3 būdai būti laisviems

Turinys:

3 būdai būti laisviems
3 būdai būti laisviems

Video: 3 būdai būti laisviems

Video: 3 būdai būti laisviems
Video: BAIMĖ. NERIMAS. Kaip nustoti bijoti ? LAISVI.LT 2024, Lapkritis
Anonim

Kiekviena diena yra karas. Išmokti įveikti visus tuos karus yra iššūkis, su kuriuo susiduriame mes visi. Jei norite būti laisvas ir būti pati tikriausia ir tikroji savo versija, galite pradėti aktyviai žengti žingsnius, kad gyventumėte norimą gyvenimą taip, kaip norite. Prisiimkite atsakomybę už savo gyvenimą ir įsitraukite į jį.

Žingsnis

1 metodas iš 3: būkite tikrasis aš

Būkite laisvi 1 žingsnis
Būkite laisvi 1 žingsnis

1 žingsnis. Nustatykite, ką jums reiškia visiška laisvė

Ar galite būti laisvas, jei liksite namuose su tėvais? Ar būsite laisvas, jei būsite uždarytas į kalėjimą, ar gyvensite pagal totalitarinį režimą? Ar galite būti laisvas, jei dirbate nuo 9 iki 5? Viskas priklauso nuo tavęs. Galite aktyviai tobulinti save ir savo vietą gyvenime, siekdami kuo laisvesnės savęs versijos.

Daugumai žmonių studijos užsienyje atrodo kaip visiška laisvė - nėra tėvų! Neribotas „X-Box“! Mišrus vonios kambarys berniukams ir mergaitėms! Tačiau gyvenimas kolegijoje vis dar yra miestelio burbulas, kuriame yra mažiau nemokamo maisto nei namuose, ir jūs turite gyventi pagal mokymo programos taisykles, jei norite baigti studijas

Būkite laisvi 2 žingsnis
Būkite laisvi 2 žingsnis

Žingsnis 2. Tiksliai žinokite, ko norite gyvenime

Giliai pagalvokite apie savo gyvenimo pabaigą. Kai atsigręžiate atgal, ką norite pamatyti? Gyvenimas pilnas linksmybių? Pasiekimas? Šeima ir sėkmė? Nesibaigiantis vakarėlis? Ar norite būti gerbiamas ir bijomas, ar norite ramiai gyventi tyloje ir apmąstymuose? Sužinokite ir žinokite, kas padarys jus laimingus ir koks gyvenimas leidžia tai laimėti.

  • Daugelis žmonių instinktyviai galvoja, kad daug pinigų atves juos į neribotą laimę ir laisvę. Nors tai gali būti tiesa, verta pagalvoti, ką darytumėte, jei turėtumėte neribotą pinigų sumą. Tiksliau, kas palengvina gyvenimą? Ką darytumėte, jei pinigai nebūtų objektas? Kaip leidžiate laiką? Tai tavo atsakymas.
  • Jei jums sunku apsispręsti, geriau nesusikoncentruoti į idealią dieną - pripažinkite, mes visi galbūt norėtume praleisti dieną paplūdimyje - bet pagalvokite apie idealią savaitę. Po visos savaitės paplūdimyje greičiausiai būsime nudegę ir nuobodūs. Kokį darbą norėtumėte dirbti? Kada tai padarysi? Kur?
Būkite laisvi 3 žingsnis
Būkite laisvi 3 žingsnis

Žingsnis 3. Žinokite, kas trukdo jums gauti tai, ko norite?

Ar šiuo metu gyvenate idealų gyvenimą? Jei ne, kas jus stabdo? Ką reikia pakeisti, kad gautumėte tai, ko norite? Jei gyvenate idealų gyvenimą, ko reikia norint išlaikyti savo gyvenimo būdą? Kodėl nedaryk to, ko nori dabar, šiandien, dabar, dabar? Kas tave stabdo?

  • Vėlgi, nesunku kaltinti pinigus dėl mūsų problemų: „Jei tik turėčiau pinigų, galėčiau nusipirkti naują gitarą ir mano grupė būtų puiki“, - dažnai sakome, teisindamiesi, kad negavome pelningos įrašų sutarties, pamiršdami, kad naujas gitara neturi nieko bendra su įspūdingų melodijų rašymu, geru grojimu ir sunkiu darbu scenoje.
  • Tiesa, jei turėtumėte pinigų, galėtumėte leistis į kelionę į Tailandą, visą dieną rašyti romaną arba visą savo laiką skirti paveldėto čili sodo priežiūrai. Bet tikriausiai ne pinigai tikrai trukdo tai daryti - bet kaip žaisti kortas, tu pasiduodi, nes tavo kortos nėra geros, ir nusprendei ne žaisti toliau.
Būkite laisvi 4 žingsnis
Būkite laisvi 4 žingsnis

Žingsnis 4. Žinokite, kokių veiksmų reikia norint pasiekti tai, ko norite

Laimę ir visišką laisvę sunku rasti per naktį. Reikia pastangų, kad gautumėte tai, ko norite, ir surastumėte idealią aplinką savo gyvenimui. Kokių jūsų pastangų reikia norint patekti ten, kur norite būti?

  • Tarkime, jūsų idealus gyvenimas apima mažą ir mylinčią šeimą, kuri veda į ramų gyvenimą kaime ir daržovių auginimą. Jei toks gyvenimas suteiktų jums tokią laisvę, kokios trokštate, ką dabar galite padaryti, kad aktyviai nukreiptumėte save į tą realybę?
  • Ilgainiui galite pradėti studijuoti permakultūrą, laukinės gamtos valdymą ar bet kurią kitą sritį, kuri apimtų darbą gamtoje. Kur norėtumėte turėti namą? Ar ketinate statyti savo namą, ar pirkti? Ką reikia sutaupyti, kad tai įvyktų?
  • Per trumpą laiką galite apžiūrėti kaimo kooperatyvus ar bendruomenes, kurias galite aplankyti ir dirbti mainais už būstą ir maistą. Arba „World-Wide Opportunities on Organic Farms“(WWOOF)-tai programa, kuri leidžia savanoriauti ekologiniuose ūkiuose ir ūkiuose visame pasaulyje, kad įgytų patirties.
Būkite laisvi 5 žingsnis
Būkite laisvi 5 žingsnis

Žingsnis 5. Apsupkite save žmonėmis, kuriais žavitės

Vaidmenų modeliai yra labai svarbūs ieškant tikrojo savęs. Nors mums patinka galvoti apie save kaip apie unikalius asmenis, svarbu bendrauti su žmonėmis, kurie gyvena taip, kaip norite, o ne mėgdžioti jų elgesį, bet išmokti ir pritaikyti šias pamokas savo gyvenime.

Būkite atsargūs, nelyginkite savęs su kitais, jei tik dėl to jaučiatės nepilnavertis. Vieniems konkurencija gali būti gera, bet kitiems baisi. Pažink save ir susikoncentruok į savo gyvenimą. Negalvok apie kitų žmonių gyvenimus

2 metodas iš 3: būkite atsakingi už save

Būkite laisvi 6 žingsnis
Būkite laisvi 6 žingsnis

Žingsnis 1. Padarykite tai patys

Jei gali ką nors padaryti, daryk tai. Jei jums nereikia pagalbos, neprašykite pagalbos. Atsakomybė už savo gyvenimą ir pasitikėjimas savimi yra laisvo gyvenimo teisės ir pareigos. Padėkite ranką savanoriškam darbui, kuris yra jūsų sritis, ir imkitės projektų, kurie gali kelti iššūkį jūsų įgūdžiams, kad galėtumėte patobulinti save ir savo darbą.

  • Aktyviai pabandykite sudaryti sąrašą dalykų, kuriuos galite padaryti patys. Nors kiekvieną kartą užgesus lemputei galite nuvežti automobilį į remonto dirbtuves, sutaupysite pinigų ir būsite savarankiškesni, kai išmoksite pagrindinį remontą.
  • Arba taip pat gerai gauti pagalbą ir išmokti žinoti, kada jos reikia. Nori būti nepriklausomas nereiškia būti neapdairiam ir nesirūpinti, ar gali, ar ne. Jei nežinote, kaip pakeisti automobilio padangą, išmokite tai, kad ateityje galėtumėte būti laisvesni ir mažiau priklausomi nuo kitų. Bet kol kas būk sąžiningas sau.
Būk laisvas 7 žingsnis
Būk laisvas 7 žingsnis

Žingsnis 2. Pirmenybę teikite savo norams ir poreikiams

Žinokite, ko norite ir ko jums reikia norint gyventi idealų gyvenimą, kad sukurtumėte perspektyvą. „Poreikiai“apima viską, ko reikia patogiam gyvenimui išlaikyti. Tai apima maistą, pastogę ir pagrindinę sveikatos priežiūrą. „Linkėjimai“gali apimti kelionių lėšas, knygas ir filmus ar bet ką, kas pagerins jūsų gyvenimo kokybę.

  • Idealiu atveju, kai galvojate apie šiuos norus ir poreikius kaip Venno diagramą, jų forma turėtų atrodyti beveik kaip apskritimas ir beveik visiškai susilieti, jei norite, kad jūsų gyvenimas būtų idealiai struktūruotas. Kai tai, ko jums reikia ir ko norite, yra harmonijoje, jūs gyvensite laimingą ir laisvą gyvenimą. Ką reikia pakeisti, kad sudarytumėte diagramą?
  • Sudarykite biudžetą, kad būtų atsižvelgta į visus poreikius ir kuo daugiau norų gyventi tvariai. Kuo mažiau nerimausite dėl pinigų - tuo mažiau turėsite apie tai galvoti - tuo geriau ir laisviau tapsite.
Būkite laisvi 8 žingsnis
Būkite laisvi 8 žingsnis

Žingsnis 3. Sumokėkite visas skolas ir gyvenkite tuo, ką turite

Paskolos ir skolos kreditinėmis kortelėmis liks skolingos, todėl bus labai sunku gyventi savarankiškai. Jei esate susietas su kreditoriumi, ar tikrai galite būti laisvas? Kai kuriems žmonėms tai yra neišvengiama problema, tačiau jūs galite padėti sau judėti laisvės link, kuo greičiau ir greičiau sumokėdami skolas ir išvengdami naujų skolų.

Būkite laisvi 9 žingsnis
Būkite laisvi 9 žingsnis

Žingsnis 4. Būkite savo gyvenimo viršininkas

Raskite mėgstamą darbą ir darbą, kuris leis laisvai gyventi ir daryti tai, ko norite. Nors privalote pranešti tikrajam „viršininkui“, kol nesakote, nesate susieti su niekuo. Jūs esate atsakingas už savo gyvenimą. Jei dirbate aplinkoje, kuri nesuteikia pakankamai laisvės, ieškokite naujo darbo.

  • Darbo apibrėžimo pasirinkimas gali būti šiek tiek sudėtingas. Daugelis žmonių „dirba“visą dieną, darydami tai, kas gali būti jų pašaukimas. Waltas Whitmanas anksčiau buvo greitosios pagalbos vairuotojas, tačiau jis taip pat parašė didžiausią visų laikų amerikiečių poeziją.
  • Jei jūsų idealus gyvenimas reiškia dirbti tik 15 ar 20 valandų per savaitę, gali būti sunku išlaikyti tokį gyvenimą Manhetene ar Los Andžele. Pirmenybę teikite įvairiems savo idealaus gyvenimo aspektams. Jei noras gyventi kultūros centre nusveria norą mažiau dirbti, gauti kelis darbus vienu metu, 8 namiškius ir keltis į didelį miestą. Jei manote, kad laikas yra vertingesnis, susiraskite vietą, kur pragyvenimo išlaidos yra pigios ir turėsite daug laiko.
Būkite laisvi 10 žingsnis
Būkite laisvi 10 žingsnis

Žingsnis 5. Nustatykite savo kodą ir pagal jį gyvenkite

Kokie yra gero gyvenimo kriterijai? Ko reikia norint gyventi oriai ir subalansuotai? Vieno žmogaus taisyklė galioja ne visiems, tačiau gali būti naudinga, jei turite taisyklę sau. Jei norite būti laisvas ir pats priimti sprendimus, parašykite savo kodą, kaip Klingonas ar Samurajus, ir gyvenkite savo gyvenimo laikydamiesi jo.

3 iš 3 metodas: sveikinkite kiekvieną ateinančią dieną

Būkite laisvi 11 žingsnis
Būkite laisvi 11 žingsnis

Žingsnis 1. Kartais leiskite sau būti impulsyviam

Kepti kalmarai ir „Bloody Mary“kokteilis pusryčiams vieną trečiadienį - kodėl gi ne? Darbo diena neturi prasidėti nuo paprastų avižinių dribsnių ir juodos kavos. Jei atrodo gerai ir nėra pavojaus, darykite tai. Pakeisti kažką monotoniško ir įsiklausyti į savo impulsus gali būti geras būdas išlaikyti savo gyvenimą šviežią ir gyvybingą. Kol tai yra teisėta ir neprieštarauja kitoms svarbioms jūsų gyvenimo dalims, nedvejodami elkitės impulsyviai. Mėgautis akimirka.

Kartais leidimas sau laužyti politiką ar nedidelę protokolo taisyklę puikiai tinka norint įrodyti savo laisvę pasaulyje. Įdėkite norimą muziką į „jukebox“, net jei kiti baro lankytojai nenori išgirsti „Heard it Through the Grapevine“per visas 11 minučių

Būk laisvas 12 žingsnis
Būk laisvas 12 žingsnis

Žingsnis 2. Aplankykite naujas vietas

Norėdami išplėsti savo požiūrį į pasaulį ir išmokti priimti laisvę, turite kartkartėmis išeiti iš savo komforto zonos ir patirti naujų dalykų. Aplankykite naujas vietas, išbandykite naują veiklą, valgykite naujus maisto produktus. Tyrinėkite pasaulį ir mėgaukitės.

Kelionės gali būti didelės arba mažos. Nereikia keliauti į Pietų Ameriką, kad galėtumėte keliauti ir tyrinėti naujus potyrius. Aplankykite naują savo miesto dalį, kurioje niekada nebuvote, arba apžiūrėkite nedidelį miestelį netoli jūsų gyvenamosios vietos. Eik kur nors su visiškai nepažįstamais žmonėmis ir sužinok viską, ką gali

Būkite laisvi 13 žingsnis
Būkite laisvi 13 žingsnis

Žingsnis 3. Švęskite kiekvieną pasiekimą, kad ir koks jis būtų mažas

Leiskite sau didžiuotis savimi. Leiskite sau švęsti sėkmę ar net švęsti nesėkmės nebuvimą. Kiekviena diena, kai galite sėkmingai gyventi, yra protingos šventės priežastis. Praleiskite laiką su žmonėmis, kurie jums patinka, ir pateikite svarių priežasčių sunkiai dirbti.

Būk laisvas 14 žingsnis
Būk laisvas 14 žingsnis

Žingsnis 4. Pradėkite gyventi laisvai dabar

Kuo vyresnis būsite ir įgysite daugiau patirties, tuo aiškiau suprasite vieną dalyką: vienintelė aplinkybė, stabdanti jus nuo laimės ir laisvės, yra jūs pats. Atsikratykite savo prietarų, rūpesčių ir baimių. Išlaisvinkite savo mintis, leisdami sau patirti tai, ką pasaulis gali pasiūlyti, ir paverskite kiekvieną savo dieną vertinga. Gyvenk tokį gyvenimą, kokio nori. Nėra jokios priežasties elgtis kitaip.

Būkite atsargūs, kad netaptumėte savo idealizuotos savosios versijos vergu. Nesunku pasakyti: „Baigus studijas viskas bus geriau“arba „Viskas bus geriau, kai šis projektas bus baigtas“arba „Viskas bus geriau, jei persikelsiu į miestus.“Tikrai? Kaip tu gali būti laisvas nuo gyvenimo iššūkių? Kaip galite būti laisvi dabar, kur gyvenate, būtent šią akimirką? Kaip galite pakeisti savo aplinką į gerąją pusę?

Rekomenduojamas: