Jei jūs ir jūsų sesuo dažnai kovojate, šią problemą iš tikrųjų galima išspręsti. Pažintis su broliu ir seserimi yra svarbus artimų, ilgalaikių santykių kūrimo aspektas. Turėkite teigiamą bendravimą su savo broliu. Stenkitės būti mandagus ir malonus su juo. Elkitės su juo kaip su draugu. Įvertinkite teigiamus dalykus, kuriuos jis turi. Pagalvokite, kas daro jį patrauklų ir simpatišką kitiems. Jei kyla konfliktas, išspręskite problemą aptardami, o ne kovodami ar ginčydamiesi. Su nedidelėmis pastangomis galite užmegzti gerus santykius su savo broliu. Jei jis pyksta ant tavęs, duok jam laiko nusiraminti. Atsiprašykite jo. Leiskite jam jaustis ramiai. Pirkite dovaną kaip atsiprašymą. Taip pat galite nuvežti jį į prekybos centrą. Jei pykstate ant jo, pabandykite jam pasakyti, kaip jaučiatės. Įsitikinkite, kad kalbate ramiai. Pabandykite su juo bendrauti. Jei tai nepadeda, paprašykite patarimo žmogaus, kuriuo galite pasitikėti. Pabandykite pagerinti savo santykius ir kuo geriau pažinti savo seserį. Jis yra jūsų šeimos dalis. Giliai širdyje jis tave myli tiek, kiek tu jį.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Teigiamai bendraukite su juo
Žingsnis 1. Palaikykite pasiekimus
Jei norite gerų santykių su savo seserimi, leiskite jai jaustis palaikomai. Užuot pavydėję jo pasiekimams, būkite jam padrąsinimas. Jūsų požiūris privers jį jaustis vertinamu ir sustiprins jūsų santykius su juo.
- Jei jūsų brolis pasiekia laimėjimą, nuoširdžiai jį pasveikinkite. Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Sveikinu! Aš taip didžiuojuosi!” kai semestro ataskaitų kortelių platinimo renginyje gavo puikų balą. Jei palaikysite, yra didelė tikimybė, kad jis palaikys ir jus.
- Atminkite, kad natūralu kartais pavydėti. Kartais norisi, kad laimėtum būtent tu. Tačiau vien todėl, kad jaučiate neigiamas emocijas, dar nereiškia, kad turite jas parodyti. Pasistenkite nuošalyje palikti neigiamas emocijas ir nuoširdžiai jį pasveikinti.
2 žingsnis. Nustatykite ribas pagarbiai
Ribos yra svarbios sveikiems santykiams. Be tvirtų ribų teigiamus santykius bus sunku užmegzti. Jūs nusipelnėte savo fizinės ir emocinės erdvės. Kai brolis ar sesuo kišasi į jūsų asmeninę erdvę, įspėkite jį mandagiai, o ne pykdami.
- Jei jis jus nervina, turite teisę paprašyti jo nutraukti savo elgesį ar veiksmus. Kartais broliams ir seserims sunku atpažinti vienas kito ribas, o tavo sesuo netyčia verčia jaustis nepatogiai. Tokiose situacijose parodykite tinkamus ir išmintingus atsakymus.
- Paprašykite jo nutraukti savo elgesį, bet darykite tai brandžiai. Nesakyk: „Eik iš mano kambario! Aš nenoriu, kad tu čia! " Vietoj to galite pasakyti: „Kartais man reikia pabūti vienam ir man nepatinka, kai tu ateini į mano kambarį, kai noriu skaityti“. Jei jūsų brolis ir sesuo vis dar jus vargina ir linkę jūsų negerbti, galite apie tai sąžiningai pasikalbėti su savo tėvais. Arba galite nustoti kalbėtis su juo, kurį laiką pasitraukę tol, kol jis išmoks su jumis elgtis pagarbiai.
- Kartais jis nesupranta, kad nustatote ribas. Nesivaržykite paprašyti tėvų pagalbos, jei jūsų brolis ar sesuo negerbia jūsų ribų.
Žingsnis 3. Kartu atlikite namų darbus
Vienas iš būdų pagerinti santykius su seserimi yra dirbti kartu. Pabandykite jam padėti atlikti namų ruošos darbus ir už tai paprašykite jo pagalbos. Pavyzdžiui, jei jūs abu plaunate indus kartu, galite sukurti komandinę dvasią ir bendruomeniškumo jausmą.
Padarykite namų darbus smagesnius, kad sustiprintumėte santykius. Jei plaudami indus jaučiatės pavargę, pabandykite padaryti dainą, kai baigsite darbą, kad laikas būtų linksmesnis
Žingsnis 4. Elkitės su savo seserimi kaip su draugu
Daugelis žmonių linkę neįvertinti savo brolių ir seserų. Jūs negalite matyti jo kaip individo, jei esate įpratę matyti jį kaip šeimos narį. Pabandykite su juo elgtis kaip su draugu. Dažnai broliai ir seserys tampa geriausiais draugais.
- Pagalvokite, kaip elgiatės su savo mokyklos draugais. Gali būti, kad jūs jų nesityčiojate ir nekankinate, kaip tai darytumėte su savo broliu. Pabandykite savo broliui suteikti tokį patį gerumą.
- Kartkartėmis praleiskite šiek tiek laiko su juo. Tai, kad jis yra jūsų šeimos dalis, nereiškia, kad jūs abu negalite praleisti laiko kaip draugai. Eiti apsipirkti. Paimkite jį ant dviračio. Žaiskite stalo žaidimus kartu. Tokia veikla gali sukurti teigiamus santykius tarp jūsų.
2 dalis iš 3: Pakeiskite savo požiūrį į jį
Žingsnis 1. Nepavydėkite jo talentui
Pavydas yra dažnas brolių ir seserų santykiuose ir gali sukelti didelę įtampą. Pavyzdžiui, jei jūsų brolis yra knygų mylėtojas, jis gali sulaukti daug kitų artimųjų dėmesio. Užuot pavydėję, girkite ir žavėkitės jo talentu.
- Prisiminkite savo talentus ir sugebėjimus. Galbūt tavo brolis perskaitė visus Andrea Hirata kūrinius, bet tu esi geras krepšininkas. Jis gali gerai čiuožti ant ledo, bet jums gali gerai jodinėti.
- Atminkite, kad kiekvienas yra unikalus. Nėra prasmės lyginti save su savo broliu, nes jūs abu esate skirtingi. Nesvarbu, ar turite skirtingų įgūdžių.
2 žingsnis. Įvertinkite teigiamą aspektą ar charakterį
Kai jaučiatės piktas ant jo, tai padeda prisiminti charakterį ar teigiamus aspektus, kurie yra jame. Užuot sutelkę dėmesį į tai, ką jis daro ir erzina, pagalvokite apie tai, kas verčia jį vertinti.
- Visą dieną skirkite laiko jai parodyti pagarbą. Kai jis daro tai, kas jums patinka, nedvejodami pasidalykite savo nuomone.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Ani, aš vertinu jūsų pagalbą atliekant namų matematikos darbus“.
- Jei sugebėsite tai įvertinti, nesijausite tokie nusiminę kilus konfliktams. Galite prisiminti gerus ar teigiamus aspektus, kurie yra netgi didesni ar daugiau nei neigiami aspektai.
Žingsnis 3. Pagalvokite apie ateitį
Jums gali būti sunku užmegzti ryšį su broliu ar seserimi, kol dar esate namuose, ypač jei jiedu dalijasi tuo pačiu kambariu ar daiktais. Dažniau jį erzinsite. Tokioje situacijoje pagalvokite apie ateitį. Priminkite sau, kad tikriausiai negalėsite to pamatyti kiekvieną dieną. Toks mąstymas padeda labiau jį įvertinti.
- Daugelis brolių ir seserų ilgainiui tampa geriausiais draugais. Nors situacija šiuo metu įtempta, vieną dieną galite pagalvoti apie savo seserį kaip apie savo artimiausią draugą.
- Pagalvokite apie tai, kai esate nusiminęs. Atminkite, kad vienas įvykis ar situacija nebūtinai apibūdina jūsų santykius su juo kaip visuma. Turėdami išmintingesnę perspektyvą, galite atsikratyti bet kokio jaučiamo pasipiktinimo.
Žingsnis 4. Nežymėkite etikečių
Jei gyvenate su kuo nors kitu, kartais jums sunku pamatyti jį kaip asmenybę. Galite į jį žiūrėti kaip į šeimos narį. Pavyzdžiui, galite jausti: „Mano sesuo yra protingiausia namuose“arba „Mano sesuo yra geras vaikas.“Pabandykite į ją žiūrėti kaip į kitą žmogų, o ne pagal jai priklijuotas etiketes. matai ją kaip kitokį žmogų..
- Laikykitės, kai pradėsite žymėti. Suabejokite jūsų pateiktos etiketės teisingumu. Ar jis save taip mato? Ar yra kažkas, kas neatitinka etiketės?
- Sutelkite dėmesį į jo asmenybės aspektus, kurie neatitinka jūsų etiketės. Pavyzdžiui, galite jausti, kad jūsų sesuo yra sportininkė, neturinti daug intelekto. Laikykis ir prisimink, kad jis gali bent jau baigti chemijos testą ir gauti gerus pažymius.
Žingsnis 5. Raskite laisvo laiko praleisti su juo
Svarbu praleisti laiką su juo, kad išmoktumėte jį vertinti. Jūs abu galite susieti vienas kitą atlikdami ir mėgaudamiesi ta pačia veikla. Pasistenkite su juo praleisti laiką kiekvieną savaitę.
- Dalyvaukite krepšinio rungtynėse, prie kurių brolis ar sesuo prisijungia po pamokų. Palydėkite jį į fortepijono klasę. Paprašykite jo lydėti jus mainais. Pavyzdžiui, galite pakviesti jį į savo meno parodą.
- Skirkite laiko mokyklos dienomis. Po mokyklos pažiūrėkite filmą su juo. Žaisti žaidimus kartu. Pokalbiai apie filmus, knygas ir muziką.
3 dalis iš 3: Konflikto su juo valdymas
1 žingsnis. Pagalvokite prieš imdamiesi veiksmų
Nedelsiant reaguoti kilus konfliktui nėra gerai. Jei jis įskaudina jūsų jausmus, prieš pradėdami veikti, suvaržykite save. Giliai įkvėpkite ir ką nors nuraminkite, pavyzdžiui, suskaičiuokite iki penkių. Tokiu būdu jūs nesipiktinsite ir nebarausite savo brolio ir nepabloginsite situacijos.
Žingsnis 2. Pateikite savo pranešimą žodžiais
Naudokite kalbą, kad išspręstumėte konfliktą. Negalima šaukti ar keiktis, nes tiesiog negalite tinkamai perduoti savo pranešimo. Niekada nedarykite fizinio smurto, nes būklė tik pablogės. Taip pat neturėtumėte įskaudinti savo brolio ar sesers kovodami.
- Leiskite jam žinoti, kad jis įskaudino jūsų jausmus ar nuliūdino jus. Naudokite paprastą kalbą, kad paaiškintumėte, jog jo elgesys yra nepriimtinas, o ne priekaištaukite.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti: "Eli, nespauskite manęs. Man skauda". Tokie posakiai yra veiksmingesni nei keiksmai ar kerštai.
Žingsnis 3. Venkite konfliktų sukeliančių temų
Kai kurios temos gali sukelti ginčus. Galbūt jūsų brolis ar sesuo nemėgsta diskutuoti su mokykla susijusiais klausimais. Taip pat gali būti kažkas, su kuo nesutinkate. Jei yra tam tikrų temų, kurios linkusios sukelti konfliktą, verta vengti tų temų. Ne visi visada dėl kažko sutaria.
Žingsnis 4. Aptarkite problemą su tėvais
Jei turite sunkumų bendraujant su broliu ar seserimi, pasikalbėkite su savo tėvais. Jie nori, kad tu ir tavo brolis sutiktumėte. Žinoma, jūsų tėvai mielai įsikiš, jei jiedu susidurs su problema.
- Nekalbėkite apie savo problemą neigiamai. Neleiskite tėvams jausti, kad norite ginčytis ar būti nemandagūs. Parodykite, kad tikrai norite išspręsti iškilusią problemą, ir neverskite tėvų į jūsų pusę.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Tėti, aš turiu problemų su Sofija. Ar galiu patarti, kaip su juo pasikalbėti, kad jis nustotų skaityti mano dienoraštį?"
Patarimai
- Raskite dalykus, kuriuos abu mėgstate veikti kartu. Priimkite tai kaip ypatingą laiką kartu.
- Leisk jam juoktis! Humoras gali suburti visus ir sumažinti įtampą tam tikrose situacijose.
- Jei jūsų brolis ar sesuo atrodo nusiminę, paklauskite jo, kas jį supykdė. Parodykite rūpestį stiprinti savo santykius su juo.
- Kai jūs abu kovosite, laikykitės atokiau. Jums abiem gali tekti kuriam laikui atsitraukti vienas nuo kito.
- Pabandykite gaminti keksiukus kartu, nes visiems tai patinka, tiesa? Taip pat galite linksmintis virtuvėje. Jei jis nenori to daryti, nenusiminkite. Galbūt jis neturėjo nuotaikos kepti. Galite kepti pyragus su kitais žmonėmis ir pabandyti pakviesti savo brolį ar seserį kitu metu.
- Klauskite ir įrašykite dalykus ar veiklą, kuri jam patinka. Po to dviese galite išbandyti užsirašytą veiklą.
