Kaip perkelti ausis: 5 žingsniai (su nuotraukomis)

Turinys:

Kaip perkelti ausis: 5 žingsniai (su nuotraukomis)
Kaip perkelti ausis: 5 žingsniai (su nuotraukomis)

Video: Kaip perkelti ausis: 5 žingsniai (su nuotraukomis)

Video: Kaip perkelti ausis: 5 žingsniai (su nuotraukomis)
Video: Easy Tinnitus Treatment - Ask Doctor Jo 2024, Kovas
Anonim

Visi turime raumenis, kuriais galime judinti ausis. Yra bendras sutarimas, kad šiam gebėjimui įtakos turi paveldimumas, kurį sukelia tam tikri genai, kurių kai kurie žmonės nebeaktyvina, nors yra ir tokių, kurie negali tiesiog pajudinti ausų, nors ir turi šiuos genus. Kaip ir gyvūnai, mėgstantys pakelti ausis, gali ir žmonės, ir kaip jų išmokti.

Žingsnis

Pasukite ausis 1 žingsnis
Pasukite ausis 1 žingsnis

Žingsnis 1. Žinokite, ko norite

Ausims judinti naudojami raumenys, esantys virš ir už ausų. Šie raumenys judina ausį aukštyn ir atgal, kai mes ją įtempiame. Šių raumenų lotyniškas yra auricularis superior ir auricularis posterior. Jei negalite pajudinti ausų, bent jau galite nustebinti savo draugus savo lotynų kalbos žiniomis.

Pasukite ausis 2 žingsnis
Pasukite ausis 2 žingsnis

Žingsnis 2. Pabandykite perkelti raumenis

Kadangi niekada jo nenaudojote, turėtumėte pabandyti išmokyti savo smegenis, kurį raumenį ketinate judėti ir kaip jį perkelti.

Pasukite ausis 3 žingsnis
Pasukite ausis 3 žingsnis

Žingsnis 3. Bandydami pajudinti ausies raumenis, naudokite veidrodį arba pajuskite ausį

Iš pradžių gali atrodyti keista, o judesiai nėra labai pastebimi. Mokymasis pajudinti ausis gali būti veiksmas, kuriuo pripažįstama tai, ką padarei (net jei tai nėra taip akivaizdu), o veidrodis padės pamatyti, ar tai, ką darai, yra teisinga. Padėkite pirštus, kaip parodyta nuotraukoje, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į dešinius raumenis.

  • Galite praleisti daug laiko judindami antakius arba atidarant ir uždarant burną. Tai nėra problema. Tiesą sakant, daugelis žmonių netyčia judina ausis judindami antakius. Kaip sunku judinti tik bevardį pirštą, ausų raumenys dažnai dirba kartu su kitais gretimais raumenimis.
  • Pabandykite išreikšti labai nustebusią ar susidomėjusią išraišką, atvėrę burną ir pakėlę antakius. Kaip gyvūnas pakelia ausį būdamas budrus, taip ir jūs tai darote nesąmoningai.
  • Jei jūsų galvos oda ar plaukai juda, ypač kai pakeliate antakius aukštyn, pabandykite tai dar keletą kartų ir atkreipkite dėmesį į ausis. Jūs jau einate teisingu keliu.
Pasukite ausis 4 žingsnis
Pasukite ausis 4 žingsnis

Žingsnis 4. Atskirkite ausų raumenis

Galbūt jau galėsite pajudinti ausis, bet nėra taip šaunu, jei kiekvieną kartą juda ir antakiai arba turite nustebinti. Galbūt negalėsite pajudinti ausų nejudindami galvos odos vienu metu, tačiau galite išmokti judinti ausis nejudindami antakių. Pratinkite judinti ausis „nejudindami“kitų veido dalių.

Pasukite ausis 5 žingsnis
Pasukite ausis 5 žingsnis

Žingsnis 5. Praktika

Net jei atpažįstate ausis judinančius raumenis, atrodo, kad ausys nejuda taip aiškiai, ypač iš pradžių. Galbūt niekada gyvenime nenaudosite šių raumenų, todėl jie gali neveikti optimaliai. Treniruokitės reguliariai ir ausų judesiai taps akivaizdesni.

Patarimai

  • Atminkite, kad jei per daug judinate ausis, galite skaudėti galvą.
  • Kad padėtumėte atpažinti ausų raumenis, nusišypsokite. Tai natūraliai privers jūsų ausis kilti aukštyn ir pajusite raumenis, naudojamus ausims judinti.
  • Pabandykite nešioti akinius. Jei akiniai pradeda nukristi, galite nesąmoningai pabandyti juos laikyti vietoje, kol rankos juda, kad jas laikytų.
  • Žiūrėdami į veidrodį pažiūrėkite, ar jūsų ausys juda kartu su jumis šypsantis … dažnai, kai kas nors šypsosi, ausys pakyla ar juda šypsodamiesi. Tai gali būti ankstyvas raktas nustatyti, kurie raumenys naudojami ausiai judinti.
  • Ne visi gali pajudinti abi ausis vienu metu, todėl stenkitės nesikoncentruoti ties vienos ausies judėjimu - kol nepastebėsite, kad juda ir kita ausis.
  • Kai bandote pajudinti ausį, pažiūrėkite į veidrodį. Jei matote, kad kita ausis taip pat juda, esate talentingas!
  • Pabandykite pajudinti tik vieną ausį. Sunku perkelti dvi ausis vienu metu, nes naudojami ir skirtingi raumenys.
  • Praktikuokitės su draugu, kuris taip pat gali pajudinti ausis, kad tai būtų tarsi žaidimas raumenims lavinti.
  • Turite ir toliau stengtis, pavyzdžiui, šypsotis ir kilstelėti antakius, nes pirmą kartą gali nepavykti pajudinti ausų.
  • Manoma, kad vyrų, galinčių pajudinti ausis, yra dvigubai daugiau nei moterų.

Įspėjimas

  • Kai kuriems žmonėms tai atrodys sunku ar keista. Jei tai jums netinka, nesijaudinkite. Šis gebėjimas nėra labai vertingas.
  • Praktikuokitės savarankiškai. Praleisite šiek tiek laiko atrodydami kvailai, kol susitvarkysite.

Rekomenduojamas: