Jums gali nepatikti mokykla, tačiau gerai elgtis klasėje neturi būti sunku. Jei jums sunku atkreipti dėmesį, sėdėti vietoje ir jus nuolat kviečia mokytojas, galite išmokti paisyti taisyklių ir panaudoti savo energiją, kad taptumėte geresniu mokiniu. Pasinerdami giliau į savo klasę ir neatsilikdami nuo užduočių, mokykla gali būti nuobodesnė, todėl nesielgsite netinkamai. Galite išmokti taisyklių ir išvengti problemų, kad padėtumėte sau geriau.
Žingsnis
1 metodas iš 3: Taisyklių mokymasis
Žingsnis 1. Išmokite klasės taisykles ir jų laikykitės
Kiekviena klasė turės skirtingas taisykles, priklausomai nuo klasės lygio ir tipo. Pradinėje klasėje bus skirtingos taisyklės su SMP ir SMA. Nesvarbu, ar jums leidžiama turėti kramtomosios gumos, ar naudotis kompiuteriu, ar skolintis pieštuką, daugelyje jūsų klasių greičiausiai skirsis. Daugelis taisyklių yra tos pačios, tačiau visada klausykitės savo mokytojo, kad gautumėte konkrečių nurodymų.
- Pamokos pradžioje greičiausiai gausite klasės taisyklių lapą arba programą. Jei jums sunku prisiminti, ar kažkas leidžiama, tai turėtų būti užrašyta.
- Pradinėje mokykloje turėsite laikytis skirtingų taisyklių, kai eisite į muzikos kambarį, į meno ar bet kurį kitą kambarį. Net jei jūsų mokytojo nėra, tai nereiškia, kad laikas netinkamai elgtis.
- Vidurinėje ir vidurinėje mokykloje svarbu išmokti kiekvienos turimos klasės taisykles, taip pat mokyklos keitimo klases taisykles. Turite suprasti, kaip pereiti iš vienos klasės į kitą, nesukeliant problemų.
2 žingsnis. Klausykitės savo mokytojo ir vykdykite instrukcijas
Jei norite klasėje elgtis geriau, pirmiausia galite kreiptis pagalbos į savo mokytoją. Visada darykite tai, ką mokytojas sako klasėje. Labai svarbu atidžiai įsiklausyti į mokytojo nurodymus, kai jis prašo atlikti užduotį arba jei prašo tylėti, pradėti ar nutraukti darbą, išsirikiuoti į eilę ar pan. Jei klausotės pirmą kartą, vėliau nereikia klausti.
Užsičiaupk. Išsaugokite tai, ką norite pasakyti draugams vėliau. Jei turite klausimų apie užduotis, paklauskite mokytojo
Žingsnis 3. Sėskite ant tam skirtos sėdynės
Daugelyje klasių naudojamos priskirtos sėdimos vietos, o tai reiškia, kad sekcijos, semestro ar skyriaus metu būsite sėdėti vienoje vietoje. Dažnai jie nustatomi abėcėlės tvarka, tačiau jūsų mokytojas gali naudoti kitą sėdimųjų vietų sudarymo būdą. Visos klasės skirtingos. Jei turite priskirtą vietą, labai svarbu, kad sėdėtumėte tam skirtoje vietoje. Buvimas netinkamoje vietoje yra kvailas būdas patekti į bėdą.
- Venkite sėdėti su draugais, kurie jums kelia problemų. Sėdėkite priekyje, kad išvengtumėte pagundos, jei galite, pasikalbėti klasėje. Turite daug laiko pabendrauti pertraukose ir po pamokų. Taip pat gerai vengti patyčių ir priešų, kitų, kurie gali pagundyti jus netinkamai elgtis. (Galite apie tai pasikalbėti su savo mokytoju ir galbūt apsimesti, kad „turėtumėte“ten sėdėti, kad sumažintumėte socialinį spaudimą.
- Laiku. Prasidėjus mokyklai, jūs turite būti pastate, o prasidėjus pamokai - savo vietoje. Jei stengiatės laiku patekti į pamokas, išmokite laiko organizavimo įgūdžių, medžiagų organizavimo įgūdžių ir sužinokite, kiek laiko jums tikrai reikia pereiti.
4 žingsnis. Jei abejojate, tylėkite
Net jei jūsų mokytojas specialiai nesako liepti tylėti, saugiau tylėti.
Žingsnis 5. Jei norite kalbėti, pakelkite ranką
Jei turite klausimų ar turite ką pasakyti, tiesiog nešaukite ir neklauskite savo artimo draugo. Pakelkite ranką, palaukite, kol jums paskambins, tada kalbėkite, kai gausite leidimą.
- Turėkite ką nors konkretaus ir trumpo, ką pasakyti, kad nešvaistytumėte klasėms skirto laiko. Geriausias laikas pakelti ranką yra tada, kai turite klausimų, kurių gali kilti ir kitiems mokiniams. - Kokius puslapius turėtume skaityti rytoj? ir "Kaip rasti mažiausią bendrą kartotinį?" yra tinkamas klausimas.
- Netinkami klausimai apima dalykus, kurie yra svarbūs tik jums, arba dalykus, kurie nukrypsta nuo temos. "Kodėl aš gavau D"? arba „Ką manai apie Lebroną Jamesą, panele Džonson?“gali būti netinkamas (net jei įdomus ar juokingas) klausimas klasėje. Jei norite apie tai pasikalbėti su savo mokytoju, užsirašykite savo klausimus ir palaukite, kol baigsis pamoka.
Žingsnis 6. Dirbkite darbo valandomis
Jei jums skiriamas laikas pamokoms atlikti, įsitikinkite, kad tą laiką skiriate namų darbams, o ne laisvalaikiui. Tai reiškia, kad reikia atlikti darbą, kurį turėtum atlikti.
Nedarykite namų darbų kitoms klasėms darbo metu, nebent jums bus duotas leidimas. Jei jums suteikiama laiko dirbti su grupės projektu, nepalikite grupės ir atsisėskite atlikti matematikos namų darbų. Jūs švaistote darbo laiką ir kitų žmonių laiką
Žingsnis 7. Pasikalbėkite su savo mokytoju
Tiesiog pasakius mokytojui, kad dedate pastangas, bus daug. Jis gali padėti rasti būdų, kaip būti geresniam kartu. Mokytojas gali padėti modifikuoti klasę, pvz., Duoti aiškias instrukcijas, ką turėtumėte daryti, arba vengti nepatogių situacijų, kurios gali sukelti netinkamą elgesį.
- Jei turite neramumų kūrėjo reputaciją, daugelis mokytojų bus sužavėti, jei nuoširdžiai norite, kad klasėje būtų geriau. Bandymas pasikalbėti su mokytoju yra geras pirmasis žingsnis keičiant mokytojo požiūrį į jus.
- Susipažinkite su savo mokytoju. Jūsų mokytojas yra žmogus - ne tik mokytojas! Jis turi interesų, jausmų ir nuomonių. Pripažindami savo mokytoją kaip asmenybę, galėsite lengviau jų klausytis ir į juos reaguoti. Be to, jūsų mokytojas taip pat gali jus atpažinti! Šie santykiai gali palengvinti jūsų bendradarbiavimą.
8. Pasikalbėkite su savo tėvu ar globėju
Pripažinimas, kad turite problemų, nereiškia, kad esate blogas žmogus; tai reiškia, kad žinote, kad turite problemų. Tėvai gali daug nuveikti dirbdami su mokykla, kad jums padėtų. Tai gali būti taip paprasta, kaip dirbti su mokytoju, patikrinti dėmesio sutrikimą ar galbūt rasti specialią mokyklą.
Jei kovojate su savo elgesiu, jums gali labiau tikti specialios mokyklos, iššūkių programos ar kitos alternatyvos. Pasitarkite su tėvais apie galimybę pakeisti mokyklą. Jei tėvai nenori klausytis, pasikalbėkite su savo mokyklos patarėju apie galimybes
2 metodas iš 3: atlikite užduotis
Žingsnis 1. Pasitelkite savo vaizduotę ir nuspręskite, kad tema jums patinka
Jei jums sunku atkreipti dėmesį ir atlikti užduotį, asmenybės pakeitimas gali labai padėti. Užuot pavartę akis ir dejuodami kiekvieną kartą, kai turite studijuoti istoriją, taisyti savo rašyseną ar atlikti matematikos užduotį, pabandykite pasitelkti savo vaizduotę, kad užduotys būtų šaunesnės ir smagesnės. Tai gali atrodyti kvaila, tačiau apsimesti, kad jūsų mokyklos darbas yra įdomus, gali būti tikrai smagu.
- Negalima „daryti matematikos“, apsimesti raketų mokslininku, mokančiu kurti raketų kelią, arba astronautu, bandančiu rasti kelią namo iš Zebulono 4 planetos. Apsimesti, kad esi Albertas Einšteinas, atskleidžiantis branduolinės energijos paslaptis.
- Negalima „praktikuoti savo rašysenos“, apsimesti, kad verčiate slaptą žinią iš paslaptingos vyriausybinės agentūros arba mokotės klingonų kalbos.
Žingsnis 2. Rašykite pastabas
Vienas geras būdas sutelkti dėmesį į klasės temas ir mokytis yra užsirašyti. Net jei jums bus pateikta apžvalga arba jums nereikės informacijos testui, jei jums sunku atkreipti dėmesį, susikoncentruokite į tai, kad užrašytumėte svarbius mokytojo pasakytus dalykus. Nesijaudinkite rašydami kiekvieną žodį, tiesiog pabandykite sudaryti sąrašą arba išdėstyti svarbius dalykus, kurie įvyko klasėje. Tai padės jums susikaupti ir turėsite nuorodą vėliau.
- Užrašai gali padėti pagerinti jūsų rašyseną, o tai gali pagerinti jūsų pažymius ir santykius su mokytoju. Niekas nenori skaityti raštų.
- Nesijaudinkite klausydamiesi visos medžiagos vienu metu, tiesiog sutelkite dėmesį į kitą svarbų dalyką, kurį sako jūsų mokytojas. Žingsnis po vieną.
Žingsnis 3. Pasiruoškite pamokai
Negalite sutelkti dėmesio, jei neturite visos reikiamos įrangos ir esate laiku savo vietoje. Jūsų klasės reputacijai nėra nieko blogiau, kaip pamiršti matematikos vadovėlį arba paprašyti pieštuko ar popieriaus lapo, kurį pamiršote atsinešti. Kiekvienoje klasėje paprastai svarbu turėti:
- Vadovėliai ar knygos konkrečiai klasei
- Pieštukai, rašikliai ar kiti rašymo įrankiai
- Pakanka popieriaus lapų ar užrašų knygelės, kad galėtumėte užsirašyti ar atlikti užduotis
- Aplankas arba segtuvas klasės medžiagoms
- Namų darbai atlikti
Žingsnis 4. Įsitraukite į klasės diskusiją
Jei paprastai neprisidedate prie pamokos, pabandykite pakeisti savo įpročius. Pakelkite ranką, jei žinote atsakymą, ir kalbėkite klasės diskusijoje. Nekalbėkite vien tam, kad pasikalbėtumėte, bet pabandykite rasti būdų, kaip įsitraukti į temą ir kitus savo klasės mokinius, o ne tiesiog sėdėti nuobodžiai ar sukelti problemų.
5. Padarykite sau padidinti savo rezultatą
Kaip ir keičiant savo asmenybę mėgaujantis pamoka, aktyvus pasirinkimas gerinti pažymius gali būti svarbus pirmas žingsnis norint gauti gerus pažymius. Tokiu atveju galite būti labiau įsitraukę į pamokas, nes, gavę gerų atsiliepimų ir matydami savo sunkaus darbo rezultatus.
Jei turite problemų, sužinokite apie mokymą ar pagalbą namų darbams, kuriuos galite gauti savo mokykloje. Daugelyje mokyklų yra nemokamų mokymo programų, skirtų studentams, norintiems pagerinti savo pažymius ir gauti šiek tiek pagalbos, kurios kartais reikia visiems
3 iš 3 metodas: problemos išvengimas
Žingsnis 1. Raskite gerų draugų
Mokykloje draugai labai paveiks jūsų elgesį. Jei jūsų draugai klasėje pajuokauja, patenka į bėdą ir juokauja, jums bus sunkiau elgtis gerai. Stenkitės turėti draugų, kurie nori būti sėkmingi mokykloje, kurie yra gerai besielgiantys ir linksmi.
- Klasės klounas visada išsiskirs, tačiau tai nereiškia, kad šis mokinys yra geriausias draugas, kokį tik galite turėti. Pažvelkite į tylų studentą ir pabandykite praleisti laiką su juo per pertrauką arba sėdėkite su žmogumi, su kuriuo paprastai nekalbate per pietus, kad pamatytumėte, ar galite su juo susitarti.
- Nebijokite pasakyti savo draugams, kad negalite sėdėti šalia, nes nenorite patekti į bėdą. Jei jūsų draugas yra tikras draugas, jis supras jūsų norą išvengti bėdų ir jus palaikyti.
- Sėdėk tyliai. Jei norite gerai elgtis klasėje, labai svarbu išmokti atsipalaiduoti ir atkreipti dėmesį į užduotis. Geriausias būdas tai padaryti yra sutelkti dėmesį į sėdimą vietą. Nesijaudinkite, nežaiskite su daiktais ant savo stalo ir netrukdykite kitiems mokiniams. Sėdėkite ramiai ir klausykitės medžiagos.
Žingsnis 2. Mėgaukitės laiku ne mokykloje
Kai kuriems studentams lankymasis mokykloje yra vienintelis laikas, kai jie gali susitikti su draugais, todėl lengviau susigundyti juokauti ir veikti, kai turėtumėte mokytis. Kad išvengtumėte tos pagundos, pasistenkite susitikti su draugais savaitgaliais, po pamokų ir patogesniu laiku. Jei esate labai užsiėmęs linksmybėmis, tikriausiai įsivaizduosite mokyklą kaip galimybę ramiai sėdėti.
Jei norite užsiimti popamokine veikla, paklauskite tėvų apie prisijungimą prie sporto komandos ar kito klubo. Šachmatų klubai ir daugybė organizacijų yra prieinamos studentams, norintiems įsitraukti ir užsiimti linksmybėmis ne mokykloje
Žingsnis 3. Laikykite savo mobilųjį telefoną vietoje, kur nepasiekiate
Tikrinti savo mobilųjį telefoną yra klaida beveik kiekvienoje klasėje, tačiau tai gali būti labai viliojanti! Jei negalite išeiti iš „Facebook“, padarykite sau paslaugą. Padarykite tai neįmanoma. Prieš pamoką įdėkite savo mobilųjį telefoną į spintelę, kad negalėtumėte jo patikrinti, net jei to norėtumėte, arba pabandykite palikti jį namuose. Jei tikrai turite nešiotis, išjunkite.
Žingsnis 4. Prieš mokyklą pakankamai pailsėkite
Dėl mieguistumo daugelis mokinių gali blaškytis ir būti labiau linkę į netinkamą elgesį, įskaitant vaidinimą, žaidimą su draugais ir net užmigimą klasėje. Mieguistumas taip pat gali apsunkinti efektyvų mokymąsi. Tačiau jei pakankamai išsimiegosite, būsite pasiruošę sutikti naują dieną ir atkreipti dėmesį į pamokas.
- Miego tyrimai Harvardo medicinos mokykloje teigia, kad daugiau miego reiškia geresnę atminties saugyklą. Po to, kai buvo paprašyta įsiminti keletą žodžių, prieš tai ilgiau miegoję respondentai testo metu surinko daugiau. Jei norite pagerinti savo elgesį ir pažymius, daugiau ilsėkitės.
- Nelaikykite mobiliojo telefono šalia lovos. Daugelį vaikų - iki 10 proc. Pagal Nacionalinį miego tyrimą - vidury nakties pažadina ir trikdo tekstiniai pranešimai ir „Facebook“mobiliuosiuose telefonuose, todėl sunku užmigti. Jei sunku miegoti visą dieną, laikykite savo mobilųjį telefoną nepasiekiamoje vietoje.
Žingsnis 5. Valgykite sveikus pietus
Per dažnai mokiniams per pietus lengva išgerti sodos ar suvalgyti saldainių, nes greitai valgant lengviau praleidžiamas laikas su draugais. Tačiau tai gali pabloginti cukraus kiekį kraujyje, todėl dienos metu jums bus sunkiau atkreipti dėmesį. Jei norite išlaikyti aukštą energijos ir dėmesio lygį, labai svarbu dienos viduryje valgyti sveiką maistą.
- Gliukozės kiekis yra tiesiogiai susijęs su adrenalino išsiskyrimu, o tai reiškia, kad, sumažėjus cukraus kiekiui kraujyje, jūsų kūnas prisitaiko prie adrenalino vartojimo, todėl jūs lengviau išsiblaškote ir esate neramus.
- Per pietus stenkitės vengti saldumynų ir sodos. Valgydami daug cukraus, per kelias valandas būsite labai pavargę, todėl jums bus labai sunku gerai elgtis dienos metu.
- Jei jums nepatinka jūsų mokyklos maistas, ryte skirkite laiko sveikiems pietums. Stenkitės valgyti šviežių vaisių ir daržovių, pavyzdžiui, obuolių, morkų lazdelių ar kitų sveikų užkandžių, kurie jums patinka.
Patarimai
- Neskambinkite savo mokytojo garsiai. Pirmiausia pakelkite ranką.
- Nenutraukite, kai kažkas kitas kalba su mokytoju.
- Visada atkreipkite dėmesį į mokytoją. Nesiblaškykite, pavyzdžiui, piešdami ant sąsiuvinio.
- Neneškite į pamoką trukdžių, pvz., Rutuliukų ar kortelių rinkimo.
- Sėdėjimas priekinėje eilėje gali būti naudinga technika. Tai leidžia lengviau atkreipti dėmesį.
- Atminkite, kad netinkamai besielgiantys mokiniai negaus gerų pažymių ar gerų darbų ir šviesios ateities.
Įspėjimas
- Nesėdėkite su draugais, ypač jei dažniausiai patiriate bėdų. Net jei nesate problemų kūrėjas, nesėdėdami su draugais sumažinsite norą kalbėti ir juokauti.
- Jei kas nors bando atkreipti jūsų dėmesį, pasakykite, kad nesidomite, o dar geriau - nekreipkite į jį dėmesio.
- Greitai pakeiskite savo būdus.
