Pagrindinis svyravimo metimo į kriketą tikslas yra priversti kamuolį pasukti į šoną, kai jis juda link mušėjo. Kai kurie svarbiausi sėkmingo metimo veiksniai yra rutulio nusidėvėjimo greitis, metimo greitis ir metiko (boulingo) sukibimas. Sūpynės kamuolio metikai gali naudoti įprastą sūpynę, sūpynę atgal arba kontrastą.
Žingsnis
1 būdas iš 3: metimas reguliariai siūbuojant
Žingsnis 1. Naudokite naują rutulį
Kriketo kamuolys geriausiai supasi, kai yra naujas ir nenusidėvėjęs. Siūlės vis tiek turėtų būti stiprios, o viena pusė - labai blizgi.
Žingsnis 2. Laikykite kamuolį išilgai siūlės
Suimkite viduriniu ir rodomuoju pirštais abiejose siūlės pusėse, o kamuolys remiasi į nykštį ir bevardį pirštą. Blizganti rutulio pusė turi būti nukreipta į šikšnosparnį.
Žingsnis 3. Atleiskite rutulį siūle nukreipta sūpynių kryptimi
Kamuoliukas, besisukantis nuo pėdos šono link artimojo, yra įbrėžimas (įbrėžimas), o kamuolys, siūbuojantis iš šono šalia pėdos šono, yra atmušimas.
- Norėdami mesti gilias sūpynes, atleiskite rutulį, siūlė nukreipta maždaug 20 laipsnių link smulkios kojos. Vidurinis pirštas turi būti galutinis sąlyčio su kamuoliu taškas.
- Norėdami mesti išorines sūpynes, atleiskite rutulį siūle 20 laipsnių kampu link slydimo lauko. Rodomasis pirštas turėtų būti paskutinis sąlyčio su kamuoliu taškas.
- Reguliarus sukimasis yra efektyviausias važiuojant nuo 50 iki 110 km / h greičiu.
2 metodas iš 3: svyravimas atgal
Žingsnis 1. Naudokite daugiau nei 40 naudotų rutulių
Naujasis kamuolys natūraliai pasisuks įprasta kryptimi, tačiau šiame amžiuje rutulio plotas pakeis jo aerodinamiką. Rutulys pradeda siūbuoti priešinga siūlės kryptimi, blizgančios dalies link.
Žingsnis 2. Laikykite kamuolį geros būklės
Atvirkštinis svyravimas yra efektyviausias, kai lygi rutulio pusė vis dar yra labai lygi, o šiurkšti - vis dar labai šiurkšti, o siūlės vis dar tvirtos.
Žaisdami ir toliau šlifuokite lygiąją rutulio pusę. Tačiau nepamirškite, kad šiurkščios kamuoliuko pusės įbrėžimas yra neteisėtas, nes jūs kamuojate kamuolį
Žingsnis 3. Laikykite kamuolį išilgai siūlės
Suimkite viduriniu ir rodomuoju pirštais abiejose siūlės pusėse, o kamuolys remiasi į nykštį ir bevardį pirštą. Šiurkšti rutulio pusė turi būti nukreipta į sūpynės kryptį.
Žingsnis 4. Metimas kaip įprastas svyravimo metimas, tačiau kamuolio šonai yra atvirkščiai
Tai reiškia, kad blizganti rutulio pusė dabar nukreipta nuo šikšnosparnio. Skirtumas tarp įprastų svyravimų ir svyravimų atgal yra tas, kad taisyklingomis sūpynėmis kamuolys svyruoja rutulio dygsnio kryptimi, o atvirkštine kryptimi kamuolys svyruoja priešinga kryptimi.
- Norėdami mesti gilų svyravimą, atleiskite rutulį, kai rutulio siūlė nukreipta 20 laipsnių link slydimo lauko. Vidurinis pirštas turi būti galutinis sąlyčio su kamuoliu taškas.
- Norėdami mesti sūpynę į išorę, atleiskite rutulį, siūlę nukreipdami 20 laipsnių link smulkios kojos. Rodomasis pirštas turi būti galutinis sąlyčio su kamuoliu taškas.
- Sunkiai mesti. Kuo greitesnis metimas, tuo efektyvesnis bus sūpynės atgal. Reikalingas greitis taip pat priklauso nuo kamuolio būklės; kuo šiurkštesnė rutulio pusė, tuo mažesnis greitis reikalingas.
3 metodas iš 3: kontrasto svyravimo metimas
Žingsnis 1. Naudokite rutulį su sandariu siūlu
Kaip ir įprastas svyravimas ir posūkis, viena rutulio pusė turi būti labai blizgi, o kita - labai šiurkšti. Kamuolys turi būti kuo sausesnis.
Žingsnis 2. Laikykite kamuolį išilgai siūlės
Suimkite viduriniu ir rodomuoju pirštais abiejose siūlės pusėse, o kamuolys remiasi į nykštį ir bevardį pirštą.
Žingsnis 3. Mesti siūle tiesiai į aikštelę
Sūpynių kryptį lems metimo greitis.
- Važiuojant mažu greičiu (mažiau nei 110 km / h), kamuolys pasisuks į šiurkščią kamuoliuko pusę.
- Dideliu greičiu (daugiau nei 110 km / h) kamuolys pasisuks lygios pusės link.
- Atkreipkite dėmesį, kad tikslus reikalingas greitis yra rutulio nusidėvėjimo greitis.
