Piršto pirštas yra sveikatos būklė, dėl kurios rankos sausgyslės uždegamos dėl sužalojimo ar fizinės traumos. Žinosite, kad tai yra gaiduko pirštas, jei paspaudžiate, kai bandote atidaryti ranką. Pirmasis šios būklės gydymo etapas yra pažeisto piršto imobilizavimas įtvaru, kad būtų išvengta tolesnio piršto sužalojimo. Norėdami pradėti šį procesą, pradėkite nuo 1 veiksmo.
Žingsnis
1 metodas iš 4: su bičiulio įtvaru
Žingsnis 1. Žinokite, kada naudoti bičiulio įtvarą
Ši įtvaro technika dažnai naudojama paleidžiant pirštą, kai traukiami piršto raiščiai arba kai sąnarys yra išniręs. Bičiulių įtvarai netinka nestabiliems sąnariams ir (arba) sulaužytiems pirštams.
Bičiulių įtvarai, kaip du draugai, prilimpa prie jų du pirštus. Pirštas pritvirtintas prie taško aukščiau ir žemiau sužaloto sąnario
2 žingsnis. Paruoškite reikiamą įrangą
Štai ko jums reikės:
- Liežuvio slopintuvas arba lazdelė (2 vnt.). Tiks bet kokia mediena, pakankamai stora, kad palaikytų pirštą. Paprastai liežuvio depresorių galima įsigyti bet kurioje vietinėje vaistinėje - tiesiog įsitikinkite, kad jie gali išlaikyti visą piršto ilgį.
-
Medicininis tinkas. Tai klijuoti iškart po to, kai įtvarą padėjote po sužeistu pirštu. Mikroporinis tinkas (Micropore) yra lengvas ir švelnus jautriai odai. Jei norite labai lipnios juostos, galite nusipirkti „Medipore“arba „Durapore“.
Jei neturite juostos, įtvarui pritvirtinti galite naudoti ploną maždaug 10,2-12,7 cm ilgio audinio juostelę; tačiau atminkite, kad pirmenybė teikiama medicininiam tinkui. Jums reikės 1,3 cm audinio juostos, kurią galite įsigyti artimiausioje vaistinėje
- Pjovimui taip pat reikės žirklių.
Žingsnis 3. Nuspręskite, prie kurio piršto pritvirtinti bičiulio įtvarą kartu su gaiduko pirštu
Jei rodomasis pirštas nėra sulaužytas ar sužeistas, venkite jo skinti; jie yra naudingiausi pirštai ir nenorite, kad juos užblokuotų įtvarai, jei to neprireiks. Jei vidurinis pirštas turi gaiduką, pasirinkite bevardį pirštą kaip bičiulį.
Norėsis kuo plačiau laikyti rankas. Jei galite kaip savo bičiulį pasirinkti žiedą ar mažąjį pirštą, padarykite tai. Turėsite daugiau laisvės, jei jūsų rodyklė ir (arba) viduriniai pirštai bus laisvi
Žingsnis 4. Padėkite įtvarą po gaiduko pirštu
Būtinai padenkite visą sužeisto piršto ilgį. Po pirštu uždėję vieną liežuvio slopintuvą (ar panašų prietaisą), ant piršto taip pat uždėkite kitą. Abi turi būti lygiagrečios viena kitai.
- Draugo įtvarą galite padaryti tik tvarsčiu, tačiau naudojant „įtvarą/atramą“jis tampa tvirtesnis ir sumažėja nerimas dėl įtvaro efektyvumo.
- Įdėkite įtvarą/atramą tik ant sužeisto piršto - bičiulio piršto nereikia.
Žingsnis 5. Paimkite tinką
Žirklėmis perpjaukite juostą per pusę, po 25 cm. Štai kaip surišti pirštą:
- Paimkite pirmąjį juostos gabalą ir vieną kartą apvyniokite jį tarp pirmojo ir antrojo gaiduko piršto.
- Atsineškite tvarstį, kad sutvarstytumėte savo bičiulio pirštą, ir sandariai apvyniokite, kol gipsas nudžius.
- Pakartokite tarp antrojo ir trečiojo pažeisto piršto pirštų. Jei mažasis pirštas yra sužeistas, uždėkite tvarstį virš piršto galiuko, kuris bus tokio lygio, kaip tarp antrojo ir trečiojo bevardžio piršto sąnarių.
Žingsnis 6. Patikrinkite bičiulio piršto ir sužeisto piršto kraujotaką
2 sekundes suspauskite kiekvieno piršto nagų sritį. Ar po dviejų sekundžių jis vėl tampa rausvas? Jei taip, puiku. Kraujo cirkuliacija nėra sutrikusi. Įtvaras sumontuotas.
Jei nagų sritis vėl tampa rožinė, užtrunka ilgiau nei 2 sekundes, įtvaras (arba juosta) gali būti per ankšta; pirštas negauna pakankamai kraujo. Draugo įtvaro nuėmimas ir pritvirtinimas yra geriausias būdas šioje situacijoje
Žingsnis 7. Nešiokite įtvarą 4-6 savaites
Kai kuriais atvejais išgydyti gali prireikti tik 2–3 savaičių. Tačiau vidutiniškai laikas yra šiek tiek ilgesnis. Galų gale, tai priklauso nuo srities dydžio ir uždegimo sunkumo pažeisto piršto sausgyslėje. Norėdami būti visiškai tikri, pasitarkite su gydytoju.
- Kiek įmanoma venkite naudoti sužeistą ranką. Imobilizacija yra greito gydymo raktas.
- Kai įtvaras (ir juosta) yra nešvarūs ar laisvi, pakeiskite jį nauju.
- Jei po šio laikotarpio piršto pirštas nepagerėja, kreipkitės į gydytoją. Gydytojas atliks tolesnį tyrimą ir tinkamai gydys pirštą.
2 metodas iš 4: naudojant statinį įtvarą
Žingsnis 1. Žinokite, kada naudoti statinį įtvarą
Statinis įtvaras yra naudojamas, kai paleidžiamas pirštas, kad sąnarys būtų laikomas vietoje, nesvarbu, ar jungtis yra tik šiek tiek sulenkta, ar visiškai netinkamai sulygiuota. Prieš eidami pirkti, būtinai išmatuokite sužeisto piršto skersmenį, naudodami matavimo juostą, kad gautumėte įtvarą, kuris tinka jūsų pirštui.
Kai kuriuos iš šių įtvarų galima įsigyti be recepto vaistinėse ar prekybos centruose. Šie įtvarai yra pagaminti iš netauriųjų metalų, plastiko ir putplasčio
Žingsnis 2. Padėkite įtvarą ant gaiduko piršto
Ištiesinkite sužeistą pirštą, palaikydami jį kita ranka. Švelniai stumkite statinį įtvarą ant gaiduko piršto, kol jis visiškai įsitvirtins.
Įsitikinkite, kad statinis įtvaras yra visiškai prigludęs ir pirštas yra visiškai tiesus. Jei pirštas yra šiek tiek sulenktas į priekį arba atgal, tai gali sukelti sąnario skausmą
Žingsnis 3. Supjaustykite tinką į 2 dalis, kurių kiekvieno ilgis yra 25 cm
Paimkite pirmąjį juostos gabalėlį ir sandariai apvyniokite jį tarp pirmojo ir antrojo gaiduko pirštų, kol jis bus baigtas.
Pakartokite tarp antrojo ir trečiojo sužaloto piršto sąnario, kol gipsas nusidėvės
Žingsnis 4. Patikrinkite pažeisto piršto kraujotaką
Padarykite tai, suspaudę nago sritį maždaug 2 sekundes. Jei nagų plotas per 1-2 sekundes vėl tampa rausvas, tai reiškia, kad kraujotaka yra gera.
Jei tai užtruks ilgiau nei 2 sekundes, kraujotaka gali būti nutraukta, nes įtvaras yra per įtemptas. Įtvaro nuėmimas ir įdiegimas iš naujo yra geriausias veiksmas
Žingsnis 5. Nešiokite įtvarą 4-6 savaites
Tai yra vidutinis laikas, per kurį paspaudžiamas gaidukas. Kai kuriems žmonėms paleisti pirštą užtrunka tik 2–3 savaites; priklausomai nuo srities masto ir sausgyslių uždegimo sunkumo. Būtinai pakeiskite tinką du kartus per dieną arba, jei reikia.
- Poilsis ir imobilizacija labai prisidės prie pirštų gijimo.
- Kai įtvaras ir tinkas sutepa, pakeiskite jį nauju.
- Jei po 4–6 savaičių pirštas nepagyja, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad atliktų tolesnį tyrimą ir gydymą.
3 metodas iš 4: su „Stack Splint“
Žingsnis 1. Žinokite, kada naudoti kamino įtvarus
Šis specialus paruoštas naudojimui įtvaras yra naudojamas, kai pirštas yra pirštas, gydant ligas, kurioms esant arčiausiai piršto galiuko esantis sąnarys (vadinamas distaliniu tarpfalanginiu (DIP) sąnariu) yra sužeistas arba negali atsitiesti pats.
- Šie įtvarai yra įvairių dydžių ir suprojektuoti taip, kad tvirtai priglustų prie DIP jungties, kad sąnarys nesulenktų, tuo pačiu leidžiant sulenkti vidurinį piršto sąnarį - proksimalinį tarpfalanginį (PIP) sąnarį.
- Kamino įtvarai dažniausiai gaminami iš plastiko su skylėmis ventiliacijai. Šiuos įtvarus galima įsigyti vaistinėse ar savitarnos parduotuvėse, prieš pirkdami galite juos ten sutalpinti.
2 žingsnis. Padėkite įtvarą ant piršto
Norėdami tai padaryti, ištiesinkite sužeistą pirštą, palaikydami jį kita ranka. Švelniai stumkite kamino įtvarą ant sužeisto piršto, kol jis visiškai įsitvirtins.
Įsitikinkite, kad kamino įtvaras yra visiškai prigludęs, o pirštai visiškai tiesūs. Jei pirštas šiek tiek pasilenkia į priekį arba atgal, tai gali sukelti sąnario skausmą. Jei kamino įtvaras yra su reguliuojamu dirželiu, galite jį iškart pritvirtinti
Žingsnis 3. Paimkite tinką
Žirklėmis perpjaukite juostą per pusę, po 25 cm. Paimkite pirmąjį juostos gabalėlį ir sandariai apvyniokite tarp pirmojo ir antrojo pažeisto piršto sąnario, kol baigsis.
- Pakartokite tarp antrojo ir trečiojo sužaloto piršto sąnario, kol gipsas nusidėvės.
- Kai kurie kamino įtvarai yra su reguliuojamais dirželiais, todėl tinkuoti nereikia.
Žingsnis 4. Patikrinkite gaiduko piršto kraujotaką
Tik 2 sekundes suspauskite gaiduko piršto nagų plotą. Tai nutraukia kraujotaką ir spalva tampa balta. Tada paleisk. Jei nagų plotas per 1-2 sekundes vėl tampa rausvas, tai reiškia, kad kraujotaka yra gera, o įtvaras yra vietoje.
Jei kraujas grįžta į tą vietą ilgiau nei 2 sekundes, įtvaras yra per ankštas. Norėdami išgydyti, pirštui reikia tinkamos kraujotakos. Nuimkite ir vėl uždėkite įtvarą, sureguliuodami sandarumą
Žingsnis 5. Nešiokite įtvarą 4-6 savaites
Deja, vidutinis gaiduko pirštas užgyja taip ilgai. Lengvais atvejais gaidukas gali išgydyti vos per 2-3 savaites; tačiau tai labai priklauso nuo sužalojimo ir uždegimo apimties bei sunkumo.
- Imobilizacija yra privaloma. Norėdami išgydyti pirštą, stenkitės kuo daugiau jo nenaudoti.
- Pakeiskite įtvarą (ir juostą), kai jie sutepa, juosta pradeda nukristi arba kai įtvaras tampa per daug laisvas, kad būtų efektyvus.
- Kreipkitės į gydytoją, jei po 4-6 savaičių pirštas vis dar negyja. Jūsų gydytojas galės suteikti jums tinkamus valdymo įgūdžius, kad galėtumėte gydyti jūsų piršto sužalojimą.
4 metodas iš 4: naudojant dinaminį įtvarą
Žingsnis 1. Žinokite, kada naudoti dinaminius įtvarus
Dinaminiai įtvarai yra sudėtingiausi iš visų pirštų įtvarų, nes jie dažnai yra spyruokliniai ir pritaikyti kiekvienam asmeniui. Tai reiškia, kad šis įtvaras nėra universalus ir jį pirmiausia reikia ištirti gydytojui. Norėdami sujungti gaiduko pirštą šiuo metodu, turite kreiptis į gydytoją.
Dinaminiai įtvarai naudojami tik ramybės būsenoje arba nejuda maždaug valandą ar dvi. Tai leidžia teisingai išdėstyti raumenis, raiščius ir sausgysles, kurios turi būti atsipalaidavusios
Žingsnis 2. Apsilankykite pas gydytoją
Kadangi šio tipo įtvarai yra sudėtingi įtvarai, geriausia kreiptis į gydytoją pagalbos, kad būtų galima atspausti gaiduką. Štai procesas:
- Gydytojas paprašys ištiesinti sužeistą pirštą, palaikydamas jį kita ranka. Kai kuriose situacijose pirštas turi būti šiek tiek sulenktas, atsižvelgiant į pataisytą padėtį.
- Dabar gydytojas uždės dinaminį įtvarą ant gaiduko piršto, kol jis bus visiškai pritvirtintas.
- Gydytojas atliks tolesnius tyrimus, tokius kaip teisinga padėtis, derinimas ir tinkamas montavimas. Gydytojas taip pat patikrins pulsą, kad įsitikintų, jog toje srityje yra gera kraujotaka.
- Gydytojas paprašys sulenkti sužeistą pirštą. Dėl dinaminio įtvaro spyruoklės pirštas turėtų grįžti į tiesią padėtį.
Žingsnis 3. Suplanuokite tolesnį patikrinimą
Gydytojas duos teisingus nurodymus, kiek laiko reikia naudoti dinaminį įtvarą. Kai viskas bus padaryta, suplanuokite tolesnį egzaminą, kad patikrintumėte, ar nepagerėja piršto sužalojimas.
