Ar tema sukelia nuotaiką? Kiekvienas patyrė šį pojūtį vieną ar du kartus. Bet jūs galite išmokti keletą pagrindinių patarimų, kaip išlikti pozityviems, susidomėjusiems ir sėkmingai semestro metu, net ir esant blogiausioms ir nuobodžiausioms pamokoms.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Būkite pozityvūs klasėje
Žingsnis 1. Psichiškai pasiruoškite kiekvieną dieną
Net jei turėsite eiti į mažiausiai mėgstamą pamoką, nebus blogai jaustis, jei įeisite teisingai. Sukurkite sau nedidelį ritualą, kai jums reikia įeiti į klasę, kad suteiktumėte jėgų jį įveikti. Tu gali tai padaryti!
Klausykitės pakilių dainų, dainų, kurios jums taip patinka, kad esate sujaudintos ir energingos. Tegul ši energija nuves jus į klasę. Šis žingsnis padės bent jau pirmą nuobodžios paskaitos dalį padaryti nuobodesnę
Žingsnis 2. Išlaikykite aukštą energijos lygį klasėje
Jums neleidžiama miegoti, nors galbūt norėsite nusnūsti per šią pamoką. Kuo aukštesnis jūsų klasės energijos lygis, tuo lengviau jums bus atkreipti dėmesį ir lankyti pamoką. Kuo lengviau lankyti užsiėmimus, tuo mažiau nuobodu jausitės. Kuo mažiau nuobodulio, tuo klasė bus įdomesnė.
- Prieš mokyklą išsimiegokite bent aštuonias valandas, ypač tomis dienomis, kurių pamokų tvarkaraštis taip nekenčiate. Jei klasėje jaučiatės mieguistas, viskas atrodys daug nuobodžiau.
- Bandymas šiek tiek mankštintis padės išlaikyti aukštą energijos lygį prieš pamokas. Paslėpkite vonioje ir padarykite 15 šokinėjimo lizdų. Tik neleisk niekam tavęs matyti.
Žingsnis 3. Apdovanokite save užkandžiu
Algebros pamokos jausis geriau, jei pamokos pabaigoje bus „Snickers“šokoladas. Nusipirkite užkandį klasei, kurios nekenčiate, kad apdovanotumėte save prieš pamoką, jos metu ar po jos, atsižvelgiant į jūsų mokyklos taisykles. Pabandykite išsaugoti, kol pasibaigs pamoka, ir padovanokite sau ko nors laukti. Išsaugokite savo „Granola“saldainius kaip atlygį už tai, kad juos pagaminote per kitą nekenčiamą klasę.
Perdirbti užkandžiai, kuriuose yra daug cukraus, per trumpą laiką gali padidinti jūsų energiją, tačiau likusią dienos dalį jausitės kur kas labiau išsekę, todėl paskutinėmis pamokos valandomis jums bus sunkiau. Užuot kramtę „Skittles“saldainius, pabandykite suvalgyti obuolį, apelsiną ar saują riešutų
Žingsnis 4. Prieš eidami į mokyklą apsirenkite
Jūsų išvaizda gali turėti įtakos jūsų savijautai. Jei rengiatės taip, kaip nenorite eiti į pamokas, jausitės taip pat. Vietoj to, apsivilkite naują šaunią aprangą arba skirkite šiek tiek laiko pasiruošti mokyklai dieną, kurios pamokų tvarkaraštis jums nepatinka, todėl jausitės pasitikintys savimi ir žvalūs, o ne nuobodūs ir pavargę.
Žingsnis 5. Tinkinkite mokyklos reikmenis pagal savo skonį
Pasistenkite, kai ieškote šios klasės nemėgstamų mokyklinių reikmenų. Papuoškite segtuvus, sąsiuvinius ir užrašų knygeles. Pirkite tuos spalvingus plastikinius rašiklius ir pieštukus, lipdukus ir popieriaus separatorius. Net jei pamoka bloga, vis tiek turite kuo pasimėgauti ir atskirti veiklą, kad būtumėte užsiėmę.
2 dalis iš 3: Nuobodulio valdymas
Žingsnis 1. Suraskite vieną dalyką, kuriuo galėsite mėgautis pamokoje
Nė viena klasė nėra visada linksma. Tačiau kartais galite pasirinkti vieną dalyką, kuris jums patinka, kad padėtų jums išlikti susikaupusiam ir suteiktų jums priežastį mėgautis laiku klasėje. Net jei tai nėra pačios pamokos turinio dalis, o iš klasės, mokinių ar jūsų pačių smegenų.
- Raskite draugą klasėje ar kitą mokinį, kurį mylite. Praleiskite laiką klasėje, galvodami apie įdomias temas, apie kurias kalbėsite po pamokos, kai išeisite iš kambario.
- Pabandykite ir iš pamokos rasti ką nors, kuo galėtumėte mėgautis. Jei pamoka yra istorija, kantriai sėdėkite prie nuobodžios įstatymų leidybos temos, kad gautumėte įdomų straipsnį apie vykusius karus.
Žingsnis 2. Kartkartėmis leiskite sau pasvajoti
Retkarčiais galite sau leisti įsivaizduoti linksmas mintis, neprarandant dėmesio. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad leisdami mintims klaidžioti klaidingai, galite persiorientuoti ir išsaugoti informaciją.
- Sukurkite kvailų istorijų apie savo klasės žmones. Kas greičiausiai bus slaptas ateivis iš planetos Zebulon? Kam slapta patinka mokytojas? Kas išgyvens, jei jūsų klasei teks susidurti su zombių protrūkiu?
- Pradėkite įsivaizduoti, ką veiksite grįžę iš mokyklos. Žaidžiate vaizdo žaidimus valgydami picą? Atrodo irgi gerai.
- Suderinkite įvairius miške gyvenančius padarus su įvairių jūsų klasės mokinių išvaizda. Kas labiausiai atrodo kaip voverė? Vilkas? Pelėda? Tai pasirodė smagu.
Žingsnis 3. Pabandykite susieti pamoką su kitomis jus dominančiomis temomis
Ką daryti, jei ši klasė yra ne algebra, o astronautų mokymas, kad galėtumėte išmokti tinkamą formulę, kaip nubrėžti trajektoriją į mėnulį? O kas, jei ši klasė būtų ne sporto salės užsiėmimas, o slapta talentingų sportininkų ir genijų mokymo įstaiga. Ką daryti, jei ši pamoka yra ne istorija, o slaptųjų agentų mokymas? Kad ir ką bebūtumėte, leiskite sau fantazuoti, kad klasė yra kažkas kita ir jums reikia gerai pasirodyti, kad jums pasisektų.
Žingsnis 4. Užsirašykite pamokos užrašus ir pieškite ant sąsiuvinio
Šis žingsnis yra abipusiai naudingas sprendimas. Užsirašydami pastabas būsite aktyvūs ir produktyvūs klasėje, o doodle - tai smagu ir paprastas, malonus ir įdomus laiko praleidimo būdas. Piešimas taip pat turi papildomą efektą, padedantį išlikti aktyviam.
Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad žmonės, kurie piešia logotipus, gali išsaugoti daugiau informacijos, nes jūs užsiimate aktyvia veikla-piešiate ir užsirašote-palyginti su pasyvia klausymosi veikla
Žingsnis 5. Raskite kitą tylią veiklą, kurią galėtumėte atlikti tyliai
Jei norite užsiimti savo mintimis, pasistenkite sugalvoti sau mažų žaidimų, kad praleistumėte laiką. Kol žaidimas nėra garsus ar toks garsus, kad mokytojas jums priekaištauja, jūs galite kartkartėmis žaisti šį žaidimą, kad padėtumėte išgyventi ypač blogą klasę.
- Paimkite savo rašiklį taip greitai, kaip galite, ir vėl sudėkite. Skaičiuokite savo laiką ir pabandykite sumušti savo rekordą. Pakvieskite savo draugus žaisti.
- Raskite gerą sėdynę prie lango. Žiūrėk pro langą. Jūs gaunate penkis taškus už kiekvieną paukštį ir dešimt už kiekvieną rastą šiukšlių gabalą. Iššūkis savo draugams.
- Pabandykite priversti dalykus judėti savo proto galia. Priversk šalia sėdinčią merginą kasytis galvą tik įsivaizduodama. Ei, nėra ko prarasti?
6. Pasistenkite, kad elgtumėtės gerai
Jei jums nepatinka pamoka, nes ten dažnai patiriate bėdų, ją praeiti bus daug sunkiau. Jei jūsų tikslas yra išgyventi, išmokite, kai laikas tylėti ir nesipainioti, kitaip likusiai klasei tik blogės. Jei norite praleisti laiką, darykite tai miglotai. Pabandykite apeiti visą klasę kalbėdami nesusigaudydami.
- Mokytojo išdaigos nėra puikus būdas išgyventi klasėje. Mokytojo išdaigos yra puikus būdas sustabdyti darbą. Nesiginčykite ir nesukelkite rūpesčių, nebent norite viską pabloginti.
- Jei nekenčiate pamokos dėl to, kad taip sunku arba negalite atkreipti dėmesio, pasikalbėkite su tėvais, patarėju ar mokytoju, kad rastumėte sprendimą. Galbūt jūs tikrai turėtumėte būti kitoje klasėje.
3 dalis iš 3: per semestrą
Žingsnis 1. Susidraugaukite su kitais klasės mokiniais
Pamokos, kurios jums nepatinka, bus daug geresnės semestrui bėgant, jei galėsite susirasti draugų. Jei visą dieną eisite į pamokas vieni, viskas visada bus daug sunkiau. Bet jei jūsų pamokoje laukia draugiškas veidas ir užjaučianti ausis, kuri vėliau nori išklausyti jūsų skundus, viskas bus daug lengviau.
Tiesiog suraskite pasiteisinimą pradėti pokalbį su kuo nors, jei nieko nepažįstate. Pavyzdžiui, „Suknelė šauni, koks tavo vardas?“Puikus
Žingsnis 2. Pasiruoškite kiekvienai klasei
Jei ateisite be knygų, pieštukų ir neatlikę reikiamų pasiruošimų pamokai, viskas pablogės. Jūsų mokytojas sulauks priekaištų, pamokų metu suklaidinsite ir neturėsite kuo užsiimti. Net jei namų darbai trukdo, turite juos atlikti, jei norite išgyventi klasėje. Net jei nekenčiate.
- Pirmiausia pabandykite atlikti namų darbus, kurie jums nepatinka. Tai atliksite greičiau, o tai reiškia, kad likę namų darbai nebus tokie blogi, kaip buvo.
- Jei galite, atlikite namų darbus, kai esate klasėje. Jei galite tai padaryti nesusigaudę, vienas geriausių būdų, kaip palengvinti užduotį, yra ją atlikti dar besimokant. Palikite tą baisų darbą mokykloje ir jums nereikės per daug apie tai galvoti namuose.
Žingsnis 3. Jums tereikia įdėti pakankamai pastangų, kad praeitumėte
Jei klasė tikrai yra šlykšti, jūs neturite būti numeris vienas prieš klasę. A+ nereikia kiekvienoje temoje. Bet tai nereiškia, kad galite būti toks blogas, kad turite pakartoti. Jei nepraeisi, tiesiog atsidursi toje pačioje vietoje ir vėl piktiniesi ta klase. Nėra pelno.
Susipažinkite su terminu „minimalūs reikalavimai“. Koks yra svarbiausias ir absoliutus standartas, kurį turite atitikti, kad išlaikytumėte šią klasę? Kol išlaikysite šį standartą, tai tik laiko klausimas
Žingsnis 4. Pasitarkite su mokytoju apie savo problemas
Jei jums tikrai sunku ir nerandate būdo, kaip jums patikti pamokai, arba jei tikrai patiriate stresą ir nerimaujate dėl tam tikros klasės, pasikalbėkite su mokytoju apie savo problemą. Dažnai mokytojai bus labai užjaučiantys, ypač jei jūs tikrai norite tobulėti ir išlaikyti pamoką nesukeldami jokių problemų.
- Palaukite, kol baigsis pamoka, ir pasikalbėkite su savo mokytoju vienas. Pasakykite kažką panašaus: "Aš tikrai noriu gerai mokytis šioje klasėje, bet turiu problemų. Man sunku atkreipti dėmesį ir išlikti susikaupusiam. Ką aš galiu padaryti, kad pagerėčiau, pone?"
- Jei esate mokinys, turintis vizualinio mokymosi stilių, pabandykite paklausti mokytojo, ar galima į temą įtraukti daugiau vaizdinių diagramų ir mokymosi lenta. Arba įtraukite į klasę daugiau veiklos, jei esate aktyvaus mokymosi stiliaus mokinys.
5. Jei reikia, apsvarstykite galimybę išeiti iš klasės
Nors šis žingsnis paprastai yra tik pasirinkimas kolegijoje ir kartais vidurinėje mokykloje, jei šiuo metu tikrai negalite sau leisti pamokos, kartais geriausia apsvarstyti galimybę jo atsisakyti ir eiti į kitą klasę su kitu mokytoju arba grįžti į kitą Tai tas pats, kai jauti, kad esi geriau pasirengęs jį priimti.
Pabandykite nueiti į to paties dalyko pamokas, kurias moko kitas mokytojas, ir pažiūrėkite, ar galite į tą klasę pereiti lėtai, nekeliant didelių problemų visiems
Patarimai
- Susidraugaukite su kiekvienu nauju savo klasės mokiniu. Tokiu būdu, jei jie išdrįs, jie padės jums išspręsti jūsų problemas.
- Skambinkite savo mokytojui „pone“arba „ponia“. Tai mandagiau, nei tiesiogiai šaukti savo vardą.
