Idealiu atveju CPR/CPR (širdies ir plaučių gaivinimą) turėtų atlikti žmonės, išklausę sertifikuotus pirmosios pagalbos mokymus. Tačiau krizinėje situacijoje, kai vaiką ištinka širdies priepuolis, atsitiktinai buvusių žmonių suteikta pagalba gali nulemti vaiko išgyvenimą. Gydydami vaikus iki vienerių metų, vadovaukitės CPR protokolu kūdikiams, o gydydami suaugusiuosius - suaugusiesiems. Į pagrindinį CPR įeina šie žingsniai: krūtinės ląstos suspaudimas, kvėpavimo takų atidarymas ir gelbėjimo kvėpavimas. Jei niekada neturėjote oficialaus CPR mokymo, atlikite tik krūtinės spaudimą.
Žingsnis
1 dalis iš 2: Situacijos įvertinimas
Žingsnis 1. Atlikite nusikaltimo vietos apžiūrą, kad nustatytumėte pavojus
Jei susiduriate su žmogumi, kuris yra be sąmonės, iš anksto įsitikinkite, kad jūsų gyvenime nėra pavojaus, jei tikrai norite jam padėti. Ar yra dūmų išskiriančių dūmų? Dujinė viryklė? Ar yra gaisras? Ar nukrito maitinimo laidas? Jei kas nors gali pakenkti jums ar aukai, sužinokite, ar galite tai padaryti. Atidarykite langą, išjunkite viryklę arba, jei įmanoma, užgesinkite ugnį.
- Tačiau jei nieko negalite padaryti dėl pavojaus, nukelkite auką. Geriausias būdas pajudinti auką yra uždėti antklodę ar striukę po nugara, tada nuimti striukę ar antklodę.
- Jei yra tikimybė, kad nukentėjusysis patyrė nugaros smegenų traumą, du žmonės turi jį perkelti, kad išvengtų galvos ar kaklo sukimo klaidos.
- Jei negalite pasiekti aukos, nekeldami pavojaus sau, kvieskite greitąją pagalbą ir palaukite, kol atvyks pagalba.
Žingsnis 2. Patikrinkite, ar auka yra be sąmonės
Papurtykite ar paglostykite jai petį ir garsiai, aiškiai pasakykite: „Ar tau viskas gerai? Ar tau viskas gerai? Jei jis atsako, tai reiškia, kad jis yra sąmoningas. Jis galėjo tiesiog užmigti arba buvo be sąmonės. Jei būklė atrodo kritinė, pavyzdžiui, auka sunkiai kvėpuoja arba yra sąmonės ir sąmonės būsenoje, kreipkitės pagalbos ir suteikite pirmąją pirmąją pagalbą bei imkitės priemonių šoko prevencijai ar gydymui.
- Skambink jo vardu, jei žinai. Pavyzdžiui: "Nana, ar girdi mano balsą? Ar tau viskas gerai?"
- Jei reikia, darykite ką nors, kad išvengtumėte šoko ar jį gydytumėte. Jūsų vaikas gali patirti šoką, jei yra tokių simptomų kaip šalta, šlapia oda, greitas kvėpavimas ar melsva lūpų ar nagų spalva.
Žingsnis 3. Patikrinkite aukos pulsą
Jei vaikas nereaguoja, pirmiausia reikia patikrinti pulsą. Jei vaikas nereaguoja, turite nedelsdami pradėti CPR. Netikrinkite pulso ilgiau nei 10 sekundžių. Jei nejaučiate aukos pulso, širdis neplaka ir turėtumėte daryti krūtinės spaudimą.
- Norėdami patikrinti kaklo (miego arterijos) pulsą, pajuskite, ar pulsas yra aukos kaklo pusėje, arčiausiai pirmųjų dviejų pirštų galiuko, esančio šalia Adomo obuolio. (Atminkite, kad Adomo obuolys paprastai nematomas mergaitėms ir net ne taip pastebimas berniukams, kurie nėra brendę.)
- Norėdami patikrinti pulsą prie riešo (radialinio), uždėkite pirmųjų dviejų pirštų galiukus ant riešo toje pusėje, kuri yra lygiagreti nykščiui.
- Kitos pulso vietos yra kirkšnyje ir kulkšnyje. Norėdami patikrinti pulsą kirkšnyje (šlaunikaulio srityje), paspauskite pirmuosius du pirštus į kirkšnies centrą. Norėdami patikrinti pulso ties kulkšnimi (blauzdikaulio užpakalinė dalis), pirmuosius du pirštus uždėkite ant kulkšnies vidinės pusės.
Žingsnis 4. Patikrinkite, ar auka vis dar kvėpuoja
Net jei auka vis dar turi pulsą, vis tiek turėtumėte atlikti CPR, jei jis nekvėpuoja. Paguldykite auką ant nugaros, jei galite saugiai perkelti kūną. Tada šiek tiek pastumkite galvą atgal ir pakelkite smakrą. Pridėkite ausį prie aukos nosies ir burnos ir ne ilgiau kaip 10 sekundžių klausykite jo kvėpavimo. Jei nesigirdi kvėpavimo garsų, pasiruoškite atlikti CPR.
Jei kartais girdite, kaip auka sunkiai kvėpuoja, tai vis tiek nėra įprasta. Vis tiek turėtumėte atlikti CPR, jei auka sunkiai kvėpuoja
Žingsnis 5. Supraskite, kad turite veikti greitai
Jei matote žmogų, kurio širdis nustojo plakti arba nustojo kvėpuoti, greitas veikimas ir gelbėjimo kvėpavimas bei CPR gali išgelbėti jų gyvybę. Jei kas nors atlieka CPR prieš atvykstant greitosios pagalbos automobiliui, pacientas turi daug daugiau galimybių išgyventi. Gebėjimas greitai veikti atliekant CPR, kuris gali padėti deguonimi prisotintam kraujui grįžti į smegenis, yra labai svarbus.
- Jei jaučiate aukos pulsą, bet nematote, kaip jis kvėpuoja, darykite tik gelbėjimo kvėpavimą, nereikia suspausti krūtinės.
- Žmogaus smegenys paprastai gali išgyventi apie keturias minutes be deguonies, kol patiria nuolatinį smegenų pažeidimą.
- Jei smegenims trūksta deguonies nuo keturių iki šešių minučių, padidėja smegenų pažeidimo tikimybė.
- Jei smegenims trūksta deguonies šešias ar aštuonias minutes, tikėtina, kad atsiras smegenų pažeidimas.
- Jei smegenys negauna deguonies ilgiau nei 10 minučių, smegenų mirtis įvyks.
2 dalis iš 2: CPR atlikimas
1 žingsnis. Atlikite CPR 2 minutes
Greitai įvertinę situaciją ir patikrinę aukos sąmonę bei kraujotakos sistemą, turite veikti labai greitai. Jei nėra pulso, nedelsdami pradėkite CPR, tęskite jį dvi minutes (atitinka 5 CPR ciklus) ir paskambinkite greitosios medicinos pagalbos tarnybai (119). Jei esate vienas, prieš pradedant kviesti pagalbą, svarbu pradėti CPR.
- Jei su jumis yra kažkas kitas, paprašykite jo pagalbos. Jei esate vienas, neskambinkite, kol neatliksite dviejų minučių CPR.
- Skambinkite vietiniu pagalbos telefonu. kontaktas 119.
- Jei įmanoma, paprašykite, kad kas nors atsiimtų automatinį išorinį defibriliatorių (AED), jei toks įrenginys yra pastate ar netoliese.
Žingsnis 2. Prisiminkite CAB
CAB yra pagrindinis CPR procesas. CAB reiškia krūtinės suspaudimą, kvėpavimo takus, kvėpavimą. 2010 m. Rekomenduojama seka buvo pakeista, prieš atidarant kvėpavimo takus ir atliekant gelbėjimo kvėpavimą, spaudžiant krūtinę. Manoma, kad krūtinės ląstos suspaudimas yra labai svarbus norint ištaisyti nenormalius širdies ritmus (skilvelių virpėjimą ar skilvelių tachikardiją be impulsų), ir kadangi vienas 30 krūtinės ląstos suspaudimo ciklas trunka tik 18 sekundžių, kvėpavimo takų atidarymas ir kvėpavimo kvėpavimas nebus gerokai atidėtas.
Rekomenduojama suspausti krūtinę arba atlikti tik rankinį CPR, jei esate neišmokytas ar susirūpinęs dėl to, kad turite atgaivinti nepažįstamą žmogų iš lūpų į lūpas
Žingsnis 3. Padėkite rankas suspaudimui
Atliekant CPR vaikams, rankų padėtis yra labai svarbi, nes vaikai yra trapesni nei suaugusieji. Raskite vaiko krūtinkaulį, judindami du pirštus žemyn šonkaulio narve. Suraskite, kur šonkaulių apačia susilieja viduryje, ir padėkite kitos rankos pagrindą ant pirštų. Suspaudimams naudokite tik delno pagrindą.
Žingsnis 4. Atlikite 30 suspaudimų
Spaudžiant krūtinę, užfiksuotas alkūnes, spaudžiant tiesiai žemyn maždaug 5 cm į vidų. Mažesnio vaiko kūno dydis reikalauja mažesnio spaudimo nei suaugusiojo kūnas. Jei pradėsite girdėti ar jausti traškantį garsą, tai gali reikšti, kad spaudžiate per stipriai. Tęskite, bet sumažinkite spaudimą, kurį darote suspaudžiant. Atlikite 30 suspaudimų ir atlikite juos bent 100 kartų per minutę, jei esate vienintelis žmogus, kuris gali padėti.
- Po kiekvieno suspaudimo leiskite krūtinei vėl visiškai išsiplėsti.
- Sumažinkite krūtinės suspaudimo pauzes, kai bandote jas perduoti kam nors kitam ar ruošiatės šokui. Pabandykite apriboti pertraukas iki mažiau nei 10 sekundžių.
- Jei yra du gelbėtojai, kiekvienas turi atlikti vieną 15 suspaudimų raundą.
Žingsnis 5. Įsitikinkite, kad kvėpavimo takai yra atidaryti
Padėkite ranką ant aukos kaktos ir du pirštus ant smakro. Švelniai pakelkite smakrą dviem pirštais, kita ranka švelniai stumdami kaktą. Jei įtariate, kad auka patyrė kaklo traumą, atsargiai traukite žandikaulį aukštyn, o ne pakelkite smakrą. Tai atlikę, turėtumėte stebėti, klausytis ir jausti kvėpavimą.
- Pridėkite ausį prie aukos burnos ir nosies ir atidžiai klausykitės gyvybės ženklų.
- Stebėkite savo krūtinės judesius ir pajuskite kvėpavimą į skruostą.
- Jei nėra gyvybės ženklų, uždėkite kvėpavimo barjerą (jei yra) ant aukos burnos.
Žingsnis 6. Atidžiai įkvėpkite du kartus
Laikydami kvėpavimo takus atvirus, pakelkite ant kaktos uždėtą pirštą ir suspauskite aukos nosį. Paspauskite burną per aukos burną ir vieną sekundę iškvėpkite. Įsitikinkite, kad kvėpuojate lėtai, nes tai užtikrins, kad oras patektų į plaučius, o ne į skrandį. Būtinai atkreipkite dėmesį į aukos krūtinę.
- Jei kvėpavimas patenka į plaučius, pamatysite, kaip krūtinė šiek tiek pakyla, ir vėl pajusite, kaip krūtinė susitraukia. Jei kvėpuojate, duokite antrą gelbėjimo kvėpavimą.
- Jei kvėpavimas neįkvepia, pakoreguokite galvos padėtį ir bandykite dar kartą. Jei kvėpavimas vis tiek negali patekti, auka gali užspringti. Jei taip atsitiks, turėsite dar kartą suspausti krūtinę. Atminkite, kad pilvo traukos ar Heimlicho manevras turėtų būti atliekami tik sąmoningam asmeniui.
Žingsnis 7. Pakartokite krūtinės suspaudimo ciklą 30 kartų ir du gelbėjimo įkvėpimus
Prieš pradėdami tikrinti gyvybės požymius, tokius kaip pulsas ar kvėpavimas, turite atlikti CPR dvi minutes (5 suspaudimo ciklai ir gelbėjimo kvėpavimas). Tęskite CPR, kol kas nors pakeis jus arba kol neatvyks skubios pagalbos tarnybos darbuotojai, arba būsite per daug pavargę tęsti, arba kol AED bus įdėtas, įkrautas, o jį valdantis asmuo paprašys pasitraukti nuo aukos kūno arba kol nukentėjusiojo pulsas ir kvėpavimas sugrįžo.
- Nepamirškite paskambinti pagalbos tarnybai po dviejų minučių CPR.
- Susisiekę su jais, tęskite CPR, kol jie atvyks.
- Jei kas nors taip pat gali padėti, sumažinkite suspaudimų skaičių per 2 įkvėpimus per pusę. Tai yra, atlikite 15 suspaudimų savarankiškai, po to - 2 įkvėpimus. Tada leiskite kitam asmeniui atlikti 15 suspaudimų ir 2 įkvėpimus.
8. Naudokite AED
Jei yra AED, įjunkite jį ir padėkite pagalvėles, kaip nurodyta (viena ant dešinės krūtinės, o kita - kairės krūtinės). leiskite AED išanalizuoti širdies ritmą ir, jei bus pasiūlyta, įvykdyti vieną šoką, liepęs visiems likti nuošalyje nuo paciento (pirmiausia rėkti „CLEAR!“). Po kiekvieno šoko tęskite krūtinės suspaudimą ir atlikite dar 5 ciklus prieš pakartotinai įvertindami pacientą.
Jei auka pradeda kvėpuoti, švelniai padėkite jam atsigauti
Patarimai
- Visada skambinkite greitosios medicinos pagalbos tarnyboms.
- Jei reikia, tinkamų CPR gairių galite gauti iš pagalbos tarnybų operatoriaus.
- Jei turite perkelti auką, pabandykite kuo labiau sumažinti kūno smūgį.
- Tinkamai apmokykite įgaliotą organizaciją savo vietovėje. Patyrusio instruktoriaus mokymas yra geriausias būdas pasiruošti ekstremaliai situacijai.
- Jei negalite ar nenorite kvėpuoti, gelbėkite krūtinę tik nukentėjusiajai. Šis veiksmas vis tiek gali padėti jam atsigauti po širdies sustojimo.
- Nepamirškite uždėti rankų šonkaulių viduryje, daugiau ar mažiau lygiagrečiai speneliams.
Įspėjimas
- Nejudinkite paciento, nebent jam gresia pavojus arba jis yra gyvybei pavojingoje zonoje.
- Atminkite, kad yra skirtingi CPR protokolai suaugusiems, vaikams ir kūdikiams. Šiame straipsnyje pateiktas CPR yra skirtas vaikams.
- Visada mūvėkite pirštines ir, kai tik įmanoma, naudokite kvėpavimo takus, kad sumažintumėte ligos perdavimo galimybę.
- Jei bandysite atlikti CPR, būtinai patikrinkite, ar aplinkoje nėra pavojaus.
- Jei nukentėjusysis kvėpuoja normaliai, kosėja ar juda, patariama: nedaryti krūtinės spaudimo. Jei tai padarysite, širdis gali sustoti plakti.
