Ausų vaškas yra dažna ir natūrali ausų užsikimšimo, ausų infekcijų, ausų ligų, dažnai kenčiančių nuo plaukikų, ausų, priežastis, be daugelio kitų priežasčių. Štai keletas žingsnių, kaip saugiausiai išvalyti išorinę ir vidurinę ausį, taip pat aptikti vidinės ausies problemas.
Žingsnis
1 būdas iš 3: Atlaisvinkite išorines ausis
Žingsnis 1. Patikrinkite, ar nesergate infekcija
Jei sergate ausų infekcija, neatlikite šių veiksmų, kad išvalytumėte ausis. Jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:
- Pernelyg ilgas ir nuolatinis ausies skausmas ilgiau nei kelias valandas.
- Karščiavimas.
- Vėmimas ar viduriavimas.
- Geltonos arba žalios išskyros iš ausies.
2 žingsnis. Paruoškite ausų vašką minkštinantį skystą vaistą
Galite nusipirkti vaistinėje arba pasigaminti namuose. Galite pasigaminti patys, jei turite visus reikalingus ingredientus. Sumaišykite šiltą vandenį su šiais ingredientais
- Keli lašai kūdikių ar mineralinio aliejaus.
- Keli lašai glicerino.
- Vandenilio peroksidas (kiekis lygus vandens kiekiui)
Žingsnis 3. Skystą vaistą palikite šiltoje aplinkoje
Į ausį įpylus per karšto ar per šalto vandens, gali svaigti galva.
- Įmerkite švarų pirštą į vandenį. Jei nejaučiate pastebimo temperatūros skirtumo, skystas vaistas yra paruoštas vartoti.
- Prieš dėdami mišinį į ausį, minutę ar dvi palikite mišinį per karštą ar šaltą.
- Kai skystis atvės, pašildykite jį, užpildami trupučiu karšto vandens arba 10–15 sekundžių mikrobangų krosnelėje.
Žingsnis 4. Atsigulkite ant šono
Pasinaudokite sunkio jėga, gulėdami ant šono, kad ausis, kurią norite išvalyti, būtų nukreipta į lubas. Padėkite rankšluostį, kad sugautumėte skystį, kuris išeina iš ausies.
- Su šia padėtimi bus lengviau, jei paprašysite, kad kas nors padėtų įpilti skysčio į ausį.
- Jei negalite atsigulti, pakreipkite galvą kiek galite. Rezultatas bus tas pats.
Žingsnis 5. Ištiesinkite ausies kanalą
Tai palengvins tirpalo patekimą į ausį. Suimkite išorinį ausies kraštą, už skilties, švelniai patraukite. Jūsų ausys turi būti statmenos kaklui.
Žingsnis 6. Supilkite vaistą į ausį
Galite naudoti matavimo puodelį, plastikinį ar guminį švirkštą, kad įpiltumėte skysčio į ausį arba supilkite tiesiai iš indo.
- Jei naudojate švirkštą, įsitikinkite, kad neįkišote jo galo per giliai - tiesiog padėkite jį virš ausies kanalo, nesigilindami.
- Jei pilate iš konteinerio, būkite atsargūs dėl išsiliejimo, ypač jei tai darote gulėdami ant šono. Arba paprašykite, kad kas nors supiltų.
Žingsnis 7. Likite gulėti 10-15 minučių
Tai suteiks skysčiui laiko suminkštinti nešvarumus.
Jei naudojate peroksidą, nebijokite, jei ausyje girdėsite burbuliuojantį garsą. Jei garsas dingo, tai yra ženklas, kad skystis yra paruoštas pašalinti
Žingsnis 8. Pašalinkite skystą vaistą nuo ausies
Padėkite tuščią indą po ausimi ir pakreipkite galvą, kad skystis išsilietų į indą.
Norėdami visiškai išvalyti, patraukite ausies lankelį, kad ištiesintumėte ausies kanalą (kaip 4 veiksme)
Žingsnis 9. Supilkite daugiau skysčio (nebūtina)
Jei jūsų ausis vis dar užsikimšusi, pakartokite aukščiau aprašytą procedūrą. Jei tai padarėte tris kartus ir jūsų ausys vis dar užsikimšusios, ieškokite kitų šio straipsnio veiksmų arba kreipkitės į gydytoją.
Žingsnis 10. Išdžiovinkite ausis
Švelniai išdžiovinkite ausį po to, kai išvalomas nešvarumas, nuo likusio skysčio ar nešvarumų. Tai galite padaryti keliais būdais:
- Švelniai ar švelniai patrinkite audiniu ar popieriniu popieriumi.
- Įjunkite plaukų džiovintuvą ant silpnos ugnies ir laikykite rankenėlę kelis centimetrus nuo ausies.
- Įlašinkite kelis lašus alkoholio į ausį - alkoholis išgarins odą, kai išgaruos.
Žingsnis 11. Paprašykite gydytojo pagalbos
Jei jūsų ausų vaškas yra labai gumbuotas ir neišnyksta savaime, paskambinkite savo gydytojui ir apsvarstykite galimybes.
- Bendrosios praktikos gydytojai gali skirti ausų lašus, kurie gali sušvelninti išskyras. Naudokite atsargiai - persistengę galite pažeisti ausies būgnelį.
- ENT specialistas gali valyti ausų vašką specialiais įrankiais.
2 metodas iš 3: Eustachijaus vamzdžio atidarymas (vidurinė ausis)
Žingsnis 1. Imkitės atsargumo priemonių
Užblokuotas Eustachijos vamzdelis (dar vadinamas ausies barotrauma) sukelia skausmą dėl slėgio skirtumo tarp vidurinės ir išorinės ausies. Dauguma žmonių tai patiria. Žemiau yra keletas būdų, kaip to išvengti:
- Būkite atsargūs keliaudami lėktuvu. Nemiegokite, kai lėktuvas ketina nusileisti. Kramtykite gumą ir stenkitės dažnai žiovauti. Leiskite mažiems vaikams nusileisti ar čiulpti gėrimą.
- Nerkite lėtai. Jei nardote, lėtai eikite žemyn ir aukštyn. Skirkite pakankamai laiko prisitaikyti prie slėgio. Venkite nardymo, jei sergate gripu ar kvėpavimo takų infekcija.
Žingsnis 2. Pabandykite pakelti ausis
Spaudimas ar balansavimas vidurinėje ir išorinėje ausyse gali sumažinti skausmą. Išbandykite šiuos metodus:
- Kramtyti guma.
- Išgarinti.
- Čiulpia saldainius
- Giliai įkvėpkite, užkimškite lūpas, uždenkite nosį ir staiga iškvėpkite.
Žingsnis 3. Gydykite gripą
Eustachijaus vamzdelio membrana, jungianti ausį prie gerklės galo, yra tokia pati kaip ir nosies gleivinė. Todėl membranos lengvai patinsta, ypač patiriant alergiją, kurią sukelia gripas ar oras.
- Vartojant dekongestantus ar antihistamininius vaistus, palengvėja ausies gleivinės uždegimas. Šį vaistą galima vartoti tiesiogiai arba naudojant nosies purškalą.
- Pailsėkite pakankamai, kad išgydytumėte. Jei padarysite viską, kas gali palengvinti peršalimą, Eustachijaus vamzdelis gali atsidaryti greičiau.
Žingsnis 4. Ant ausies uždėkite šiltą kompresą
Atsigulkite ant šono ir priglauskite prie ausies audinį, įmirkytą karštame vandenyje arba šildymo pagalvėlę. Tai gali palengvinti skausmą.
- Padėkite rankšluostį tarp šildymo pagalvėlės ir ausies, kad išvengtumėte perkaitimo.
- Neužmigkite, kai prie ausies uždedate elektrinę kaitinimo pagalvėlę - kyla gaisro pavojus.
Žingsnis 5. Jei skausmas nepraeina, apsilankykite pas gydytoją
Barotrauma gali sukelti ilgalaikių komplikacijų, jei bus sunki ir nebus laiku gydoma. Jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:
- Pernelyg stiprus skausmas, trunkantis ilgiau nei 3 valandas.
- Iš ausies išeina skystis ar kraujas.
- Karščiavimas.
3 metodas iš 3: vidinės ausies problemų nustatymas
Žingsnis 1. Išbandykite du aukščiau aprašytus veiksmus
Prieš paniką išbandykite pateiktus veiksmus, kad pašalintumėte išorinę ar vidurinę ausį. Tikėtina, kad problema nėra pernelyg rimta.
2 žingsnis. Kreipkitės į gydytoją kuo greičiau
Jei negalite savarankiškai išspręsti problemos ir pastebite, kad jūsų klausa susilpnėjusi arba neaiški, kreipkitės į gydytoją. Ausies viduje gali kilti problemų, kurių negalima išspręsti naudojant namų gynimo priemones ir kurioms reikalinga medicininė pagalba.
Patarimai
- Nekaskite per giliai, nes tai gali pradurti ausies būgnelį. Dėl to gali atsirasti nuolatinių klausos problemų.
- Naudodami laikmatį, įkiškite skystą vaistą į ausį, kad jis neliktų per ilgai ar per greitai.
- Ausų būgnelis yra jautri ir lengvai dirginama sritis. Ausis reikia valyti tik tada, kai reikia.
- Išorinei ausiai valyti naudokite vandenį ir švarų indą. Jei vanduo nėra švarus, pirmiausia jį užvirinkite ir leiskite jam atvėsti, prieš pradėdami naudoti purvą valantį mišinį arba pirkdami distiliuotą vandenį.
- Susikaupęs ausų vaškas gali turėti įtakos klausos tyrimams. Prieš apsilankydami pas audiologą ar ENT specialistą, įsitikinkite, kad ausys švarios.
- Reguliariai valykite ausis.
- Nerekomenduojama gydyti ausų vašku. Nėra įrodymų, kad ši terapija duoda aiškios naudos, nes jūs galite sudeginti ar net sugadinti savo ausis.
- Nenaudokite medvilninių ausų valiklių, nes taip ausų vaškas dar labiau įsisuks arba sugadins ausis ir klausą.
Įspėjimas
- Šis vadovas skirtas natūraliai valyti ausų vašką. Jei ausyje yra pašalinių daiktų, kreipkitės į gydytoją.
- Netepkite ausų vandens lašeliu ar kitomis mechaninėmis vandens srovėmis. Galite visam laikui pažeisti ausies būgnelį.
- Nenubraukite ausies būgnelio nagais, kad jį išvalytumėte. Galite pažeisti ausies būgną ar klausą.
- Nebandykite patys valyti ausies, jei ausies būgnelis ar vamzdelis pradurti. Paprašykite gydytojo pagalbos.
