Norėdami sužinoti psichologinę žmogaus pusę apie tai, kaip jis elgiasi ir elgiasi, jo profilio skaitymas yra pagrindinis įgūdis, kurį galima išmokti. Sustokite akimirkai savo aplinkoje ir pažvelkite į kitus žmones. Daugelis žmonių keliauja iš vietos A į vietą B, bet ar tikrai į viską atkreipiate dėmesį? Pamatykite daugiau nei tai, ką matote, tai yra esmė.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Pagrindinės idėjos gavimas
Žingsnis 1. Palyginkite juos su svogūnais
Apibrėžkite keturis svogūnų sluoksnius kaip asmenį. Kuo giliau pasinersite į „svogūnus“, tuo labiau tai lems, kiek galite iš kažko perskaityti.
- Oda: Mes, kaip žmonės, parodome ir atskleidžiame savo asmenybę ir bruožus kitiems, net to nesuvokdami. Tai gali būti atskleista per pokalbius autobusų stotelėje apie orą ar kitas temas apie gyvenimo būdą ir mus supantį pasaulį.
- Antrasis sluoksnis: žmonės, kuriuos mes vertiname ar geriau pažįstame, pavyzdžiui, jūsų darbovietė ar klasės draugai, o ne nepažįstami žmonės, jus geriau supras dėl santykių su jais patogumo ir patikimumo.
- Trečias sluoksnis: Santykių ryšiai, tokie kaip artimi draugai ir gyvenimo partneriai, sukuria „uždarytą“saugumo jausmą tarp žmonių. Šis sluoksnis apibrėžiamas kaip savęs parodymas taip, kad mus užmegztų ryšys, pvz., Paslapčių pasakojimas, pagrįstas pasitikėjimo veiksniais, baimių ir nerimo paaiškinimas kitiems ir pan.
- Esmė: Kiekvienas žmogus turi „pagrindinę“dalį, kurioje mintimis ir paslaptimis nesidalijama su niekuo, išskyrus mus pačius. Šis sluoksnis yra labiau psichologinis aspektas nei kiti, nes jis susijęs su daikto tikrovės suvokimu ir sėkme ar nesėkme jį priimti.
2 žingsnis. Pašalinkite aplink esančias projekcines kliūtis
Būkite pasirengę priimti duotą tiesą, o ne versti save tikėti tuo, kas nėra tiesa.
Daugelis situacijų yra gėdos, kaltės ir nesaugumo rezultatas, kuris apakina mus nuo gyvenimo realybės, kurią turėtume priimti
Žingsnis 3. Atsikratykite išankstinio nusistatymo, kai parodysite save
Išankstiniai nusistatymai psichologijoje yra ne tik dėl rasės ir lyties. Žinokite, kad išankstinis nusistatymas yra nuomonė, pagrįsta idėjomis be žinių ar realybės. Prieš priversdami smegenis vartoti melagingus teiginius, laikykitės neutralaus proto.
2 dalis iš 3: Eksperimentinių dalykų paieška
Žingsnis 1. Analizuokite pažįstamą žmogų
Nebūkite svetimi, nes jums reikės šiek tiek laiko juos stebėti. Pabandykite stebėti savo bendradarbius, draugus ar sutuoktinį.
Žingsnis 2. Susipažinkite su jų „pagrindiniu“profiliu
Pagrindinis asmens profilis apibrėžiamas kaip komforto zona arba poilsio vieta.
Žingsnis 3. Atsitiktinai stebėkite jų elgesį
Užsirašykite, kaip jie reaguoja į įvykį, įvertinkite save skirtingomis dienomis ir pažiūrėkite, kaip jie bendrauja.
Mes visi patiriame skirtingą stresą darbe, lyginant su atsipalaidavimu namuose, arba tais laikais, kai vienas žmogus piktinasi kitu ir kitaip elgiasi su kitais
Žingsnis 4. Analizuokite esamus modelius
Sudarykite savo sąrašą, kad išvardytumėte dažniausiai pasitaikančius šio asmens padarytus bruožus ir veiksmus. Šių žmonių modeliai yra pagrindas žinoti jų tiesą ar melą.
- Skirtingas balso tonas (normalus tonas, susijaudinęs, išsigandęs, gynybinis ir kt.)
- Akies obuolio judėjimas
- Veido išraiškos
- Kūno kalba (kaip ji parodo save)
Žingsnis 5. Susikoncentruokite į tai, ko nėra šablone
Parašykite netinkamų akimirkų, elgesio ar dalykų sąrašą jų profilio pagrindu.
3 dalis iš 3: Žinių didinimas
Žingsnis 1. Apibrėžkite, kas jie yra
Tegul jų asmenybė, išvaizda ir stilius yra tikri „jie“.
2. Žinokite, kaip jie kalba su kitais žmonėmis
Subtilus tonas gali reikšti, kad jie yra drovūs, tačiau atsižvelkite į kitus aplinkos veiksnius, tokius kaip nuovargis. Garsus tonas rodo norą jaustis pranašesniu už kitus arba perimti kitų kontrolę/atsakomybę.
- Ar jų balsai pasikeitė ginant nuomonę, ar išliko subalansuoti?
- Ar jie bendrauja su jumis brandžiai ar nebrandžiai? Tai leis geriau suprasti jų turimą išsilavinimą ir turimas žodyno žinias.
- Įsitikinkite, kad žinote ir galite atskirti perdavimą, smurtą, žargoną ar kitas pokalbyje naudojamas žodines išraiškas. Stebėkite naudojamų žodžių konteksto srautą kaip ženklą jums, jei jie turi gerą išsilavinimą arba verčia juos skambėti protingiau, nei yra iš tikrųjų.
Žingsnis 3. Išanalizuokite jo asmeninę erdvę
Susiekite savo namus ir (arba) profesinį gyvenimą, kad pamatytumėte, kaip jie prisistato visuomenei.
- Kokiame rajone jie gyvena? Mažas pajamas gaunantys rajonai žmonėms paprastai sako, kad jie gali gyventi savarankiškai arba su pagalba, palyginti su žmogumi, gyvenančiu gerai žinomame turtingame rajone.
- Žmogaus organizaciniai įgūdžiai gali daug ką pasakyti apie jį, tačiau neteiskite per greitai. Jei jų gyvenimo tvarkaraštis yra įtemptas, netvarkingi namai gali tiesiog reikšti, kad jie neturi laiko valyti namų, o tiems, kurie turi laiko, tokie namai gali parodyti, kad jie yra tingūs žmonės. Kuo žmogus tvarkingesnis ir kuo labiau nori tai parodyti viešai, tuo žmogus bus labiau pasitikintis savimi ir mažiau įtemptas įvairiose situacijose.
- Kaip jie dalijasi savo asmeniniu gyvenimu su kitais? Daugelis iš mūsų nesijaučia saugūs/patogūs tai darydami viešai, tačiau, pavyzdžiui, jei įeinate į verslo biurą, darbe esate kažkieno „komforto zonoje“. Daugelis darbuotojų (net gydytojai ir psichologai) ant stalo deda savo šeimų nuotraukas. Galite suprasti, kad šiam asmeniui rūpi jo šeima, o nuotrauka primena šiam asmeniui jo šeimą.
Žingsnis 4. Pažiūrėkite, kaip jie rengiasi
Tvarkykite šiuos sprendimus taip, kaip elgiatės su automobiliu ir namu. Galite apibūdinti žmogaus organizacinius sugebėjimus tiesiog pagal tai, kaip jis rengiasi ir pateikia save.
- Ar drabužiai atsitiktinai įkišti ar išsinešti? Ar jie rengiasi verslo aplinkai ar atsitiktinei išvykai? Ar jis atrodo kaip profesionalas ar tinkamas būti pasienio zonoje gyvenančiu žmogumi?
- O kaip jos šukuosena? Ar atrodo, kad jie skiria laiko šukuosenai, ar tai labiau „toks pat“dalykas? Šio tipo žmogus gali turėti asmenybę, mėgstančią daryti kompromisus „tol, kol ji atrodo šiek tiek padori“, o ne rimtai žiūrėti į savo išvaizdą, kad viešai duotų visas pastangas.
- Kokius batus jie naudoja? Ar jie didžiuojasi blizgindami batus, ar dėvi „vienkartines“basutes?
Žingsnis 5. Sekite jų reakciją į staigius viešus įvykius
Jei jie burbuliuoja, ar tai daro iš karto, ar bando tai nuslėpti? Raugėjimas, čiaudulys ir kosulys įvairiais būdais gali atskirti tuos, kurie praktikuoja tinkamą etiketą, nuo tų, kurie to nedaro.
Žingsnis 6. Stebėkite akies obuolio judesius
Ar jie žiūri tiesiai tau į akis, ar juda į šoną? Ar jo akys žiūri į skirtingas puses, kai prašoma sąžiningo atsakymo? Pažiūrėkite, kur yra jų akys, kai jie meluoja.
Žingsnis 7. Įvertinkite jos ramybę būdami šalia žmonių
Kai kurie žmonės dažniausiai nervinasi, ypač perpildytose vietose, pagalvos apie įvairius būdus, kaip išvengti tam tikros vietos.
