Paruošti buteliuką pieno kūdikiui yra gana paprasta, ypač jei esate įpratę. Naudojama procedūra priklausys nuo pieno rūšies, kurią duodate savo kūdikiui: mišinio milteliais, skysto mišinio ar motinos pieno. Nepriklausomai nuo pasirinkimo, įsitikinkite, kad buteliukus tinkamai sterilizavote ir tinkamai laikote, kad išvengtumėte užteršimo.
Žingsnis
1 dalis iš 6: Tinkamos higienos palaikymas ruošiant butelius
Žingsnis 1. Patikrinkite pieno galiojimo datą
Jei naudojate mišinį iš butelių, patikrinkite galiojimo datą arba geriausią naudojimo datą. Jei galiojimo laikas pasibaigė, išmeskite pieną. Kūdikių imuninė sistema nėra tokia stipri kaip suaugusiųjų imuninė sistema, todėl jie yra jautresni maistui plintančioms ligoms, kurių formulė gali būti pasibaigusi.
- Jei nusipirkta mišinio skardinė nebuvo atidaryta, bet baigėsi jos galiojimo laikas, nuneškite ją į parduotuvę, kurioje ją nusipirkote, mainais į vis dar gerą pieną.
- Jei maitinate kūdikį krūtimi, pažymėkite buteliuko etiketę ir užsirašykite pieno pumpavimo datą, kad įsitikintumėte, jog jo vartojimas neužtrunka. Motinos pienas gali išsilaikyti iki 24 valandų, jei laikomas šaldytuve, ir šešis mėnesius, jei laikomas šaldytuve.
Žingsnis 2. Nepirkite pažeistoje pakuotėje esančio pieno
Pirkdami mišinį, atidžiai patikrinkite kiekvieną pakuotę, kad įsitikintumėte, jog ji visai nepažeista. Net nedidelis pakuotės pažeidimas gali sukelti kenksmingų bakterijų augimą mišiniuose kūdikiams.
- Nedideli įlenkimai gali neatrodyti kaip problema, tačiau jie gali pakenkti mišiniams kūdikiams, jei pažeistas ir vidinis skardinės pamušalas.
- Jei mišinys supakuotas į pakuotę, nepirkite ir nenaudokite pieno su išpūstomis ar nesandariomis pakuotėmis.
Žingsnis 3. Nuvalykite rankas ir paviršius, kurie bus naudojami pienui ruošti
Rankos gali turėti daug bakterijų, galinčių pakenkti sveikatai, todėl prieš pradėdami naudoti pieno butelius, įpratę visada kruopščiai nusiplauti rankas. Jūsų namų paviršiai, tokie kaip skaitikliai/stalai, taip pat gali būti užteršti bakterijomis, todėl prieš pradėdami ruošti pieną, būtinai nuvalykite paviršių, kurį ketinate naudoti.
Žingsnis 4. Įsitikinkite, kad visi buteliuko komponentai yra švarūs
Prieš pirmą kartą naudodami buteliuką ar čiulptuką, sterilizuokite jį verdančiame vandenyje mažiausiai penkias minutes. Prieš kiekvieną naudojimą kiekvieną komponentą kruopščiai nuplaukite muilu ir vandeniu arba įdėkite į indaplovę.
Taip pat galite nusipirkti specialių įrankių pieno buteliams sterilizuoti. Kai kurie ekspertai rekomenduoja sterilizuoti kūdikio maitinimo indus po kiekvieno naudojimo
5 žingsnis. Sterilizuokite pienui gaminti naudojamą vandenį
Jei naudojate mišinį, į kurį reikia įpilti vandens, prieš sumaišant jį į butelį, patartina sterilizuoti vandenį. Tai galite padaryti virindami vandenį penkias minutes. Tada atvėsinkite vandenį ne ilgiau kaip 30 minučių, prieš pilant jį į butelį.
- Nenaudokite iš anksto virinto ir atvėsinto vandens.
- Venkite dirbtinai suminkštinto vandens, nes jame gali būti per daug natrio.
- Vanduo buteliuose ne visada yra sterilus, todėl turėsite jį virti kaip vandenį iš čiaupo.
- Jei pienui ruošti naudojate verdantį vandenį, prieš tai jį atvėsinkite, sumaišę su pienu, kad kūdikio burna neplikytų. Pieno temperatūrą galite patikrinti lašindami nedidelį kiekį pieno į riešo vidų.
- Jei vanduo buteliuose sako, kad jis buvo sterilizuotas, prieš maišant su pienu, jo nereikia virti.
2 dalis iš 6: Miltelinės pieno buteliuko paruošimas
Žingsnis 1. Į buteliuką supilkite sterilų vandenį
Pradėkite ruošti buteliuką, į švarų buteliuką įpilkite tiek sterilaus vandens, kiek reikia. Jei nesate tikri, kiek vandens jums reikia, patikrinkite pakuotės nurodymus, kad nustatytumėte tinkamą kiekį.
Prieš įpilant pieno miltelių, visada supilkite vandenį. Tokiu būdu galite užtikrinti teisingą dozę
2 veiksmas. Įpilkite reikiamo pieno miltelių kiekio
Perskaitykite pakuotės aprašymą, kad nustatytumėte, kiek pieno miltelių įpilti į vandenį. Turėsite rasti formulės kiekio ir vandens kiekio butelyje santykį. Visos formulės turi skirtingas instrukcijas.
- Pieno milteliams matuoti visada naudokite pieno mišinio pakuotėje / skardinėje nurodytą dozę. Jums nereikia sutrinti pieno į partijas, tiesiog laisvai jį užpildykite ir išlyginkite viršų švariu peiliu arba išlyginimo įrankiu (jei jis yra pakuotėje).
- Labai svarbu į butelį įpilti reikiamo kiekio pieno. Pridėjus per daug pieno, kūdikis gali dehidratuoti, o per mažai - kūdikis gali būti prastai maitinamas.
Žingsnis 3. Uždarykite buteliuką ir pakratykite
Į butelį įpylę vandens ir pieno miltelių, pritvirtinkite čiulptuką, žiedą ir dangtelį. Būtinai sandariai uždarykite, tada stipriai purtykite buteliuką. Kai visas pienas ištirps, butelis yra paruoštas patiekti ar laikyti.
3 dalis iš 6: Skystos formulės pieno butelių paruošimas
Žingsnis 1. Patikrinkite, ar skysta formulė yra koncentrato pavidalo, ar ne
Rinkoje yra dviejų rūšių skystos formulės: koncentruota ir paruošta gerti. Atidžiai perskaitykite pakuotės aprašymą, kad nustatytumėte skystos formulės tipą. Tai labai svarbu, nes turėsite įpilti vandens, jei formulė yra koncentratas.
Žingsnis 2. Sukratykite formulę
Nesvarbu, kokio tipo skystą mišinį pasirinksite, prieš supiliant pieną į butelį, patartina pakratyti indą. Šis žingsnis padeda užtikrinti, kad pienas būtų gerai sumaišytas ir nenusistovėtų.
Žingsnis 3. Į buteliuką supilkite reikiamą kiekį skysto pieno
Kruopščiai suplakę indą/pakuotę, atidarykite pakuotę ir į švarų buteliuką supilkite reikiamą kiekį skysto pieno.
- Atminkite, kad jei naudojate koncentruotą mišinį, turėsite įpilti vandens, todėl į buteliuką turėsite įpilti mažiau pieno. Pakuotėje turėtų būti nurodymai, kiek formulės naudoti įvairioms dozėms.
- Jei pienui ruošti nenaudojote visos pakuotės, uždarykite pakuotę ir laikykite šaldytuve. Laikykitės gamintojo nurodymų dėl laikymo laiko.
Žingsnis 4. Į koncentruotą formulę įpilkite sterilizuoto vandens
Jei naudojate koncentruotą mišinį, prieš duodami kūdikiui, praskieskite jį steriliu vandeniu. Visos formulės nėra vienodos, todėl atidžiai perskaitykite instrukcijas ant pakuotės, kad nustatytumėte, kiek vandens pridėti.
Jei etiketėje ant pakuotės nurodyta, kad pieną galima išgerti iš karto arba paruoštą gerti, nepilkite vandens
Žingsnis 5. Uždarykite buteliuką ir pakratykite
Įpilę į buteliuką mišinio ir vandens (tik koncentruotiems mišiniams), pritvirtinkite spenelį, žiedą ir dangtelį. Įsitikinkite, kad viskas saugiai pritvirtinta, tada purtykite buteliuką, kad turinys susimaišytų. Butelis dabar paruoštas tiekti ar laikyti.
4 dalis iš 6: Krūties pieno buteliuko paruošimas
Žingsnis 1. Siurbkite pieną rankomis
Jei norite žindyti kūdikį, bet negalite maitinti krūtimi tiesiogiai, pirmiausia turite išpumpuoti pieną ir laikyti jį, kol ateis kūdikio maitinimo grafikas. Jei jums reikia tai daryti tik retkarčiais, pieną galite išpumpuoti rankomis.
- Tai galite padaryti padėdami nykštį tiesiai virš areolės ir du pirštus šiek tiek žemiau spenelio. Tada prispauskite krūtinę prie šonkaulių ir sukite pirštus link spenelio.
- Motinos pieną galite laikyti buteliuke, kuris bus naudojamas kūdikiui maitinti, arba atskirame inde. Jei ketinate laikyti savo motinos pieną, būtinai laikykite jį uždarytame inde ir padėkite į šaldytuvą.
Žingsnis 2. Naudokite krūties pompą
Jei buteliuką naudosite dažniau, gali būti gera idėja pieno siurbliui naudoti. Tokiu būdu pieną galite išpilti daug greičiau.
- Galite pasirinkti rankinį arba elektrinį siurblį.
- Daugumoje krūties siurblių yra buteliai ir kiti indai, kuriuos galima lengvai pritvirtinti prie siurblio, kad būtų lengviau juos surinkti.
- Visada perskaitykite pateiktas instrukcijas, kad įsitikintumėte, jog teisingai naudojate krūties siurblį.
- Jei nenorite pirkti naujo, galite išsinuomoti krūties siurblį.
- Prieš naudodami krūties siurblį, būtinai jį išvalykite.
Žingsnis 3. Perkelkite motinos pieną į švarų buteliuką ir sandariai uždarykite
Jei naudojate kitą indą motinos pienui laikyti ir kūdikiui maitinti, supilkite pieną iš laikymo talpyklos į buteliuką. Tada pritvirtinkite čiulptuką ir žiedą, tada pasukite iki sandarumo. Jei laikote butelius, uždėkite buteliuko dangtelį ir padėkite į šaldytuvą.
5 dalis iš 6: Pieno butelio šildymas
1 žingsnis. Nuspręskite, ar reikia šildyti pieno buteliuką
Jums iš tikrųjų nereikia šildyti pieno, tačiau kai kurie tėvai nusprendžia tai daryti, nes kūdikiai renkasi šiltą pieną. Nėra problemų, jei norite duoti šalto ar kambario temperatūros pieno, jei tik kūdikis norės jį gerti.
- Nepalikite pieno šaldytuve ilgiau nei dvi valandas.
- Motinos pieną galima saugiai laikyti kambario temperatūroje iki šešių valandų, tačiau per keturias valandas jis turėtų būti laikomas šaldytuve.
Žingsnis 2. Sušildykite buteliuką, panardindami jį į šilto vandens dubenį
Jei nuspręsite pašildyti buteliuką, vienas iš paprasčiausių būdų yra keletą minučių mirkyti jį dubenyje su šiltu vandeniu. Naudokite labai šiltą, bet ne karštą vandenį.
Įdėkite buteliuką į dubenėlio centrą ir įsitikinkite, kad vanduo yra to paties lygio kaip motinos pienas ar mišinys
Žingsnis 3. Naudokite butelių šildytuvą
Jei norite dar lengvesnio pieno butelio šildymo būdo, galite nusipirkti elektrinį butelių šildytuvą. Jei naudojate elektrinį butelių šildytuvą, tiesiog įkiškite buteliuką į šildytuvą ir įjunkite. Buteliuko pašildymas užtrunka apie keturias - šešias minutes.
Taip pat galite įsigyti nedidelį, baterijomis maitinamą butelių šildytuvą, skirtą naudoti kelyje
Žingsnis 4. Šildykite buteliuką padėdami jį po tekančiu vandeniu
Kitas buteliuko šildymo būdas - kelioms minutėms padėkite po tekančiu čiaupu. Įsitikinkite, kad vanduo iš čiaupo yra šiltas, bet ne toks karštas, kad nuplikytų odą.
5 žingsnis. Nenaudokite mikrobangų krosnelės buteliui pašildyti
Nors gali būti viliojanti pašildyti buteliuką mikrobangų krosnelėje, geriau šio metodo kiek įmanoma vengti. Mikrobangų krosnelė pieną nešildo tolygiai, todėl gali atsirasti karštų taškų, dėl kurių kūdikio burna gali užplikyti.
Žingsnis 6. Prieš duodami kūdikiui, patikrinkite buteliuko temperatūrą
Kad ir kokį būdą pasirinksite šildyti buteliuką, prieš duodant kūdikiui niekada nepakenks įsitikinti, kad pienas buteliuke yra tinkamos temperatūros. Norėdami patikrinti, laikykite buteliuką aukštyn kojom ir pabarstykite kelis lašus pieno ant riešo. Pienas neturėtų būti karštas ar šaltas.
- Jei pienas turi patogią temperatūrą, galite jį duoti kūdikiui.
- Jei pienas per karštas, prieš duodami kūdikiui, atvėsinkite.
- Jei pienas jaučiasi šaltas, tęskite buteliuko pašildymo procesą, kol pienas sušils.
6 dalis iš 6: Pieno taupymas vėlesniam laikui
Žingsnis 1. Venkite pieno laikyti kiek įmanoma
Geriausias būdas išvengti pieno buteliuose užteršimo yra paruošti jį tada, kai jūsų kūdikiui to reikia. Jei įmanoma, neparuoškite papildomų buteliukų iki kūdikio maitinimo laiko ir išsaugokite juos vėlesniam maitinimui.
Jei turite laikyti pieną išpilstytą į butelius, padėkite jį į šaldytuvo galinę dalį, nes ten šalčiausia
Žingsnis 2. Laikykite motinos pieną šaldytuve arba šaldiklyje
Jei vėliau turite maitinti motinos pieną buteliuke, paprastai jį galite laikyti šaldytuve iki 24 valandų. Jei per 24 valandas pieno neduosite, užšaldykite pieną plastikiniame inde su dangteliu arba maišelį su motinos pienu.
- Jei jūsų kūdikis neseniai buvo paguldytas į ligoninę, būtinai laikykitės gydytojo patarimų dėl motinos pieno laikymo, nes tai paprastai nerekomenduojama.
- Jei naudojate įprastą šaldiklį su šaldytuvu, šaldytą motinos pieną laikykite ne ilgiau kaip mėnesį. Jei naudojate gilų šaldiklį, galite jį laikyti nuo trijų iki šešių mėnesių. Kuo ilgiau laikote užšaldytą motinos pieną, tuo daugiau motinos piene esančių maistinių medžiagų prarandama, todėl motinos pieną naudokite kuo greičiau.
- Atšildykite užšaldytą pieną šaldydami arba mirkydami dubenyje šilto vandens. Kai pienas atšils, jo neužšaldykite.
- Pieno surinkimo/pagaminimo datos ženklinimas ir užrašymas yra gera idėja, nes tai gali užkirsti kelią atsitiktiniam naudojimui per ilgai laikyto pieno.
Žingsnis 3. Skystą formulę laikykite šaldytuve iki 48 valandų
Skystą formulę, koncentruotą ar paruoštą gerti, paprastai galima laikyti šaldytuve esančioje talpykloje 24–48 valandas. Laikymo instrukcijos gali skirtis priklausomai nuo pieno prekės ženklo.
Visada perskaitykite ir laikykitės pakuotės laikymo nurodymų. Jei gamintojas rekomenduoja mišinius kūdikiams laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip 24 valandas, nelaikykite jų ilgiau
Žingsnis 4. Raskite saugią vietą nepanaudotai formulei laikyti
Didelis karštis ir šaltis gali pabloginti pieno kokybę, todėl pabandykite laikyti pieno miltelių indą toje vietoje, kur stabili temperatūra yra 12,5–24 laipsniai Celsijaus. Saugokite nuo tiesioginių saulės spindulių ir vėdinimo angų šildymui ar oro kondicionavimui.
Atidarius miltelių pavidalo mišinio skardinę, turinį geriausia sunaudoti per mėnesį
Žingsnis 5. Jei keliaujate, atsineškite pieno miltelių, kuris nebuvo sumaišytas su vandeniu
Jei būsite išėję iš namų, kai kūdikis turės būti maitinamas, galite atsinešti miltelių mišinį, kurį lengva pasigaminti ir kurį lengva nešiotis. Išmatuokite reikiamą pieno miltelių kiekį ir laikykite jį atskirame steriliame inde. Kai atėjo laikas maitinti kūdikį, supilkite pieno miltelius į buteliuką ir suplakite.
- Prieš įmaišydami pieną į butelį, būtinai nusiplaukite rankas.
- Jei būsite lauke ir bus karšta, galbūt norėsite butelius ir indelius su pieno milteliais laikyti vėsesniame maišelyje ir į rankšluostį suvynioti nedidelę ledo pakuotę. Atminkite, kad jūsų tikslas nėra atvėsinti vandenį ar pieno miltelius, tiesiog norite, kad jis neįkaistų.
- Vandenį ir pieno miltelius geriau laikyti atskirai, o ne pieno miltelius, kurie buvo sumaišyti su vandeniu, nes laikymo metu pienas gali nusėsti ar susisulti.
Žingsnis 6. Nelaikykite likusio pieno
Jei kūdikis nebaigia pieno per valandą, išmeskite likusį. Neišsaugokite jos vėlesniam laikui. Tai taikoma motinos pienui ar mišiniui. Bakterijos kūdikio burnoje gali patekti į buteliuką ir augti, kol buteliukas laikomas šaldytuve. Dėl šių bakterijų kūdikis vėliau gali susirgti.
Patarimai
Pieno milteliai geriau ištirpsta šiltame vandenyje
Įspėjimas
- Neduokite kūdikiui karvės pieno, kol jam sukaks vieneri metai.
- Jei nesate tikri, ar jūsų naudojamas buteliukas yra saugus kūdikiams, išmeskite jį.
