Pokalbio tęstinumas yra pats iššūkis. Laimei, yra keletas paprastų metodų, kuriuos galite naudoti, kad kitas asmuo būtų suinteresuotas ir aktyviai įsitrauktų į pokalbį. Įrodykite savo susidomėjimą užduodami gerus klausimus ir atidžiai klausydamiesi. Tada suraskite ritmą, kuris leidžia jums padaryti gerą įspūdį kitam asmeniui. Įsitikinkite, kad jūsų kūno kalba yra atvira, kad kitas žmogus pokalbio metu jaustųsi patogiai.
Žingsnis
1 metodas iš 3: parodykite susidomėjimą
Žingsnis 1. Pasirinkite temą, kurią žinote ir mėgstate kitą asmenį
Apskritai žmonės mėgsta kalbėti apie save ir savo interesus. Taigi galite palaikyti pokalbį, kalbėdami kitam žmogui patinkančiomis temomis.
- Prieš susitikdami su žmonėmis, pagalvokite apie atsarginę temą, kuria galėtumėte pasikalbėti, jei pokalbis nutrūktų. Prisiminkite savo paskutines atostogas, įvykį darbe ar santykius, apie kuriuos jums pasakojo draugas.
- Paklauskite apie mokyklą ar darbą, pomėgius ar pomėgius, šeimą ir draugus ar kilmę (kilmės ar šeimos vietą).
- Taip pat galite naudoti ankstesnio pokalbio skyriaus kontekstą, kad nustatytumėte, ar temą reikia pamiršti, ar tęsti. Pvz., Jei kitas asmuo anksčiau buvo malonu pasidalyti savo patirtimi su žirgais, galite paklausti apie kitus raitelius, kaubojų kultūrą ar tai, kaip jautėtės pirmą kartą jodinėdami arkliu.
Žingsnis 2. Užduokite atvirus klausimus
Klausimai, į kuriuos galima atsakyti „taip“arba „ne“, gali sustabdyti pokalbį, o atviri klausimai atveria duris į daugelį kitų galimybių. Visada naudokite atvirus klausimus, kurie leidžia kitam asmeniui paaiškinti tiek, kiek jis nori.
- Atviri klausimai reikalauja daugiau atsakymų. Pavyzdžiui, užuot klausę: „Taigi, 2006 metais metus mokėtės užsienyje, tiesa?“, Pabandykite paklausti: „Koks jausmas buvo studijuoti užsienyje?“. Antrasis klausimas suteikia pašnekovui galimybę išplėsti savo atsakymą.
- Jei naudojate „taip“arba „ne“klausimą, tęskite klausimą: „Kaip sekėsi istorija?“
Žingsnis 3. Atidžiai klausykitės
Pokalbio metu klausymasis yra toks pat svarbus kaip ir kalbėjimas. Aktyvus klausymasis reiškia galimybę pažinti kito žmogaus požiūrį. Palaukite, kol jis baigs kalbėti, prieš ką nors sakydamas. Tada apibendrinkite tai, ką jis sakė, kad parodytų, jog klausotės. Pavyzdžiui, pasakykite: „Iš jūsų istorijos atrodo …“
- Jei nesuprantate tam tikros dalies, paprašykite paaiškinimo. Paklauskite: „Tu sakei …?
- Jei esate geras klausytojas, naudokite temas, kurios nebuvo aptartos, bet buvo paminėtos praeityje. Pavyzdžiui, pasakykite: „Jūs sakėte anksčiau …“
- Klausydamiesi išreikškite empatiją įsitraukdami į jo batus.
Žingsnis 4. Paskatinkite jį toliau kalbėti
Geriausi klausytojai ne tik sėdi ir žiūri į kitą žmogų. Jūs taip pat turėtumėte aktyviai dalyvauti nenutraukdami, skatindami jį daugiau kalbėti. Pvz., Sumurmėkite patvirtinimo garsą, pvz., „Ahh“arba „Oh?“Toks paskatinimas įkvepia žmones ir toliau pasakoti istorijas taip pat, kaip sakytumėte: „Tęsti?“
Taip pat galite jį paskatinti linktelėdami ar mėgdžiodami veido išraiškas, pavyzdžiui, atrodydami nustebę ar susierzinę
2 metodas iš 3: linksmo ritmo ugdymas
Žingsnis 1. Nefiltruokite žodžių
Viena iš priežasčių, dėl kurių pokalbis stringa, yra ta, kad abi pusės filtruoja tai, ką reikia ir ko negalima sakyti. Kai temos pradeda pritrūkti, gali būti, kad negalėsite nuspręsti, ar į galvą atėjusi mintis yra tinkama, ar pakankamai įspūdinga. Tokiais laikais vadovaukitės strategija sakyti viską, kas jūsų galvoje necenzūruota.
Pavyzdžiui, šnekučiuojantis ilgai tylima, ir tuo metu skauda kojas. Tiesiog pasakykite: „Dėl šių aukštakulnių mano kojos jaučiasi lyg įkalti nagai! Tai šiek tiek keista, tačiau tokie nuoširdūs žodžiai gali paskatinti kalbėti apie feministines pažiūras apie aukštakulnių vengimą arba istorijas apie žmones, kurie krenta dėvėti batus su aukštakulniais
Žingsnis 2. Pripažinkite nepatogumą
Net geriausi pokalbiai gali būti jautrūs temoms, kurios gali tiesiog susprogdinti. Veiksmingiausias sprendimas yra tai pripažinti ir judėti toliau. Apsimetęs, kad nieko blogo, kitas žmogus bus tik atstumtas.
Pavyzdžiui, jei suklydote ir pasakėte tai, kas jus įžeidžia, greitai atsiprašykite. Nesielk taip, lyg nieko nebūtų nutikę
Žingsnis 3. Priverskite kitą žmogų juoktis
Humoras yra puikus būdas užtikrinti sklandų pokalbį. Humoras taip pat padeda užmegzti ryšius su žmogumi, su kuriuo kalbate. Su draugais paprastai greitai juokiamės. Taigi, priversti žmones juoktis galima laikyti intymumo forma.
Ne visada reikia pasakoti anekdotus. Savalaikis sarkazmas ir šmaikštus humoras yra vienodai veiksmingi. Pavyzdžiui, jūs ne kartą išreiškėte susidomėjimą anime. Paminėdamas tai trečią kartą, pasakykite: „Manau, turėčiau nustoti sakyti anime, kol manote, kad esu keista. Taip, aš tikrai keista. Tiesą sakant, visur nešiojuosi savo mėgstamo personažo kostiumą, bet tai melas
Žingsnis 4. Užduokite išsamesnių klausimų
Praėjus formalumus, perkelkite pokalbį į gilesnį lygį. Pagalvokite apie pokalbius kaip apie maistą. Prieš mėgaudamiesi pagrindiniu patiekalu ir desertu, valgote užkandį. Baigę pokalbį, pradėkite nuo gilesnių temų.
- Pavyzdžiui, galbūt paklausėte: „Koks jūsų darbas? Po kurio laiko vėl įsigilinkite klausdami: „Kodėl pasirinkote tą karjerą? Paprastai klausimai „kodėl“sukelia gilesnę informaciją, nei jau buvo pasakyta.
- Užduodami labiau pažįstamus klausimus, atkreipkite dėmesį į kito žmogaus komforto lygio užuominas. Jei jam atrodo nepatogu, susilaikykite ir užduokite kitus, bendresnius klausimus.
- Stenkitės neatsilikti nuo naujausių įvykių, kad visada turėtumėte apie ką pasikalbėti. Pavyzdžiui, galite paklausti kito asmens nuomonės apie dabartines politines problemas ar pasaulio įvykius.
5 žingsnis. Nebijokite tylos
Tiesą sakant, tylos akimirkos yra labai naudingos bendraujant ir jų nereikėtų vengti kaip maro. Turite laiko kvėpuoti ir apdoroti mintis. Tylos pauzės taip pat yra signalas, ar pokalbio tema tampa nuobodi ar pernelyg intensyvi.
- Kelios tylos sekundės yra natūralu. Nemanykite, kad turite ką nors pasakyti iš karto.
- Tačiau jei tyla tęsis, pakeiskite temą sakydami: „Noriu išgirsti išsamią informaciją apie tai, apie ką anksčiau sakėte …“
3 iš 3 metodas: geros kūno kalbos palaikymas
Žingsnis 1. Parodykite atsipalaidavusią laikyseną
Gera kūno kalba yra labai svarbi, kad padėtų žmonėms jaustis patogiai ir atvirai kalbantis su jumis. Sėdėdamas sustingęs kitas žmogus gali tapti neramus. Norėdami parodyti savo komforto lygį, šypsokitės ir šiek tiek atsiloškite kėdėje. Arba atsistokite atsitiktinai prie sienos ar stulpo, jei stovite.
Kitas būdas parodyti, kad esate atsipalaidavęs, - atpalaiduoti pečius. Šiek tiek nuleiskite ir patraukite atgal, jei jaučiate įtampą
Žingsnis 2. Pasukite savo kūną kito žmogaus link
Geras pokalbis apima abiejų šalių ryšį. Tokio ryšio negausite, jei kūnas bus pasuktas į kitą pusę. Be to, nukreipus savo kūną ar kojas nuo žmogaus, su kuriuo kalbate, rodo, kad ruošiatės išeiti. Taigi, pasukite kūną į jį.
Norėdami parodyti susidomėjimą tam tikra pokalbio dalimi, pasilenkite prie kito žmogaus
Žingsnis 3. Užmegzkite akių kontaktą
Akių kontaktas yra būtinas, kad pokalbis vyktų sklandžiai. Jūs turite pradėti bendrauti nuo pat pokalbio pradžios. Apgaulė: keturias -penkias sekundes pažiūrėkite į kito žmogaus akis. Nuleiskite akis. Prieš vėl užmegzdami akių kontaktą, keletą sekundžių apsidairykite.
Pabandykite pažvelgti jam į akis 50% kalbėdami ir 70% klausydamiesi. Šis santykis padeda jums prisiminti, kaip dažnai užmegzti akių kontaktą nežiūrint į jus
Žingsnis 4. Nekryžiuokite rankų ir kojų
Sukryžiuotos kojos ir rankos perduoda žinią, kad jums neįdomu, ką turi pasakyti kitas žmogus. Kitas įspūdis yra tas, kad esate gynybinis ir stiprinate save. Jei esate įpratę sukryžiuoti rankas ir kojas, pabandykite nuleisti rankas prie šonų ir ištiesinti kojas.
Nesijaudinkite, jei iš pradžių nesijaučia normaliai. Tiesiog pabandyk tai. Laikui bėgant būsite labiau atsipalaidavę
Žingsnis 5. Pasirinkite stiprią poziciją, kad parodytumėte pasitikėjimą
Jei nesate tikri, padėkite save taip, kad atrodytų ir jaustumėtės užtikrintai. Sėdėdami stenkitės nuleisti rankas už galvos „V“padėtyje. Jei kalbate atsistojęs, padėkite rankas ant klubų.
