3 būdai, kaip susidoroti su garsiu draugų tyčiojimu

2024 Autorius: Jason Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 11:25

Merginos gali būti grubios viena kitos atžvilgiu. Patyčios iš bendraamžių paprastai prasideda vidurinėje mokykloje ir kai kuriais atvejais tęsiasi iki pilnametystės. Vienas iš būdų, kaip smurtaujančios merginos bando pažeminti kitas merginas, yra skleisti seksualiai išnaudojančias apkalbas ar pašaipas, kad sugėdintų savo tikslą. Tai klasikinis būdas atsisakyti minties, kad tam tikrų dalykų „geros moterys“nedaro, pavyzdžiui, mylėtis su keliais vyrais. Kai kuriais atvejais iš jūsų gali būti pasijuokta kaip iš „šliuzo“ar kažko panašaus, net jei niekada neturėjote lytinių santykių. Pats pokštas dažnai reiškia, kad esate „bloga mergaitė“ir jumis negalima pasitikėti. Sunku susidoroti su šia situacija, tačiau yra strategijų, kurias galite išbandyti, jei tapote tokio pašaipos objektu.

Žingsnis

1 metodas iš 1: įveikti apkalbas ir pašaipas

Žingsnis 1. Supraskite skirtumą tarp juokingo pokšto ir gėdingo

Žodis „šliuzas“ar panašiai yra seksualinis įžeidimas, naudojamas žeminti moteris. Tai tarsi pasakymas, kad moteris ar ši moteris yra blogas žmogus, nes ji dažnai turi lytinių santykių su daugeliu vyrų. Kartais šis žodis vartojamas juokaujant tarp draugų, tačiau taip pat naudojamas ir merginoms nuvilti.

• Kartais moterys vadina viena kitą „tinginėmis“, kad pakeistų neigiamą žodžio reikšmę, bandydamos sušvelninti stiprią neigiamą žodžio prasmę. Tai būdas daugeliui moterų pašalinti gėdą iš savo seksualinių malonumų. Yra daug grupių, nukentėjusių nuo tokio pašaipos, dabar „atsiima“savo galią, naudodami žodžius, kurie anksčiau buvo naudojami juos pažeminti. Jei turite draugų, kurie iš jūsų tyčiojasi žodžiu „šliuzas“ar panašiai, pagalvokite, ką jie iš tikrųjų reiškia. Jie gali tiesiog norėti juokauti su jumis. Jei tai jums trukdo, paprašykite jų nustoti tai daryti, ir kadangi jie yra jūsų draugai, jie turėtų suprasti ir padaryti viską, kad to daugiau nedarytų.
• Jei kas nors vartoja žodį „apleistas“, kad jus užpultų, ir dėl to jaučiatės pažemintas, įskaudintas ar priekabiaujamas, aišku, ką jie sako. Jis tyčiojasi iš tavęs.

Žingsnis 2. Pripažinkite, kad žodis gali neturėti nieko bendra su seksu

Nors terminas „šliužė“paprastai reiškia asmenį, kuris turi lytinių santykių su daugybe žmonių arba išreiškia savo seksualumą taip, kad aplinkiniams tai nepatinka, iš tikrųjų jis dažnai naudojamas atvirkščiai draugystėje. moterys.

• Vienas tyrimas tarp moterų kolegijoje parodė, kad šis žodis labai mažai susijęs su pasityčiojimo tikslo seksualiniu elgesiu. Vietoj to, tyrime moterys, turinčios aukštesnes socialines klases, naudojo šį terminą žemesnės klasės moterims įžeisti. Kitaip tariant, jie nenori bendrauti su kitomis moterų grupėmis.
• Tyrimo metu buvo nustatyta, kad viduriniosios ir aukštesnės klasės baltosios moterys kolegijoje vartojo žodį „apskretėlė“, norėdamos įžeisti neturtingesnes moteris, ir tai dažniausiai buvo skirta spalvotoms moterims. Be to, dažniausiai pats smurtautojas turi daugiau seksualinės patirties nei pasityčiojimo taikinys.

Žingsnis 3. Sužinokite, ar iš jūsų tyčiojasi

Tai gali atrodyti kvaila, ypač jei nesate vaikas ir manote, kad pokštas yra vidurinės mokyklos dalis. Tiesą sakant, įvairaus amžiaus žmonės gali patirti pašaipą, o tai reiškia, kad yra žmonių, kurie atkakliai elgiasi su vienu konkrečiu asmeniu.

Pasipiktinimas „prostitutėmis“(ir panašiai) yra dažna moterų pasipiktinimo forma. Jie gali jus vadinti kekše, nes sklando gandai apie jūsų santykius ar seksualinį gyvenimą (kurį gali pradėti kažkas, norintis sustiprinti savo, kaip „čempiono“reputaciją), tačiau šis žodis ir kiti panašūs žodžiai (pvz. kaip „bloga mergaitė“) “,„ šliužė “ar„ asilas “) iš tikrųjų yra pasityčiojimas, skirtas jus sugėdinti, nesvarbu, ar tai susiję su jūsų seksualiniu elgesiu, ar be jo

4 žingsnis.

Veikdami socialinėje žiniasklaidoje imkitės atsargių atsargumo priemonių.

Technologijos palengvina šį pasityčiojimą nei bet kada anksčiau, todėl jei esate aktyvus socialinių tinklų svetainėse, turite būti atsargus ir nesijuokti iš jose atskleistos informacijos.

• Užrakinkite savo privatumo nustatymus ir įsitikinkite, kad tik jūsų draugai gali patekti į socialinės žiniasklaidos ratą, tai yra tie, kuriuos žinote ir kuriais pasitikite ir kurie gali tai matyti. Jei draugaujate su žmonėmis, kurie mėgsta iš jūsų pasijuokti socialiniuose tinkluose, nedelsdami su jais draugaukite. Taip pat galite apsvarstyti galimybę nedraugauti su savo draugais („bendrais draugais“) arba bent jau apriboti tai, ką jie gali matyti jūsų profilyje.
• Niekada neįkelkite nieko (nei teksto, nei nuotraukų), apie kuriuos nenorite, kad žinotų jūsų šeima, draugai, bendradarbiai ar mokykla.
• Praneškite savo tėvams, mokytojams ir net policijai apie bet kokias gautas pasityčiojimo ar grasinimo žinutes, jei žinutės yra dažnos arba jose yra realių grėsmių.

Išmokite sveikų konfliktų sprendimo būdų. Jums gali kilti pagunda sugrąžinti pokštą, tačiau atsikratę pasipiktinimo, skleidžiant apkalbas apie asmenį ar įsiveliant į fizinę kovą, neišspręsite tikrosios problemos. Tiesą sakant, šie metodai gali papildyti jūsų problemas, nors tas asmuo yra tas, kuris pradėjo problemą, o ne jūs.

• Jei pirmą kartą patiriate tokį erzinimą, apsvarstykite galimybę kreiptis į žmogų ir paprašyti jo nustoti iš jūsų tyčiotis. Būkite brandesnis žmogus. Tuo metu tai gali būti tikrai sunku padaryti, tačiau padovanok žmogui, kuris iš tavęs tyčiojasi, nuoširdžiai šypsokis ir tiesiog pasakyk kažką panašaus: „Aš nesuprantu, kodėl tu taip sakai, bet noriu, kad tu tai nutrauktum. " Tada atsitrauk nuo jo. Kartais pasipiktinimą galima įveikti tikru atsakymu, dėl kurio kaltininkas „pažymi“.
• Jei manote, kad kažkas tyčia iš jūsų tyčiojasi, paklauskite, ar jis nori apie tai kalbėti. Galite pasakyti: „Ar aš padariau kažką ne taip, kad supyktum? Ar galime papietauti kartu ir apie tai pasikalbėti? " Sėdėjimas kartu ir kalbėjimas apie tai gali padėti rasti žmogaus elgesio šaknį, jei jis to nori. Jis gali išgirsti apkalbų apie jus arba turėti kitą paaiškinimą, kodėl elgiasi su jumis taip, kaip elgiasi. Nors jis gali nenorėti sėdėti ir kalbėti apie tai, žinodamas, kad esate atviras diskusijoms, sumažinsite jo pasipiktinimą jūsų atžvilgiu ir jis mažiau linkęs nukreipti jus į savo pašaipos taikinį.
• Pagalvokite apie santykius kaip apie oro balioną, kuriame nėra oro. Jei nepridėsite oro prie baliono, jis nebus didesnis. Jei į balioną pridėsite oro, jis taps vis didesnis. Būdas kovoti su pašaipa yra labai panašus. Jei atsisakote patekti į pokštininkų spąstus, atsisakote įpilti oro į balioną. Pamažu išdaigininkas ieškos kito taikinio oro balionui įpilti (paduodamas pašaipą).

Naudokite skirtingas taktikas prieš gaujos pokštus. Patyčios tarp moterų dažniausiai būna grupėse, ir jos kartu stengiasi tyčiotis iš kitų moterų, kad atrodytų geriau. Vien tik kova su kelių žmonių gauja nepadės.

• Kiek įmanoma venkite situacijos. Stenkitės kiek įmanoma vengti išdaigų ir paprašykite draugo pasivaikščioti su jumis, jei turite eiti ar praeiti pro vietą, kurią žinote, kur gauja.
• Nereaguok. Prisiminkite, ką jūsų tėvai jums pasakė, kai buvote vaikas, kad reagavimas į išdaigą duos tik tai, ko jie tikisi. Na, tavo tėvai teisūs. Patyčios nori įgyti galios, todėl jei neatsakysite supykęs ar verkęs, nutraukite linksmybes ir jis greičiausiai nutils. Jei pasikartojimas pasikartos, pabandykite išlikti ramus ir susikoncentruoti į ką nors kita.

Pasikalbėkite su kuo nors. Jei manote, kad mokykloje ar darbe jus erzina draugės moterys, jums nereikia kentėti tyloje. Kalbėjimas apie tai padės jums rasti strategijų, kaip su tuo susidoroti.

• Pasikalbėkite su savo tėvais ar kitu patikimu suaugusiuoju. Paaiškinkite situaciją ir paprašykite jų pagalbos ieškant sprendimo. Kartais tėvų įsikišimas yra vienintelis būdas sustabdyti pasipiktinimą. Jūsų tėvai gali susisiekti su patyčių tėvais, vadovu arba padėti išsiaiškinti, kokias strategijas naudoti kitoms patyčioms. Tėvai turi būti išstudijavę priekabiavimo mokyklose taisykles.
• Pasitarkite su patarėju ar terapeutu, kad padėtų atskirti jums kritikuojamą informaciją nuo įžeidinėjimų, kurie kenkia jūsų žmogaus orumui.
• Darbe pasikalbėkite su mokytoju, mokyklos patarėju ar vadovu, jei mokykloje ar darbe iš jūsų tyčiojasi ar priekabiauja. Toks elgesys yra neteisėtas darbo vietoje ir beveik neabejotinai pažeidžia elgesio kodeksą mokyklose ir kolegijose, todėl jį reikia tvarkyti administracine tvarka, kad tai nepasikartotų.

Pažeistos reputacijos taisymas

1. Žinokite, kad žmonės mėgsta apkalbinėti. Nesvarbu, ar mokotės vidurinėje mokykloje, ar vidurinėje mokykloje, ar kolegijoje, ar darbo vietoje, apkalbos visada bus problema, kol bus žmonių, susirinkusių pasikalbėti.

   

   Viena vertus, jūs turite sutikti, kad paskalos pasitaiko ir ne visada galite su jomis susitvarkyti. Kita vertus, jei dėl jūsų elgesio apie jus skleidžiamos neigiamos apkalbos, galite imtis priemonių pažeistai reputacijai atitaisyti

2. Elkitės su netikromis apkalbomis jums patogiu būdu. Jei kas nors skleidžia gandus, kad jūsų seksualumas yra sujauktas ir tai netiesa, žinokite, kad tai yra seksualinio priekabiavimo forma. Yra įvairių būdų, kaip su tuo kovoti, priklausomai nuo to, kas skleidžia gandus ir kaip jums patogu.

   

   • Pasikalbėkite su įgaliotu asmeniu, kuris padės jums susidoroti su šiuo priekabiavimu. Tai gali būti tėvas, mokytojas, vadovas, vadovas ar vadovas mokykloje.
   • Taip pat galite pabandyti tiesiogiai susidurti su asmeniu, atsakingu už gando skleidimą, jei žinote, kas jį skleidė. Tačiau jei apkalbas pradėjęs žmogus yra jūsų nepažįstantis išdaigininkas, turėtumėte žinoti, kad susidūrę su tokiu žmogumi tapsite dar labiau taikiniu.

3. Prisiimkite atsakomybę už savo gyvenimo būdą. Jei esate patenkintas savo gyvenimo būdu, tai, ką sako kiti, nebūtinai turėtų turėti įtakos jums. Tačiau, jei darote tai, kas kenkia sau ar kitiems ir pakenkia jūsų pačių reputacijai, galite imtis priemonių prisiimti atsakomybę už savo gyvenimo būdą ir pradėti gerinti savo reputaciją.

   

   • Įsitikinkite, kad jūsų emociniai poreikiai yra patenkinti. Kurkite ir palaikykite santykius su draugais, kurie jus palaiko ir rūpinasi, gerbia ir palaiko jūsų pasirinkimus.
   • Įsitikinkite, kad nepakenksite ir kitiems žmonėms. Jei turite kelis seksualinius partnerius, įsitikinkite, kad nežaidžiate su ugnimi su žmonėmis, kurie yra įsipareigoję santykiams, ir įsitikinkite, kad jūsų seksualinis partneris žino, ką turite omenyje. Taip pat įsitikinkite, kad lytinių santykių metu naudojate apsaugą.

4. Bendraukite su žmonėmis, kurie su jumis elgiasi kitaip. Jei pasklido gandai apie jūsų sujauktą seksualinį gyvenimą, žinosite, kad tai dėl to, kad žmonės pradeda kitaip elgtis su jumis. Visų pirma, jūs galite pamatyti vaikinus, kurie elgiasi su jumis kitaip, nes mano, kad jūs visada atviras seksui su beveik bet kuo.

   

   • Jei į jus buvo seksualiai priekabiaujama ar seksualiai kreipėsi vyrai, žinokite, kad tai ne jūsų kaltė. Niekas negali paversti kito žmogaus seksualiniu objektu. Paprašykite žmogaus sustoti, tada pasakykite kam nors, kuo pasitikite (pvz., Tėvui, mokytojui ar vadovui). Jie padės jums susidoroti su šia situacija. Jei dėl kokių nors priežasčių jaučiatės nesaugiai, skambinkite policijai arba kreipkitės į vietos valdžios institucijas.
   • Jei žmonės, su kuriais anksčiau draugavote, dabar jūsų vengia, pasikalbėkite su jais ir išsiaiškinkite, kodėl. Atminkite, kad tas, kuris nustoja būti jūsų draugas dėl apkalbų, tikrai nėra tikras draugas.

5. Sukurkite gerą, rūpestingą, linksmą ir patikimą reputaciją. Tiesa, kad jūsų seksualinis gyvenimas yra jūsų asmeninis reikalas, tačiau daug negalite padaryti, kad žmonės nebūtų šio pokalbio objektas. Daugiausia, ką galite padaryti, tai stengtis būti „maloniu“žmogumi, kad žmonės nenori gaišti laiko kalbėdami apie jūsų gyvenimą.

   

   • Daugelis moterų kalba apie kitų moterų seksualinį gyvenimą, nes jos pavydi arba nerimauja, kad seksualiai patyrusios moterys pavogs jų vaikinus ar vyrus. Parodydami visiems, kad esate malonus ir nuoširdus žmogus, galite nuraminti jų baimes.
   • Stenkitės būti malonūs kitiems žmonėms, įskaitant tuos, kurie jums nėra malonūs. Tai rodo, kad turite didelę širdį. Tai užtruks ilgai, tačiau nuoseklumas, gerumas ir nuoširdumas blogą reputaciją pavers gera.

6. Būk kantrus. Gera reputacija yra tai, kas buvo sukurta ilgą laiką, tačiau viena klaida gali sugadinti šią reputaciją. Tai gali būti varginanti ir nesąžininga, tačiau tai yra gyvenimo dalis, kurią turite priimti. Turėkite tvirtą pasiryžimą sukurti gerą reputaciją, nors tai gali užtrukti metus.

   

   • Raskite tam tikrą pomėgį, bendruomenę ar pramogą, kad galėtumėte užsiimti ir nesirūpinti socialinėmis problemomis. Galite pasirinkti savanoriauti ar ką nors paaukoti bendruomenei, kad padėtų sukurti rūpestingo ir atjaučiančio žmogaus reputaciją.
   • Tuo tarpu pabandykite išmokti nustoti rūpintis tuo, ką kiti žmonės galvoja apie jus.

   Suprasti, kodėl moterys puola kitas moteris

   1. Žinok, kad tai ne tavo kaltė. Ne tu kaltas, jei kas nors pasijuokia iš tavo elgesio, nors gandai, kuriuos jie skleidžia apie tave, gali būti teisingi. Kiti žmonės turi savo pasirinkimą, kaip su jumis elgiasi, ir niekas negali būti pateisintas, kai jis ar ji jus priekabiauja ar įžeidinėja.

      

      Nors esate seksualiai patyręs labiau nei kitos moterys, niekas negali pateisinti jūsų tyčiojimosi savęs žalojančiomis etiketėmis. Tu nenusipelnei, kad su tavimi taip elgtųsi. Tu esi brangus

   2. Žinokite, kad jis taip pat gali būti sužeistas. Galbūt tai yra priežastis, dėl kurios galite jaustis šiek tiek patogiau, būtent tai, kad dauguma išdaigų iš tikrųjų skauda slapta. Patyčios yra procesas, kurio pagrindas yra procesas, ir yra daug priežasčių, kodėl žmonės taip elgiasi. Tyrimai rodo, kad pasityčiojimas dažnai pasitaiko todėl, kad smurtautojas neturi artimų santykių ir jaučiasi visuomenės atstumtas. Jie išskiria savo jausmus kitiems žmonėms, kad kiti žmonės taip pat jaustųsi atstumti.

      

      • Patyčios linkusios manipuliuoti, pavydėti ir neturi empatijos kitiems.
      • Kiekvienas žmogus turi pagrindinį poreikį būti priimtas, būti kažko dalimi, kontroliuoti ir rasti gyvenimo prasmę. Deja, pajuoką sukelia visų šių poreikių nepatenkinimas. Smurtautojai gali pasijuokti iš žmonių, kurie atrodo nelaimingi (kurie yra „lengvi taikiniai“) arba žmonių, kurie turi dalykų, kurių neturi, pavyzdžiui, mylintys santykiai, geri pažymiai ar sėkmingi darbai.
      • Paprastai priekabiautojai taip elgiasi, kad patys iš jų nesišaipytų ir nebūtų taikomi. Jis bando susitarti, iš jo gali būti tyčiojamasi namuose, arba pasityčiojimas yra išeitis iš jo pykčio, išreikšto netinkamu būdu.

   3. Suprasti priežastis, kodėl nusikaltėliai tyčiojasi iš moterų taikinių ir seksualiai įžeidinėja moteris. Neatsitiktinai žodis „apskretėlė“naudojamas įžeisti ir įžeisti moteris. Tiesą sakant, daugybė moterų buvo užfiksuotos kaip šios problemos taikiniai per visą istoriją!

      

      • Bent jau nuo Viktorijos laikų Vakarų visuomenė sutelkė dėmesį į išsilavinusiųjų iškeltą „Madonos paleistuvės“koncepciją. Ši koncepcija yra absoliutus skirtumas tarp moterų, kurios yra geros, tyros, nekaltos, vis dar mergelės, ir moterų, kurios yra niekingos, purvinos ir seksualiai aktyvios.
      • Žinoma, tai yra juokingas būdas pažvelgti į žmones, kurie iš prigimties yra seksualinės būtybės, tačiau toks mąstymas yra įsišaknijęs daugelyje kultūrų ir vis dar turi įtakos mūsų požiūriui ir elgesiui su moterimis šiandien.

   4. Žinokite, kad tai ne tik seksas. Nors moterų seksualumui dažnai vartojami tokie terminai kaip „kekšė“ar „perek“, jie paprastai turi gilesnę ir ciniškesnę prasmę, kuri neturi nieko bendra su seksu.

      

      • Toks išjuokimas kažkam rodo, kad tas žmogus nėra laikomas gera moterimi. Išjuokimo taikinys nepriklauso platesnei visuomenei („geriems žmonėms“). Šis terminas vartojamas norint parodyti stiprų asmens atmetimą.
      • Galite kovoti su tokiu diskriminuojančiu elgesiu su moterimis, nesinaudodami jokiais su lytimi susijusiais pokštais, net juokais.

      Įspėjimas

      Jei mokykloje ar darbe priekabiaujate, pasakykite apie tai savo mokytojui, vadovui ar viršininkui

      1. https://www.psychologytoday.com/blog/the-new-teen-age/201210/why-girls-call-each-other-sluts
      2. https://www.asanet.org/documents/press/pdfs/SPQ_June_2014_Elizabeth_Armstrong_News_Release.pdf
      3. https://www.asanet.org/documents/press/pdfs/SPQ_June_2014_Elizabeth_Armstrong_News_Release.pdf
      4. https://www.girlshealth.gov/bullying/
      5. https://www.ncpc.org/topics/bullying/girls-and-bullying
      6. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      7. https://www.greatschools.org/gk/articles/why-are-those-girls-so-mean/
      8. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      9. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      10. https://www.thehopeline.com/rebuild-a-bad-reputation/
      11. https://www.thehopeline.com/rebuild-a-bad-reputation/
      12. https://www.webmd.com/parenting/features/mean-girls-why-girls-bully-and-how-to-stop-them
      13. https://www.webmd.com/parenting/features/mean-girls-why-girls-bully-and-how-to-stop-them
      14. https://jrscience.wcp.muohio.edu/humannature01/ProposalArticles/SexChanges. EvolutionofFem.html

      15. https://jrscience.wcp.muohio.edu/humannature01/ProposalArticles/SexChanges. EvolutionofFem.html