Mušimas ar smūgis lazda į kriketą reikalauja įvairių fizinių ir protinių įgūdžių. Geras mušėjas saugo vartus (trys vertikalios lazdos, pasodintos į žemę ir virš jų laikančios 2 horizontalias lazdas), smūgiuodamas priešininkų žaidėjų mestą kamuolį ir neleisdamas priešininkų komandai pelnyti taškų. Mušėjas taip pat turi nuspręsti, ar saugu keistis vietomis su nepuolėju (kitu mušytoju) ir įmušti taškus. Štai keletas žingsnių, kaip suprasti, kaip būti geru smūgiu.
Žingsnis
1 būdas iš 3: pasiruoškite šūviui
1 žingsnis. Tvirtai laikykite kriketo lazdą
Jei esate dešiniarankis, kairiąja ranka padėkite rankeną link kriketo lazdos apvaliojo galo ir padėkite dešinę ranką po ja. Kairiarankiai žaidėjai padėjo rankas priešingose pozicijose. Nykštis ir smiliukas turi sudaryti raidę „V“tarp šikšnosparnio išorinio ir vidurinio krašto, nukreipto į šikšnosparnio galą.
Turi būti mūvimos pirštinės, apsaugančios rankas, jei kamuoliukas metamas
Žingsnis 2. Gaukite teisingą požiūrį
Jei esate dešiniarankis, atsistokite į šoną raukšlėje (saugioje zonoje prieš vartus), kairįjį petį nukreipę į dubenį. Kairiarankiai smogikai laikosi priešingos pozicijos. Žiūrėkite tiesiai per petį metiko link. Negalima pakreipti galvos. Atidarykite 30 cm pločio kojas, šiek tiek sulenkite kelius ir tolygiai sukraukite svorį ant abiejų pėdų. Šikšnosparnio galą padėkite ant žemės už kojos šalia vartelio. Viršutinė ranka remiasi į šlaunies vidų ant pėdos šalia metimo.
2 metodas iš 3: šūvių gavimas
Žingsnis 1. Perkelkite svorį ant kojos tolimo metimo
Perkelkite savo svorį nuo ąsotėlio, kad padėtumėte prisitaikyti prie kamuolio, kuris atšoka aukštai ir užtrunka ilgiau.
Žingsnis 2. Perkelkite savo svorį į arčiausiai metiko esančią pėdą, kad gautumėte visą metimą (kuris atšoka į jus)
Judėkite, kad gautumėte kamuolį.
Žingsnis 3. Pabandykite pataikyti kamuolį, kol jis nesisuka
Jei metėjas meta rutulį, galite judėti į priekį ir smūgiuoti kamuoliuką, kol jis nesisuka. Jūs galite žaisti smūgį iš priekinės kojos, kad gautumėte sukimąsi, taigi gausite viso metimo pranašumą ir galimybę pataikyti kamuolį, kol jis atšoks ir suksis.
Žingsnis 4. Tinkamai pasukite šikšnosparnį
Kai kamuolys mestas, pečius, nukreiptus į metiklį, šiek tiek pasukite žemyn ir pasukite lazdą atgal tiesia linija. Naudokite viršutinę ranką, kad valdytumėte lazdą, besisukančią į priekį ir pataikykite į kamuolį.
Sūpynės atgal suteikia galią pataikyti į kamuolį. Geras sūpynės gali apsaugoti vartus
Žingsnis 5. Nuspręskite, ar bėgsite įmušti, ar tęsti mušimą
Geras smūgis žino, kada laikas įmušti įvartį, o kada ginti poziciją ir apsaugoti vartus. Jei nėra laiko apsikeisti vietomis su nepuolusiu žaidėju ir įmušti įvarčius, likite ten, kur esate, ir pasiruoškite kitam metimui.
3 iš 3 metodas: kriketo šikšnosparnio pasirinkimas ir paruošimas
Žingsnis 1. Pasirinkite tinkamą lazdą
Kriketo šikšnosparniai skiriasi pagal ilgį, svorį ir sukibimo tipą. Tinkama lazda priklauso nuo jūsų ūgio ir asmeninių pageidavimų. Yra įvairių šikšnosparnių, priklausomai nuo naudojamo rutulio tipo
- Lazdos ilgis turi atitikti aukštį. Įeikite į kamuoliuko poziciją ir laikykite pagaliuką šalia priekinės kojos. Kriketo lazdos galas turi būti tiesiai virš žaidėjo juosmens.
- Tikslus lazdelės svoris priklauso nuo jūsų asmeninių pageidavimų. Sunkios lazdos suteikia stipresnį smūgį, tačiau lengvas lazdeles galima greitai pasukti. Praktikuokite savo sūpynes su įvairiais lazdos svoriais, kol rasite tinkamą ir patogų svorį.
- Tinkamas sukibimas priklauso nuo asmeninių pageidavimų. Ovali rankena yra stipresnė, tačiau apvalią rankeną lengviau suimti, ypač apatine ranka. Suapvalinta rankena taip pat padidina smūgį į kamuolį.
Žingsnis 2. Paruoškite kriketo šikšnosparnį beldžiant
Kriketo šikšnosparniai yra pagaminti iš minkšto gluosnio ir iš pradžių grūdinami mašininiu presu. Šis papildomas sukietėjimas padidina lazdos galimybes ir apsaugo ją nuo įtrūkimų. Nors galite patys įlipti į pagaliuką, geriausia, kad paviršiaus sutvirtinimo procesą suglaudžiant ir išlyginant atliktų profesionalas.
- Įtrinkite 1 arbatinį šaukštelį (5 gramus) žalio linų sėmenų aliejaus ir padenkite visą lazdos paviršių, kad padidintumėte jo elastingumą ir apsaugotumėte jį nuo įtrūkimų. Tepkite aliejų pirštais arba švaria šluoste. Šis aliejus yra degus, todėl po naudojimo išmeskite šluostę. Leiskite aliejui padengti lazdelę per naktį, tada dar du kartus sutepkite lazdelę prieš pradėdami tikrąjį įjungimo procesą.
- Sulenkite kriketo lazdos vidurį. Naudokite šiam procesui skirtą kietmedžio plaktuką (tiks ir kriketo kamuoliukai). Tęskite lazdos paviršių, kol jis bus lygus ir kreivė išnyks. Šis procesas trunka 10 minučių, naudojant plaktuko lazdą, ir 10-15 minučių seansas, kad procesas būtų baigtas.
