Apsirenkite pagal orą - tai yra svarbus elementas, kai kalbama apie žiemą. Bet kaip tai padaryti? Skaityk toliau!
Žingsnis
Žingsnis 1. Naudokite kelis drabužių sluoksnius
Vietoj vieno ar dviejų storų drabužių sluoksnių dėvėkite lengvus šiltus drabužius. Tai jus geriau sušildys ir galėsite pašalinti dangą, kai temperatūra pradės kilti.
2 žingsnis. Apsirenkite pagal veiklą
Apsirengimas slidinėti skiriasi nuo žvejybos.
Žingsnis 3. Pirkite arba raskite šiltą robotą
Idealiu atveju pamušalas turėtų būti vilnos arba sintetinės vilnos, o ne medvilnės. Šią dangą galima įsigyti atskirai. Jūs galite nusipirkti batus su pamušalu arba naudoti batus dviem dydžiais didesnius nei įprastas dydis ir pridėti sluoksnių.
Žingsnis 4. Užsidėkite žiemines kojines
Žieminės kojinės yra būtinos norint išlaikyti sausas ir šiltas kojas. Vilna yra geriausia medžiaga, nors sintetinė vilna yra geras pakaitalas. Galite dėvėti kelis kojinių sluoksnius, tačiau įsitikinkite, kad jūsų pėdos yra patogios ir palaikoma kraujotaka.
Žingsnis 5. Dėvėkite kokybišką paltą, parką ar striukę
Paprastai kuo storesnis, tuo geriau. Tai taikoma sintetinėms slidinėjimo striukėms, vilnoniams paltams ar pūkinėms striukėms.
Žingsnis 6. Naudokite pagrindinį sluoksnį
„Bazinis sluoksnis“gali būti ilgos suknelės, sąjunginiai kostiumai, ilgi apatiniai drabužiai ar bet kokios rūšies drabužiai, kurie gali būti naudojami kaip plonas, šiltas jūsų žieminės įrangos pagrindas. Merino vilna buvo pripažinta viena geriausių bazinių dažų.
Žingsnis 7. Užsidėkite skrybėlę
Tikėjimas, kad dauguma kūno šilumos išeina per galvą, yra mitas, tačiau visų kūno dalių padengimas padės išlaikyti kūno temperatūrą.
Žingsnis 8. Užsidėkite pirštines ar kumštines pirštines
Pirštai ir rankos labai lengvai atšąla, todėl įsitikinkite, kad pirštai ir rankos yra uždengti. Plonos pirštinės (pvz., „Stebuklingos pirštinės“) yra geresnės nei jokios, tačiau patogios ir šiltos pirštinės yra būtinos.
Žingsnis 9. Rankų šildytuvai arba rankų šildytuvų pakuotė gali būti naudinga, ypač jei neturite pastogės
Rankų šildytuvus galima įsigyti lauko reikmenų parduotuvėje arba medžioklės reikmenų parduotuvėje. Nenaudokite rankų šildytuvų kaip šiltų drabužių pakaitalo.
Žingsnis 10. Dėvėkite daugiau nei vieną drabužių sluoksnį kojoms
Keista, kad kai kurie žmonės dėvi penkis drabužių sluoksnius, bet tik vieną kelnių sluoksnį. Bent jau dėvėkite pagrindinį sluoksnį, pavyzdžiui, ilgus apatinius drabužius, ir išorinį sluoksnį, pavyzdžiui, snieglenčių kelnes.
Žingsnis 11. Laikykite jį sausą
Drėgnos sąlygos leis greičiau jausti šaltį. Dėvėkite neperšlampamą išorinį sluoksnį.
Patarimai
- Nedėvėkite per daug drabužių. Prakaitavimas ir drėgmė gali būti pavojingi.
- Turėtumėte jaustis šiltai, o ne karštai, ir visą laiką išdžiūti.
- Pirštinės ar pirštinės be pirštų atskyriklių yra geresnės už įprastas pirštines, nes pirštai sušils, kai pirštai bus arti vienas kito. Tačiau trūkumas yra tas, kad jums bus sunku padaryti kai kuriuos dalykus savo rankomis, pavyzdžiui, vartyti laikraščio puslapius.
- Truputį galite priversti striukę ar marškinius išlaikyti daugiau kūno šilumos, įkišdami į drabužius laikraštinį popierių, sausus lapus ir pan.
- Pirmenybę teikite funkcijai, o ne stiliui. Žinoma, nereikia ignoruoti stiliaus. Tačiau, esant šaltam šalčiui, pagrindinis jūsų tikslas turėtų būti šilti, kad ir kaip atrodytumėte. Galite atrodyti kaip keistuolis, bet esate „šiltas“keistuolis!
- Rengdamiesi apsvarstykite, ar susidursite su drėgme (lietus, sniegas, lietus ir (arba) vėjas). Drėgmė ir vėjas jus atvėsins greičiau nei sausas, ramus oras.
Įspėjimas
- Venkite medvilnės lauko veiklai. Lauko bendruomenėje medvilnė yra žinoma kaip „mirties audinys“, nes ji nešildo kūno, o sušlapusi greitai sukelia kūno temperatūros kritimą. Pasirinkite vilną, audinius ir šilką.
- Pūkinės striukės yra puikus pasirinkimas, kad jūsų kūnas būtų šiltas, kai oras sausas, bet nenaudingas šlapias.
