Ar manote, kad reikia meluoti, kad apsaugotumėte kitų žmonių jausmus, bėgtumėte nuo problemų ar tiesiog manipuliuotumėte kažkuo? Tiesą sakant, pasakyti veiksmingą melą nėra taip paprasta, kaip pasukti delną, juolab kad pasekmės yra didžiulės, kai jūsų melas pagaliau atskleidžiamas. Todėl pabandykite skirti laiko detaliam planui parengti, reguliariai treniruokitės ir prisiminkite kiekvieną pateiktą detalę, kad galėtumėte tapti geru melagiu!
Žingsnis
1 dalis iš 3: Melagių braižymas
Žingsnis 1. Tiesos lenkimas
Melavimas iš tikrųjų reikalauja sunkesnių psichinių pastangų nei tiesos sakymas. Kad pašalintumėte tiek protinių pastangų, kiek jums reikia pasiruošti, prieš sakydami gerai pažinkite savo melą. Tada pabandykite sulenkti tiesą, užuot sugalvoję visą istoriją. Kitaip tariant, padėkite kitiems patikėti jūsų melu, pateikdami realias detales.
- Pavyzdžiui, užuot tvirtinę, kad einate į vakarėlį, kai to nedalyvavote, pabandykite iš tikrųjų eiti į vakarėlį, bet meluokite apie tokias detales kaip, su kuo ir kur nuėjote.
- Jei iš tikrųjų valgote restorane su šeima, pabandykite meluoti sakydami, kad valgote su savo pasimatymu. Tačiau nemeluokite apie maistą, kurį valgote.
Žingsnis 2. Pasakykite patikimą melą
Pabandykite pagalvoti, ar galite patys patikėti melu, kai jį išgirsite? Priešingu atveju tikėtina, kad kitiems žmonėms taip pat bus sunku tuo patikėti. Todėl pabandykite įsitvirtinti kito žmogaus vietoje ir pagalvokite apie visus klausimus, kuriuos jie gali užduoti. Taip padėsite aptikti „skyles“savo istorijoje.
- Pavyzdžiui, prisipažinti einant į vakarėlį būtų neprotinga, jei artimiausi žmonės jau žinotų, kad į vakarėlius einate retai.
- Taip pat atsižvelkite į asmens, kuriam meluojate, asmenybę ir savybes. Tai darydami sužinosite, kokio tipo melą jiems lengviau patikėti. Atminkite, kad triukas, kuris tinka vienam asmeniui, nebūtinai tinka kitam, žinote!
Žingsnis 3. Išmokite meluoti
Atsistokite prieš veidrodį ir praktikuokite savo žodžius. Jei nesate gerai pasiruošęs, jums labiau gresia pagunda ką nors nepasiruošus meluoti. Dėl to kitas žmogus lengviau supras jūsų melą!
- Pabandykite įrašyti savo balsą ir (arba) nuotrauką, kai meluojate. Tada pabandykite aptikti bet kokias pauzes, kurios skamba nepatogiai, arba elgesį, kuris gali padidinti jūsų riziką būti pagautam.
- Kuo daugiau praktikuosite, tuo tobulesni bus rezultatai. Reguliariai praktikuojant, tai turėtų padėti jums sklandžiai pasakyti melą ir natūraliai skambėti, kai ateis laikas.
Žingsnis 4. Neįtraukite kitų žmonių
Jei įmanoma, neįtraukite kitų žmonių į savo melą! Kuo daugiau žmonių sužinos apie jūsų melą, tuo didesnė tikimybė, kad būsite sugauti. Jei jums tikrai reikia kažkieno pagalbos, kad apsaugotumėte jus, tiesiog suteikite jiems informaciją, kurią jie turi žinoti, ir nesileiskite į visą savo planą.
- Pavyzdžiui, jei norėdami dalyvauti vakarėlyje turite slapta išeiti iš namų, nesidalykite savo veiklos detalėmis su artimiausiais draugais. Verčiau tiesiog pasakykite: „Jei kas nors manęs paklausia, ką aš veikiu penktadienio vakarą, tiesiog pasakykite, kad nežinote, gerai?“
- Jei norite meluoti apie asmens, su kuriuo keliaujate, tapatybę, pasidalykite savo buvimo vieta su artimais draugais, tačiau neskelbkite asmens, su kuriuo keliaujate, vardo. Tokiu būdu jie gali patvirtinti jūsų buvimo vietą nepraleisdami informacijos apie asmens, su kuriuo esate, tapatybę.
2 dalis iš 3: Melo pasakojimas
Žingsnis 1. Pasakykite trumpą melą
Meluodami žmonės linkę pridėti nereikalingos informacijos ir detalių, o to dažniausiai nedaro. Dėl to pašnekovas pradės abejoti keistenybe. Galų gale, tai padidins jūsų riziką suklastoti nesąmoningą informaciją.
- Pavyzdžiui, geriau pasakyti: „Šįryt atsikėliau vėlai“, nei: „Vakar vakare gėriau kavą, nes turėjau pabusti vėlai, kad užbaigčiau šį projektą. Galų gale aš negalėjau užmigti. Kai jau galėjau užmigti, šįryt sunkiai kėliausi “.
- Įsitikinkite, kad atsakote tik į užduodamus klausimus.
Žingsnis 2. Parodykite savo pasitikėjimą
Jei pats negali patikėti melu, kaip kas nors kitas gali tuo patikėti? Todėl būkite tikri, kad sugebėsite apgauti norimą tikslą, ypač todėl, kad žemas pasitikėjimas savimi tikrai bus matomas jūsų pristatymo būde. Dėl to jūsų melas yra linkęs jį pagauti!
- Jei nerimas pradeda kilti ir kitas žmogus pradeda klausinėti, nepamirškite paruošti atsakymų.
- Pvz., Jei asmuo klausia apie jūsų būklę arba pamini jūsų prastą kalbą, pabandykite pasakyti: „Atsiprašau, čia patiriu stresą dėl mokyklos/darbo problemų“.
Žingsnis 3. Meluokite, kai jūsų šlapimo pūslė pilna
Priešingai nei natūralus sąžiningumas, meluojant iš tikrųjų reikia kontroliuoti savo natūralią valią ir pasiekti savo slopinamąją kontrolę (organizmo gebėjimą slopinti atsakus į nesvarbius dirgiklius). Kai atsiranda noras šlapintis, jūsų kūnas suaktyvina slopinamąją kontrolę, todėl kalbėdami neinate į tualetą. Praktikuodami savitvardą šioje srityje, jums bus lengviau susilaikyti nuo tiesos sakymo. Dėl to jūsų melas skambės įtikinamiau!
- Gerkite kuo daugiau vandens, bent 45 minutes prieš planuodami meluoti.
- Šis metodas veiks tik tuo atveju, jei noras šlapintis tikrai atsiranda. Būkite atsargūs, nes savikontrolė anksti nepadės jūsų melo, kai ateis laikas. Svarbiausia, stenkitės nesišypsoti ir nesijuokti, kai meluojate!
Žingsnis 4. Judinkite savo kūną natūraliai
Kalbėdami žmonės linkę atlikti įvairius paprastus gestus. Todėl nesėdėkite ir nestovėkite standžiai, kad kitas žmogus nesuprastų jūsų melo. Jei gestikuliuodami visada kalbėjote, nepamirškite to daryti meluojant.
Meluodami neuždenkite burnos, gerklės, krūtinės, galvos ar skrandžio. Visi jie rodo, kad nesakote tiesos
Žingsnis 5. Stebėkite savo veido išraiškas
Neleiskite per daug patekti į akis. Atminkite, kad kalbėdami žmonės natūraliai atitrauks akis ir judins akis į visas puses. Štai kodėl pernelyg intensyvus žvilgsnis į kito žmogaus akis rodo, kad jūs meluojate.
Taip pat nejudinkite galvos nepatogiai. Žmonės yra linkę pakreipti galvą į vieną pusę arba nuleisti, kai jie meluoja
3 dalis iš 3: Melo pėdsakų slėpimas
Žingsnis 1. Užsirašykite savo melą
Po melo kitas žingsnis, kurį reikia padaryti, yra „gyventi“melą. Žinoma, šis žingsnis neveiks, jei neprisimenate detalių, tiesa? Štai kodėl geriausia užrašyti išsamią informaciją apie tai, ką sakote, ant popieriaus lapo. Taip pat užsirašykite kito asmens tuo metu užduotus klausimus kartu su jūsų atsakymais.
- Atminkite, kad asmuo, su kuriuo kalbate, gali grįžti ir užduoti klausimų apie melą. Įvykus tokiai situacijai, būtinai pateikite tą pačią informaciją kaip ir anksčiau.
- Meluoti labai lengva. Deja, neleisti, kad šie melai būtų atrasti, iš tikrųjų yra taip sunku, kaip judėti kalnus.
2 žingsnis. Paslėpkite savo melo pėdsakus
Nepalikite jokių įrodymų, galinčių atskleisti jūsų melą! Ypač saugokitės socialinės žiniasklaidos! Jei sakysite „A“, bet jūsų socialinės žiniasklaidos puslapiai sako kitaip, melas bus automatiškai sugautas, tiesa?
- Nepalikite kompiuterio ar telefono melo pėdsakų. Abu yra labai lengva atsekti ir gali padidinti jūsų tikimybę būti pagautiems.
- Jei ant popieriaus užrašėte melo pėdsakų, popierių supjaustykite smulkiais gabalėliais ir nedelsdami išmeskite.
Žingsnis 3. Nesakykite kito melo
Meluojant reikia turėti gerą atmintį. Kuo daugiau meluojate, tuo sunkiau juos valdyti. Jei jūsų smegenys turi valdyti daugiau nei vieną melą, bijote, kad anksčiau ar vėliau viskas paaiškės.
- Todėl nemeluokite daugiau nei vienam asmeniui.
- Laikui bėgant tai padės lengviau prisiminti melą, kuris buvo pasakytas.
Žingsnis 4. Neužsigaukite sakydami kitą melą
Žinoma, jei bus pagauti meluojant, kitiems žmonėms bus sunku patikėti jumis ar net įvardyti, kad esate melagis. Todėl vėliau jie taip pat gali neteisingai suprasti jūsų sąžiningumą kaip melą.
- Suplanuokite melą ir sumažinkite jį iki minimumo.
- Įsitikinkite, kad dažniau sakote tiesą nei meluojate, kad įgytumėte daugiau pasitikėjimo iš kitų.
Žingsnis 5. Žinokite, kada laikas pasiduoti
Sulaukę melo, žinoma, jūs turite jį uždengti kitu melu, tiesa? Dėl to vienas melas gali padaugėti į penkis ar šešis melus, ir jums gali tekti meluoti daug daugiau nei planuota. Jei taip yra, geriau savo melo seriją užbaigti nuoširdžiu prisipažinimu.
- Jei norite pripažinti melą, galite pasakyti: „Aš nesąžiningai kalbėjau apie _. Aš tikrai atsiprašau, aha “.
- Jei kaltė ima slinkti, tai pripažindama tikrai pasijusite geriau.
Patarimai
- Stenkitės nesijuokti ir nesišypsoti, kai meluojate, kad kiti to nepastebėtų.
- Nesidairykite ir nejudinkite kūno. Būkite kiek įmanoma atsipalaidavę!
- Pasakykite melą ir tiesą su ta pačia emocija.
- Negalima mikčioti ir nemurmuoti, kad jūsų melas nebūtų užfiksuotas kito žmogaus.
- Pabandykite pridėti gėdingų detalių, nes meluojančiam žmogui beveik neįmanoma įterpti istorijos, dėl kurios jo įvaizdis atrodo blogai.
- Jei jums sunku pažvelgti kitam žmogui į akis, pabandykite pažvelgti į jo kaktos vietą.
- Pabrėžkite kiekvieną ištartą intonaciją, kad susidarytumėte įspūdį, jog norite, kad reikalas greitai pasibaigtų. Tai darydamas, kitas žmogus supras, kad jų bandymai tave nuliūdinti yra bergždžias.
- Kvėpuokite normaliai. Nekeiskite savo kvėpavimo modelio ar ritmo gulėdami!
