manote, kad galite išsisukti, ar ne, turėtumėte pagalvoti, ar norite tęsti santykius, kai kyla pagunda apgauti savo partnerį. Gali būti, kad šiuo metu nebemylite savo partnerio arba negalvojate apie monogaminius santykius; geriausia, ką galite padaryti, tai nutraukti santykius prieš apgaudinėjant savo partnerį. Tačiau jei nuspręsite užmegzti romaną, čia yra žingsnių, kuriuos galite išmokti slėpti savo veiklai ir tada atsikratyti visų jos pėdsakų, kai jie pradeda įtarti.
Žingsnis
1 dalis iš 2: Kažko paslėpimas nuo jų
Žingsnis 1. Pergalvokite šį reikalą
Žmonės turės daug sukčiavimo priežasčių: jie gali pykti ant savo partnerio, jaustis įstrigę santykiuose, kuriems jie nėra pasiruošę, ar santykiuose, kurie yra nuobodūs ir mirę, arba jaučiasi nusivylę dėl to, kas visiškai nesusiję su santykiais. Tačiau santykiuose yra daug neigiamų pasekmių, susijusių su neištikimybe.
- Galite pamanyti, kad galite išsisukti ir nebūti sugauti; net jei jie tai padarė, tyrimai parodė, kad apgaudinėjantiems žmonėms gėda ir kaltė dėl savo veiksmų bus labai aukšti.
- Nors daugelis porų sugeba įveikti kylančias neištikimybės problemas, yra ir santykių, kurie yra sugadinti dėl nepasitikėjimo, kurį sukelia jūsų išdavystė.
- Svarbiausia, kad turėtumėte apsvarstyti savo partnerio kančias dėl įvykio. Nevykdykite savo neištikimybės planų, jei nenorite prisidėti prie jo kančių.
- Jūsų pasitikėjimo pažeidimas turės įtakos jūsų partnerio santykiams vėlesniame gyvenime, neigiamai paveikdamas jų gebėjimą ieškoti laimės išėjus iš jūsų.
- Jei sukčiaujate, galite prarasti pagarbą savo šeimai ir draugams, ir tai yra skaudi pasekmė, su kuria turite gyventi. Stenkitės pateisinti savo bendruomenės lūkesčius.
- Jei esate tikrai nepatenkinti savo santykiais, turėtumėte nuoširdžiai pasikalbėti su savo partneriu, sudarydami santykių gerinimo planą arba nuspręsdami nutraukti santykius, kad galėtumėte pereiti prie kito.
- Tačiau, jei nuspręsite ir toliau apgauti, turėtumėte apsvarstyti šiuos dalykus.
2 veiksmas. Sukurkite kitą el. Pašto adresą
Įrodymų palikimas lengvai prieinamoje vietoje yra vienas lengviausių ir neatsargiausių būdų susigaudyti aferoje.
- Sukurkite naują el. Pašto adresą, kuris naudojamas tik bendravimui su meiluže. Nesakykite to kitiems žmonėms ir nenaudokite jo niekam kitam, išskyrus savo reikalus.
- Tai taps įprasta, jei ją taip pat naudosite kaip įrašymo įrenginio paskyrą naujausiems internetiniams atnaujinimams ar šlamšto gaudymui. Jūs tikrai norite tam tikro budrumo šioje paskyroje.
- Tokiu būdu visada turite prisiminti, kad kiekvieną kartą baigę prisijungti turite atsijungti.
- Susisiekite su savo meiluže naudodami tik šią paskyrą ir niekada nesinaudokite įprasta paskyra.
- Laikykite savo įprastą paskyrą prisijungusią kaip įprasta, kad jūsų partneris galėtų prieiti, kai pradeda įtarti ir pradeda sekti. Jie nieko neras.
Žingsnis 3. Išvalykite naršyklės istoriją
Kai internete darote ką nors, kas susiję su jūsų neištikimybe, skirkite laiko išvalyti su neištikimybe susijusią naršyklės istoriją. Atminkite - tai taikoma ne tik jūsų suklastotam el. Pašto adresui; naudokite tai visose su jūsų reikalais susijusiose svetainėse, pvz., „Yelp“, kurioje pateikiama restoranų, kuriuose sutiksite savo meilužę, apžvalgos, nurodymai į sutiktą parką, viešbučių rezervavimo svetainės ir kt.
- Neištrinkite visos naršyklės istorijos, nes ji atrodys įtartina - niekas neištrins visos naršyklės istorijos.
- Geriau rankiniu būdu ištrinti įtartinas svetaines savo istorijoje. Atlikite tai nedelsiant kiekvieną kartą, kai baigsite naudoti.
4. Žiniatinklio naršyklėje naudokite „Privatios naršyklės“režimą
Geriausias būdas užtikrinti, kad naršymo istorijoje nepaliksite savo veiklos įrodymų, yra „Privatus naršymas“, kai darote tai, ko nenorite žinoti.
- Jei prieigai prie interneto naudojate viešą naršyklę, greičiausiai turėsite prieigą prie privačios naršyklės. „Safari“, „Chrome“, „Firefox“, „Opera“ir „Explorer“leidžia naudotis internetu, nepaliekant įrodymų savo kompiuteryje.
- Atminkite, kad tai nereiškia, kad naršydami esate visiškai nežinomi. Svetainės vis dar žino IP adresus, kurie lankosi jų svetainėje. Dėl to iš savo „privačios“naršyklės galite matyti tikslinius skelbimus.
- Kad nesusigaudytumėte taikydami skelbimus, būtinai visada uždarykite visas privačias naršykles, kai baigsite jas naudoti. Taip bus ištrinti slapukai, dėl kurių atsiranda įtartinų skelbimų.
Žingsnis 5. Užrakinkite telefoną
Jei jūsų telefonas jau užrakintas ir jūsų partneris nežino slaptažodžio, tuomet esate saugus. Tačiau jei jūsų partneris žino slaptažodį iš jūsų telefono, turėsite sukurti naują slaptažodį.
- Pateikite savo partneriui patikimą paaiškinimą, kodėl turėtumėte staiga užrakinti telefoną. Galbūt galite pasakyti, kad bendradarbis atrakino jūsų telefoną ir pamatė privačias jūsų abiejų nuotraukas arba kad jie atsiuntė keletą pranešimų žmonėms, esantiems jūsų kontaktų sąraše.
- Jei jūsų partneris paprastai žino slaptažodžius iš jūsų telefono, tuomet, jei staiga pareikalausite per daug privatumo, atrodysite labai įtartinai. Nebandykite keisti slaptažodžių, bet nenaudokite telefono įtartinai veiklai.
- Jei turite bendrauti su savo meiluže telefonu, naudokite privačios naršyklės parinktį, kad prisijungtumėte prie „netikros“el. Nepamirškite atsijungti ir uždaryti naršyklės lango, kad baigę ištrintumėte slapukus.
6. Nenaudokite savo telefono per daug
Jūsų partneris bus įtartinas, jei pamatys gaunamą jūsų meilužės skambutį ar pranešimą. Nenaudokite telefono ir siųskite žinutes tik tada, kai reikia. Dauguma jūsų bendravimo turėtų vykti per sąmoningai sukurtą el. Pašto paskyrą.
Žingsnis 7. Pirkite iš anksto apmokėtą mobilųjį telefoną
Iš anksto apmokėti mobilieji telefonai leidžia laisvai bendrauti su savo partneriu, nesijaudinant dėl išlaidų, nurodytų jūsų mėnesinėje mobiliojo telefono sąskaitoje. Tačiau tai yra didelė rizika, nes keistas ir slaptas mobilusis telefonas patikimiausiu partneriu privers jaustis įtartinu.
- Jei naudojate išankstinio mokėjimo mobilųjį telefoną, turite būti labai atsargūs, kad nesusigautumėte.
- Prieš sugaudydami savo partnerį, pirmiausia paruoškite priežastis. Galite pasakyti, kad jūsų bendradarbis paliko telefoną darbe, o jūs pamiršote jį grąžinti pakeliui namo.
8. Nenaudokite kreditinės kortelės, kad įsigytumėte ką nors įtartino
Bet kokie įtartini mokesčiai, pvz., Viešbučių kambariai ar ne verslo reikalai, bus rodomi atliekant mėnesines operacijas. Tikrai didelė sąskaita, kaip vakarienė dviems ištaigingame restorane, sukeltų jam įtarimą. Jei nenorite būti sugauti, geriau apsipirkdami naudokite grynuosius pinigus, o ne korteles, kad nepaliktumėte jokių pėdsakų ant popieriaus.
Žingsnis 9. Pirkite kontraceptikus atskirai
Nėra jokios priežasties paaiškinti staigius prezervatyvų ar kitų kontraceptikų skaičiaus svyravimus įsipareigojus monogamiškuose santykiuose. Prezervatyvų trūkumas ar trūkumas bus raudona lemputė. Kontraceptikus, kuriuos naudojate lauke, reikia laikyti atskirai nuo tų, kuriuos naudojate su savo partneriu.
- Miegodami su mylimuoju nusipirkite kitokį prezervatyvą.
- Patartina pirkti atskirus prezervatyvus ar nedideles pakuotes, o ne dėžutes, todėl nesusigundysite, kad automobilyje yra daugiau prezervatyvų.
- Prieš grįždami namo turėtumėte išmesti nebenaudojamus prezervatyvus.
2 dalis iš 2: įtariamojo atskleidimas
Žingsnis 1. Turėtumėte juoktis iš jos įtarimų, o ne pykti
Pykdami jūs signalizuojate savo partneriui, kad neigiamai reaguojate į jų kaltinimus, kad jie turėtų jaustis sutrikę. Pyktis taip pat gali per trumpą laiką virsti ginču, o diskusijos bus užsitęsusios ir visada prisimenamos. Jūs tikrai nenorite, kad šiame pokalbyje išliktų blogi prisiminimai, ir geriausia, ką galite padaryti, tai neleisti sau būti emocionaliems.
- Nesijuokite sarkastiškai ir nesityčiokite iš savo partnerio dėl jo įtarimų.
- Jūs tiesiog apsimetate nustebinti ar pasimetę dėl jų įtarimų, tarsi to niekada nebūtų buvę ir jūs niekada nepadarėte nieko, kad būtų suabejota.
Žingsnis 2. Kartu aptarkite įtarimą
Atsitiktinai sureagavę, neturėtumėte pabėgti nuo pokalbio, nes tai leis jiems pasijusti, kad jums nerūpi jų jausmai. Turite nedelsdami su tuo susitvarkyti, kad jų pyktis nenutiltų.
- Pasakykite jiems, kad jaučiatės kalti dėl to, kad jie taip jaučiasi, ir kad net nežinote, kad privertėte juos jaustis nesaugiai dėl savo santykių.
- Leiskite jiems kalbėti apie savo rūpesčius ir būti geru klausytoju - nenutraukite ir nesiginčykite.
- Atkreipkite dėmesį į visus įtarimus, nes tai parodys, ką padarėte neteisingai.
Žingsnis 3. Pažadėkite dirbti pasitikėjimo klausimais
Geras partneris jausis kaltas, jei leis partneriui nerimauti, todėl įtikinkite jį, kad net jei nėra dėl ko nerimauti, jūs taip pat stengsitės jais rūpintis.
Žingsnis 4. Pakeiskite kai kurias įtartinas nuostatas
Jei leisite savo partneriui kalbėti tiesą, tada jis gali pateikti jums savo susirūpinimą dėl jūsų elgesio sąrašą. Jie gali jaustis labiau įtartini, jei pakeisite savo požiūrį be specialaus įspėjimo. Tačiau jei kalbėsite su jais ir pažadėsite pakeisti savo blogą požiūrį, tada jie pajus, kad jūsų požiūrio pasikeitimas yra atsidavimas jūsų santykiams.
- Pernelyg kaltindami save pakeisdami visą savo požiūrį, atrodysite perdėti arba jausitės perdėti. Nedarykite per daug dramatiškų pakeitimų.
- Pakeiskite savo požiūrį, kad parodytumėte pastangas, skirtas išlaikyti pasitikėjimą šiais santykiais.
Žingsnis 5. Sustabdyti arba sustabdyti romaną
Jei jūsų partneriui vis dar kyla įtarimų, galbūt atėjo laikas nutraukti romaną arba bent jau laikyti jį vietoje, kol ateis pavojus. Net ir pasibaigus pokalbiui apie partnerio baimes arba pažadėjus, kad jie jaustųsi saugesni, jūsų partneris vis tiek bus įtartinas. Taigi, nerizikuokite be reikalo.
Patarimai
Galų gale geriausias būdas nesulaukti, kad sukčiauja, yra nesvetimauti. Atminkite, kad jei žinote, kaip būti sąžiningam, geriau pasirinkti atsitiktinio sekso gyvenimo būdą be jokių sąlygų ar galbūt atvirų santykių
Įspėjimas
- Jei jus sugauna apgaudinėjantys jūsų partneris, tai gali juos emociškai sunaikinti. Tikėtina, kad jūs iš tikrųjų nekenčiate savo partnerio. Nežiūrėdami į juos, turėtumėte nutraukti santykius, kurie jūsų nedžiugina, o ne turėti romaną.
- Net jei jūs vis dar būsite su jais, kai būsite sugauti apgaudinėjant, turėsite daug nuveikti, kad atkurtumėte pasitikėjimą. Šie santykiai gali niekada nebūti tokie patys.
- Neištikimybė dažniausiai sugadins santykius. Jei norite gyventi su šiuo žmogumi, tada jo neapgaudinėkite.
- Jūsų apgaulės poveikis gali turėti įtakos jūsų partneriui būsimuose santykiuose. Negadinkite jų gebėjimo pasitikėti kitais. Nutraukti santykius yra lengviau nei išdavystė.
