Idealiu atveju nusiplaukite veidą du kartus per dieną, ryte ir prieš miegą. Dėl netinkamo muilo jūsų veidas gali būti sausas. Sausos odos būklė gali pažeisti, parausti ir pabloginti jos spalvą. Idealus veido valiklis turi būti pakankamai stiprus, kad nuvalytų odą, bet ne toks stiprus, kad galėtų išdžiūti ir pažeisti odą. Tikslas yra pašalinti riebalus, dulkes ir kitus nešvarumus, kad oda atrodytų švari ir natūrali. Tačiau, jei tai daroma per daug, oda sudirgsta ir turi būti gydoma. Simptomus, susijusius su sausa oda, galima palengvinti įvairiais būdais. Bet galų gale jūs turite pasirinkti tinkamą odos valymo priemonę.
Žingsnis
1 iš 2 metodas: pašalina odos sudirginimą dėl veido valiklio
1 žingsnis. Kruopščiai nuplaukite veidą kambario temperatūros vandeniu
Labai karštas ar šaltas vanduo iš tikrųjų gali pakenkti odai, šokiruodamas odos ląsteles. Naudokite kambario temperatūros vandenį ir būtinai kruopščiai nuplaukite veidą. Jei ant veido lieka muilo, dar kartą nuplaukite veidą.
Kaip ir aliejus ir makiažas, muilo likučiai taip pat gali užkimšti poras. Per ilgai veikiant muilo pagrindu pagamintus ingredientus, oda neišsilaužys, bet patirs įvairaus sunkumo žaizdų (sugenda)
Žingsnis 2. Nusiprausę veidą naudokite geros kokybės drėkinamąjį kremą
Odos dirginimas gali atsirasti dėl to, kad jūsų naudojamas veido valiklis pašalina per daug riebalų. Drėkinamasis kremas dar kartą pridės gerųjų aliejų prie odos ir padės išlaikyti odos drėkinimą. Dehidratuota oda sukelia dirginimą, sausumą ir bendrą diskomfortą. Geros odos priežiūros programos raktas yra kokybiškas drėkiklis.
Drėkikliai, kuriuose yra drėkinamųjų medžiagų, yra labai veiksmingi. Ieškokite drėkinamojo kremo, kuriame yra karbamido, alfa hidroksi rūgšties, vadinamos pieno rūgštimi arba glikolio rūgštimi, gliceroliu arba hialurono rūgštimi. Jei šie ingredientai yra išvardyti ant pakuotės, drėkinamasis kremas yra geros kokybės
Žingsnis 3. Nesubraižykite
Niežtinti ir sausa oda dažnai būna subraižyta. Tai tik sustiprins odos pažeidimus ir gali sukelti antrinę bakterinę odos infekciją. Jei atsiranda tokia infekcija, jums gali prireikti antibiotikų ar bent ilgesnio odos gydymo. Atsispirti pagundai subraižyti. Norėdami kovoti su niežuliu, naudokite kitus būdus.
Žingsnis 4. Užtepkite alavijo ant odos
Aloe vera yra augalas, turintis daug privalumų. Alavijas mažina diskomfortą, susijusį su daugeliu odos ligų, tokių kaip saulės nudegimas, sausa oda ir odos sudirginimas. Galite auginti patys. Jei naudojate natūralią formą, atidarykite alavijo odą ir įtrinkite lipniąją dalį ant sudirgusios odos. Jei tai neatrodo patogu, vaistinėje ar prekybos centre galite nusipirkti įvairių alavijų ir kvapų alavijo.
5 žingsnis. Vazelinu naudokite sausą ir (arba) įtrūkusią odą
Viena iš labiausiai paplitusių priemonių sausai odai (nesvarbu, ar ją sukelia veido valiklis, ar ne) yra vazelinas. Ši medžiaga yra švelni odai. Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja vazeliną virš kitų produktų, skirtų švelniai sausai ir sudirgusiai odai. Vazelinas yra nebrangus ir jį galima įsigyti daugelyje prekybos centrų ir vaistinių.
Žingsnis 6. Nedidelį kiekį obuolių acto užtepkite ant sudirgusios odos
Obuolių sidro actas yra antiseptinis, antibakterinis ir priešgrybelinis ingredientas, kovojantis su niežuliu. Užpilkite kelis lašus obuolių sidro acto ant vatos ir padėkite ant sudirgusios vietos. Galite naudoti žalią, ekologišką, nefiltruotą arba perdirbtą obuolių actą. Obuolių acto galima įsigyti vaistinėse ar prekybos centruose.
Žingsnis 7. Kreipkitės į dermatologą
Jei jūsų oda jau labai skauda, ilgai išlieka sausa ir skauda arba kraujuoja, kreipkitės į dermatologą. Dermatologas pateiks jums higienos programą arba paskirs naują vaistą pagal jūsų odos tipą. Dermatologai taip pat gali nustatyti kitas, lėtines odos problemas (nesusijusias su veido valymo priemonėmis), tokias kaip egzema ar rožinė.
2 metodas iš 2: tinkamo veido valymo priemonės pasirinkimas
Žingsnis 1. Pasirinkite veido valiklį pagal savo odos tipą
Dažnai veido valikliai pasirenkami dėl jų reklamos ar draugų, kurių oda geresnė už mūsų, patarimų. Tačiau kiekvieno oda yra skirtinga. Jei žmonės, turintys neriebią odą, naudoja muilus, skirtus riebiai odai, per daug aliejaus ant odos iš tikrųjų bus pašalintas. Arba atvirkščiai, veido valiklių, skirtų sausai odai, nepakaks, kad aliejus pakiltų ant riebios odos tipų žmonių odos. Taigi, nustatykite savo odos tipą: riebi ar sausa.
Žingsnis 2. Pasirinkite jums tinkantį veido valymo muilo tipą
Veido valymo muilai būna įvairių rūšių: muilas, putplastis, neputojantis, be muilo, drėkinantis valiklis, mi rūsys, aliejaus pagrindu ir gydomasis. Daugumai veido valymo priemonių reikia tik vandens, kad jos būtų aktyvuotos ir efektyviai naudojamos. Kalbant apie „mi-cellar“veido valymo priemonę, ji yra gana skysta ir reikalauja tik medvilninio tampono užtepimo ir valymo.
Paprastai baro muilų pH arba rūgštingumas yra didesnis nei skystų ar putų. Keli tyrimai parodė, kad muilas iš tikrųjų paskatins bakterijų kiekį odoje, o ne jį sumažins
Žingsnis 3. Atkreipkite ypatingą dėmesį į naudojamus veido valymo ingredientus
Dažnai į veido valymo priemones dedama šiek tiek levandų, kokoso ar kitos medžiagos, kad jos atrodytų prabangiau ar geriau kvepėtų. Šios sudedamosios dalys gali išsausinti veido odą ar sukelti spuogus. Jei ką tik išbandėte naują veido valiklį ir jūsų odos problemos blogėja, apsvarstykite galimybę pasirinkti kitą veido valiklį be kvapų.
4. Nepirkite veido valiklių, kuriuose yra „blogų“ingredientų, tokių kaip natrio laurilsulfatas ir alkoholis
Abi šios medžiagos daugeliui žmonių yra pernelyg griežtos. Natrio laureto sulfatas yra švelnesnis už natrio laurilsulfatą, tačiau abu ingredientai dirgins odą, linkusią į stiprius muilus.
Jei jūsų veido valiklyje yra „blogų“ingredientų, tačiau jūsų oda nesijaučia per sausa, vis tiek galite ją naudoti. Tiesiog įsitikinkite, kad ingredientai yra išvardyti ingredientų sąrašo viršuje arba veido valikliu. Aukščiau išvardytų ingredientų koncentracija yra didesnė
Žingsnis 5. Išbandykite įvairių tipų muilą, kad surastumėte tą, kuris geriausiai tinka jūsų odai
Geras testas, skirtas patikrinti, ar nėra veido valiklio, - nusiprausus veidą nuvalykite alkoholiu sudrėkinta vatos tamponėliu. Jei lieka aliejaus ar makiažo, valiklis gali būti nepakankamai stiprus. Tačiau atminkite, kad būklė gali atsirasti ir dėl nepakankamo veido valymo. Prieš išmesdami muilą, pabandykite dar kartą nusiplauti veidą.
Žingsnis 6. Sužinokite vartotojų atsiliepimus
Kai kurie vartotojai mano, kad brangūs produktai yra geros kokybės. Tačiau, kaip minėta anksčiau, kiekvieno žmogaus oda yra skirtinga. Kai kuriems žmonėms brangus produktas gali patikti, o kitiems - nepatenkinamas. Prieš naudodami, perskaitykite daugybę atsiliepimų, kuriuos parašė žmonės, kurie naudojo produktą. Atkreipkite dėmesį į skundus dėl sausos odos būklės po naudojimo, neišnykstančio aromato, spuogų ar kitų odos problemų, kurios kenkia odai arba parausta ir niežti.
Žingsnis 7. Paprašykite dermatologo rekomendacijų
Kiekvieno žmogaus odos būklė skiriasi nuo riebios iki sausos. Tokie veiksniai kaip stresas, klimatas, kasdienė veikla, tarša ir kiti veiksniai gali dramatiškai pakeisti jūsų odą. Paskambinkite dermatologui ir paklauskite, koks veido valiklis jums geriausiai tinka pagal jūsų odos tipą. Jūsų dermatologas netgi gali rekomenduoti kelis skirtingus veido valiklius, kad prisitaikytų prie besikeičiančių odos sąlygų.
