Taifūnai, potvyniai, žemės drebėjimai, sausros - nenuspėjami visuotinio atšilimo ir konfliktų padariniai akimirksniu gali kelti pavojų tūkstančiams gyvybių. Išmaniausi iš mūsų ruošis išgyventi, kai ištiks nelaimė. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip pasirūpinti savo pagrindiniais poreikiais ir protingai bei sumaniai elgtis kritinėse situacijose.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Ekstremaliųjų situacijų plano sudarymas
Žingsnis 1. Įsitikinkite, kad jūsų namai suprojektuoti taip, kad būtų atsparūs nelaimėms
Ar jūsų namai yra pakankamai tvirti, kad atlaikytų stiprius vėjus, potvynius ir ekstremalias temperatūras? Apsauga yra pagrindinis išlikimo poreikis, todėl įsitikinkite, kad galite apsaugoti save ir savo šeimą nesvarbu. Imkitės šių atsargumo priemonių, kad užtikrintumėte, jog jūsų namai užtikrins apsaugą kritiniu atveju:
- Jei gyvenate vietovėje, kurioje gali įvykti žemės drebėjimas, įsitikinkite, kad jūsų namai yra atsparūs žemės drebėjimams. Jei nuomojatės namą ar gyvenate daugiabutyje, pasitarkite su savininku apie šias atsargumo priemones.
- Turėkite priešgaisrinės saugos planą. Įsitikinkite, kad gaisro atveju namuose neįstrigote. Visos durys ir langai turi būti lengvai atidaromi. Viršutiniame pastato aukšte esančiose patalpose taip pat turėtų būti prieinamas išėjimas arba nešiojamos avarinės kopėčios, kurias galima pritvirtinti prie lango ir nuleisti ant žemės.
- Patikrinkite namo izoliaciją. Įsitikinkite, kad aplink durų langus nėra įtrūkimų, kurie praleidžia išorinį orą. Jei dingsta elektros energija, namuose reikia palaikyti šiltą orą ir neįleisti šalto oro arba atvirkščiai.
- Apsvarstykite galimybę turėti generatorių kaip atsarginę galią. Tai ypač išmintinga, jei gyvenate vietovėje, kurioje yra labai šalti sezonai; gal reiktų šildyti namus, kai temperatūra nukris.
Žingsnis 2. Sukurkite saugią saugojimo vietą
Nesvarbu, ar tai būtų tvartas, ar svogūnų kambarys, ar palėpė, ar kitos rūšies sandėliavimo patalpos, jums reikia neperšlampamos, atsparios saulei ir apsaugotos nuo įsibrovėlių patalpos, kur būtų galima laikyti reikmenis ir įrangą.
- Uždenkite sandėliavimo vietą neperšlampamu plastikiniu lakštu, kad jūsų reikmenys nebūtų drėgni ar supeliję.
- Įsitikinkite, kad nėra įtrūkimų ar kitų angų, kad vabzdžiai, pelės ir kiti padarai galėtų patekti į saugyklą ir pasiekti savo atsargas.
- Padėkite lentynas maisto ir kitų reikmenų laikymui ant grindų, kad jos nesugadintų.
- Uždarykite duris, kad apsaugotumėte nekviestus svečius.
Žingsnis 3. Užpildykite laikymo vietą maisto ir vandens atsargomis
Kai ištinka nelaimė, jums reikia pakankamai maisto ir vandens, kad kurį laiką galėtumėte išgyventi, kol gausite naują atsargas. Neįmanoma žinoti, kiek laiko ši būklė tęsis, todėl protinga turėti pakankamai maisto ir gėrimų, kad užtektų bent keliems mėnesiams.
- Kelis mėnesius laikykite pakankamai vandens savo šeimos poreikiams. Atminkite, kad jums taip pat reikia vandens asmeninei higienai, maisto ruošimui ir kitiems tikslams.
- Pasirinkite greitai gendančius maisto produktus, kurie atitinka pagrindinius mitybos poreikius. Konservai, tokie kaip mėsa, daržovės, vaisiai, pupelės ir sriubos, yra geras pasirinkimas. Sausi maisto produktai, tokie kaip miltai, vaisiai, riešutai, makaronai, ryžiai ir pan., Taip pat gali ilgai tarnauti nesugadinant.
Žingsnis 4. Pateikite medicininių priemonių
Pateikite medicinines priemones, kurios yra ne tik pirmosios pagalbos vaistinėlė, ir kaupkite atsargas tiems mėnesiams, kurių jums gali prireikti avarijos atveju. Medicinos reikmenis laikykite sandariuose sandariuose ir hermetiškuose induose. Įsitikinkite, kad pateikiate daug šių reikalavimų:
-
Vaistas nuo skausmo
Išgyvenkite 4 žingsnį Bullet1 - Tvarstis
- Alkoholis ir vandenilio peroksidas
- Termometras
- Įranga įtvarams gaminti
-
Pincetai ir žirklės
Išgyvenkite 4 žingsnįBullet6 -
Antibiotikų tepalas
Išgyvenkite 4 žingsnį Bullet7
Žingsnis 5. Pateikite papildomų drabužių, batų ir antklodžių
Jums reikės drabužių, tinkančių bet kokiam orui. Laikykite drabužius, kurie yra atsparūs vandeniui, batus, kurie apsaugos jūsų kojas, ir kitus drabužius, reikalingus išgyventi konkrečioje aplinkoje.
-
Vilna ir audiniai, išgarinantys prakaitą į išorinį orą, yra geresni išgyvenimo variantai nei medvilnė, kuri sulaiko drėgmę nuo odos.
Išgyvenkite 5 žingsnį - Laikykite šiek tiek pakeistų drabužių saugykloje.
Žingsnis 6. Automobilio budėjimas budėjimo režimu
Įsitikinkite, kad jūsų automobilis visada yra geros būklės, jei turėsite palikti teritoriją. Paruoškite papildomą degalų balionėlį, jei degalinėje negalima pasiekti degalų. Užpildykite bagažinę pirmosios pagalbos vaistinėlėmis, antklodėmis ir kitais būtiniausiais daiktais, kurių jums gali prireikti išvykus.
Žingsnis 7. Aptarkite pabėgimo planą su savo šeima
Kalbėjimas apie tai, ką daryti nelaimės atveju, yra vienas iš geriausių būdų užtikrinti, kad jūsų šeima išliktų. Atitinkamai planuokite savo vietovę ir apsvarstykite nelaimių, su kuriomis galite susidurti, rūšis - uraganus, žemės drebėjimus, tornadus ir kt.
- Sužinokite, kur galite rasti saugią prieglobstį, jei turite skubiai palikti namus
- Turėkite signalą, kuriuo galite įspėti savo šeimą, kai laikas veikti. Įsitikinkite, kad visi šeimos nariai žino savo vaidmenį, nesvarbu, ar tai yra naminių gyvūnėlių išsaugojimas, ar langai uždaryti, ar arbatinukai pripildyti vandens ir pan.
- Turėkite planą, jei jūsų šeimos nariai išsiskyrė. Įsitikinkite, kad visi žino, kur eiti ir kaip rasti vienas kitą.
Žingsnis 8. Supakuokite kuprinę, paruoštą pakelti
Kraštutiniais atvejais gali tekti išeiti iš namų, kad išeitumėte iš ekstremalios situacijos. Negalėsite nešiotis visų daiktų, kurie buvo saugomi; Turėtumėte pasiimti tai, kas telpa į kuprinę. Šiuo tikslu supakuokite pakeliamą kuprinę, po vieną kiekvienam šeimos nariui. Užpildykite pakankamai atsargų maždaug savaitę.
- Kuprinėje turėtų būti persirengimo drabužių, pakankamai sauso maisto savaitei, pakankamai vandens savaitei, nedidelis vandens filtras, vandens valymo tabletė, neperšlampamas žiebtuvėlis, nedidelis pirmosios pagalbos rinkinys, jūsų vietovės žemėlapis, pagalbos tarnyba informaciją ir šeimos saugos plano kopiją..
- Padėkite visas tas kuprines lengvai pasiekiamoje vietoje, kad jūs ir jūsų šeima galėtų jas iškart paimti ir prireikus bėgti.
2 dalis iš 3: Naudingų įgūdžių mokymasis
1 žingsnis. Sužinokite, kaip filtruoti ir išvalyti vandenį
Vandenį galite sutaupyti tik ruošdamiesi nelaimėms; vėliau gali tekti apsirūpinti švariu vandeniu. Vanduo iš upių, upelių, upelių ir ežerų šiandien beveik visada turi teršalų, todėl žinoti, kaip filtruoti ir išvalyti vandenį, yra labai naudingas ir labai svarbus išgyvenimo įgūdis.
- Jei neturite vandens filtro, galite pasigaminti patys naudodami anglį, žvyrą ir smėlį.
- Kai baigsite vandens valymo tabletes, virkite geriamąjį vandenį, kol jis užvirs.
Žingsnis 2. Žinokite, kaip nustatyti natūralius maisto šaltinius
Sužinokite apie laukinius augalus, vaisius, gumbus ir kitus natūralius maisto šaltinius, esančius jūsų vietovėje. Pasimokykite iš savo vietovės botaniko arba eikite į biblioteką, kad sužinotumėte apie turtingus išteklius miškuose, pelkėse ar kitose netoliese esančiose vietovėse. Taip pat sužinokite apie gyvūnų maisto šaltinius.
- Sužinokite, kaip gaudyti, valyti ir virti žuvį.
- Sužinokite, kokius vabzdžius valgyti sveika.
- Sužinokite, kaip medžioti voveres, triušius ir elnius. Taip pat svarbu žinoti, kaip pašalinti medžiojamo gyvūno vidaus organus.
Žingsnis 3. Praktikuokite ugnies užvedimo įgūdžius
Turėsite žinoti, kaip rasti samanų ir sausos žievės, kurios lengvai užsidega, sudėti šakeles aplink jas sudeginti ir užkurti lėtai degančius medžio gabalus. Žinoti, kaip užkurti ugnį, yra pagrindinis išgyvenimo įgūdis, kurio reikia norint išlikti šiltai, gaminti maistą, sterilizuoti įrangą ir kitus būtinus dalykus.
Žingsnis 4. Žinokite pagrindinius pirmosios pagalbos įgūdžius
Esant išgyvenimo situacijai, jūs galite suteikti medicininę pagalbą tam, kam reikia pagalbos. Būsite labiau įsitikinę, jei lankysite kursus ir turėsite pagrindinės pirmosios pagalbos bei pažangių procedūrų sertifikatus.
- Sužinokite, kaip suteikti CPR suaugusiems, vaikams ir kūdikiams.
- Žinokite tinkamą būdą susidoroti su šoku.
- Sužinokite, kaip gydyti hipotermiją.
- Žinokite, kaip išgelbėti žmones nuo skendimo.
Žingsnis 5. Žinokite, kaip suremontuoti automobilį
Bėgdami nuo nelaimės negalėsite susitikti su mechanikais, todėl gera idėja, jei turite pagrindinių mechaninių įgūdžių. Kai jūsų automobilis sugenda, niekas negalės jo sutvarkyti, išskyrus jus.
- Sužinokite, kaip sutvarkyti sugedusį automobilį.
- Žinokite, kaip sustabdyti automobilio šildymą.
- Peržiūrėkite savo automobilio tipą ir susipažinkite su variklio veikimu.
Žingsnis 6. Būkite fiziškai tinkami
Išgyvenę ekstremalią situaciją, galite atsidurti tokioje padėtyje, kad reikia vaikščioti didelius atstumus, nešti labai didelius krovinius, ištverti ekstremalias temperatūras, sunkiai dirbti rankomis ir išlikti sveikiems be daug maisto ir vandens, kad išlaikytumėte jėgas. Jei išlaikysite formą prieš nelaimę, būsite geriausiai išgyventi.
- Ugdykite atsparumą skirdami laiko ilgam pasivaikščiojimui ar bėgimui kelis kartus per savaitę. Treniruokitės ant stačių kalvų ir sportuokite labai karštu ir šaltu oru.
- Stenkitės įtempti raumenis, kad galėtumėte pakelti sunkius daiktus ir nueiti ilgus atstumus su svoriu ant nugaros.
- Žinojimas, kaip plaukti, taip pat yra svarbus įgūdis, kurį turite turėti, jei ketinate būti šalia vandens.
3 dalis iš 3: susidūrimas su nenuspėjamomis nelaimėmis
Žingsnis 1. Susipažinkite su savo aplinka
Kiekvienas pasaulio regionas turi apsvarstyti skirtingą grėsmę. Kokios nelaimės gali kelti grėsmę jūsų vietovės saugumui? Jums svarbu žinoti, kokius pasirengimo nelaimėms veiksmus rekomenduoja vietos valdžia.
- Įsitikinkite, kad žinote, ką daryti, jei išgirsite įspėjamąją sireną. Priklausomai nuo jūsų vietovės, sirenos gali reikšti, kad jums reikia ieškoti priedangos, persikelti į saugią vietą ar imtis kitų veiksmų.
- Jei oras atrodo grėsmingas, įjunkite radiją ir vykdykite visas instrukcijas, kurias galite išgirsti.
- Jei miesto valdžia pataria evakuotis, kuo greičiau nuvykite į saugią vietą.
Žingsnis 2. Žinokite, kaip atlaikyti audrą
Šių uraganų sunkumas visame pasaulyje didėja. Žinodami, kokių saugumo priemonių reikia imtis smarkiai užklupus audrai, padidės jūsų šansai išgyventi.
- Kai įvyksta viesulas, ieškokite priedangos. Eikite į saugų rūsį arba vietą be langų; nevažiuok pasivažinėti.
- Jei ištiks taifūnas, gali tekti evakuotis į saugią ir apsaugotą vietą.
- Norėdami išgyventi žemės drebėjimą, nusileiskite ant grindų, užsidenkite galvą ir tęskite taip, kol baigsis žemės drebėjimas.
Žingsnis 3. Žinokite, kaip išgyventi ekstremalias gamtines situacijas
Jei jums tenka susidurti su blogu oru be saugaus priedangos, turite žinoti, kaip išgyventi esant dideliam šalčiui ir karščiui bei kitiems gamtos reiškiniams. Stenkitės pasiruošti atlikdami šiuos veiksmus:
- Jei esate snieguotoje vietoje, turite žinoti, kaip išgyventi sniege ir susidoroti su lavinomis. Atminkite, kad pats sniegas yra veiksmingas izoliatorius, todėl sniego urvo sukūrimas, norint išgyventi nešvarų sniegą, yra puikus būdas išgyventi.
- Jei esate šaltame vandenyje, neišnaudokite visos energijos plaukimui; Būkite ramūs ir suraskite ką nors, kas jus palaikytų, kol kas nors nepadės į pagalbą.
- Apsaugokite save nuo dulkių ir smėlio sudrėkindami audinio gabalėlį ir laikydami jį prie veido.
- Apsaugokite save nuo saulės, kad išvengtumėte mirtino karščio smūgio.
- Sužinokite, kaip apsisaugoti nuo gyvūnų atakų, tik tuo atveju, jei susidursite su rykliais, lokiais, benamiais šunimis, bitėmis ar kitais gyvūnais, kurie jums gali kelti grėsmę.
Patarimai
- Perskaitykite knygas apie vietinę florą ir fauną, kad geriau susipažintumėte su savo vietove.
- Tyrinėkite gamtą ir stovyklą, kad priprastumėte prie išlikimo lauke.
