Kol esate studentas, akademiniai pažymiai yra vienas iš jūsų sėkmės veiksnių. Nors tai nėra vienintelis veiksnys, geri pažymiai vis tiek yra vienas iš svarbių veiksnių, galinčių atverti įvairias galimybes ateityje. Studijos yra vienas iš geriausių būdų pagerinti akademinius pažymius. Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte savo akademinius pažymius, nuolat nesimokydami, vienas iš jų - pakeisti savo kasdienius įpročius namuose ir mokykloje.
Žingsnis
1 metodas iš 3: ugdykite teigiamus įpročius
Žingsnis 1. Lankykite visą savo klasę
Praleisti vieną ar dvi klases neatrodo didelis dalykas. Tačiau lankydami visą pamoką be išimties galite suteikti jums bent du privalumus: jūsų lankomumo balai yra geri (jei jūsų institucija teikia svarbą lankomumui) ir jums bus lengviau prisiminti pamokose dėstomus dalykus tiesiog klausantis.
Žingsnis 2. Sėdėkite priekinėje eilėje
Sėdėjimas pirmoje eilėje leidžia aiškiau išgirsti mokytojo paaiškinimus, pagerina koncentraciją ir padeda geriau įsiminti medžiagą. Sėdėjimas priekyje taip pat sumažina jūsų galimybes būti blaškomam kitų mokinių kalbos ar veiksmų.
Žingsnis 3. Venkite naudoti nešiojamąjį kompiuterį, jei to nereikia
Jei jūsų pamoka vyksta kompiuterių laboratorijoje arba esate įpratęs į klasę nešti nešiojamąjį kompiuterį, venkite šių elektroninių prietaisų naudoti ne akademiniais tikslais.
- Pamokos metu uždarykite visus el. Pašto ir socialinės žiniasklaidos puslapius.
- Jei nešiojamąjį kompiuterį ar kompiuterį naudojate tik užrašams ar pristatymų lapams peržiūrėti, išjunkite interneto ryšį.
- Atsijungimas nuo interneto (įskaitant el. Paštą ir socialinę žiniasklaidą) padeda labiau susikoncentruoti į mokytojo paaiškinimus prieš pamoką.
- Kiek įmanoma, būdami klasėje venkite bet kokios su pamoka nesusijusios veiklos. Pasinaudokite laiku, kad išklausytumėte mokytojo paaiškinimą.
Žingsnis 4. Pakelkite ranką
Kai jaučiatės neaiškus ar norite ko nors paklausti, nedvejodami pakelkite ranką ir paklauskite. Be to, kai manote, kad galite atsakyti į mokytojo užduotą klausimą, pakelkite ranką į jį atsakyti. Jei vienas iš vertinimo elementų yra dalyvavimas klasėje, klausdami ir atsakydami gausite daugiau balų.
Mokytojų dėmesys taip pat bus labiau skirtas tiems, kurie žodžiu aktyvūs klasėje. Jie gali būti sujaudinti artimiau pažinti jus ir vertinti jus kaip asmenį, kuris yra labai suinteresuotas mokytis
5 žingsnis. Pasikalbėkite su savo mokytoju
Geriausi žmonės, kurie gali padėti padidinti jūsų vertę, yra tie, kurie ją teikia. Pakvieskite mokytoją susitikti ir aptarti jūsų pasirodymą klasėje.
- Leiskite jam žinoti, kad esate nepatenkintas jo pažymiais ir norite dar labiau pagerinti tą pažymį.
- Paklauskite, kas daro jūsų rezultatą nepatenkinamą. Taip pat paklauskite, ar jums reikia daugiau dėmesio skirti tam tikriems dalykams.
Žingsnis 6. Laiku atlikite savo užduotis
Kai kurie mokytojai nori toleruoti pavėluotą užduočių pateikimą, pažymėdami, kad pažymiai sumažės. Kiek įmanoma sutvarkykite savo tvarkaraštį taip, kad galėtumėte laiku atlikti visas užduotis. Tokiu būdu galite gauti maksimalią vertę.
Žingsnis 7. Dalyvaukite jus dominančiuose užsiėmimuose
Tiems, kurie sėdi paskaitose, nebūtina laikytis visų pamokų. Todėl pasirinkite klases ir medžiagą, kurią tikrai norite mokytis. Mėgstamos pamokos paskatins maksimaliai padidinti lankomumo grafiką ir geriau įsiminti medžiagą.
8 žingsnis. Pailsėkite pakankamai
Moksliniai tyrimai rodo, kad medžiagos studijavimas paskutinę minutę (arba tai, kas vadinama „Overnight Speed System“) tikrai nepadidina jūsų pažymių. Jūsų našumas bandymo dieną iš tikrųjų pagerės, jei pakankamai pailsėsite ir nesibosite vėlai vakare. Kokybiškas miegas taip pat padeda pagerinti jūsų koncentraciją ir atmintį kitą dieną.
- Paaugliams reikia mažiausiai 8-10 valandų miego kiekvieną naktį, kad jų kūnas tinkamai veiktų kitą dieną.
- Tuo tarpu 6-13 metų vaikams reikia bent 9-11 valandų miego kiekvieną naktį, kad jų kūnas galėtų tinkamai veikti kitą dieną.
- Jums gali kilti pagunda išgerti kavos ar energetinio gėrimo vakare. Tačiau žinokite, kad per didelis kofeino kiekis iš tikrųjų apsunkins nakties miegą. Įsitikinkite, kad gėrimus su kofeinu geriate tik ryte.
2 metodas iš 3: susitelkimas į tai, kas svarbu
Žingsnis 1. Sumažinkite streso lygį
Idealiu atveju mokymasis neturėtų jus varginti ir varginti. Išmokę kažką, kai jūsų protas patiria stresą, jums bus sunkiau įsiminti medžiagą. Pagalvokite apie streso priežastis ir pabandykite jas suvaldyti (jei reikia, pašalinkite jas iš savo gyvenimo).
Jei mokykliniai darbai jums kelia stresą, nes esate įpratę tai daryti paskutinę minutę, pabandykite sudaryti studijų tvarkaraštį. Kiek įmanoma geriau sutvarkykite studijų tvarkaraštį, kad turėtumėte pakankamai laiko iš anksto atlikti užduotis. Tokiu būdu galėsite išvengti streso, kurį sukelia atsiversdami užduotys
Žingsnis 2. Išlaikykite teigiamą požiūrį
Jei jūsų pažymiai yra nepatenkinami, palaikykite teigiamas mintis ir požiūrį. Blogi pažymiai nuvilia, bet visada galite juos ištaisyti kitą kartą. Neleisk, kad negatyvas užvaldytų tavo mintis.
Pripažinkite, kad jūsų rezultatas nepatenkinamas ir ketinate jį pagerinti. Užuot vėl ir vėl gailėjęsi, pradėkite galvoti, ką galite padaryti, kad tai pagerintumėte
Žingsnis 3. Raskite, kur suklydote
Jei jūsų pažymiai nepateisina lūkesčių, greičiausiai padarėte klaidą, kurios neturėjote padaryti. Supraskite savo klaidas prieš jas taisydami!
- Jei jau žinote savo klaidas, vadinasi, einate teisingu keliu!
- Jei vis dar sunku išsiaiškinti savo klaidas, pabandykite „pasinerti“į savo ankstesnį mokymosi procesą ir pažymius. Sužinokite, ar staiga pasikeitė kokie nors modeliai.
- Ar jūsų vertybės visada buvo vidutiniškos? O gal jūsų pažymiai pradėjo mažėti vienu metu?
- Ar yra kokia nors konkreti medžiaga ar užduotis, kuri jums visada buvo sunki? O gal jums sunku suprasti visą medžiagą?
- Ar yra tam neakademinių priežasčių? Ar jūsų gyvenimas turi problemų, todėl jūsų pažymiai turėtų būti paveikti?
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į signalus, kuriuos jums rodo jūsų kūnas
Mokymosi procesas nėra fizinis procesas, tačiau kartais jūsų kūnas gali tapti auka. Jei jūsų kūnas ir smegenys prašo jūsų pailsėti, padarykite pertrauką. Mokykitės iš naujo, kai jūsų kūnas ir smegenys jaučiasi labiau pasirengę.
Jei esate pavargęs ir sunku sutelkti dėmesį, išsimiegokite. 10–45 minučių miegas tikrai gali pagerinti jūsų mokymosi gebėjimus
3 metodas iš 3: Mokymosi būdo keitimas
Žingsnis 1. Pagerinkite savo užrašų rašymo įgūdžius
Nesvarbu, kokią pamoką lankote, užrašai apie svarbias medžiagas gali būti vienas iš sėkmės raktų. Dar kartą perskaitykite savo pastabas ir raskite trūkumų, kuriuos galite ištaisyti.
- Įsitikinkite, kad jūsų užrašai yra gerai įskaitomi. Jei negalite patys skaityti ir suprasti savo užrašų, žinoma, jie nebėra naudingi.
- Jei klasėje visada užsirašinėjate rankiniu būdu, pabandykite po pamokos nukopijuoti užrašus į nešiojamąjį kompiuterį ar kompiuterį. Šis žingsnis ne tik padės geriau įsiminti, bet ir pagerins jūsų užrašų įskaitomumą.
-
Įsitikinkite, kad jūsų užrašai yra tvarkingi ir sistemingi.
- Įrašykite skirtingas medžiagas į skirtingas knygas.
- Užsirašykite medžiagos pavadinimą ir medžiagos mokymosi datą, kad jūsų pastabos būtų tvarkingesnės.
- Užsirašykite pagrindinį pavadinimą kartu su antrašte, kad prireikus būtų lengviau jį rasti.
- Naudodami pieštukus ar spalvotus tušinukus užsirašykite svarbius dalykus, kad jūsų užrašai būtų aiškesni ir lengviau skaitomi.
Žingsnis 2. Naudokite kalbos figūrą ar analogiją
Bandydami prisiminti sudėtingą sąvoką, nepamirškite jos. Vietoj to naudokite kalbos figūras ir analogijas, kurias galite lengvai prisiminti.
- Paveikslai yra žodžiai ar frazės, naudojami apibūdinti sąvoką, turinčią panašias reikšmes. Kitaip tariant, kalbos figūra yra objektas, veikla ar idėja, kuri naudojama kaip sąvokos prasmės simbolis.
- Tuo tarpu analogija yra dviejų panašių reikšmių turinčių dalykų palyginimas.
- Vienas iš vaizdingų pavyzdžių yra „šiandienos išbandymas yra mokamas naršymas keliuose“.
- Analogijos pavyzdys yra „gyvenimas yra kaip šokolado dėžutė“.
3 žingsnis. Sumaišykite vizualizacijas su gilesnėmis koncepcijomis
Kartais neužtenka tik įsivaizduoti. Pabandykite pridėti kitų jutimo elementų, tokių kaip garsai, tekstūros, jausmai ir kvapai. Prisimindami ką nors svarbaus, ne tik įsivaizduokite, bet ir pridėkite tų elementų.
Jei turite įsiminti skritulinę diagramą, kurioje yra svarbi informacija, pagalvokite apie tai kaip apie skirtingų skonių pyrago gabalėlių kolekciją. Didžiausią diagramos dalį galite laikyti mėgstamiausiu pyrago tipu (pvz., Žemės riešutų sviesto pyragu), o mažiausią diagramos dalį - kaip mažiausiai mėgstamą pyragą (pvz., Vaisių pyragą)
Žingsnis 4. Tarkime, jūs kažką aiškinate vaikui
Idėjos ar koncepcijos supaprastinimas gali padėti geriau įsiminti šią koncepciją. Bandydami prisiminti sudėtingą koncepciją ar idėją, įsivaizduokite, kad paaiškinate koncepciją 5 metų vaikui; paaiškinti jiems suprantamu būdu.
5 žingsnis. Nubraižykite diagramą arba minčių žemėlapį
Pagrindinė šio metodo koncepcija yra panaši į vizualizavimo metodą. Tiesiog jūs iš tikrųjų susiejate vieną sąvoką su kita popieriuje, o ne tik įsivaizduojate savo mintyse pagrindinę idėją. Kad jums būtų lengviau suprasti, įvairios sąvokos, apibendrintos minčių žemėlapyje, gali būti išdėstytos diagramų ar paveikslėlių pavidalu.
Žingsnis 6. Sukurkite istoriją
Prisiminti visą informaciją iš pirmo žvilgsnio tikrai sunku. Todėl pabandykite medžiagą, kurios jums reikia išmokti, sudėti į istoriją. Sukurkite istoriją, kurioje apibendrintos visos sąvokos ir idėjos, kurių reikia nepamiršti.
Jei nenorite kurti istorijos, pabandykite sukurti akronimą. Jei jums reikia prisiminti keletą dalykų (pvz., Cheminių elementų pavadinimus), sukurkite lengvai įsimenamus sakinius pagal kiekvieno elemento pirmąją raidę
Žingsnis 7. Padalinkite medžiagą į mažesnes sąvokas
Vienas iš geriausių būdų išmokti sudėtingą koncepciją yra suskaidyti ją į mažesnes dalis. Neverskite savęs suprasti visos sąvokos iš pirmų lūpų. Padalinkite medžiagą į mažas dalis, kurias galite išmokti palaipsniui ir pakaitomis.
Patarimai
- Kai kurios mokymo įstaigos siūlo papildomas pamokas ne oficialiomis studijų valandomis, kad padėtų lavinti jūsų studijų įgūdžius. Tam tikros pamokos yra sąmoningai numatytos tiems, kurių pažymių nepakanka, o kai kurios yra ir atviros visuomenei. Jei jūsų mokymo įstaiga teikia tokio tipo pamokas, pabandykite jas lankyti.
-
Norėdami, kad studijos būtų efektyvesnės, išbandykite keletą patarimų:
- Reguliariai darykite pertraukas. Įsitikinkite, kad į studijų laiko langą įtraukėte pertraukų tvarkaraštį. Pertraukų metu palikite savo stalą ir suaktyvinkite kūną: pasivaikščiokite po kambarį, išeikite iš namų ir pan.
- Saugokite savo kūną nuo dehidratacijos. Visada šalia turėkite gėrimą (ypač vandens).
- Studijuokite prie stalo. Mokymasis ant sofos, lovos ar gulint ant grindų yra patogesnis ir malonesnis. Kartą galite tai padaryti. Tačiau žinokite, kad tokie mokymosi metodai iš tikrųjų gali sumažinti jūsų koncentraciją ir mokymosi efektyvumą. Kita galimybė - būsite mieguistas ir užmigsite, nes tai per daug patogu.
-
Sutelkite dėmesį į tikslumą, o ne į greitį. Temos, kurias sunku suprasti, gali sukelti įtampą. Dėl to jūs linkę praleisti temą arba peržvelgti ją. Abu metodai orientuoti į greitį, ypač jei jums atrodo, kad tema yra neįdomi. Nepamirškite tikslumo. Išnaudokite visą laiką, kai turite išstudijuoti visą medžiagą, net ir pačią sunkiausią.
- Būtinai sutelkite dėmesį į tikslumą; gerai perskaitykite ir supraskite medžiagą, neskubėkite skaityti, nors medžiaga yra labai nuobodi. Žmogaus smegenys sugeba sureguliuoti greitį, kai ką nors tiksliau supranta.
- Taip pat įsitikinkite, kad ne viską išmokstate paskutinę sekundę. Patikėkite, toks metodas gali jus dar labiau įtempti. Gerai suplanuokite savo studijų laiką, kad turėtumėte pakankamai laiko suprasti visą medžiagą neskubėdami.
