Kai galite paversti savo automobilio turinį patogia lova, galite miegoti bet kuriuo kelionės metu, jei jaučiatės pavargę arba norite sutaupyti nakvynės išlaidų. Kartais miegas automobilyje tampa būtinas ir neišvengiamas, ypač jei vairuojant sunku išlikti sąmoningam ir niekas negali jūsų pakeisti. Yra daug būdų, kaip padaryti savo automobilį saugią ir patogią vietą miegoti ilgų kelionių metu.
Žingsnis
1 būdas iš 3: Pasiruošimas kelionei
Žingsnis 1. Atneškite patogią patalynę
Jei pastatote automobilį per naktį arba tiesiog miegate valandą ar dvi, kol jūsų draugas vairuoja, automobilio salonas turi būti patogi miego aplinka. Nors jūs vis dar galite miegoti nekeisdami automobilio salono, jūsų miegas gali būti nemalonus. Patartina paruošti keletą dalykų, jei planuojate automobilyje likti per naktį, o ne tik vairuodami.
- Pagalvės ir antklodės yra privalomos arba miegmaišis, jei keliaujate į šaltesnį klimatą. Negalima visiškai pasikliauti automobilio šildytuvu, kuris miegos automobilyje visą naktį.
- Įsitikinkite, kad turite pakankamai patalynės, kad galėtumėte aptarnauti keleivius, ypač jei yra vaikų. Jei keliaujate didelius atstumus su kitais žmonėmis ir planuojate paeiliui, turėkite pagalvių ir antklodžių rinkinį, kurį galėsite laikyti savo automobilyje.
- Įsitikinkite, kad šiuos daiktus supakavote automobilyje, o ne bagažinėje ar ant automobilio stogo. Galite užmigti anksčiau, nei manote, ir gali būti labai nepatogu, jei sąlygos jūsų automobilyje nėra geros.
Žingsnis 2. Atsineškite daiktų, kurie gali padėti užmigti
Daugeliui žmonių sunku užmigti ne lovoje. Atneškite raminančių daiktų, kuriuos dažniausiai naudojate atsipalaidavimui, kad automobilyje jaustumėtės patogiau.
- Pavyzdžiui, jei mėgstate skaityti prieš miegą, atsineškite knygą ir skaitymo lemputę, kad galėtumėte skaityti prieš miegą.
- Muzika gali jums padėti, tačiau nepasitikėkite automobilio stereo. Turėkite MP3 grotuvą ir ausines, kad prieš miegą galėtumėte klausytis muzikos, o automobilio variklis būtų išjungtas.
- Jei labai abejojate, ar galite miegoti automobilyje, pasitarkite su vaistininku dėl komercinių migdomųjų tablečių. Tačiau reikia pažymėti, kad neturėtumėte vairuoti, jei išgėrėte vaistų ir pailsėjote kelias valandas.
Žingsnis 3. Sumontuokite automobilio lango dangtį
Tiems, kurie nori miegoti, kol draugai vairuoja automobilį, turėtumėte pasirūpinti tuo, kas neleidžia matyti saulės. Žmonės, kurie turi likti automobilyje per naktį, turėtų uždengti langus, kad užtikrintų privatumą.
- Atsinešti rankšluosčiai ir marškinėliai bus gana naudingi. Jei jūsų atsinešti marškiniai yra pakankamai dideli, abu yra gana veiksmingi kaip langų dangos
- Taip pat pasirūpinkite skalbinių segtukais ar juostele, kad pritvirtintumėte langų dangas. Jei jų neturite arba pamiršote atsinešti, galite prispausti langinę prie automobilio durų, kad jūsų marškinėliai ar rankšluostis pakibtų.
- Jei planuojate miegoti dieną, atsineškite skrybėlę ir akinius nuo saulės. Skrybėlė ir akiniai nuo saulės apsaugos jūsų akis nuo saulės ir palengvins jūsų miegą dėl papildomo privatumo.
2 metodas iš 3: miegokite kelyje
Žingsnis 1. Užimkite savo poziciją
miegoti automobilyje nėra paprasta, nes reikia atsisegti ir miegoti sėdimoje padėtyje. Nėra jokio fiksuoto būdo tai padaryti, ir prireiks šiek tiek laiko, kol priprasite ir jausitės patogiai.
- Jei įmanoma, naudokite atlenkiamas sėdynes. Daugelis priekinių automobilio sėdynių gali būti visiškai pakreiptos atgal. Jei už jūsų niekas nesėdi, tai yra geriausias būdas imituoti gulimą padėtį.
- Padėkite galvą ant pagalvės, atsiremiančios į langą. Jei sėdynės negalima pakreipti atgal, kitas būdas yra atremti galvą į langą.
Žingsnis 2. Praneškite automobilio vairuotojui
Pagrindinis miego priešas pakeliui yra neapgalvotas vairuotojas. Smūgiai, smūgiai ir staigūs posūkiai gali sutrikdyti miegą ir priversti jaustis neramiai. Būtinai praneškite vairuotojui, kad norite miegoti, kad vairuotojas galėtų ramiai važiuoti.
- Priminkite sau, kad tą patį darysite, jei vėliau planuojate keisti vaidmenis. Taigi vairuotojas bus nuoširdesnis ir dėmesingesnis atlikdamas savo pareigas.
- Be to, prieš uždengdami langus, pasitarkite su vairuotoju, kad neužstotų šviesos. Vairuotojui dar reikia pažvelgti į galinio vaizdo veidrodį ir visą kelią. Geriau nešioti skrybėlę ir akinius nuo saulės.
- Nepamirškite savo muzikos nustatymų. Žinoma, jūs nenorite pabusti nuo sunkiosios metalo muzikos po valandos miego vien todėl, kad pamiršote išjungti atsitiktinį „MP3“grotuvo nustatymą.
Žingsnis 3. Priimkite tiek miego, kiek galite
Net jei jūsų planavimas, pasiruošimas ir vykdymas yra gerai apgalvoti, viskas neišvengiamai gali nutikti ir sutrikdyti jūsų miegą. išlaikykite tą teigiamą požiūrį, kai esate mieguistas ir nusiminęs, ir žinokite, kad jūsų vairavimo draugas to tikisi.
Jei staiga atsibusite, atsineškite miego kaukę, kuri uždengtų akis. Jei kažkas staiga sutrukdys jūsų miegą, nebūsite dezorientuoti ir netikėtai nustebsite nuo saulės ar gatvės žibintų. Miego kaukė išlaikys tamsą tavo akyse ir padės greitai užmigti
3 būdas iš 3: likite automobilyje
Žingsnis 1. Pasirinkite saugią vietą automobiliui pastatyti
Saugi vieta turėtų būti atokiau nuo eismo ir parduotuvių stovėjimo vietų, o automobiliai turėtų stovėti per naktį. Kai kuriose vietose yra griežtos taisyklės, kur ir kiek laiko naktį statyti automobilį. Neleiskite, kad jūsų automobilis būtų vilktas stovėti šioje vietoje.
- Priklausomai nuo jūsų kelionės vietos, galite gauti bilietą likti automobilyje. Prieš pradėdami kelionę, patikrinkite vietines taisykles. Niekada nemiegokite kelio šone.
- Parkavimas prieinamose poilsio vietose arba automobilių stovėjimo aikštelė visą parą. Daugelyje greitkelių ar greitkelių yra sustojimų, tinkamų stovėti ir nakvoti automobilyje, einant ilgus atstumus. Tai yra geriausias būdas išvengti visuomenės ar teisėsaugos įsikišimo.
- Raskite parduotuvę visą parą. Jūsų paslaugoms yra visą parą veikiančios parduotuvės. Kai kuriose vietose yra specialios taisyklės, draudžiančios likti automobilyje. Todėl prieš miegą automobilyje patikrinkite parduotuvės taisykles internete arba pas parduotuvės tarnautoją.
- Parkuokite gerai apšviestoje vietoje. Nors tai gali atrodyti priešingai, kai bandote gerai išsimiegoti, geriausia saugiai pastatyti automobilį šviesioje vietoje.
Žingsnis 2. Išjunkite automobilį
Išimkite raktelį iš automobilio starterio. Tai yra taisyklių pažeidimas, jei miegate, kai raktas vis dar kabo spynoje. Apie šią būseną galima galvoti taip, kaip automobilis „veikia“, kai jūs miegate. Užrakinkite visas automobilio duris ir laikykite automobilio raktus kišenėje.
Jei keliaujate esant šaltai temperatūrai, patartina kelis kartus atsikelti ir užvesti automobilį, kad neužšaltų. Užvedus automobilį, jūs vis tiek turite būti budrus
Žingsnis 3. Šiek tiek atidarykite langą ar stogą ventiliacijai
Jūs miegosite patogiau, jei oras pateks į automobilį, kad neatsibustumėte karštas ir prakaituotas ar esant rūko langams.
- Jei statote automobilį gana sausoje vietoje, neturėtumėte atidaryti ventiliacijos angos. Įeinančios minios triukšmas gali jus per daug blaškyti. Be to, gera idėja neleisti kitiems žmonėms žvilgtelėti į jūsų automobilį.
- Be to, neturėtumėte atidaryti ventiliacijos angos, jei oro temperatūra yra labai šalta.
Žingsnis 4. Raskite patogią miego padėtį
Laimei, kai automobilis nejuda, galite išbandyti įvairias parinktis. Tikimės, kad jums nereikės dalintis ja su kitais, kad gautumėte optimalią miego vietą. Priklausomai nuo vairuojamo automobilio tipo, yra keletas padėties variantų.
- Idealiu atveju turėtumėte turėti hečbeką ar automobilio tipą, kuriame galines sėdynes galima sulankstyti ir užimti vietos bagažinei. Jei galines sėdynes galima sulankstyti, kad būtų vietos ištiesti kojas, tai yra geriausias padėties nustatymo variantas.
- Važiuodami pikapu, atidarykite miegamojo zoną sunkvežimio galinėje dėžutėje. Gera idėja po patalyne paskleisti tentą, kad vabzdžiai nepatektų.
- Jei jūsų kūnas yra pakankamai trumpas, galinė sėdynė gali būti naudojama kaip lova. Miegant gali tekti sulenkti kojas, taigi, jei mėgstate judėti miegodami, tai gali būti nepatogu.
- Bent jau miegokite visiškai atloštoje sėdynėje. Daugiau ar mažiau miego aplinką ant čiužinio galima pamėgdžioti gulint ant nugaros automobilio sėdynėje.
Žingsnis 5. Pabudę laikykitės rytinės rutinos
Tai padės jaustis žvaliai ir patogiai pabudus, ypač jei vėliau ilgai važiuojate atgal. Miegodami automobilyje kartais galite jaustis šiek tiek purvini ar sustingę, todėl skirkite laiko išsitiesti ir išsivalyti.
- Jei jums pasisekė pastatyti automobilį kurorte, skirkite laiko nusiprausti po dušu ir išsivalyti dantis viešame vonios kambaryje.
- Šiam ryto ritualui pasirūpinkite specialiu geriamuoju vandeniu buteliuose. Jei tokio neturite, galite juo plauti veidą ir valyti dantis.
