Tikėkite ar ne, bent 80 procentų moterų nešioja netinkamą liemenėlę! Jie dažniausiai dėvi liemenėles, kurios yra per didelės nugaroje ir per mažos puodelio dydžio. Jei ieškote tinkamo dydžio liemenėlės, štai kaip rasti tinkamą dydį.
Žingsnis
1 metodas iš 4: Matavimo bazė
1 žingsnis. Puodelio dydis nėra absoliutus
Tai yra didžiausias mitas apie liemenėlės dydį. Daugelis žmonių mano, kad liemenėlė su D puodeliu atrodys vienodai visų dydžių juostose arba kad moterys su mažomis krūtimis automatiškai turi puodelį A. Tiesą sakant, puodelio dydis yra proporcingas liemenėlės apskritimo dydžiui. Tai reiškia, kad priklausomai nuo liemenėlės apskritimo matavimo. Pavyzdžiui, 32 D dydžio liemenėlė užpildys mažesnį krūtinės tūrį nei 36 D, tačiau abu puodelių dydžiai yra vienodi, D.
Žingsnis 2. Supraskite, kaip atrodys ir jausis puikiai tinkanti liemenėlė
Yra keletas užuominų, rodančių, ar liemenėlė jums tinka, ar ne. Štai į ką reikia atkreipti dėmesį matuojant liemenėlę ir bandant naudoti skirtingo dydžio liemenėles:
- Tinkama liemenėlės apimtis: Liemenėlės apimtis yra pagrindinis elementas, palaikantis krūtis, o ne liemenėlės dirželiai. Vienas ar du pirštai turėtų sugebėti įsitraukti į liemenėlės apskritimą. Vienas ar du pirštai, nieko daugiau.
- Liemenėlės šonai tinkamai dengia krūtis: įsitikinkite, kad iš puodelių, esančių po pažastimis, neišbėga nė vienas krūties audinys. Jei dėvite liemenėlę, galite išmatuoti liemenėlės šonus žiūrėdami į laidus: jei vielos galai nukreipti į pažasties centrą, tai liemenėlė jums tinka.
- Lipni gore padėtis: Gore (liemenėlės dalis, einanti tarp puodelių) turi prilipti prie krūtinės, nespaudžiant odos. Jei padėtis nėra tokia, tuomet dėvite netinkamą liemenėlę.
- Dešinysis puodelis: venkite „kvadratinės krūties“susidarymo iš puodelio viršaus, kuri yra per maža, kad suspaustų krūtinės audinį virš liemenėlės. Pasirinkite tvarkingą siluetą formuojančią liemenėlę, neišskleisdama audinių.
Žingsnis 3. Atkreipkite dėmesį į krūties formą
Ką daryti, jei radote liemenėlę, kuri tinka, bet vis tiek netinka? Galbūt neradote tinkamo liemenėlės kirpimo, atitinkančio jūsų krūtinės formą. Išbandykite šiuos veiksmus, kai kyla tokių problemų:
- Plokščios krūtys: jei jūsų krūties audinys tolygiai pasiskirsto platesnėje srityje ir yra mažiau pastebimas, greičiausiai turite tolygią formą. (Kita charakteristika: krūtinės audinio buvimas šalia raktikaulio/kaulo, sudarančio petį, nors krūtinės dydis yra santykinai mažas.) Ši krūties forma tinka naudoti balkoninei puodelinei liemenėlei arba demi puodelio liemenėlei. Šių dviejų tipų liemenėlės turi puodelius, kurie atidaromi viršuje ir supjaustomi horizontaliai. Venkite pasinerti į liemenėlę.
- Kabančios krūtys: jei jūsų krūtinės pagrindas yra palyginti siauras, tačiau audinys šiek tiek kabo, nesijaudinkite! Ieškokite vielinių liemenėlių, turinčių atskirus puodelius ir pilnesnes puses. Venkite demi puodelių ir liemenėlių.
Žingsnis 4. Raskite panašaus dydžio
Jei radote liemenėlę, kuri yra beveik prigludusi, bet nėra, ieškokite panašaus dydžio. Galbūt parduotuvėje yra daugybė įvairių liemenėlių, kad atitiktų nedidelius skirtingus prekių ženklų skirtumus.
- Ieškokite liemenėlės, kuri yra žemiau jūsų dydžio: sumažinkite liemenėlės apimtį dviem lygiais, tačiau padidinkite puodelio dydį tik vienu intervalu. Pavyzdžiui, jei jūsų dydis yra 36 C, pakeiskite jį į 34 D.
- Ieškokite dydžio, kuris yra žingsnis aukštesnis už jūsų: Padidinkite liemenėlės apimtį dviem įpjovomis, bet sumažinkite puodelio dydį vienu. Pavyzdžiui, jei jūsų dydis yra 36C, jį galima pakeisti į 38 B.
Žingsnis 5. Ieškokite kitokio tvirtinimo būdo
Šiuo metu yra du skirtingi liemenėlės pritvirtinimo būdai (kaip parodyta žemiau). Šiuolaikinius matavimus priima daugelis įmonių, nors vis dar yra įmonių, kurios naudoja tradicinį metodą. Deja, sunku žinoti, kokias sistemines liemenėlių dizaineriai ir gamintojai naudoja. Štai kaip tai įvertinti:
- Jei parduotuvėje bandote dėvėti liemenėlę, geriausia žinoti savo dydį šiais dviem tvirtinimo būdais.
- Jei užsakėte internetu, pabandykite rasti svetainę, kurioje yra lanksčios grąžinimo taisyklės.
Žingsnis 6. Atkreipkite dėmesį į profesionalius matavimo metodus
Patartina pasikonsultuoti su patyrusiu asmeniu, kad gautumėte tinkamą liemenėlės dydį, jei pradėsite nuo įprastų matavimų. Konsultantas gali patarti dėl jums tinkamo modelio ir stiliaus. Tačiau yra dalykų, kuriuos reikia žinoti:
- Venkite parduotuvių, kuriose yra tik ribota liemenėlių įvairovė. Parduotuvės darbuotojas gali pabandyti pasiūlyti jūsų dydžiui neatitinkančią liemenėlę. Prieš pradėdami montuoti, įsitikinkite, kad parduotuvėje yra mažesnė liemenėlės apimtis (pvz., 28 ir 30) ir didesnis puodelis (DDD ir daugiau). Paprastai universalinėse parduotuvėse galite rasti visą liemenėlių kolekciją.
- Atlikite matavimus abiem būdais. Tokiu būdu turite alternatyvą gauti tinkamą dydį, jei vienas iš šių metodų duoda neteisingą rezultatą.
- Nenusivilkite liemenėlės. Jei parduotuvės tarnautojas bando jus matuoti, kol dar nešiojate liemenėlę, rezultatai gali būti neteisingi. Tačiau, jei galvojate apie kuklumą, užsidėdami dėvėkite ploną, bet prigludusį dangtelį ir nusivilkite liemenėlę.
2 metodas iš 4: Šiuolaikinis matavimas
Žingsnis 1. Išmatuokite liemenėlės perimetrą
Tai lengviausia dalis. Jūsų liemenėlės apimtis turėtų būti beveik stabili ir prigludusi.
- Apvyniokite matavimo juostą aplink kūną po krūtine ir išmatuokite centimetrais. Įsitikinkite, kad matavimo juosta yra horizontali ir prigludusi. Rankų padėtis turi būti nukreipta žemyn. Įrašykite šių matavimų rezultatus.
- Jei matuojant gaunamas nelyginis skaičius, pabandykite pritvirtinti liemenėlę, kuri yra mažesnė ir didesnė už jūsų dydį. Pavyzdžiui, jei matavimas yra 78 cm, tai liemenėlės apskritimo dydis yra apie 30 arba 32.
- Jei skaičius yra lyginis, tai yra skaičius, artimas jūsų liemenėlės apskritimui. Tačiau jums gali prireikti mažesnio ar didesnio dydžio, priklausomai nuo jūsų kūno tipo.
Žingsnis 2. Nustatykite puodelio dydį. Atminkite, kad puodelio dydis nėra absoliutus matas. Puodelio dydis yra proporcingas liemenėlės apskritimo dydžiui.
- Pasilenkite taip, kad krūtinė būtų lygiagreti grindims. Šis metodas yra naudingas matuojant visą krūties audinį, o ne tik tą dalį, kuri išsikiša stovint.
- Atlikite matavimus aplink kūną, matavimo juosta yra ant visos krūtinės dalies. Nevyniokite matavimo juostos per stipriai. Matavimo juosta turi būti pakankamai įtempta ir nejudėti, bet nespausti krūties audinio. Užsirašykite dydžio rezultatą.
- Įsitikinkite, kad matavimo linija yra tiesi. Už nugaros neturėtų likti keli centimetrai, nes matavimo rezultatai bus nelyginiai. Norėdami tai išspręsti, pabandykite išmatuoti prieš veidrodį arba paprašykite ko nors pagalbos.
-
Apskaičiuokite puodelio dydį. Sumažinkite puodelio dydį liemenėlės perimetru. Sumažinimo rezultatas lemia puodelio dydį:
- Mažiau nei 2,5 cm = AA
- 2,5 cm = A
- 5 cm = B.
- 7,5 cm = C
- 10 cm = D
- 12,5 cm = DD
- 15 cm = DDD (versija anglų kalba = E)
- 17,5 cm = DDDD/F (versija anglų kalba = F)
- 20 cm = G/H (versija anglų kalba = FF)
- 22,5 cm = I/J (versija anglų kalba = G)
- 25 cm = J (versija anglų kalba = GG)
- Žinomi prekės ženklai naudoja britišką puodelio dydžio standartų versiją: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Jei perkate parduotuvėse Jungtinėse Amerikos Valstijose, rasite liemenėlių, kurių dydžiai yra tokie kaip DDD arba DDDD. Šis dydis yra toks pat kaip E ir F. Jei abejojate, ypač jei turite didesnį puodelių dydį, naudokite tarptautinius liemenėlių matavimo standartus.
3 metodas iš 4: Tvirtinimo liemenėlė
Žingsnis 1. Pabandykite sumontuoti liemenėlę, kurios liemenėlės ir puodelio apimties matavimus atlikote atlikdami ankstesnius matavimus
Prieš išbandydami keletą liemenėlių, neturėtumėte laikyti šio dydžio savaime suprantamu dalyku. Tiesą sakant, turėsite išbandyti įvairių dydžių iš skirtingų markių ar modelių liemenėlių.
Žingsnis 2. Tinkamai dėvėkite liemenėlę
„Smeigtuko ir plakimo“metodas arba judesys, kuriuo krūtis sureguliuojama taip, kad viena ranka ji tilptų į liemenėlę, yra tinkamiausias būdas užtikrinti, kad visi krūties audiniai patektų į liemenėlę:
- Nuėmus liemenėlę iš pakabos, pirmiausia reikia pailginti liemenėlės dirželį. Dėvėdami liemenėlę, vieną ranką įkiškite į liemenėlės šonus, šiek tiek palinkę į priekį, kad krūtinė patektų į puodelį.
- Pritvirtinkite kabliukus prie kilpų, pritvirtinkite liemenėlę. Nesijaudinkite, jei sunku pritvirtinti. Jei išbandysite mažesnį nugaros dydį, pastebėsite, kad reikia ištempti liemenėlę aplink kūną, kad kabliukas ir kabliukas būtų pritvirtinti.
- Vis dar pasilenkę į priekį, išbandykite vielinę liemenėlę ir pakelkite rankas aukštyn liemenėlės šonais, įkišdami krūtinę į puodelius, kad būtų patogi padėtis.
- Įkiškite rankas į kiekvieną puodelio pusę ir pakelkite krūtis, kad tilptų į puodelio vidų.
- Gali tekti pakoreguoti liemenėlės dirželio ilgį. Nuimkite liemenėlių diržus nuo pečių ir sureguliuokite slankiklius (liemenėlių dirželių tvirtinimo detales) taip, kad dirželiai būtų idealaus ilgio, bet nesispaustų odos.
Žingsnis 3. Patikrinkite liemenėlės apskritimo dydį. Tinkamas liemenėlės apskritimo dydis yra mažiausias, kurį galima patogiai dėvėti. (Šis dydis gali būti mažesnis už apatinę krūtinės perimetrą. Liemenėlės apimtis yra gana elastinga, ypač tų, kurios yra 42+.) Liemenėlės apimtis turi būti pakankamai prigludusi, kad liemenėlė vis tiek galėtų palaikyti krūtis be apkraunantis liemenėlės diržus.
- Stenkitės, kad pirštai šiek tiek patektų į liemenėlės apskritimą. Patarimas, kuris gali būti teisingas, yra tas, kad po liemenėlės nugara, kur yra stuburas, turėtumėte tilpti ne daugiau kaip kumštį.
- Liemenėlės apimtis turėtų būti sureguliuota pagal didžiausią reguliavimą, tačiau ji gali būti per ankšta, jei priveržiate iki mažiausio dydžio. Liemenėlė sukurta taip, kad būtų patogiai prigludusi, todėl užsidėję ją galite priveržti kaip guminę juostelę.
- Jei liemenėlės apimtis yra pakankamai erdvi, kad galėtumėte ją priveržti griežčiausiai sureguliuodami, pabandykite mažesnę liemenėlės apimtį, pvz., Jei 32D yra per laisvas, pabandykite 30DD. Atminkite, kad puodelio dydis turi būti pakeistas, kai bandote dėvėti skirtingo dydžio liemenėlių apimtis. Jei bandote liemenėlę su mažesne liemenėlės apimtimi, tuomet turėtumėte ieškoti puodelio, kurio dydis yra didesnis, kad puodelis būtų vienodo tūrio, ir atvirkščiai.
- Jei liemenėlės apimtis atrodo įtempta ir skausminga, ieškokite didesnio puodelio dydžio. Iš per mažų puodelių gali būti pagaminta per didelė liemenėlė, kuri gali sukelti skausmą. Jei ieškote didesnio dydžio, pabandykite ieškoti liemenėlės su didesne liemenėlės apimtimi, bet mažesniu puodelio dydžiu. Pavyzdžiui, 28G dydį pakeiskite 30FF. Tačiau prieš išbandydami antrąjį metodą, išbandykite pirmąjį metodą.
Žingsnis 4. Patikrinkite puodelio dydį
Tinkamo dydžio puodelis turėtų gerai uždengti krūtį, audinio sluoksnis nesusiraukšlėjęs, o puodelis nepalieka vietos. Jei jūsų krūtys išlindo arba yra „dvigubų išsipūtimų“, nepaisant to, kad dėvėjote žemo kirpimo liemenėlę ar stumdomą liemenėlę, tai reiškia, kad puodelio dydis yra per mažas.
- Aplink puodelį patikrinkite, ar kuri nors krūties dalis nėra išsikišusi. Ne tik priekyje, bet ir rankos apačios šonuose.
- Įsitikinkite, kad vielos liemenėlė dengia visą krūtinę ir pritvirtinama prie šonkaulių.
- Patikrinkite šonus po rankomis ir įsitikinkite, kad liemenėlės viela pritvirtinta prie šonkaulių, o ne minkštas krūties audinys. Jei liemenėlė prisispaudžia prie jūsų krūtų šonų, jums gali prireikti didesnio puodelio dydžio. Taip pat atkreipkite dėmesį, jei dėvite liemenėlę, kurios liemenėlės apimtis yra per didelė, o puodelis per mažas, krūties audinys gali judėti. Tarsi pažastyje ar nugaros srityje atsiras išsipūtimas. Tai galima ištaisyti dėvint tinkamą liemenėlę.
- Jei liemenėlės viela prispaudžiama prie krūtinkaulio priekyje ir sukelia skausmą, jums gali prireikti mažesnio puodelio dydžio. Taip pat išbandykite liemenėlės tipą su apatiniu kirpimu priekyje (čia galbūt problema yra puodelis, o ne liemenėlės apskritimas). Galite turėti tam tikros formos šonkaulius, todėl dėvint vielinę liemenėlę skauda krūtinkaulį. Jei taip yra, tada palaukite, kol liemenėlė „prisitaikys“ir tinka jūsų kūnui. Arba ieškokite liemenėlės su apatine priekine dalimi.
- Jei manote, kad puodelis yra per mažas, bet nesate tikri, pabandykite didesnio dydžio puodelį ir patikrinkite dar kartą. Jei mažesnis dydis tinka geriau, jį galima pamatyti montuojant.
Žingsnis 5. Dėvėdami liemenėlę, pažvelkite į savo kūną
Galbūt radote liemenėlę, kuri tinka, bet kitokio dydžio ar modelio, nei esate įpratę. Dabar atėjo laikas pamatyti, kaip jis atrodo pritvirtintas prie kūno! Kai dėvite prie kūno priglundančius drabužius, kurių viduje yra marškinėlių liemenėlė, liemenėlė neturėtų atsirasti ant jūsų drabužių.
- Jei žiūrite į veidrodį, turėtumėte matyti, kur jūsų krūtys yra maždaug tarp alkūnių ir pečių.
- Pridedama liemenėlė padės krūties formai gerai išlaikyti savo padėtį. Daugelis žmonių mano, kad jos drabužiai geriau priglunda prie kūno, arba randa juosmens siluetą, kuris anksčiau nebuvo paryškintas! Jei jūsų ankstesnės krūtys šiek tiek nukrito dėl to, kad dėvėjote netinkamą liemenėlę, gali tekti dėvėti mažesnį dydį.
- Išsipūtimas, atsirandantis dėvint liemenėlę su per mažu puodeliu, bus matoma, jei vilkėsite prie kūno priglundančius marškinėlius. Panašiai, jei dėvite suformuotą liemenėlę (liemenėlę su mašinos formos puodeliu), kuri visiškai neuždengia jūsų krūtų, matysite krūtų išlinkimus. Taip pat įsitikinkite, kad jūsų liemenėlės spalva nematoma, jei dėvite šviesios spalvos viršutinę dalį. Jei norite dėvėti nematomą liemenėlę, ieškokite puodelių be apvado, kurie atitiktų jūsų odos toną, o ne viršutinės dalies spalvą.
- Jei dėvėsite liemenėlę su mažesne apimtimi, aplink nugarą atsiras gabalėlių. Tačiau šiuos smūgius iš tikrųjų sukelia liemenėlės užpakalinė dalis. Liemenėlės kilpos, tvirtai priglundančios horizontalioje padėtyje ir nuleistos už nugaros ant nugaros, neišsipūs.
4 metodas iš 4: Tradicinis matavimas
Žingsnis 1. Išmatuokite liemenėlės perimetrą
Uždėkite matavimo juostą aplink šonkaulio narvą, tai yra, apačioje, krūties audinio gale. Tada: Tada:
- Jei matavimas lygus: pridėkite 10 cm (4 colius).
- Jei matavimas nelyginis: pridėkite 5 colius (12,5 cm).
- Atminkite, kad daugelis prekės ženklų nebenaudoja šios matavimo sistemos. „Pridėti keturis“metodą Warrenas išpopuliarino 1930 -aisiais, kai liemenėlių dizainas dar buvo paprastas. Šis metodas nebetinka šiuolaikinėms liemenėlėms. Tačiau reikia pažymėti, kad yra ir tokių, kurie vis dar ja naudojasi.
Žingsnis 2. Atlikite puodelio matavimus
Sustokite ir apvyniokite matavimo juostą aplink visą krūtinės dalį (laikykite diržą horizontaliai-įsitikinkite, kad jis nenusileidžia aplink nugarą). Atimkite šį matavimą iš apatinės liemenėlės apimties, kad nustatytumėte puodelio dydį:
- Mažiau nei 2,5 cm = AA
- 2,5 cm = A
- 5 cm = B.
- 7,5 cm = C
- 10 cm = D
- 12,5 cm = DD
- 15 cm = DDD (versija anglų kalba = E)
- 17,5 cm = DDDD/F (versija anglų kalba = F)
- 20 cm = G/H (versija anglų kalba = FF)
- 22,5 cm = I/J (versija anglų kalba = G)
- 25 cm = J (versija anglų kalba = GG)
Patarimai
- Jei jūsų puodelio dydis kiekvienoje krūtyje yra skirtingas, pasirinkite didesnį krūtinės dydį. Mažesnes krūtis galima prilaikyti, jei liemenėlės petnešėlės yra trumpesnės. Jei abu dydžiai labai skiriasi, galite naudoti silikoninę liemenėlės įdėklą arba nuimamą pagalvėlę mažesnėje pusėje.
- Nesigundykite pirkti netinkamo dydžio ar prastesnės kokybės liemenėlės, nes ji pigi. Jūs gaunate tai, už ką mokate. Geriau turėti vieną liemenėlę, kuri geriau tinka, nei tris, kurios netinka.
- Nepaisykite žmonių patarimų, kurie bando nustatyti jūsų liemenėlės dydį tik pagal jūsų matavimus, ypač jei tas asmuo siūlo pridėti kelis centimetrus prie apatinio krūtinės matavimo. Kaip ir marškinių dydžiai, taip ir liemenėlių dydžiai bėgant metams keitėsi, o seni metodai tiesiog neveikia su šiuolaikinėmis liemenėlėmis.
- Šiame straipsnyje pateikiama tik pagrindinė idėja, kokio dydžio liemenėlę pirmiausia išbandyti. Tinkamumas yra svarbesnis už juostos matmenis. Kadangi moterys turi skirtingas kūno formas, dviem vienodo dydžio moterims dažnai reikia labai skirtingų dydžių liemenėlių.
- Tinkama dėvėti liemenėlė turi turėti tokį apimtį, kad 90 procentų galėtų palaikyti krūtis. Nors liemenėlės dirželis palaiko tik 10 proc.
- Daugelis kompanijų meluoja, kad mažesnių nei 28 dydžių nėra. Tiesą sakant, daugelis moterų dėvi liemenėles, kurių apimtis yra 20, 22, 24 ir 26. Kai kurios net mažesnio dydžio. Turėkite omenyje, kad liemenėlės audinys pasitemps. Deja, liemenėlių gamintojai mėgsta meluoti sakydami, kad liemenėlės su mažesniu liemenėlių apskritimu nėra prieinamos tik pelno tikslais. Taigi tokių dydžių rasti beveik neįmanoma. Galbūt pakeisite liemenėlę. Tai dažnai neveikia, todėl liemenėlės viela nutrūksta ir gali pakenkti jūsų kūnui. Jei nuspręsite siūti savo liemenėlę, padidinkite liemenėlės apimtį ir sumažinkite puodelio dydį dviem lygiais. Kadangi liemenėlės ir puodelio apskritimai yra panašūs, puodeliai, esantys didesnėje liemenėlės apimtyje, turės daugiau vielos. Jei jums reikia liemenėlės su mažesniu puodeliu, tada viela taip pat yra mažesnė. Arba, jei jūsų liemenėlės apimtis yra 24/26, apsilankykite Ewa Michalak svetainėje. Užsisakykite savo dydžio liemenėlę. Tačiau jūs negalite grąžinti ten užsakytos liemenėlės. Ewa liemenėlė gali palaikyti krūtis geriau nei bet kuri kita „pakaitinė“liemenėlė. Paimkime kelnių pavyzdį. Jūs tikrai nenorite dėvėti per didelių kelnių, todėl jas reikės užsisegti diržu (nebent jums patinka toks stilius). Su liemenėlėmis yra kitaip. Jei negalite palaikyti savo krūtų, tai ateityje sukels nugaros problemų.
- Nesitikėkite to paties dydžio kiekviename liemenėlės stiliuje. Be to, nepirkite liemenėlės pagal savo „tikrąjį dydį“jos nepabandę. Skirtingi stiliai tiks skirtingoms krūtinės formoms, todėl dviem moterims, dėvinčioms vienodo dydžio liemenėlę, kitoje gali prireikti skirtingo dydžio.
- D + dydžio puodelį galima rasti ant liemenėlių be apvadų. Stiprios liemenėlės pusės suteiks siauresnę išvaizdą ir taip supaprastins kūną.
