Grybelis arba tinea corporis yra grybelinė odos infekcija. Ši liga taip pat žinoma kaip grybelis, nors ją sukelia ne kirminas. Iš pradžių grybelis dažnai atrodo kaip raudonas apskritas bėrimas, kuris jaučiasi niežtintis ir gali užpulti bet kurią kūno dalį. Laimei, lengvas grybelines infekcijas galima gydyti namuose, naudojant priešgrybelinius losjonus ar kremus. Tuo tarpu sunkesniais atvejais gali tekti apsilankyti pas gydytoją ir vartoti receptinius vaistus. Anksti atpažinę grybų simptomus ir gydydami infekciją namuose, jums gali prireikti intensyvesnio gydymo.
Žingsnis
1 dalis iš 4: Grybų simptomų atpažinimas
Žingsnis 1. Supraskite savo riziką
Nors kiekvienas gali susirgti grybelis, kai kurie žmonės yra labiau linkę į jį. Jūs esate labiau linkęs užsikrėsti grybeliu, jei:
- Mažiau nei 15 metų
- Gyvenimas drėgnose, drėgnose ar perpildytose vietose
- Susisiekite su žmonėmis ar gyvūnais, užsikrėtusiais grybeliu
- Dalijimasis drabužiais, paklodėmis ar rankšluosčiais su žmonėmis, užsikrėtusiais grybeliu
- Dalyvaukite sporto šakose, kuriose yra tiesioginis kontaktas su oda, pavyzdžiui, imtynėse
- Dėvėti aptemptus drabužius
- Turėti silpną imuninę sistemą.
Žingsnis 2. Saugokitės pleiskanų
Daugeliu atvejų grybelis iš pradžių pasirodys kaip plokščios, pleiskanojančios odos dėmės. Kai infekcija progresuoja, šių žvynuotų pleistrų dydis padidės.
- Atminkite, kad galvos odos grybelis iš pradžių dažnai atrodo kaip mažos, į spuogus panašios opos. Atidžiai stebėkite tašką, kad pamatytumėte, kaip jis progresuoja.
- Pastebėkite, ar taškas yra pleiskanojantis, judindamas pirštą per paviršių. Dėmės ant odos taip pat gali būti šiek tiek neryškios dėl žvynelių. Atkreipkite dėmesį, ar pleistrai tampa didesni ar niežti, nes šie du simptomai yra grybelio požymiai.
- Būtinai kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, palietę vietą, kuri, kaip įtariama, yra užsikrėtusi grybelis. Tokiu būdu galite užkirsti kelią grybų plitimui į kitas kūno dalis.
Žingsnis 3. Stebėkite dėmės kraštą
Dėl pleiskanojančios odos pleiskanų kraštai gali atrodyti pleiskanojantys, kai infekcija plinta į odą. Šie pleistrai sudarys apskritą žiedą, todėl ši infekcija taip pat žinoma kaip grybelis.
- Atminkite, kad pagrindinis žvynuotojo pleistro ar pleistro kontūras dėl grybelinės infekcijos yra apskritas, tačiau jis taip pat gali atrodyti banguotas, pavyzdžiui, kirmino ar gyvatės formos. Taip pat galite rasti keletą blokuojančių žiedų formų.
- Ieškokite pleistrų ar niežtinčių vietų aplink kirkšnį ar kojas, kurios nėra apskritos. Tokios sritys gali rodyti grybelinę infekciją, vadinamą tinea cruris arba žandikaulio niežulį ir sportininko pėdą.
- Stebėkite dėmių spalvą ir kraštus ir pažiūrėkite, ar ji atrodo raudonesnė nei sritis viduje. Ši spalva dažnai yra grybelinės infekcijos požymis.
Žingsnis 4. Patikrinkite bloto vidų
Vidinės ir išorinės pleistro sritys daugeliu atvejų yra grybelinės infekcijos. Patikrinkite, ar nėra šių grybelio požymių pleistro viduje:
- Lizdinės plokštelės
- Ištekantis skystis
- Raudoni iškilimai, kurie plinta
- Žvynuota oda
- Ryškus spalvotas ekranas
- Plikos dėmės ar plaukų slinkimas ant galvos
Žingsnis 5. Stebėkite niežulį ir diskomfortą
Vienas iš dažniausių grybelio simptomų yra stiprus odos niežėjimas ir diskomfortas, ypač šalia pleistrų ar opų. Jei kartu su kitais simptomais jaučiate niežulį ir (arba) diskomfortą, galite susirgti grybeline infekcija ir turėtumėte pasitikrinti save.
Žingsnis 6. Patikrinkite nagų plotą
Rankų ir kojų nagai taip pat gali patirti grybelines infekcijas, tokias kaip grybelis. Ši liga vadinama onichomikoze. Kai kurie dažni nagų infekcijos simptomai yra šie:
- Stori nagai
- Nagai yra balti arba geltoni
- Trapūs nagai
2 dalis iš 4: Namų priežiūros naudojimas
Žingsnis 1. Naudokite priešgrybelinį losjoną ar kremą
Lengvi grybelių atvejai dažnai reaguoja į priešgrybelinius losjonus. Šis preparatas gali palengvinti tokius simptomus kaip niežėjimas ir sunaikinti infekcijos priežastį.
- Pirkite priešgrybelinius vaistus, tokius kaip klotrimazolas ar terbinafinas, vietinėje vaistinėje ar vaistinėje. Laikykitės pakuotės naudojimo instrukcijų arba gydytojo rekomendacijų, kaip gydyti grybelinę infekciją.
- Šis vaistas veikia, nes grybelio ląstelių sienelė tampa nestabili ir sukelia membranos nutekėjimą. Šis poveikis iš esmės „užmuš“infekciją.
Žingsnis 2. Grybelis gydomas medumi
Tepdami medų ant grybų paviršiaus, galite gydyti arba užkirsti kelią šios infekcijos pasikartojimui. Medus taip pat gali palengvinti uždegimą, kurį sukelia grybelis. Tiesiog uždėkite nedidelį kiekį šilto medaus tiesiai ant grybelio arba paskleiskite medų ant tvarsčio ir užtepkite užkrėstą vietą.
Pakeiskite tvarstį arba vėl tepkite medaus 2 kartus per dieną, kol grybelio infekcija išnyks
Žingsnis 3. Naudokite česnako tvarstį
Ant grybų paviršiaus uždėkite keletą skiltelių česnako ir uždenkite tvarsčiu. Česnakai turi priešgrybelinių savybių, kurios gali naikinti infekcijas.
Nulupkite česnaką, tada smulkiai supjaustykite. Supjaustytą česnaką padėkite ant užkrėsto paviršiaus ir uždenkite tvarsčiu. Palikite česnaką per naktį ir kartokite šį gydymą kiekvieną naktį, kol grybelio infekcija išnyks
Žingsnis 4. Naudokite obuolių actą
Kaip ir česnakai, obuolių actas taip pat turi gydomųjų savybių. Kelis dienas trinant obuolių sidro actą tiesiai ant grybelio paviršiaus, infekcija gali būti nužudyta.
Sudrėkinkite vatos diskelį obuolių sidro actu ir nuvalykite jį nuo grybelio. Pakartokite šį gydymą 3-5 kartus per dieną 1-3 dienas
Žingsnis 5. Išdžiovinkite infekciją pasta
Druska ir acto pasta gali sunaikinti grybelį. Naudokite šį mišinį 1 savaitę ir pažiūrėkite, ar jūsų odos infekcija pagerėja.
Sumaišykite druską ir actą, kad susidarytų pasta, tada tepkite tiesiai ant užkrėsto paviršiaus. Palikite pastą ant odos 5 minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Šis mišinys gali užtrukti apie 1 savaitę, kad sunaikintų grybelis
6. Išbandykite eterinius aliejus
Arbatmedžio ir levandų eteriniai aliejai pasižymi stipriomis priešgrybelinėmis savybėmis. Naudokite vieną iš šių aliejų, kad išvengtumėte grybelinės infekcijos plitimo ir ją užmuštumėte.
- Sumaišykite arbatmedžio aliejaus ir vandens tirpalą su vienodais vandens ir aliejaus kiekiais. Po to naudokite šį tirpalą ne ilgiau kaip 1 savaitę užkrėstoje vietoje.
- Kiekvieną dieną įtrinkite šiek tiek levandų aliejaus ant užkrėstos vietos. Tačiau gydymas levandų aliejumi gali užtrukti ilgiau - iki 1 mėnesio.
3 dalis iš 4: medicininės pagalbos ieškojimas
Žingsnis 1. Susitarkite su gydytoju
Jei namų gynimo priemonės nepadeda sumažinti ar išgydyti grybelis arba jei infekcija pablogėja, susitarkite su savo gydytoju. Tai vienintelis būdas tiksliai žinoti ligos diagnozę, taip pat gauti tinkamą gydymą, kad būtų galima gydyti ir užkirsti kelią grybeliui.
- Atlikite fizinį egzaminą, kuris padės jūsų gydytojui rasti grybelio simptomus. Gydytojas taip pat gali jūsų paklausti apie jūsų ligos istoriją ir kitus veiksnius, pvz., Grybelis.
- Paklauskite savo gydytojo apie turimą grybą arba kaip jis perduodamas.
- Atminkite, kad tiesioginis kontaktas su oda, patalu ar gyvūnais ir užsikrėtęs asmuo gali perduoti šią infekciją. Taigi įsitikinkite, kad kiti žmonės/gyvūnai, kurie taip pat yra užsikrėtę grybelis, gauna tą patį gydymą, kad pasveikę išvengtumėte pakartotinės infekcijos.
Žingsnis 2. Žinokite ligos diagnozę
Daugeliu atvejų gydytojas gali diagnozuoti grybelį tiesiog jį ištyręs. Tačiau, norint tai patvirtinti, gali tekti atlikti laboratorinius tyrimus. Šis testas taip pat gali padėti gydytojui nustatyti geriausią gydymo būdą.
- Gydytojas gali pašalinti dalį pleiskanojančios odos, kad ją ištirtų mikroskopu. Tada gydytojas nustatys grybelį ir diagnozuos grybelis, ypač jei jis yra atsparus vaistams.
- Jei įprastas gydymas nuo grybelio neveikia, gydytojas nurodys atlikti kitus tyrimus, kad patvirtintų imuniteto trūkumo problemą.
Žingsnis 3. Įsigykite receptinį losjoną ar kremą
Jei infekcija yra sunki, gydytojas gali skirti priešgrybelinį kremą ar losjoną. Receptiniai priešgrybeliniai vaistai yra stipresni už nereceptinius vaistus, todėl jie yra veiksmingesni gydant grybelis.
Jei Jums paskirtas priešgrybelinis vaistas, laikykitės gydytojo nurodytų dozavimo nurodymų
Žingsnis 4. Naudokite geriamuosius priešgrybelinius vaistus
Gydytojas taip pat gali skirti geriamųjų vaistų nuo grybelio. Priešgrybelinės tabletės dažnai naudojamos sunkiems infekcijos atvejams gydyti ir yra derinamos su losjonais ar kremais.
- 8-10 savaičių gerkite rekomenduojamą priešgrybelinį vaistą. Dažniausiai skiriami vaistai yra terbinafinas, itrakonazolas, griseofulvinas ir flukonazolas.
- Atminkite, kad geriamieji priešgrybeliniai vaistai turi tokį šalutinį poveikį: viduriavimas, nevirškinimas, pykinimas ir galvos skausmas.
Žingsnis 5. Naudokite priešgrybelinį šampūną
Norėdami gydyti galvos odos grybelį, jums gali tekti naudoti priešgrybelinį šampūną be geriamojo priešgrybelinio. Šis gydymas bus lengvesnis ir efektyvesnis išgydyti galvos odos grybelį nei gydymas namuose.
- Jei nerandate priešgrybelinio šampūno, apsvarstykite galimybę naudoti šampūną, kuriame yra arbatmedžio aliejaus. Arbatmedžio aliejus taip pat yra priešgrybelinis ir gali padėti kovoti su infekcija.
-
Apsvarstykite galimybę naudoti „Selsun Blue“šampūną ant odos. Šis šampūnas gali užkirsti kelią ir gydyti grybelines infekcijas. Tiesiog naudokite šį šampūną 3 kartus per savaitę, o kitomis dienomis naudokite įprastą muilą. Pagerėjus grybų infekcijai, kurį laiką naudokite šį šampūną du kartus per savaitę.
Neleiskite šampūnui patekti į akis ir laikykite jį atokiau nuo veido
4 dalis iš 4: Grybų prevencija
Žingsnis 1. Laikykite savo kūną švarų
Gera kūno higiena yra svarbi grybų prevencijos ir gydymo dalis. Paprasti veiksmai, pvz., Rankų plovimas ir tik asmeninių daiktų naudojimas sau, gali užkirsti kelią grybelio plitimui kitiems žmonėms ir pasikartoti.
Žingsnis 2. Nuvalykite odą
Grybelis atsiranda dėl parazito, kuris minta odos ląstelėmis. Dažnas rankų plovimas ir maudymasis kiekvieną dieną gali padėti išvengti grybelio pasikartojimo ar pasikartojimo.
- Nuvalykite odą muilu ir vandeniu po to, kai naudojatės tualetu arba paliečiate bendrų daiktų paviršių.
- Naudodamiesi šlepetėmis ar dušo bateliais, kai naudojatės sporto salės ar rūbinės viešuoju vonios kambariu.
Žingsnis 3. Visiškai išdžiovinkite odą
Drėgna aplinka skatins grybų augimą. Taigi po plaukimo ar dušo būtinai kruopščiai išdžiovinkite odą rankšluosčiu ar oru. Tai sumažins drėgmės plotą, kuris skatina pelėsių augimą.
- Pabarstykite talko milteliais arba kukurūzų krakmolu, kad jūsų oda būtų sausa nuo vandens ar prakaito.
- Naudokite dezodorantą ar antiperspirantą ant pažastų, kad jie būtų sausi ir padėtų išvengti grybelių.
Žingsnis 4. Venkite kontakto su grybeliais
Kadangi ši liga yra labai užkrečiama, venkite dalintis asmeniniais daiktais. Šis žingsnis yra naudingas siekiant išvengti grybelio atsiradimo ar pasikartojimo.
Grybeliu užsikrėtusio asmens rankšluosčius, paklodes ir drabužius laikykite atskirai nuo savo asmeninių daiktų. Šukos ir plaukų šepetėliai taip pat gali perduoti grybelį
Žingsnis 5. Dėvėkite laisvus, vėsius drabužius
Dėvėkite drabužius pagal oro sąlygas ir pasikeitus temperatūrai išeikite į lauką. Taip apsirengus, organizmas negali prakaituoti, taip išvengiant aplinkybių, kurios skatina grybų augimą.
- Sausame sezone dėvėkite minkštus ir lengvus drabužius. Pasirinkite tokius audinius kaip medvilnė, kurie leidžia odai kvėpuoti.
- Dėvėkite lauke, kai oro temperatūra yra vėsesnė arba lyja. Dėvėdami drabužius sluoksniais, galite nusivilkti, kai pasidaro per karšta. Tokiu būdu kūnas ne taip prakaituos ir sukurs aplinką, palaikančią grybų augimą. Norėdami išlaikyti šilumą ir sausumą, pasirinkite tokį audinį kaip merino vilna.
Patarimai
- Nesubraižykite grybelio, nes tai gali dar labiau niežti ir sukelti infekcijos plitimą.
- Būtinai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu kiekvieną kartą, kai liečiate grybelį ar bet kokią įtariamą grybelio vietą.
- Patikrinkite ir gydykite gyvūnus, užsikrėtusius grybelis.
- Galite pabandyti paslėpti grybelis tose vietose, kurias lengva pamatyti, pavyzdžiui, jūsų veidas.
