Išmokyti mažus vaikus įsijausti reiškia mokyti juos rūpintis kitų žmonių jausmais ir mokėti galvoti apie dalykus kito žmogaus požiūriu. Empatija yra sudėtingas dalykas, kurį reikia mokyti mažus vaikus, tačiau, rodydamas gerą pavyzdį ir palaikymą, šis gebėjimas laikui bėgant vystysis.
Žingsnis
1 metodas iš 3: kalbėjimas apie empatiją
Žingsnis 1. Kiekvienam jausmui suteikite vardą
Parodykite savo vaikui, kai esate piktas arba jei kas nors kitas yra piktas, ir paaiškinkite, kaip atpažinti šį jausmą (garsiu balsu, pikta išraiška ir pan.). Padarykite tą patį dėl laimės, liūdesio, nuostabos, pavydo ir kitos emocijos, kurios ateina į galvą.
Pasinaudokite kiekviena proga, kad atkreiptumėte vaiko dėmesį į skirtingas emocijas. Pavyzdžiui, jei kas nors sėdi vienas ir atrodo liūdnas, pasakykite savo vaikui: "Tas vyras sėdi vienas ant parko suoliuko. Jis turi jaustis vienišas"
Žingsnis 2. Pagirkite savo vaiką, jei jis parodo empatiją
Atkreipkite ypatingą dėmesį į savo vaiko elgesį, jei jis parodo empatiją padaryti ką nors malonaus kitam. Galite pasakyti:
- „Labai malonu, kad paskolini žaislą savo draugui. Tai tikrai pradžiugins jūsų draugus. Mama/tėtis matė jį besijuokiantį “.
- Vertindami savo vaiką už sugebėjimą užjausti, laikui bėgant jie gali sukurti natūralų empatijos jausmą.
Žingsnis 3. Ugdykite savo vaiko moralę
Paaiškinkite savo vaikui, kad blogas elgesys paveiks kitus žmones. Pavyzdžiui, paaiškinkite savo vaikui, kad jei jis neskolins žaislo, jo draugas bus nusiminęs. Arba leiskite jiems žinoti, kad supyksite, jei jie bus piktadariai savo broliui ar seseriai.
Jūsų vaikas galės įsijausti į svetimą vietą ir tapti empatiškesnis suprasdamas savo veiksmų pasekmes ir suprasdamas, kad jo elgesys gali turėti neigiamų pasekmių kitiems
Žingsnis 4. Paklauskite savo vaiko, ką kiti žmonės galvotų ar jaustųsi
Jei žinote, kad jūsų vaikas matė, kad kažkas blogai atsitiko, paklauskite vaiko, ką jis mano apie šio žmogaus jausmus. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas mato kitą vaiką, kuris numeta ledus, paklauskite jo: „kaip jaustumėtės, jei taip nutiktų jums?
5 žingsnis. Skatinkite savo vaiką sakyti žodžius „Aš
Paaiškinkite savo vaikui, kad jei kažkas jiems trukdo, jis turėtų aiškiai išreikšti savo jausmus, o ne kaltinti ką nors kitą.
- Pavyzdžiui, užuot sakęs „Tu sugadinai mano žaislą!“išmokyk juos sakyti: „Man liūdna ir nusivyliau, kad sugadinai mano žaislą“.
- Tai padės jūsų vaikui atpažinti savo jausmus ir leis jam geriau bendrauti su kitais.
6. Padėkite savo vaikui ugdyti rūpestį
Raktas į empatiją yra rūpestis kitu žmogumi, todėl turėtumėte pabandyti ugdyti šį jausmą savo vaikui.
- Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas sako, kad jų draugas neina į mokyklą, paklauskite jų apie tai. Paklauskite: "Kodėl jūsų draugas neina į mokyklą? Ar jis serga?"
- Po to galite išmokyti savo vaiką pasidaryti sveikinimo atvirukus savo ligoniams ir greitai išsiųsti juos. Tokia veikla gali išmokyti jūsų vaiką parodyti rūpestį ir rūpestį kitais.
2 metodas iš 3: Pateikite pavyzdžių
Žingsnis 1. Parodykite empatiją savo vaikui
Jūsų vaikui bus sunku išmokti įsijausti, jei tik kalbėsite. Todėl labai rekomenduojama savo vaiką mokyti pavyzdžiu ir tikrai parodyti jam, ką reiškia empatija.
- Parodykite empatiją savo vaikui, parodydami susirūpinimą ir užuojautą, kai jis įskaudina save arba kai yra liūdnas. Galite pasakyti: „Būk laimingas. Mama/tėtis jausis liūdni, kai pamatys tave liūdną“.
- Jei jūsų vaikas matys tokį elgesį per jus, bendraudamas su kitais jis galės parodyti empatiją, iš pradžių iš įpročio, bet vėliau dėl savo tikrų emocijų.
Žingsnis 2. Gerbkite savo vaiko nuomonę
Leiskite savo vaikui žinoti, kad jūs visada jo klausotės ir vertinate jo nuomonę apie dalykus. Tokiu būdu jūsų vaikas ne tik išmoksta gerbti save, bet ir išmoksta gerbti kitų nuomonę.
Žingsnis 3. Išmokykite savo vaiką, kaip rasti bendrą kalbą su kitais žmonėmis
Ar jiems patinka tie patys žaidimai, ar jie turi tuos pačius pomėgius, ar bijo žiūrėti siaubo filmus? Tokiu būdu jie išmoks rasti bendrą kalbą tarp savo ir kitų jausmų tam tikrose situacijose ir padaryti juos labiau empatiškus.
Žingsnis 4. Išmokykite savo vaiką pamatyti dalykus kito asmens požiūriu
Pateikite savo vaikui problemą kito asmens požiūriu ir paprašykite vaiko įsitvirtinti to žmogaus vietoje.
Pavyzdžiui, jei maža mergaitė žaidžia viena, paprašykite vaiko įsivaizduoti, kaip jaustųsi ši mergaitė, jei jūsų vaikas būtų ši mergaitė. Ar jūsų vaikas nori pakviesti kitus vaikus žaisti kartu?
5 žingsnis. Išmokykite savo vaiką klausytis
Naudokite šias frazes, kad išmokytumėte savo vaiką, kaip svarbu būti geru klausytoju:
- „Jūs turite dvi ausis ir vieną burną. Taip yra todėl, kad jūs turite klausytis dvigubai daugiau nei kalbate “.
- Išmokę vaiką būti geru klausytoju, jis galės geriau pažinti kitus ir taps empatiškesnis.
Žingsnis 6. Skatinkite savo vaiką daryti linksmus darbus kitiems žmonėms
Tai galima padaryti padedant tėvams prižiūrėti sodą arba aplankant senelius.
- Bet jei jūsų vaikas tikrai nori padaryti ką nors gero, jis gali dalyvauti labdaros organizacijose, tokiose kaip pyragų turgus ar linksmas bėgimas.
- Tokia veikla padės jūsų vaikui išsiugdyti atsakomybės jausmą kitiems ir bus patenkintas, kad galės padėti kitiems aplinkiniams.
Žingsnis 7. Nepamirškite savo vaiko jausmų
Nors norite, kad jūsų vaikas būtų empatiškas ir malonus kitiems, jis neturėtų leisti kitiems jų nuleisti. Jūsų vaikas turėtų suprasti, kad jo jausmai taip pat yra svarbūs ir prireikus turėtų sugebėti parodyti savo poziciją.
3 iš 3 metodas: žaidimų naudojimas
1 žingsnis. Išmokykite savo vaiką apie veido išraiškas ir neverbalinius ženklus
Parodykite skirtingas veido išraiškas ir paprašykite vaiko įvardyti, kokias emocijas rodote. Arba galite piešti veido išraiškas ant popieriaus lapo. Jūsų vaiko gebėjimas atpažinti tam tikras emocijas jas pamačius padės jiems tinkamai reaguoti ir parodyti empatiją.
Žingsnis 2. Pabandykite atkreipti dėmesį į žmones
Sėdėkite su vaiku kavinėje ar parko suole stebėdami praeivius. Paprašykite savo vaiko atspėti, ką šie žmonės jaučia, remdamiesi veido išraiška ir kūno kalba.
- Tęskite šį žaidimą toliau, prašydami savo vaiko pasiūlymų, ką jis darytų, kad linksmintų žmogų. Pavyzdžiui, jei parke matote verkiančią mažą mergaitę, paklauskite vaiko, ką ji darytų, kad paguostų mergaitę.
- Pateikite tokius atsakymus: „Aš paimsiu šią mažą mergaitę žaisti su manimi“arba „Aš ją apkabinsiu“.
3. Žaiskite vaidmenų žaidimą
Leiskite savo vaikams žaisti apsimesdami, kad esate piratas, karys, princesė ar kas jums patinka. Veikdamas jūsų vaikas išmoks žodžiu ir neverbališkai reikšti savo jausmus ir žinos, kaip reaguoti į kitų jausmus.
Žingsnis 4. Išmokykite vaiką laukti savo eilės
Išmokyti vaiką laukti savo eilės žaidžiant yra puikus būdas vaikams dirbti su savo jausmais ir nekantrumu bei parodyti pagarbą kitų laikui ir jausmams.
Pasirinkite žaidimą grupėse ir leiskite kiekvienam vaikui laukti savo eilės, kol kiti žaidžia. Šis žaidimas gali būti bet koks - nuo žaidimo angkleko iki karaokės varžybų
Žingsnis 5. Žaisti naudokite lėlės
Žaidimas su lėlėmis gali padėti jūsų vaikui įdomiai ugdyti empatiją. Per lėles galite išmokyti juos rūpintis kitų poreikiais, aprūpinti drabužiais, aprūpinti maistu ir pan.
Žingsnis 6. Rūpinkitės augalais arba gyvūnais
Pakvieskite savo vaikus sodinti sėklas ir paprašykite, kad jie būtų atsakingi už šių augalų augimą. Jie turi jį laistyti, pasirūpinti, kad į jį patektų pakankamai saulės, ir ištraukti piktžoles.
- Vyresnių vaikų netgi galima paprašyti prižiūrėti savo augintinius, maitinti, žaisti ir vaikščioti.
- Ši veikla išmokys jūsų vaiką iškelti vieno ar kito žmogaus poreikius aukščiau savo.
Žingsnis 7. Pakvieskite savo vaiką pažaisti „savaitės jausmus
„Pasirinkite jausmą ir priklijuokite jį prie šaldytuvo durų. Tada savaitę paprašykite vaiko parodyti šį jausmą, jei jis pats tai patyrė ar matė, kaip tai jaučia kiti.
8. Naudokite paveikslėlių knygą
Paveikslėlių knygos, skirtos padėti ir rūpintis kitais, gali padėti paaiškinti empatiją jūsų vaikui.
- Parodykite savo vaikui šios paveikslėlių knygos personažus ir paprašykite vaiko atspėti, ką šis veikėjas jaučia ir kodėl.
- Kokie ženklai rodo, kad kažkas jaučiasi laimingas, piktas ar pavydus?
