Kaip išvengti dengės karštligės: 11 žingsnių

Turinys:

Kaip išvengti dengės karštligės: 11 žingsnių
Kaip išvengti dengės karštligės: 11 žingsnių

Video: Kaip išvengti dengės karštligės: 11 žingsnių

Video: Kaip išvengti dengės karštligės: 11 žingsnių
Video: How To Test For Hiatal Hernia and Fix It 2024, Gegužė
Anonim

Dengės karštligė yra liga, kurią sukelia virusinė infekcija žmonėms įkandus užkrėstą uodą. Ši liga dažnai aptinkama Karibuose, Centrinėje Amerikoje ir Pietų Azijoje. Dengės karštligės simptomai yra karščiavimas, stiprus galvos skausmas, skausmas už akių (retro-orbitinis skausmas), raumenų ir sąnarių skausmas bei odos bėrimas. Kartais dengės karštligė turi tik nedidelį poveikį, tačiau ji taip pat gali būti sunki ir netgi sukelti hemoraginę karštligę (DHF) arba hemoraginę karštligę (DHF), kuri negydoma gali būti mirtina.

Žingsnis

1 dalis iš 3: Dengės karštligės tyrimas

Neleiskite susirgti dengės karštine 1 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 1 žingsnis

Žingsnis 1. Supraskite bendrus dengės karštligės simptomus

Lengvais atvejais dengės karštligė gali nesukelti akivaizdžių simptomų. Tačiau sunkesniais atvejais simptomai pradės pasireikšti praėjus maždaug 4-10 dienų po to, kai jus įkando užkrėstas uodas. Dažniausi dengės karštligės simptomai yra šie:

  • Aukšta temperatūra (iki 41 ° C)
  • Galvos skausmas
  • Sąnarių, kaulų ir raumenų skausmas
  • Skausmas už akių
  • odos bėrimas
  • Pykinimas ir vėmimas
  • Kraujavimas iš nosies ir dantenų (retas)
Neleiskite susirgti dengės karštine 2 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 2 žingsnis

Žingsnis 2. Supraskite, kaip perduodama dengės karštligė

Aedes uodas yra pagrindinė uodų rūšis, perduodanti dengės karštligę. Uodai užsikrečia dengės karštlige, įkandę užkrėstą žmogų. Tada dengės karštligę užkrečia uodai, įkandę kitus žmones. Dengės karštligės negalima perduoti tiesiogiai iš vieno žmogaus kitam.

Neleiskite susirgti dengės karštine 3 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 3 žingsnis

3 žingsnis. Apsvarstykite savo rizikos veiksnius

Jei gyvenate ar keliaujate į atogrąžų ar subtropikų sritis, yra didelė rizika susirgti dengės karštine. Taip pat yra didesnė rizika susirgti dengės karštine, jei anksčiau buvote užsikrėtęs. Ankstesnė dengės karštligės istorija taip pat kelia pavojų sunkesniems ligos simptomams, kai užsikrėtėte antrą kartą.

Daugelis atogrąžų šalių Pietryčių Azijoje, Indijos žemyne, Ramiojo vandenyno pietuose, Karibuose, Pietų ir Centrinėje Amerikoje, Australijos šiaurės rytuose ir Afrikoje. Po dingimo 56 metus dengės karštligė taip pat vėl atsirado Havajuose

2 dalis iš 3: Dengės karštligės infekuotų uodų poveikio mažinimas

Neleiskite susirgti dengės karštine 4 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 4 žingsnis

Žingsnis 1. Didžiausio uodų užkrėtimo metu būkite patalpose arba po tinklais nuo uodų

Dengės karštligės uodų įkandimo metu yra du didžiausi laikai: ryte kelias valandas po saulėtekio ir po pietų, kelios valandos iki sutemų. Tačiau uodai vis tiek gali ieškoti maisto bet kuriuo paros metu, ypač patalpose, tamsiose vietose arba esant debesuotam orui.

Būtinai miegokite kambaryje su apsaugota ventiliacija, oro kondicionieriumi arba po tinkleliu nuo uodų

Neleiskite susirgti dengės karštine 5 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 5 žingsnis

Žingsnis 2. Būdami lauke naudokite repelentą nuo uodų

Turėtumėte apsisaugoti nuo uodų įkandimų, praleisdami laiką lauke, uodų užkrėstoje vietoje. Prieš išeidami iš namų, patepkite repelentą nuo uodų visose atvirose odos vietose.

  • Suaugusiems ir vyresniems nei 2 mėnesių vaikams naudokite repelentą nuo uodų, kuriame yra 10% DEET (N, N-dietil-m-toluamido).
  • Saugokite kūdikius iki 2 mėnesių, naudodami vaikišką lovelę, apsaugotą elastiniu tinkleliu nuo uodų, kad ji būtų sandari.
Neleiskite susirgti dengės karštine 6 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 6 žingsnis

Žingsnis 3. Uždenkite odą

Galite sumažinti uodų įkandimo tikimybę, uždengdami kuo daugiau odos. Eidami į uodų užkrėstą vietą dėvėkite laisvus drabužius ilgomis rankovėmis, kojines ir ilgas kelnes.

Taip pat ant savo drabužių galite purkšti repelentą nuo uodų, kurio sudėtyje yra permetrino, arba kitą BPOM patvirtintą repelentą nuo uodų (atminkite, kad nepurkškite permetrino tiesiai ant odos)

Neleiskite susirgti dengės karštine 7 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 7 žingsnis

Žingsnis 4. Atsikratykite aplinkui stovinčio vandens

Uodai veisiasi stovinčiame vandenyje, pavyzdžiui, nenaudojamose automobilių padangose, neuždengtuose vandens laikymo induose, kibiruose, vazose ar gėlių vazonuose, skardinėse ir voniose. Pabandykite sumažinti uodų populiaciją aplink jus, pašalindami stovintį vandenį aplink namą ar kempingą.

3 dalis iš 3: Dengės karštligės gydymas

Neleiskite susirgti dengės karštine 8 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 8 žingsnis

Žingsnis 1. Jei įtariate, kad sergate dengės karštlige, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją

Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, kad padidintumėte savo pasveikimo tikimybę, jei po apsilankymo dengės karštligės paveiktoje vietovėje karščiuojate. Jei simptomai pablogėja, gali tekti stebėti kraujospūdį. Jums taip pat gali prireikti kraujo perpylimo ir kitų gydymo būdų, kuriuos turi suteikti sveikatos priežiūros specialistas.

Neleiskite susirgti dengės karštine 9 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 9 žingsnis

Žingsnis 2. Žinokite, kad nėra gydymo nuo dengės karštligės

Nors vis dar kuriamos kelios vakcinos nuo dengės karštligės, šiuo metu nėra vaistų nuo dengės karštligės. Jei pasveiksite po ligos, būsite apsaugoti nuo viruso, kuris jus užkrečia. Tačiau vis tiek galite užsikrėsti bet kuria iš kitų trijų dengės viruso padermių.

Neleiskite susirgti dengės karštine 10 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 10 žingsnis

Žingsnis 3. Patenkinkite organizmo skysčių poreikius

Dengės karštligė gali sukelti viduriavimą ir vėmimą, o tai gali sukelti dehidrataciją. Taigi, jei turite dengės karštligę, turėtumėte gerti daug vandens. Jūsų gydytojas taip pat gali suteikti jums IV, kad patenkintų jūsų skysčių poreikius.

Neleiskite susirgti dengės karštine 11 žingsnis
Neleiskite susirgti dengės karštine 11 žingsnis

Žingsnis 4. Sumažinkite skausmą

Paracetamolis yra rekomenduojamas vaistas, malšinantis dengės karštligės skausmą, nes jis gali vienu metu sumažinti karščiavimą. Paracetamolis taip pat rečiau sukelia kraujavimą nei nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Kraujavimas gali atsirasti, jei turite sunkių dengės karštligės simptomų.

Patarimai

  • Atminkite, kad dengės karštligė negali būti perduodama iš vieno žmogaus į kitą. Ši liga perduodama įkandus užkrėstam uodui. Jei gyvenate su žmogumi, kuris yra užsikrėtęs dengės karštine, būtinai imkitės papildomų atsargumo priemonių, kad uodai neįgraužtų sergančių žmonių ar savęs.
  • Atminkite, kad šiuo metu nėra vakcinos, galinčios užkirsti kelią dengės karštligei, ir nėra specialaus vaisto, kuris išgydytų kenčiančius nuo dengės karštligės, todėl labai svarbu apsisaugoti nuo uodų įkandimų, jei gyvenate ar keliausite į endeminę dengės karštligės zoną.

Rekomenduojamas: