3 būdai palengvinti nuotaiką

Turinys:

3 būdai palengvinti nuotaiką
3 būdai palengvinti nuotaiką

Video: 3 būdai palengvinti nuotaiką

Video: 3 būdai palengvinti nuotaiką
Video: How to Study for Lithuanian (or other) Exams and PASS 2024, Gegužė
Anonim

Daiktų apšvietimas yra labai svarbus daugelyje situacijų, todėl bus produktyvesni ir patogesni pokalbiai. Nesvarbu, kokią situaciją bandote išsiaiškinti, „wikiHow“turi keletą idėjų, kurias galite išbandyti! Pradėkite nuo 1 veiksmo žemiau arba pažvelkite į aukščiau išvardytus skyrius, kad nurodytumėte jums tinkamą situaciją.

Žingsnis

1 metodas iš 3: santykiuose

Sulaužykite ledą 1 žingsnis
Sulaužykite ledą 1 žingsnis

Žingsnis 1. Pripažinkite, kad nervinatės

Eiti į pasimatymą nėra kaip susitikti su žmonėmis kitose situacijose. Yra visokių dalykų, kurie gali jus papildomai nervinti! Pripažinimas, kad jaudinatės per pirmąjį pasimatymą ar net tiesiog prieš ką nors naują, gali būti puikus būdas palengvinti nuotaiką. Jūsų pasimatymas gali būti toks pat nervingas, todėl išreikšdami savo mintis ir jausmus galite sumažinti įtampą.

Sulaužykite ledą 2 žingsnis
Sulaužykite ledą 2 žingsnis

Žingsnis 2. Pastebėkite ir pakomentuokite ką nors ypatingo apie jį

Pažvelkite į jį ir pastebėkite, ką jis dėvi ar kaip elgiasi. Atkreipkite dėmesį į jo kalbėjimo būdą ir jo akcentą. Ieškokite ko nors kito, pavyzdžiui, jei ji dėvi kažką tikrai gražaus, neįprasto ar rankų darbo. Komentuokite dalykus, kuriuos pastebėjote anksčiau.

Sulaužykite ledą 3 žingsnis
Sulaužykite ledą 3 žingsnis

Žingsnis 3. Paprašykite jo ko nors jūsų paklausti

Pranešdami jam, kad gerai užduoti klausimus ir atvirai pasikalbėti, galite padėti atsikratyti įtampos pradedančiuose santykiuose. Pasakykite kažką panašaus: „Jei norite ko nors manęs paklausti, nedvejodami“. Jūs netgi galite nukreipti jos klausimus, kad ji nebūtų pernelyg sugėdinta. Pvz., „Jei norite paklausti apie mano protezuojamą koją, taip pat gerai, galite apie tai kalbėti“.

Žingsnis 4. Būkite sąžiningi

Visada yra ką pasakyti, kad tiesiog pasakytum, ką galvoji, kai kalbama apie širdies reikalus. Jei susitiksite su žmogumi, su kuriuo norite geriau susipažinti, prieš tai jį pakviesdami, tada galite būti nuoširdus. Kai kuriems tai nutols nuo jūsų, tačiau daugumai (ypač su patraukliomis asmenybėmis) atsiribojus nuo „išbandymo“ar žaidimų, jie taps rimtesni ir atviresni. Pasakykite kažką panašaus: „Atsiprašau, aš mačiau tave iš kambario ir jaučiau, kad kažkas mane čia atvedė. Manau, turėčiau prisistatyti, kitaip niekada sau neatleisiu.."

Sulaužykite ledą 4 žingsnis
Sulaužykite ledą 4 žingsnis
Sulaužykite ledą 5 žingsnis
Sulaužykite ledą 5 žingsnis

Žingsnis 5. Komentuokite jų vardus

Jei jų vardas yra šiek tiek neįprastas (šiek tiek senamadiškas, pernelyg etninis ar bet kas, kas neatrodo labai pažįstama), pakomentuokite ir paklauskite apie jų vardą. Galite jo paklausti, ar jis buvo pavadintas kieno nors vardu, kaip tėvai pasirinko jo vardą, ar jis jam patiko ir pan.

Sulaužykite ledą 6 žingsnis
Sulaužykite ledą 6 žingsnis

Žingsnis 6. Sudarykite kažkokį susitarimą ir pakvieskite jį „įvertinti“

Vienas efektyvus būdas palengvinti nuotaiką su nepažįstamu žmogumi yra sukurti tam tikrą „žaidimą“ir paprašyti jo įvertinti dalykus. Pavyzdžiui, paklauskite ko nors panašaus: "Mano draugas sakė, kad dėl šių marškinėlių aš atrodžiau kaip Billas Cosby. Kaip manai?" arba „Visi mano draugai sako, kad žmonėms nepatinka būti šalia merginų trumpais plaukais, ar sutinkate?“

2 metodas iš 3: darbe

Sulaužykite ledą 7 žingsnis
Sulaužykite ledą 7 žingsnis

Žingsnis 1. Pasiruoškite

Visada, visada ir visada atlikite savo tyrimus prieš eidami į bet kokį verslo susitikimą, nesvarbu, ar tai būtų vienas asmuo, ar trys šimtai žmonių. Ieškokite informacijos apie įmonės profilį ir apie tiek pagrindinių veikėjų, kiek susitiksite susitikime. Ar jūsų naujasis kolega anksčiau dirbo kitoje pramonės šakoje? Ar neseniai aplankyta įmonė paskelbė apie būsimą organizacinį pertvarkymą? Ieškokite tokių dalykų, nes pradėdami pokalbį galite juos pakomentuoti kaip pradžią.

Sulaužykite ledą 8 žingsnis
Sulaužykite ledą 8 žingsnis

Žingsnis 2. Paklauskite, kaip jie pirmą kartą pateko į pramonę

Vienas geras būdas pradėti pokalbį su žmonėmis, kuriuos ką tik sutikote savo darbe, yra paklausti jų, kaip jie atsidūrė ten, kur yra dabar. Dauguma žmonių patyrė gana sunkių patekimų ten, kur yra dabar, todėl didelė tikimybė, kad jūsų pokalbiai bus labai įdomūs!

Sulaužykite ledą 9 žingsnis
Sulaužykite ledą 9 žingsnis

3. Klauskite apie apdovanojimus ar garbės pareigas, kurias pastaruoju metu gavo jų įmonė

Tai taip pat yra dalykai, kuriuos turėtumėte išsiaiškinti iš anksto, jei pirmiausia atliksite savo tyrimus. Įsitikinkite, kad apdovanojimas buvo gautas ne taip seniai, kad apie tai galėtų pasikalbėti ir tie, kurie per ilgai nebendravo su įmone.

Sulaužykite ledą 10 žingsnis
Sulaužykite ledą 10 žingsnis

Žingsnis 4. Naudokite spalvotus saldainių/šokolado rutuliukus

Norėdami palengvinti nuotaiką su didesne grupe, aplink kambarį naudokite dubenėlius M & M ar kitus mažus spalvingus saldainius. Tada kiekvienas saldainis, kurį kažkas paėmė, turėjo atsakyti į klausimą apie save. Sutikite su klausimais pagal saldainių spalvą. Pavyzdžiui, mėlynai kyla klausimas: „Kur tu užaugai?“. Greenui kyla klausimas: „Kokia jūsų mėgstamiausia televizijos laida?“

Sulaužykite ledą 11 žingsnis
Sulaužykite ledą 11 žingsnis

5 žingsnis. Iš naujo sužinokite apie populiariąją kultūrą ir sportą aplink jus

Jei nesate tas žmogus, kuris yra susipažinęs su populiaria kultūra ar sportu, tai gali atrodyti kaip našta, tačiau tiesa ta, kad popkultūrą gana lengva suprasti be didelių pastangų. Pradėkite kasdien žiūrėti naujausias pramogas ir sportą iš žurnalų/interneto ir būsite pasirengęs susidurti su dar daugiau žmonių.

Sulaužykite ledą 12 žingsnis
Sulaužykite ledą 12 žingsnis

Žingsnis 6. Gydykite savo darbuotojus, partnerius ir kitus dažnai sutiktus žmones

Atmosferos lydymas darbo pasaulyje linkęs suktis apie „žaidimus“. Daugumai jų patiks žaidimas, tačiau dauguma taip pat jausis taip, lyg elgtumėtės su jais kaip su vidurinės mokyklos moksleiviu (nes panašūs žaidimai yra labai paplitę mokyklose). Jūs nenorite sumenkinti savo darbuotojų ar bendradarbių, priversdami juos taip jaustis. Pabandykite rasti brandesnių būdų, kaip pašalinti įtampą. Tai taip pat reiškia pakeisti savo požiūrį ir pradėti tiesioginį pokalbį!

3 iš 3 metodas: bendros socialinės situacijos

Sulaužykite ledą 13 žingsnis
Sulaužykite ledą 13 žingsnis

Žingsnis 1. Pasakykite jiems komplimentą

Nuoširdus komplimentas gali būti geras būdas užmegzti santykius su nauju draugu. Raskite tai, kuo nuoširdžiai žavitės ir vertinate, ir praneškite jiems. Nedvejok! Galite pagirti juos už tai, ką jie dirba, jų asmenybę, išvaizdą ar bet ką kitą, kas jums atrodo įdomu.

Komentuoti savo kūną ar formą gali būti netinkamas pasirinkimas

Sulaužykite ledą 14 žingsnis
Sulaužykite ledą 14 žingsnis

Žingsnis 2. Elkitės kvailai

Būdamas šiek tiek kvailas gali padėti tam, kuriam iš pradžių buvo nejauku, atsiriboti ir žinoti, kad nesate pernelyg jautrus/bauginantis žmogus. Išbandykite šį metodą, jei žinote, kad žmonės linkę jus vertinti kaip rimtą ar bauginantį. Pabandykite užsisakyti gėrimų kvailiais žodžiais. Arba skaitykite jų horoskopą kvailu balsu, kai jiems signalizuojate.

Sulaužykite ledą 15 žingsnis
Sulaužykite ledą 15 žingsnis

Žingsnis 3. Būkite „naujas vaikinas“

Tiesiog prisipažinkite, kad esate naujas ir niekur nebuvote, ir paprašykite jų patarimo dėl naujų vietų. Taip pat kalbėkite apie įdomius dalykus ar vietas, kuriose patiekiamas geras maistas. Paprašyti kitų žmonių kalbėti apie tai, kas jiems patinka, paprastai yra greičiausias būdas priversti juos jaustis patogiai ir daugiau kalbėti.

Sulaužykite ledą 16 žingsnis
Sulaužykite ledą 16 žingsnis

Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į aplinkinius dalykus

Atkreipkite dėmesį į tai, kas vyksta aplink, ir nesunku rasti dalykų, kuriuos galima pakomentuoti. Pastato formos keitimas nauju architektūriniu stiliumi, malonus ir paslaugus nepažįstamiems žmonėms, naujos šventės ir pan. Tai visi geri būdai pradėti atsitiktinį pokalbį su ką tik sutiktu žmogumi.

Sulaužykite ledą 17 žingsnis
Sulaužykite ledą 17 žingsnis

Žingsnis 5. Paprašykite jų pagalbos

Ši technika neturėtų būti naudojama per dažnai, tačiau tai gali būti veiksmingas būdas įeiti ir pradėti pokalbį su kuo nors. Paprašykite jų pagalbos darant mažus dalykus (laikant gėrimą, laikantis eilės, pasiimant tai, ko nepasiekiate, rodydami nurodymus ir pan.). Įsitikinkite, kad jūsų prašoma pagalba trunka tik apie 30 sekundžių. Po to pasakykite ačiū ir tada galite pradėti atsitiktinį pokalbį su jais.

Sulaužykite ledą 18 žingsnis
Sulaužykite ledą 18 žingsnis

6. Klauskite apie jų valgomą maistą ar gėrimą

Jei norite su kuo nors pasikalbėti restorane, kavinėje ar kitoje vietoje, kur pavalgyti, paklauskite jų apie gėrimą, kurį jie laiko, ar apie maistą, kurį jie valgo. Pasakykite kažką panašaus į tai, kaip gerai kvepia, tada paklauskite, kur jie pirko ar koks tai buvo maistas/gėrimas. Tada galite pereiti prie diskusijos apie maisto produktus, esančius rajone, arba apie konkrečius tų maisto produktų ingredientus ir pan.

Patarimai

  • Stenkitės būti draugiški !!
  • Surizikuoti. Negalima įsivaizduoti atmetimo.
  • Pasitarkite su savo šeima praktikuoti.

Rekomenduojamas: