Vyrai ir moterys turi skirtingus supratimus ir bendravimo būdus. Galbūt todėl tiek vyrams, tiek moterims sunku vienas kitam perteikti jausmus ar poreikius. Kaip moteris, galite pakeisti savo bendravimo metodą į trumpesnį, labiau susikaupusį ir pozityvų, kad vyrai galėtų tai suprasti. Naudojami metodai skiriasi kalbantis su ką tik sutiktu vyru, vyru, kuris yra jūsų partneris, vyru jūsų šeimoje ir vyru darbo vietoje. Praktikuodami bendravimo metodus, tokius kaip aktyvus klausymasis, galite pagerinti bendravimo su priešinga lytimi įgūdžius.
Žingsnis
1 metodas iš 4: pokalbis su nepažįstamaisiais
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį į savo aplinką
Įsitikinkite, kad esate saugūs artėdami prie nepažįstamų žmonių, nepriklausomai nuo lyties. Be to, įsitikinkite, kad galite valdyti visas patalpas ir turėti kelią, kuriuo eitumėte, jei kas nors nepavyktų. Nekalbėk su nepažįstamais žmonėmis, kai esi bejėgis. Pabandykite pranešti pažįstamiems žmonėms, kad artėjate prie nepažįstamo žmogaus.
2 žingsnis. Pristatykite save
Pirmasis būdas pabendrauti su vaikinu - prisistatyti. Įvadai yra ženklas, kad jus domina pažinti ar su jais kalbėtis. Užmegzkite akių kontaktą, kad parodytumėte, jog nejuokaujate.
- Pasakykite savo vardą ir pakartokite. Asmens vardo kartojimas yra puikus būdas jį prisiminti, be to, tai rodo, kad jums įdomu jį pažinti.
- Aiškiai kalbėkite pastoviu balsu. Padarykite gerą įspūdį ir pabandykite priversti jį suprasti, ką bandote pasakyti.
Žingsnis 3. Užduokite keletą klausimų
Norėdami pažinti naujus žmones, turite užduoti klausimus. Pasirinkite neutralią temą, pavyzdžiui, pomėgius ar augintinius. Venkite jautrių klausimų, tokių kaip politika ar religija.
Žingsnis 4. Įpraskite aktyviai klausytis
Jūsų tikslas, žinoma, yra abipusis pokalbis. Triukas, jūs turite mokėti aktyviai klausytis. Paklauskite jo ko nors, susijusio su jo ankstesniu atsakymu, arba paprašykite paaiškinti temą, kad parodytumėte, jog klausotės. Nevaldykite pokalbio kalbėdami su savimi. Štai keletas būdų, kaip išbandyti aktyvų klausymąsi:
- "O, tau patinka futbolas. Man labiau patinka krepšinis."
- "Gerai, kad tau patinka tailandietiškas maistas. Žinau, kad miesto viduryje yra geras restoranas."
- "Ar jums patinka laipioti uolomis? Aš niekada to nebandžiau, kaip jūs lipate?"
Žingsnis 5. Palyginkite pomėgius
Vienas iš būdų pažinti vyrus - palyginti pomėgius. Radę bendrą kalbą, palyginkite savo žinias su jo žiniomis. Ši taktika gali padaryti pokalbį lengvą ir natūralų.
2 metodas iš 4: pokalbis su savo vaikinu ar vyru
Žingsnis 1. Įpraskite tiesioginį bendravimą
Nepaisant to, kas kartais gali nutikti, poros tikrai negali skaityti minčių. Įsitikinkite, kad bendraujate tiesiogiai, tiksliai pasakydami jiems, ką turite omenyje ar ką manote. Neleisk jam spėlioti. Galite praktikuoti tiesioginį bendravimą keliais būdais.
- Raskite tinkamą laiką. Būtinai pasikalbėkite su juo tinkamu laiku. Apsidairykite aplinkui ir pasirinkite jums patogų laiką ir vietą.
- Pagalvokite iš anksto ir nepulkite. Įsitikinkite, kad esate mandagus su juo. Nepulkite jo žodžiu, jei esate piktas ar nusivylęs. Pagalvokite, ką norite pasakyti, prieš išeidami iš lūpų. Pirmiausia praktikuokitės, jei atrodo, kad pokalbis bus emocingas.
Žingsnis 2. Nelaikykite savo emocijų
Dažnai išreikškite savo jausmus, kad išvengtumėte per daug nusivylimo. Atminkite, kad jūsų partneris yra tam, kad padėtų ir jis ar ji norės jums padėti. Būkite sąžiningi su juo ir pasidalykite savo emocijomis, kad galėtumėte kalbėtis kaip komanda.
Žingsnis 3. Užduokite klausimus, kad parodytumėte, jog klausotės
Kai jis kalba ar pasakoja apie savo dieną, tai reiškia, kad jis nori pasidalinti savo jausmais ar paleisti naštą. Parodykite, kad klausotės jo ir įsijaučiate į jo poreikius, užduodami klausimus ar kartodami tai, ką jis sako. Jūs turite aktyviai dalyvauti pokalbyje, o ne tik pasyvus klausytojas.
Žingsnis 4. Atsakykite į klausimą
Tokie klausimai kaip „Ką nori valgyti?“. iš tikrųjų yra atidarytuvas. Kai jūsų paklaus, atsakykite sąžiningai. Jei jis teikia pasiūlymus, neduokite miglotų atsakymų. Pasakykite, kas iš tikrųjų jūsų galvoje, arba sakykite, kad nesate tikri. Yra keletas būdų išreikšti mintis. Išbandykite šiuos metodus:
- "Pica, taip? Atrodo taip pat gerai, bet aš nežinau, ką valgyti šį vakarą. Ar yra kitų pasiūlymų?"
- "Ne, atsiprašau, šį vakarą tingiu išeiti. Džiaugiuosi, kad norite eiti į vakarėlį, bet ar galime tiesiog atsipalaiduoti namuose?"
- "Atsiprašau. Praėjusią naktį buvau nusivylęs, kad grįžote namo vėlai. Būčiau labai dėkingas, jei pirmiausia paskambintumėte ar parašytumėte žinutę, sakydami, kad vėluojate, kad nesijaudinčiau."
- "Aš neturiu nuomonės apie svetainės dažų spalvą. Manau, kad jūsų pasirinkta spalva yra gera."
5 žingsnis. Būkite sąžiningi
Jūs visada turite būti sąžiningas su savo partneriu. Bendravimas yra daug lengvesnis, kai nereikia rinktis melo ir pusiau tiesos. Santykiai bus stipresni, jei galėsite pasidalyti mintimis su savo partneriu.
3 iš 4 metodas: pokalbis su seserimis ar tėčiu
Žingsnis 1. Žodžiu praneškite apie savo poreikius
Norėdami efektyviai bendrauti, turite tiesiogiai pasakyti, ko reikia. Šeimos labiau linkusios atsakyti, jei tiksliai žino, ko prašote.
Žingsnis 2. Naudokite kūno kalbą ir neverbalines užuominas
Bendravimas priklauso ne tik nuo žodžių. Galite veiksmingai bendrauti su šeimos nariais, naudodamiesi tiek žodinėmis, tiek neverbalinėmis komunikacijos priemonėmis.
- Žodinis bendravimas vyksta kalbant. Kaip, užduodant klausimus ar išsakant nuomones.
- Neverbalinis bendravimas yra kūno kalbos vartojimas. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip stovite ar padedate rankas. Pavyzdžiui, jei kalbate sukryžiavę rankas, susidaro įspūdis priešiškumas ar pyktis.
Žingsnis 3. Šeimoje naudokite pažįstamą žodyną
Jūs daug laiko praleidžiate su savo šeima. Gali būti bendras žodynas ar atmintis, naudojama šeimoje. Pasinaudokite tuo bendraudami. Kartais šeimos dalijasi neverbalinėmis užuominomis, tokiomis kaip gestai ar kūno kalba. Stiprinkite šeimos bendravimą, pripratę prie šių metodų naudojimo.
Žingsnis 4. Palaikykite ryšį
Gyvenimas kartais būna labai užimtas ir prarandi laiko nuovoką. Nežinant, bendravimas su šeima yra atmestas. Skirkite laiko pokalbiui su šeima. Raskite visiems tinkamiausią terpę. Išbandykite tekstinius pranešimus, laiškus ar el.
4 metodas iš 4: pokalbis su savo viršininku ar bendradarbiais
Žingsnis 1. Gerbkite kitą žmogų
Parodykite, kad esate vertingas darbuotojas ir geras komunikatorius. Jei dirbate su vyru kolega ar viršininku, parodykite pagarbą. Nesistenkite pralenkti ar pasigirti pasiekimais. Ne todėl, kad neturėtumėte, bet naudokite kuklią kalbą, kad parodytumėte pagarbą žmonėms, su kuriais dirbate.
Žingsnis 2. Venkite dviprasmiškų žodžių
Laikas yra brangus. Kalbėdami su kolegomis ar viršininkais, pabandykite suprasti esmę. Negaiškite laiko nereikalingoms detalėms. Jei tai svarbus projektas ar tema, įtraukite išsamią informaciją, jei to reikia arba paprašėte. Tai rodo, kad gerai mokate valdyti savo laiką ir gerbiate kitų žmonių laiką.
Pavyzdžiui, vietoj to, kad pasakytumėte „paskambinsiu jums vėliau“, pasakykite konkrečiai: „Nesu tikras, kada vėl galėsiu jums paskambinti, bet būtinai atsiųsiu jums el. Laišką iki penktadienio“
Žingsnis 3. Išmokite pasakyti „ne“
Moterų, užimančių vadovaujančias pareigas, skaičius paprastai yra mažesnis nei vyrų. Tai gali sukelti norą sutikti su lengvu projektu ar idėja. Išmokite tvirtai ir mandagiai pasakyti „ne“kolegai ar viršininkui vyrui. Išbandykite kai kuriuos iš šių patarimų:
- "Ačiū už galimybę, bet šią savaitę dirbu prie trijų atvejų. Galbūt, jei mano tvarkaraštis bus šiek tiek nevykęs, galiu imtis papildomų atvejų."
- "Norėčiau vėl pavėluoti, bet šią savaitę kiekvieną vakarą dirbu vėlai. Ar rytoj galime suplanuoti susitikimą aptarti šį klausimą?"
- "Jūsų idėja dėl šio naujienlaiškio yra puiki, tačiau neturiu laiko įgyvendinti visų tų pakeitimų. Ar kalbėjotės su dizaino ir rinkodaros komanda? Galbūt jie gali padėti."
4 žingsnis. Sutelkite dėmesį į faktus
Darbo vieta yra verslo vieta. Kad galėtumėte bendrauti kuo efektyviau, laikykitės faktų. Jūs turite sugebėti užbaigti projektus ir įrodyti save kaip pajėgus darbuotojas ar vadovas. Faktų naudojimas rodo, kad esate susikoncentravęs į darbą prieš jus. Norėdami padaryti įspūdį, naudokite žinias ir statistiką:
- „Remiantis mano ataskaita, praėjusiais metais pardavimai padidėjo 45 proc.
- „Praėjusiais metais sutaupėme 250 mln., Pašalinę tiesioginio telefono ryšio paslaugas“.
