Blakstienų praradimą gali sukelti daugybė priežasčių; kai kurie iš jų atsiranda dėl įprastų priežasčių, o kiti - dėl rimtų sveikatos problemų. Jei vienas ar du plaukai ant jūsų blakstienų iškrenta kiekvieną dieną, tai yra normalu, nes visi jūsų kūno plaukai bus nuolat atnaujinami ir laikui bėgant ataugs. Tai yra normalus blakstienų augimo ciklas. Jei ne, gali tekti pasikonsultuoti su gydytoju dėl nenormalių blakstienų slinkimo. Tačiau iš tikrųjų yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad užtikrintumėte tinkamą blakstienų ataugimą, pavyzdžiui, pakeisti makiažo rutiną ir išlaikyti veidą švarų, be blakstienų erkių arba odos bakterijų, kurios dažnai sukelia blakstienas praradimas..
Žingsnis
1 dalis iš 3: blakstienų augimo palaikymas
1 žingsnis. Numatykite normalų augimą
Jūs tikrai nedaug galite padaryti, kad jūsų blakstienos greičiau augtų. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra tiesiog neleisti ataugti iškritusioms blakstienoms, o tai reiškia, kad turite sutelkti dėmesį į prevencijos ir priežiūros procesą. Laukti blakstienų ataugimo užtruks šiek tiek laiko, todėl turėsite pasistengti, kad išlaikytumėte augimą.
Žingsnis 2. Venkite makiažo
Nesijaudinkite, jei žinote, kad blakstienų praradimo priežastis yra su sveikata susiję dalykai, tokie kaip chemoterapija ar hormoninės problemos. Tačiau jei blakstienas praradote dėl nežinomos priežasties, turite vengti makiažo tepti aplink akis dėl dviejų priežasčių. Pirma, jūsų naudojamas makiažas gali būti pasenęs, todėl po kurio laiko jis pradės daugintis bakterijų, dėl kurių jūsų blakstienos gali iškristi. Kita priežastis yra ta, kad kai kurie žmonės yra alergiški makiažo ingredientams, kurie gali pakenkti jūsų odai ir sukelti plaukų slinkimą.
Po makiažo nuvalykite veidą. Valydami veidą nuo makiažo, kuris buvo dėvimas visą dieną, galite išvengti odos sudirginimo ir blakstienų praradimo
Žingsnis 3. Reguliariai plaukite veidą
Dažnas blakstienų praradimas atsiranda dėl to, kad aplink vokus ir veidą padaugėja bakterijų. Kasdien plaukite veidą švelniu muilu, skirtu išlaikyti ir kontroliuoti bakterijų dauginimąsi ant veido.
Jūs taip pat nenorite, kad jūsų oda būtų sausa dėl mikro įtrūkimų, kurie gali sukelti per didelę infekciją
Žingsnis 4. Nustatykite sveiką mitybą
Dieta su labai ribota mityba gali turėti įtakos plaukų augimui ir sveikatai. Vitamino D, vitamino A ir pilnaverčių baltymų trūkumas gali sukelti arba pabloginti plaukų slinkimą. Laikykitės subalansuotos mitybos, naudodami įvairius maisto produktus, kuriuose yra maistinių medžiagų, kurių jūsų organizmui reikia, kad jūsų kūno plaukai būtų sveiki.
Maistas, kuriame gausu šių maistinių medžiagų, yra javai, pienas, morkos, kopūstai, žuvis ir riešutai
Žingsnis 5. Tegul jūsų blakstienos formuojasi natūraliai
Pernelyg dažnas ar netinkamas blakstienų rietiklio naudojimas gali tiesiogiai traukti blakstienas, ypač jei plaukai ant blakstienų jau yra silpni ir trapūs. Kurį laiką nenaudokite blakstienų rietiklio ir pažiūrėkite, ar tai padeda blakstienoms nekristi.
Žingsnis 6. Laikykite rankas toliau nuo veido
Ant delnų yra milijonai bakterijų, taigi, jei paliesite veidą (nesvarbu, ar norite subraižyti, nuvalyti, nuvalyti ir pan.), Nešiosite šias bakterijas ant veido odos. Jūsų akys yra labai jautrios bakterijoms ir gali lengvai užsikrėsti. Laikydami rankas toliau nuo veido odos, užtikrinsite, kad jūsų akys (ir blakstienos) išliktų sveikos.
- Jei jums sunku atsikratyti šio įpročio, pabandykite ant pirštų galiukų uždėti juostos gabalėlį. Taip suprasite, kada ketinate tai padaryti, ir padėsite atsikratyti įpročio.
- Raskite kitą būdą, kaip užimti rankas, pavyzdžiui, žaisdami su gumine juostele ant riešo.
2 dalis iš 3: Prarastų blakstienų dengimas
Žingsnis 1. Įsitikinkite, kad makiažas nėra jūsų problemos priežastis
Prieš naudodamiesi makiažu ir kitomis blakstienų plonumo priemonėmis, įsitikinkite, kad jūsų naudojamos priemonės nesukelia plaukų slinkimo. Pasitarkite su gydytoju arba eksperimentuokite, kad kelias savaites nenešiotumėte jokio makiažo, o po to lėtai išbandykite vieno tipo makiažą. Pakaitomis vieną savaitę naudokite kiekvieną produktą ir pereikite prie kito produkto.
2 žingsnis. Užtepkite akių kontūro pieštuką
Skystas akių pieštukas gali būti naudojamas blakstienų linijai, kad atrodytų, kad turite storas blakstienas, jei blakstienos yra nuplikusios arba labai plonos. Stenkitės naudoti spalvas, suteikiančias jūsų natūraliai gražią spalvą. Pavyzdžiui, juoda spalva puikiai tinka tamsiems plaukams, o ruda - šviesiems.
Žingsnis 3. Užtepkite tušą
Jei turite plonas blakstienas, galite naudoti tušą, kad blakstienos atrodytų storesnės ir ilgiau laikytųsi. Pabandykite naudoti blakstienų tušo kondicionierių, kad blakstienos būtų sveikos.
Jūs netgi galite pridėti papildomo tūrio, tepdami kūdikio pudrą ant tušo sluoksnio
Žingsnis 4. Naudokite dirbtines blakstienas
Jei neturite sustorėjusių blakstienų, pabandykite naudoti dirbtines blakstienas. Dirbtinės blakstienos yra gana pigios, jas galima įsigyti vaistinėse ir grožio parduotuvėse. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai užtepti blakstienų klijus (kurie paprastai yra lengvai prieinami) ir tada pritvirtinti blakstienas pincetu.
Taip pat galite naudoti dirbtines blakstienas, jei neturite blakstienų. Tai taip pat labai naudinga, jei turite pusiau ar iš dalies plikas blakstienas. Nupjaukite ir naudokite pagal poreikį, kad padengtumėte blakstienų nuplikimą
Žingsnis 5. Atkreipkite dėmesį į kitas veido dalis
Atlikite makiažo būdus, atkreipdami dėmesį į kitas veido dalis. Dėmesio sutelkimas gali nukreipti dėmesį nuo akių į kitas sritis. Pavyzdžiui, norėdami sutelkti dėmesį į lūpas, galite dėvėti šviesių atspalvių lūpų dažus. Kitas variantas yra naudoti net kirpčiukus palei antakius. Dėl storų plaukų aplink akis atrodys, kad turite storesnes blakstienas.
Galite naudoti ir rekvizitus. Pabandykite dėvėti ryškius akinius su ryškiais kraštais, kad atkreiptumėte dėmesį į rėmo šonus, arba karolius, kurie atkreipia dėmesį į jūsų krūtinę
3 dalis iš 3: pagrindinės priežasties sprendimas
Žingsnis 1. Laikykite veidą švarų
Viena dažniausių blakstienų problemų priežasčių yra infekcija, vadinama blefaritu. Tai yra bakterijų peraugimas ant veido, kurį sukelia keli dalykai, pavyzdžiui, dėl nešvarumo, dėl kurio auga parazitai. Norint išvengti šios problemos, reikia reguliariai plauti veidą.
Jei ant veido atsiranda bakterijų, pavyzdžiui, kai gyvūnas laižo jūsų veidą arba kai ruošdamiesi maistą nušluostote veidą, nedelsdami nusiplaukite veidą
2 žingsnis. Netraukite blakstienų
Yra įprastas sutrikimo tipas, panašus į OKS, kai žmogus jaučiasi priverstas traukti savo plaukus. Daugumai ligonių jie dažniausiai traukia plaukus ant galvos, tačiau kai kurie taip pat traukia blakstienas ar antakius. Šis sutrikimas vadinamas „trichotilomanija“. Jei manote, kad turite šį sutrikimą, pasitarkite su terapeutu. Yra vaistų ir elgesio terapijos būdų, kurie gali padėti mesti rūkyti ir jaustis labiau atsipalaidavę ir atsipalaidavę.
Net jei nemanote, kad turite šį sutrikimą, niekada netraukite plaukų dėl kokių nors priežasčių. Jei manote, kad negalite sustoti, persvarstykite galimybę, kad sergate trichotilomanija
3. Atlikite skydliaukės ir hormonų sveikatos tyrimus
Kartais blakstienų netekimas atsiranda dėl jūsų kūno sveikatos problemų. Blakstienų slinkimas gali atsirasti dėl skydliaukės ar hormonų problemų, ribojančių ar stabdančių plaukų augimą blakstienose. Paprastai plaukų slinkimą pastebėsite ir kitose kūno vietose, tačiau tai nėra garantuota.
Jei esate jaunas, gali kilti rimta sveikatos būklė, kurią sukelia hormonų sutrikimas. Tačiau jei esate pakankamai senas, tarkime, virš 40 ar 50 metų, tai normalu normaliam plaukų slinkimui. Yra vaistų, kuriuos galite vartoti net ir normaliam plaukų slinkimui, pasikonsultavę su gydytoju apie savo skundus
Žingsnis 4. Stebėkite plaukų slinkimą kitur
Jei plaukai iškrenta tik ant blakstienų, gali būti infekcija. Tačiau jei pastebėjote plaukų slinkimo vietas kitose kūno vietose (ypač ant galvos), galite turėti alopeciją. Tai gana dažnas sutrikimas ir sukelia plaukų slinkimą visame kūne. Pasitarkite su gydytoju dėl tinkamo gydymo.
Žingsnis 5. Pasitarkite su gydytoju
Jei ši problema kartojasi, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Kai kurie blakstienų netekimai yra normalūs, tačiau per daug gali reikšti kitų sveikatos problemų. Kai kurios sveikatos problemos gali būti labai rimtos, pavyzdžiui, skydliaukės problemos. Todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jūsų plaukai iškrenta arba pasikartoja ilgą laiką.
