Spuogai gali atsirasti bet kuriuo metu dėl įvairių priežasčių. Kai ant veido matote spuogelį, pirmas dalykas, kuris greičiausiai ateina į galvą, yra jį iššukuoti. Galbūt jums pavyko susilaikyti ir internete ieškoti informacijos, kaip su tuo elgtis, ir todėl pavyko apsilankyti šiame puslapyje. Saugu! Jūs aplankėte tinkamą puslapį!
Žingsnis
1 iš 3 metodas: spuogų gydymas
Žingsnis 1. Nustatykite, ar galite iššokti esamą spuogelį
Negalima spuoguoti, nebent tai yra kietas inkštiras (nebėra sluoksniuotas). Jei bandysite įtrūkti per anksti, rizikuojate pažeisti odą.
Jei jūsų esamas spuogas atrodo sprogus ir nusprendėte pats jį išpūsti, iš anksto imkitės atsargumo priemonių. Apvyniokite pirštus tualetiniu popieriumi. Paimkite medvilninį tamponą ir sudrėkinkite alkoholiu. Dabar prispauskite prie spuogų šonų, o ne pūlių pripildyto guzo. Jei spuogas nesulūžta lengvai, neverskite savęs jo iššokti. Jei spuogas lūžta, nuvalykite pūlingą alkoholiu suvilgytu tamponu. Alkoholis ant medvilnės tampono gali sterilizuoti spuogus, todėl bakterijos negali patekti į atvirą žaizdą ir sukelti uždegimą. Išnykus pūlingiems išsipūtimams, toliau nespauskite spuogų žaizdos
Žingsnis 2. Naudokite kremą nuo spuogų
Rinkoje yra daug kremų nuo spuogų, tačiau būtinai naudokite tą, kuriame yra benzoilo peroksido arba salicilo rūgšties. Abi šios cheminės medžiagos gali naikinti spuogus sukeliančias bakterijas ant odos. Be to, abu jie taip pat yra naudingi pašalinant seną odos sluoksnį, susikaupusį dėl spuogų, kad vėliau jūsų oda atrodytų lygesnė.
Būkite atsargūs, kai naudojate produktus, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido, nes jie ilgą laiką palikus drabužius gali išblukti
Žingsnis 3. Ant spuogo uždėkite karštą rankšluostį
Darykite tai maždaug 1-2 minutes. Įsitikinkite, kad rankšluostis nėra per karštas, kad nenudegtumėte odos. Tai padeda padidinti kraujotaką paveiktoje zonoje, kad gijimo procesas būtų greitesnis.
Žingsnis 4. Prieš eidami miegoti ant spuogo užtepkite alavijo gelio
Alavijas turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Be to, alavijas padeda pagreitinti odos gijimą.
Žingsnis 5. Ant spuogo užtepkite dantų pastos
Daugelis dermatologų sutinka, kad dantų pasta padeda išgydyti spuogus. Būtinai naudokite dantų pastą, kurioje nėra baliklio ar stiprių chemikalų. Jei naudojate balinančią dantų pastą, spuogai ant veido pasirodys keistos spalvos. Soda, esanti dantų pastoje, veikia kaip natūrali džiovinimo priemonė, kuri gali sugerti spuogų drėgmę, kai tepama ir paliekama per naktį.
- Vietoj dantų pastos galite naudoti soda, sumaišytą su trupučiu vandens. Sumaišykite abu kartu, kad susidarytų pasta, tada tepkite ant spuogo naudodami ausies kištuką.
- Atminkite, kad vis dar diskutuojama apie dantų pastos veiksmingumą gydant spuogus.
Žingsnis 6. Ant spuogų užtepkite jūros druskos ir vandens mišinį
Svarbus dalykas yra sumažinti arba sumažinti spuogų dydį. Norėdami sumažinti spuogų skaičių, turite pašalinti kuo daugiau aliejaus iš spuogų. Paimkite šaukštą jūros druskos ir įpilkite kelis lašus šilto vandens. Sumaišykite ir nedelsdami tepkite mišinį ant spuogų dėmių. Palikite per naktį.
Žingsnis 7. Naudokite arbatmedžio aliejų
Arbatmedžio aliejus turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, kurios gali naikinti spuogus sukeliančias bakterijas ir sumažinti paraudimą.
Žingsnis 8. Naudokite sutraukiančias medžiagas
Astringentai yra sukurti taip, kad sumažintų odos poras. Be to, parduotuvėse parduodama daug sutraukiančių produktų, kuriuose yra antibakterinių medžiagų kovai su spuogus sukeliančiais mikrobais.
Galite išbandyti keletą natūralių sutraukiančių medžiagų. Paprastai natūralūs sutraukiantys gaminami iš rūgščių vaisių, tokių kaip laimai ar apelsinai. Kiti produktai yra pagaminti iš raganos lazdyno, acto ar žaliosios arbatos
Žingsnis 9. Gaukite gydymą ir dermatologą
Lengviausias būdas greitai atsikratyti spuogų yra apsilankymas dermatologijos klinikoje ir kortizono injekcija ant spuogų. Šios injekcijos gali palengvinti uždegimą. Tačiau šis žingsnis laikomas gana ekstremaliu, nes yra tikimybė, kad spuogas pavirs į savotišką skylę ar įdubimą (žinomą kaip atvirkštinis spuogas).
Laikykitės dermatologo nurodymų. Gali būti, kad jūsų dermatologas jūsų odos tipui paskirs kremų, antibiotikų ir muilo. Tiksliai vykdykite naudojimo instrukcijas. Nenaudokite vaisto per daug, viršydami nurodymus. Po to, kai gydant pavyko išnaikinti esamus spuogus, nedelsdami nenustokite po gydymo. Suteikite odai laiko priprasti prie vaistų nebuvimo
2 metodas iš 3: atsikratykite raudonų dėmių
Žingsnis 1. Uždenkite spuogelį makiažu
Daugelis makiažo kompanijų parduoda makiažo priemones, specialiai sukurtas užmaskuoti paraudimą ir naikinti spuogus sukeliančius mikrobus.
Tinkamai naudokite makiažą. Jei naudojate makiažą, atkreipkite dėmesį į naudojimo pradžios datą. Pasibaigus produkto galiojimo laikui, turite nustoti naudoti produktą, kad spuogai nepasikartotų. Taip pat būtinai nuvalykite veidą nuo makiažo, kuris naudojamas naktį
Žingsnis 2. Užtepkite ledo ant spuogų
Jūsų spuogas yra sumuštas, nes jis užpildytas krauju. Todėl ledas gali sumažinti kraujo tekėjimą į spuogą ir palengvinti paraudimą. Ledas gali ne tik pašalinti paraudimą, bet ir sumažinti spuogų įgėlimą.
Žingsnis 3. Norėdami sumažinti paraudimą, naudokite akių lašus
Akių lašai dažnai naudojami raudonoms akims gydyti dėl sauso oro ir bakterijų. Tačiau jūs tikrai galite naudoti šį produktą nuo spuogų. Medvilniniu tamponu užtepkite produktą ant spuogų.
Žingsnis 4. Naudokite antihistamininį preparatą
Norėdami sumažinti paraudimą, laikykitės rekomenduojamos Benadryl dozės. Benadryl gali būti naudojamas norint atsikratyti raudonų dėmių ant spuogų, taip pat niežėjimo ir uždegimo, kurį sukelia vabzdžių įkandimai. Yra keletas natūralių antihistamininių produktų, kuriuos galite išbandyti. Kvercetinas gali būti geras antihistamininio preparato pavyzdys ir jį galima gauti iš obuolių, svogūnų, greipfrutų sulčių, žaliosios arbatos ir raudonojo vyno.
3 iš 3 metodas: spuogų atsiradimo prevencija
Žingsnis 1. Laikykitės įpročio išgydyti odą ir išvengti spuogų atsiradimo
Spuogai retai užgyja arba visiškai išnyksta per naktį, tačiau jei laikysitės įprasto veido valymo įpročio, spuogai išnyks greičiau ir jūsų būklė netrukus pagerės.
Žingsnis 2. Reguliariai plaukite veidą
Atsibudę ryte ir prieš miegą naktį, nusiplaukite veidą šiltu vandeniu, kad atidarytumėte poras. Nuplaukite veidą (ir nešveiskite) muilu, skirtu spuogų linkusiems odos tipams. Po to nuplaukite veidą šaltu vandeniu, kad uždarytumėte poras.
- Neplaukite veido per dažnai. Spuogai iš tikrųjų nėra sukelti dulkių. Jei jūsų spuogus sukelia dulkės, visas jūsų kūnas greičiausiai bus padengtas spuogais. Pernelyg plaunant veidą galima pašalinti apsauginį odos sluoksnį, sukelti dirginimą ir užsitęsusį odos uždegimą.
- Naudokite muilą, kuris nesukels spuogų. Ne visos odos priežiūros priemonės tinka į spuogus linkusiems odos tipams. Todėl naudokite odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje nėra izopropilo palmitato, izopropilo miristato, butilo stearato, izopropilo izostearato, dekilo oleato, izostearilo neopentanoato, izosetilo stearato, miristolio miristato, kakavos sviesto, acetilinto lanolino, raudonųjų raudonųjų dažų ir kitų aliejų. Šie ingredientai gali patekti ir užkimšti odos poras, sukelti spuogus.
Žingsnis 3. Nusiplaukite rankas ir plaukite plaukus
Rankos ir plaukai yra du aliejaus šaltiniai, kurie gali sutepti veidą. Jei nuolat laikote veidą arba plaukai vis trenkia į veidą, ant rankų ar plaukų patekęs aliejus taip pat gali prilipti prie veido odos ir sukelti įtrūkimus.
Žingsnis 4. Reguliariai keiskite pagalvių užvalkalus
Laikykite aliejų ir sausas odos ląsteles nuo veido. Jūsų pagalvės užvalkalas sulaiko aliejų ir negyvas odos ląsteles, kol jūs miegate kiekvieną dieną.
Žingsnis 5. Sureguliuokite suvartojamo maisto rūšį
Maistas, kuriame yra daug cukraus ir riebalų rūgščių, gali padidinti spuogų atsiradimo tikimybę. Venkite produktų, tokių kaip pienas, gaivieji gėrimai, šokoladas, saldainiai, ledai ir panašūs produktai. Vietoj to valgykite daugiau vaisių ir daržovių. Gerti daugiau vandens. Geriant daugiau vandens, jūsų kūnas gali pašalinti iš organizmo medžiagas, galinčias sukelti spuogus.
Žingsnis 6. Imkitės vitaminų turinčių produktų
Vitaminas B3 gali padidinti kūno skysčių patekimą į odą ir sumažinti paraudimą, o vitaminas E kovoja su sausa oda ir padidina apsaugą nuo ultravioletinės spinduliuotės.
Žingsnis 7. Pratimai ir prakaitas
Kai poros užsikimšusios, užsikimšusius nešvarumus galite pašalinti atlikdami sunkius pratimus. Būtinai nusiprauskite po dušu iškart po mankštos.
Žingsnis 8. Nusiraminkite
Keletas tyrimų parodė, kad spuogų atsiradimą gali sukelti stresas. Todėl nejaučia spaudimo, kai atsiranda spuogas, kad būklė nepablogėtų.
