Tonzilės yra liaukos, esančios gerklės gale. Gerklės skausmą, kuris yra gana skausmingas, dažniausiai sukelia uždegusios ar sudirgusios tonzilės. Gerklės skausmas gali atsirasti dėl lašėjimo po nosies dėl alergijos, virusų, tokių kaip gripas ar peršalimas, arba bakterinių infekcijų, tokių kaip streptokokas. Priklausomai nuo priežasties, yra keletas medicininių ir natūralių priemonių gerklės skausmui malšinti ir išgydyti, taip pat geriausia praktika, užtikrinanti, kad jūsų būklė kuo greičiau pagerėtų.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Narkotikų vartojimas
Žingsnis 1. Naudokite nereceptinius vaistus nuo uždegimo
Tokie vaistai kaip aspirinas, Aleve (naprokseno natrio druska), Advil arba Motrin (abu ibuprofenas) gali sumažinti uždegimą ir skausmą. Šie vaistai taip pat padeda sumažinti karščiavimą, lydimą gerklės skausmo.
ĮSPĖJIMAS: neduokite aspirino vaikams. Vaikams, sergantiems vėjaraupiais ar gripu, aspirinas gali sukelti Reye sindromą - staigų smegenų ir kepenų pažeidimą
Žingsnis 2. Išbandykite nereceptinius skausmą malšinančius vaistus
Acetaminofenas nepašalina uždegimo, tačiau gali sumažinti skausmą, susijusį su gerklės uždegimu. Suaugusieji neturėtų vartoti daugiau kaip 3 gramų acetaminofeno per dieną. Pažvelkite į pakuotę arba paprašykite savo pediatro saugios dozės vaikams.
Žingsnis 3. Paimkite 1 šaukštą pilno sirupo nuo kosulio
Net jei nesate kosulys, sirupas nuo kosulio padengs gerklę ir jame bus skausmą malšinančių vaistų. Jei nenorite vartoti vaistų nuo kosulio, medus taip pat gali padengti ir nuraminti gerklę.
Žingsnis 4. Išbandykite antihistamininį vaistą
Vaistinėse galima įsigyti įvairių rūšių antihistamininių vaistų - vaistų, kurie palengvina alergijos simptomus blokuojant histamino receptorius. Antihistamininiai vaistai gali palengvinti simptomus, atsiradusius, jei gerklės skausmą sukelia lašėjimas po nosies dėl alergijos.
Žingsnis 5. Vartokite antibiotikus nuo gerklės skausmo
Streptokokas (bakterinė infekcija) yra maždaug 5–15% suaugusiųjų gerklės skausmo priežastis ir dažniau pasireiškia 5–15 metų vaikams. Paprastai gerklės skausmą lydi sloga, tačiau, skirtingai nuo peršalimo, jis taip pat sukelia stiprų gerklės skausmą, patinus tonzilėms, dažnai lydimas eksudato (pūlių), kaklo liaukų patinimų, galvos skausmo ir karščiavimo (virš 38 ° C). Gydytojai gali diagnozuoti gerklės skausmą, naudodami gerklės tamponą. Vartojant antibiotikus, organizmo būklė pagerės per kelias dienas.
Visada baikite duodamus antibiotikus, net jei jūsų kūnas jaučiasi geriau prieš baigdamas. Užbaigus visus nurodytus antibiotikus, visos bakterijos bus sunaikintos ir jie taps atsparūs vaistui
2 dalis iš 3: natūralios medicinos naudojimas
Žingsnis 1. Gerkite daug skysčių
Kūno hidratacija gali padėti kovoti su ligomis. Tai taip pat gali išlaikyti gerklę drėgną ir sumažinti skausmą. Negerkite kavos, alkoholinių gėrimų ir gazuotų kofeino gėrimų, nes tai gali pabloginti dehidrataciją.
Žingsnis 2. Kartą per valandą skalaukite druskos vandeniu
Šaukštelį druskos ištirpinkite 1 stiklinėje šilto vandens. Įrodyta, kad skalavimas kelis kartus per dieną sumažina patinimą ir pašalina dirgiklius, įskaitant bakterijas.
Į burnos skalavimo skystį įpilkite šaukštelį soda, kad padėtų naikinti bakterijas
Žingsnis 3. Nurykite kietus saldainius
Čiulpdami saldainius paskatinsite seilių gamybą, todėl gerklė gali būti drėgna. Saldainius ir priešuždegiminius purškiklius galima naudoti pakaitomis, abu jie gali laikinai palengvinti gerklės skausmą, tačiau per didelis naudojimas gali pabloginti gerklės skausmą.
Neduokite vaikams kietų saldainių, nes jie gali uždusti. Vietoj to pabandykite ledinį ar šaltą gėrimą
Žingsnis 4. Išgerkite 1 šaukštą medaus
Medus gali padengti ir nuraminti gerklę, tačiau jame taip pat yra antibakterinių medžiagų. Taip pat apsvarstykite galimybę į šiltą vandenį pridėti medaus, kad pagerintumėte jo skonį ir savybes.
Įspėjimas: neduokite medaus vaikams iki 1 metų, nes jame yra sporų, sukeliančių kūdikių botulizmą, gyvybei pavojingą ligą
Žingsnis 5. Gerkite šiltus skysčius
Citrinų arbata ar arbata su medumi gali padėti nuraminti gerklę. Be to, išbandykite vieną iš šių karštų gėrimų:
- Ramunėlių arbata-Ramunėlės turi natūralių antibakterinių ir skausmą malšinančių savybių, kurios gali nuraminti gerklę.
- Obuolių sidro actas - actas padeda naikinti mikrobus ir ramina gerklę. Sumaišykite 1 šaukštą acto su 1 šaukštu medaus ir stikline šilto vandens. Šis tirpalas turi aštrų skonį, todėl skalaukite ir išspjaukite, jei nenorite jo nuryti.
- Sugerti zefyrų šaknis, saldymedžio šaknis ar guobos žievę - tai demulcentai, kurie yra medžiagos, palengvinančios gleivinės, pvz., Tonzilių, uždegimą, padedant jas padengti apsauginiu sluoksniu. Pirkite arbatą iš šių ingredientų arba pasigaminkite namuose. 1 stiklinę verdančio vandens užpilkite stikline, kurioje yra 1 šaukštas džiovintos medžio šaknies arba žievės, ir leiskite jam mirkti 30–60 minučių. Nukoškite ir gerkite tirpalą.
- Imbieras-imbieras turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių. Pradėkite nuo 5 cm imbiero šaknies. Nulupkite, supjaustykite smulkiais gabalėliais ir sutrinkite. Supilkite imbierą į 2 puodelius verdančio vandens ir virkite 3-5 minutes. Gerkite tirpalą, kai jis pakankamai atvės.
Žingsnis 6. Paruoškite vištienos sriubą
Natrio kiekis vištienos sriuboje turi priešuždegiminių savybių. Be to, vištienos sriuba yra maistinių medžiagų šaltinis, galintis padėti organizmui kovoti su gerklės skausmą sukeliančiomis ligomis.
Žingsnis 7. Valgykite ledų samtelį
Organizmui reikia mitybos, kad jis galėtų kovoti su ligomis, o jei gerklė jaučiasi per skaudi nurijus maistą, ledai yra išeitis. Ledus lengva nuryti, o šalčio pojūtis gali nuraminti gerklę.
Žingsnis 8. Sutrinkite česnaką
Česnakuose yra alicino - junginio, kuris naikina bakterijas ir taip pat turi antivirusinių savybių. Nors čiulpdamas jo kvapas nekels nemalonaus kvapo, česnakai vis tiek gali nužudyti mikrobus, sukeliančius gerklės skausmą.
Žingsnis 9. Kramtykite gvazdikėlius
Gvazdikėlių sudėtyje yra eugenolio, kuris yra natūralus antibakterinis ir skausmą malšinantis vaistas. Įdėkite vieną ar daugiau gvazdikėlių į burną, patrinkite, kol suminkštės, tada kramtykite kaip kramtomąją gumą. Gvazdikėlius saugu nuryti.
3 dalis iš 3: Apsvarstykite kitus gydymo būdus
Žingsnis 1. Poilsis
Kai kurie vaistai yra veiksmingesni nei poilsis, kad kūnas galėtų atsigauti. Nepakankamai išsimiegoję ar toliau eidami į darbą ar mokyklą susirgę galite pabloginti savo būklę.
Žingsnis 2. Miegodami įjunkite vėsios miglos drėkintuvą
Šis metodas gali padėti drėkinti ir nuraminti gerklę. Be to, jis gali ploninti gleives, kurios sukelia diskomfortą gerklėje.
Žingsnis 3. Garinkite vonios kambarį
Įjunkite dušą, kad garuotų vonios kambarys, ir sėdėkite garų viduryje 5–10 minučių. Drėgnas, šiltas oras gali padėti nuraminti gerklę.
4 žingsnis. Kreipkitės į gydytoją, jei gerklės skausmas išlieka ilgiau nei 24–48 valandas
Kreipkitės į gydytoją anksti, jei jums ar jūsų vaikui yra patinusios liaukos, karščiuojama (virš 38 ° C) ir labai skauda gerklę arba jei buvote šalia sergančio gerklės liga ir dabar skauda gerklę.
Pasitarkite su gydytoju, jei gerklės skausmas pablogėja arba nepagerėja po 2 dienų antibiotikų vartojimo, arba jei atsiranda naujų simptomų, tokių kaip bėrimas, patinę sąnariai, tamsus ar sumažėjęs šlapimas, krūtinės skausmas ar dusulys
Žingsnis 5. Pasitarkite su gydytoju, kaip pašalinti vaiko tonziles, jei jis dažnai serga tonzilitu ar gerklės skausmu
Vaikai, turintys dideles tonziles, yra labiau linkę į gerklės skausmą ir ausų infekcijas. Jei jūsų vaikas dažnai serga-7 ar daugiau kartų per metus arba 5 ar daugiau kartų per 2 metus-pasitarkite su gydytoju apie tonzilių pašalinimo galimybę-mažos rizikos ambulatorinę procedūrą, skirtą tonzilėms pašalinti.
