Pirmąsias dvi nėštumo savaites jums sunku žinoti, ar esate nėščia, ar ne, nes požymiai beveik nematomi. Tačiau jei patiriate neįprastų pokyčių, galite būti nėščia. Kai kurie pokyčiai, pvz., Apetito pokyčiai, gali reikšti, kad esate nėščia. Taip pat galite patirti fizinių pokyčių, tokių kaip skausmo pojūtis, pykinimas ir skausmas. Jei įtariate, kad esate nėščia, atlikite nėštumo testą ir kreipkitės į gydytoją.
Žingsnis
1 iš 3 metodas: nuotaikos ir energijos pokyčių stebėjimas
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį į bendrą energijos lygį
Dažniausias ankstyvas nėštumo požymis yra nuovargis. Net jei tai nekeičia jūsų miego ar dienos režimo, galite jaustis pavargę visą dieną. Nepaaiškinamas nuovargis gali būti ankstyvas nėštumo požymis.
Žingsnis 2. Pastebėkite, ar pasikeitė jūsų apetitas
Galbūt iš karto ko nors nesinorės. Tačiau nėštumo pradžioje galite jausti nepasitenkinimą tam tikrais maisto produktais. Galbūt jums nepatiko gėrimo ar maisto kvapas, kuris jums paprastai patinka ar nepatinka.
Pavyzdžiui, vieną rytą galite pabusti ir pykinti, kai įkvepiate kavos, kurią paprastai geriate ryte, aromato
Žingsnis 3. Stebėkite, ar nepasikeitė nuotaika
Nėštumo hormonai gali greitai pakeisti nuotaiką. Galite jaustis irzlesni, nusivylę ar labai emocingi. Galbūt lengvai verkiate, kai žiūrite liūdnas reklamas ar televizijos laidas.
Šie nuotaikos svyravimai gali būti panašūs į simptomus, kuriuos patyrėte prieš mėnesines
2 metodas iš 3: Fizinių pokyčių pastebėjimas
Žingsnis 1. Įrašykite savo mėnesinių ciklą
Menstruacijų nebuvimas paprastai yra ankstyvas nėštumo požymis. Sekite savo menstruacinį ciklą, kad sužinotumėte, kada maždaug jūsų mėnesinės. Jei iki to laiko jums neatsiranda mėnesinių, tai gali būti ankstyvas nėštumo požymis.
Žingsnis 2. Stebėkite neįprastai pykinančius jausmus
Maždaug ketvirtadaliui nėščių moterų pykinimas pasireiškia kaip ankstyvas nėštumo požymis. Pilvą gali skaudėti tam tikru paros metu. Keistas kvapas gali iš karto sukelti pykinimą ir skausmą.
Žingsnis 3. Stebėkite neįprastą kraujavimą ar dėmėtumą
Kraujavimas iš implantacijos kartais atsiranda netrukus po teigiamo nėštumo testo. Tai gali atsirasti dėl spermos prijungimo prie kiaušinio. Kai kurios moterys gali klaidingai laikyti lengvas menstruacijas. Tai gali būti nėštumo požymis, jei taip pat jaučiate kitus simptomus.
- Kraujavimas iš implantacijos arba tepimas atsiranda daug mažesniu kiekiu nei įprastas laikotarpis. Šį kraujavimą galima pastebėti tik tada, kai jį nuvalysite.
- Spalva taip pat skiriasi nuo įprastų menstruacijų. Ištekantis kraujas yra šviesiai rausvos ir rudos spalvos nei mėnesinių kraujas.
Žingsnis 4. Įvertinkite, ar turite kokių nors neįprastų skausmų
Nėštumas gali sukelti fizinį diskomfortą. Paprastai šis diskomfortas pasireiškia lengvu mėšlungiu gimdoje, taip pat skausmais krūtinėje.
Kaip ir dauguma nėštumo simptomų, skausmas dažnai yra panašus į skausmą, kurį patiriate prieš pat mėnesines
Žingsnis 5. Stebėkite, ar pasikeičia jūsų šlapinimosi įpročiai
Nėštumo metu inkstai gamins daugiau skysčių dėl padidėjusio kraujo lygio organizme. Daugelis moterų dažnai šlapinasi nėštumo metu. Jei šlapinatės dažniau, tai gali būti ankstyvas nėštumo požymis.
Žingsnis 6. Stebėkite krūties švelnumą
Krūties audinys yra labai jautrus organizmo hormonams. Taigi, krūtys parodys ankstyvus nėštumo požymius. Po 2 savaičių po pastojimo jūsų krūtys gali būti šiek tiek skausmingos ir patinusios. Be to, jūsų krūtys šiek tiek skaudės ir dilgs.
Jūsų krūtys taip pat gali jaustis pilnos ir sunkios
3 iš 3 metodas: medicininės apžiūros atlikimas
Žingsnis 1. Atlikite nėštumo testą patys namuose
Jei įtariate, kad esate nėščia, nusipirkite nėštumo testo rinkinį vaistinėje. Vykdykite instrukcijas ant pakuotės ir atlikite namų nėštumo testą. Norėdami patys pasidaryti nėštumo testą, dažniausiai turėsite šlapintis ant pateiktos bandymo lazdelės arba surinkti šlapimą į indą ir įmerkti į jį bandymo lazdelę.
- Daugumą nėštumo testų galima atlikti praėjus kelioms dienoms po to, kai neatsiranda mėnesinės. Tačiau yra keletas nėštumo testų, kurie gali nustatyti nėštumą anksčiau. Perskaitykite pakuotės instrukcijas, kaip teisingai atlikti nėštumo testą.
- Nėštumo testas duos tikslesnius rezultatus, jei jis bus atliktas neatėjus mėnesinėms. Jei įtariate, kad esate nėščia, tačiau dar nevėlu mėnesinėms, turėtumėte kreiptis į gydytoją, o ne pasidaryti savitikrą namuose.
Žingsnis 2. Eikite pas akušerį
Jei įtariate, kad esate nėščia, arba jei nėštumo testas rodo teigiamą nėštumo rezultatą, kreipkitės į gydytoją.
- Pirmojo apsilankymo metu jūsų bus paprašyta atlikti keletą testų, patvirtinančių nėštumą. Gydytojas gali paprašyti atlikti šlapimo tyrimą arba kraujo tyrimą.
- Gydytojas taip pat paklaus jūsų ligos istorijos, ankstesnių nėštumų, bendro kasdienio gyvenimo būdo ir šiuo metu vartojamų vaistų.
- Gydytojas atliks pagrindinį fizinį patikrinimą, kad įsitikintų, jog esate geros sveikatos.
Žingsnis 3. Ieškokite pagalbos
Nėštumas gali būti emocinė patirtis. Jei laukdami testo rezultatų jaučiate stresą, pasikalbėkite su draugu, šeimos nariu ar kitu tėvu apie jausmus. Taip pat galite pasikonsultuoti su terapeutu, jei turite.
