Psichikos sveikatos srityje sociopatas - taip pat žinomas kaip asocialus asmenybės sutrikimas - yra būklė, neleidžianti asmeniui prisitaikyti prie jų bendruomenėje taikomų etikos ir elgesio standartų. Asmuo, turintis sociopatinį sutrikimą, gali būti labai pavojingas, linkęs į nusikaltimus, atlikti pavojingus kulto ritualus ir netgi gali pakenkti sau ir kitiems. Yra keletas požymių, leidžiančių identifikuoti asmenį, turintį sociopatinį sutrikimą, pavyzdžiui, niekada nerodyti atgailos dėl savo klaidų, nepaisyti įstatymų ir dažnai meluoti.
Žingsnis
1 iš 3 metodas: sociopato sutrikimo supratimas
Žingsnis 1. Pripažinkite, kad sociopatas ir psichopatiniai sutrikimai yra du skirtingi dalykai
Pasak mokslininkų ir teoretikų, yra skirtumų tarp sociopatinių ir psichopatinių sutrikimų, nors šie du dar nėra visiškai suprantami. Knygoje „Psichikos sveikatos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas V“(DSM-5), kaip psichikos sveikatos ekspertų naudojamas vadovas, aprašomos asocialios asmenybės sutrikimo savybės, kurios yra tokios pačios kaip sociopatų ir psichopatų. Sociopatiniai ir psichopatiniai sutrikimai nėra taip gerai diagnozuojami kaip asocialūs asmenybės sutrikimai, tačiau mokslininkai teigia, kad jie yra asocialūs asmenybės sutrikimai, turintys keletą bendrų elgesio bruožų, įskaitant:
- dažnai nerūpi teisinės ir socialinės taisyklės
- negali gerbti kitų teisių
2 žingsnis. Niekada nerodykite gailesčio ir nesijauskite kalti
rodo polinkį daryti smurtinius veiksmus
3 žingsnis. Nustatykite pagrindinius sociopatinio sutrikimo rodiklius
Be asocialios asmenybės sutrikimo požymių, sociopatas turės keletą kitų įpročių. Šis įprotis yra glaudžiai susijęs su sąžinės problema, o psichopatui laikoma, kad jam trūksta sąžinės. Sociopato įpročiai apima:
nerimo ar nerimo jausmas
Žingsnis 4. greitai supykti
- nežino taisyklių
- patinka būti vienam
- nesugebėjimas gerai dirbti arba negalėjimas per ilgai išbūti vienoje vietoje
- daryti nusikaltimus spontaniškai, netyčia ir be plano
Žingsnis 5. Pripažinkite, kad sociopatinio sutrikimo priežastis nėra žinoma
Yra tyrimų, kurie rodo, kad sociopatinis sutrikimas gali būti paveldimas, o kiti tyrimai rodo, kad šį sutrikimą sukelia vaikystėje atsiradęs aplaidumas ar piktnaudžiavimas. Tyrimas rodo, kad apie 50% sociopatų paveldi šį sutrikimą genetiškai, tačiau dar 50% atsiranda dėl aplinkos veiksnių ar kitų sąlygų. Kadangi šio tyrimo rezultatai vis dar prieštarauja, tiksli sociopatinio sutrikimo priežastis nenustatyta.
2 metodas iš 3: sociopato bruožų atpažinimas
Žingsnis 1. Susipažinkite su sociopato asmenybe ir elgesiu
Sociopatai paprastai yra patrauklūs ir charizmatiški. Jų asmenybę galima apibūdinti kaip magnetą, galintį pritraukti daug kitų dėmesio ir pagyrų. Jie taip pat linkę turėti didelę seksualinę energiją, mėgautis keistais sekso objektais ar patirti priklausomybę nuo sekso.
Žingsnis 2. Sociopatai paprastai yra labai prisirišę prie tam tikrų pozicijų, kitų žmonių ir dalykų
Jie mano, kad jų įsitikinimai ir nuomonės yra teisingiausi, todėl dažnai ignoruoja kitų nuomonę.
- Sociopatai retai būna drovūs, demonstruoja nesaugumą arba nemėgsta kalbėti. Paprastai jie sunkiai valdo savo emocines reakcijas, kai yra pikti, nekantrūs ar nusiminę. Be to, jie mėgsta įžeidinėti kitus ir yra lengvai išprovokuojami reaguoti į šias emocijas.
- Stebėkite sociopatų įpročius. Jie dažnai elgiasi neįprastai ir kartais spontaniškai parodo drąsą. Jie taip pat paprastai veikia nepaisydami vyraujančių socialinių normų ir gali daryti keistus dalykus, kurie yra rizikingi ir žiaurūs, negalvodami apie blogas pasekmes.
- Sociopatai gali būti nusikaltėliai. Sociopatai gali turėti teistumą, nes jie linkę nesirūpinti teisine valstybe ir socialinėmis normomis. Paprastai jie yra nemėgstami menininkai, kleptomanai, net žudikai.
Žingsnis 3. Sociopatams dažniausiai labai gerai sekasi meluoti
Jie gali sugalvoti istorijų ir pateikti keistų teiginių, kurie nėra tiesa, tačiau gali parodyti, kad šie melai skamba įtikinamai, parodydami savo pasitikėjimą ir tvirtumą.
- Sociopatai nesunkiai susidoroja su nuoboduliu. Jiems greitai nusibosta ir jiems visada reikia stimuliatoriaus.
- Stebėkite šio asmens santykius su kitais žmonėmis. Tai, kaip žmogus bendrauja su kitais, taip pat gali būti rodiklis, kad jis yra sociopatas. Sociopatai paprastai labai gerai įtikina kitus daryti tai, ko nori, naudodamiesi savo išvaizda arba agresyviai. Todėl sociopatų draugai ir bendradarbiai tiesiog vykdo savo norus.
Žingsnis 4. Sociopatai paprastai niekada nesijaučia kalti ar gėdijasi dėl savo veiksmų
Apskritai, sociopatai nejaučia gailesčio, kai skaudina kitus žmones. Jie netgi elgiasi abejingai ir bando pateisinti savo veiksmus.
- Sociopatams patinka manipuliuoti. Kartais jie siekia daryti įtaką aplinkiniams ir juos dominuoti ir linkę būti lyderiais.
- Sociopatams dažniausiai trūksta empatijos ir meilės kitiems. Sociopatai yra be emocijų ir praeityje turėjo nelaimingų santykių.
- Sociopatams sunku priimti kritiką. Paprastai jie siekia kitų pritarimo ir jaučiasi labai prisirišę prie tokių dalykų.
3 iš 3 metodas: darbas su sociopatais
Žingsnis 1. Pasikalbėkite su kuo nors apie tai, ką išgyvenate
Jei bendraujate su grubiu žmogumi ar bendradarbiu, kuris jūsų negerbia, pasikalbėkite su kuo nors apie tai. Jei šie santykiai kelia pavojų jūsų saugumui arba kelia grėsmę jūsų saugumui, paprašykite pagalbos, kad galėtumėte likti nuošalyje nuo šio asmens. Nemėginkite su tuo susitvarkyti vienas. Paprašykite draugo ar šeimos nario pagalbos.
2 veiksmas. Jei patiriate smurtą šeimoje, praneškite apie tokį elgesį policijai arba kreipkitės į vietinę teisinę pagalbą
- Laikykitės saugaus atstumo nuo šio asmens. Jei šis sociopatas nėra šeimos narys ar mylimas žmogus, nutraukite ryšius su juo. Būsite bloga įtaka, jei palaikysite ryšį su šiuo asmeniu.
- Niekada daugiau nesikreipkite į šį asmenį ir kiek įmanoma stenkitės išvengti galimybės susitikti su juo tam tikrose vietose ar situacijose.
- Leiskite jam žinoti, kad jums reikia laisvės, ir paprašykite, kad jis daugiau su jumis nesusisiektų.
- Jei šis asmuo nebendradarbiauja ir nenori jūsų palikti, pabandykite pakeisti jo telefono numerį ir kitą kontaktinę informaciją. Jei jis ir toliau jus persekioja, pravartu paprašyti policijos arešto orderio.
- Saugokitės sociopatų. Jei negalite ar nenorite atsiriboti nuo šio asmens, būkite atsargūs, kaip elgiatės su jo elgesiu. Prieš susidurdami su sociopato elgesiu, atminkite, kad jis iš prigimties bus gynybinis, irzlus ir potencialiai smurtaujantis. Pasinaudokite draugo ar šeimos nario pagalba ir paprašykite jų įsikišti, kad nekiltų kova.
- Nesakykite kaltinančių pareiškimų ir nenurodykite tam tikrų dalykų, kad pasakytumėte, jog jis kaltas. Verčiau sutelkite dėmesį į svarbesnius tikslus ir praneškite jam, kad jums tikrai rūpi jo sveikata. Pabandykite pasakyti: „Aš tikrai nerimauju dėl tavęs ir tikrai noriu padėti“.
3 žingsnis. Nekalbėkite apie tai, kaip jaučiatės ar kaip šis asmuo jus įskaudino
Sociopatai paprastai nereaguoja į tokius teiginius ir tai tik supykdys jus.
Patarimai
Atminkite, kad būti sociopatu nereiškia būti nusikaltėliu ar blogu žmogumi
Įspėjimas
- Nebandykite ką nors diagnozuoti kaip sociopato ir nesiūlykite kažkam ieškoti profesionalios pagalbos, nes manote, kad jis yra sociopatas. Jei įtariate, kad kažkas iš jūsų artimųjų turi sociopatinį sutrikimą, naudokite šią informaciją, kad padėtumėte su tuo susidoroti, ir ieškokite pagalbos, jei jaučiate pavojų.
- Jei manote, kad esate auka arba jums gresia smurtas, kreipkitės į vietinę policiją. Nebandykite su tuo susidoroti vieni, jei manote, kad jums gresia pavojus.
Susijęs straipsnis
- Kaip ištirti sociopatą
- Kaip elgtis su sociopatu
