Yra įvairių priežasčių, kodėl žmogui gali prireikti klizmos. Be to, galima naudoti įvairius sprendimus. Vaistinėje galite nusipirkti paruoštų klizmų arba naudoti maišą su klizma. Kad ir ką pasirinktumėte, klizmos administravimo procesas išlieka tas pats; Naudojamą tirpalą turite įkišti į apatinę gaubtinę žarną per tiesiąją žarną. Pasitarkite su savo gydytoju prieš atlikdami klizmą, kad sužinotumėte, ar tai yra geras pasirinkimas, ir nuspręskite, kokio tipo klizmą naudoti.
Žingsnis
1 iš 2 metodas: klizmos atlikimas
Žingsnis 1. Paruoškite klizmą
Pagalvokite apie tinkamą laiką. Jūs turite padaryti klizmą tinkamu laiku. Kad ir koks būtų klizmos tikslas, vartojimo metodas išlieka tas pats. Tačiau jei atliekate klizmą sulaikymo tikslais, geriausia, jei klizma suleidžiama po įprasto tuštinimosi. Vidurių užkietėjimui gydyti skiriamos klizmos, padedančios tuštintis.
- Prieš atlikdami klizmą, ištuštinkite šlapimo pūslę, kad sumažintumėte diskomfortą, susijusį su skysčių padidėjimu žarnyne.
- Įsigykite klizmos maišelį vaistinėje arba butelį „Fleet“. Klizmų maišelius turite užpildyti namuose paruoštu skysčiu, o „Fleet“klizmos buteliai parduodami su turiniu.
- Padėkite plastikinį kilimėlį toje vietoje, kuri bus naudojama kaip atsigulimo vieta, kad prieš eidami į vonios kambarį netyčia ištekėtų skystis.
2 žingsnis. Jei naudojote maišą su klizma, dabar pats laikas jį užpildyti
Po kiekvieno naudojimo maišelį reikia nuplauti karštu vandeniu ir muilu. Niekada nesidalykite maišais su klizma, net po to, kai jie buvo išvalyti. Kiekvienas šeimos narys turėtų turėti savo kišenę. Užpildykite maišelį gydytojo rekomenduotu tirpalu ir šiltu vandeniu (žr. 2 skyrių). Įsitikinkite, kad spaustukai yra tvirtai pritvirtinti skystyje. Užpildę, laikykite maišelį taip, kad vamzdelio galas būtų nukreiptas žemyn, ir trumpam atidarykite spaustuką, kad skystis išstumtų oro burbuliukus iš mėgintuvėlio, kad jie nepatektų į žarnyną ir nesukeltų dieglių. Po to vėl sumontuokite spaustukus.
- Apskritai sulaikymo tikslais naudojate mažiau vandens, kad tiesioji žarna nebūtų perpildyta ir galėtumėte ją išlaikyti nesukeldama diskomforto. Gydytojas pasakys, kiek skysčių jums reikia.
- Įsitikinkite, kad turite maišelio pakabinimo įtaisą, kad nereikėtų prašyti, kad kas nors jį laikytų. Skysčių tiekimas per klizmos maišą naudoja gravitaciją. Geriausia strategija yra pakabinti maišelį šalia tos vietos, kur atliksite klizmą. Maišelio padėtis turi būti pakankamai aukšta, kad skystis galėtų lengvai nutekėti, paprastai apie 60 cm virš tiesiosios žarnos, bet ne daugiau kaip vieną metrą.
Žingsnis 3. Paruoškite klizmos mėgintuvėlį
Išmatuokite ir padarykite 10 cm žymę ant vamzdelio, kad įsitikintumėte, jog į tiesiąją žarną neįkišate daugiau kaip 10 cm.
Vamzdelio galą sutepkite vazelinu arba tepaline želė, kad įkišus nesukeltumėte diskomforto
Žingsnis 4. Atsigulkite
Atsigulkite ant kairės pusės, kelius patraukite link krūtinės. Tai pakeis apatinės storosios žarnos padėtį, kad ji galėtų gauti daugiau skysčių iš tiesiosios žarnos. Anatominė apatinės gaubtinės žarnos dalies padėtis ir gravitacija padės skysčiui patekti aukščiau storosios žarnos. Pakreipkite galvą ir padėkite kairę ranką po galva.
Žingsnis 5. Įkiškite klizmos vamzdelį į tiesiąją žarną
Atidarykite sėdmenų skilimą, kad surastumėte išangę arba tiesiosios žarnos išorę, kuri bus vamzdžio įėjimas. Švelniai įstumkite klizmos vamzdelio galą arba sutepto „Fleet“klizmos buteliuko galą į tiesiąją žarną maždaug 7,5 cm.
- Kai stumiate vamzdelį į išangę, stumkite taip, tarsi norėtųsi tuštintis.
- Nekiškite vamzdelio per prievartą. Jei negalite įstumti vamzdelio į išangę, sustokite. Paskambinkite gydytojui, kad aptartumėte, ką daryti.
Žingsnis 6. Leiskite skysčiui nutekėti į tiesiąją žarną
Jei naudojate maišą su klizma, atidarykite spaustuką ir leiskite skysčiui nutekėti į gaubtinę žarną. Jei naudojate „Fleet“klizmos buteliuką, švelniai paspauskite buteliuką. Švelniai sukite buteliuką iš apačios į viršų, kad skystis nebėgtų atgal į butelį.
Žingsnis 7. Palaukite, kol visas skystis pateks į tiesiąją žarną
Kvėpuokite per burną, jei jaučiate rėmuo (diegliai). Akimirkai uždarykite spaustuką, kol rėmuo nurims, tada tęskite klizmos procedūrą. Stebėkite maišelį, kol jis visiškai tuščias, tada nuimkite mėgintuvėlį. Jei naudojate „Fleet“klizmos buteliuką, slinkite buteliuką ir lėtai išimkite mėgintuvėlį.
Žingsnis 8. Eikite į vonios kambarį ir tuštinkitės
Jei turite vidurių užkietėjimą, prieš eidami į vonios kambarį stenkitės ištuštinti bent kelias minutes ir daugiausiai valandą.
Jei klizmą atliekate sulaikymo ir absorbcijos tikslais, geriausia 10 minučių būti kairėje pusėje, tada 10 minučių ant nugaros ir 10 minučių dešinėje pusėje, kad skystis pasiektų storąją žarną
Žingsnis 9. Stebėkite šalutinį poveikį
Kaip ir bet koks kitas gydymas, gali būti, kad po klizmos vartojimo gali pasireikšti tam tikras šalutinis poveikis. Klizmos procedūros metu galite jaustis išsipūtę ir nejaukiai. Kolika ir dujos taip pat gali tęstis kelias valandas po klizmos. Jei šie simptomai išlieka ilgiau nei kelias valandas po klizmos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Jei darote klizmą per dažnai, galite dehidratuoti ir sutrikti elektrolitų pusiausvyra. Nors kūnas gali absorbuoti skysčius per tiesiąją žarną, kūnas taip pat rizikuoja prarasti kraujo elektrolitus, jei skystis tiesiojoje žarnoje yra hipotoninis (arba jame yra mažiau elektrolitų, nei yra kraujyje) arba gali sudirginti gaubtinę žarną ir išskirti daugiau išmatų nei tai turėtų.
- Dehidratacija gali sukelti rimtą šalutinį poveikį širdžiai ir inkstams. Sumažėjęs šlapinimosi dažnis, burnos džiūvimas, padidėjęs troškulys, sumažėjusios ašaros, galvos svaigimas, galvos svaigimas ar blyški, raukšlėta oda gali būti dehidratacijos simptomai.
- Alerginės reakcijos į vaistus, naudojamus klizmai, pasitaiko retai. Tačiau jei taip atsitinka, pavyzdžiui, atsiranda bėrimas, dilgėlinė, patinimas, stiprus galvos svaigimas ar pasunkėja kvėpavimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
2 metodas iš 2: supratimas apie klizmą
Žingsnis 1. Supraskite klizmos tikslą
Dauguma žmonių vidurių užkietėjimui gydyti naudoja klizmą. Jei negalite visiškai ištuštinti, klizma gali paskatinti storosios žarnos susitraukimą ir priversti išmatas. Klizma taip pat gali padėti suminkštinti išmatas, kad jas būtų lengviau praleisti. Tačiau vidurių užkietėjimas nėra vienintelė priežastis, dėl kurios žmogui gali prireikti klizmų, ir neturėtų būti laikomas nuolatiniu šios problemos sprendimo metodu. Ilgalaikis klizmų vartojimas vidurių užkietėjimui palengvinti gali labai pakenkti žarnynui, taip pat gali natūraliai tuštintis.
- Gersono terapijoje taip pat naudojamos klizmos. Gersono terapija yra terapinis požiūris į toksinų pašalinimą iš organizmo, kurio nepalaiko tvirti moksliniai tyrimai. Šiuo metodu siekiama gydyti vėžį laikantis dietos ir mitybos, taip pat apima kavos klizmų, kurios yra esminė šios terapijos dalis, naudojimą.
- Sulaikomosios klizmos yra dar viena klizmų rūšis, kuri jau seniai naudojama vaistų (įskaitant antibiotikus ir prieštraukulinius vaistus) ir skysčių tiekimui į organizmą, kai negalima gerti vaistų. Tiesioji žarna yra kūno ertmė, galinti absorbuoti maistines medžiagas ir skysčius. Vaistus galima duoti kaip žvakes, tačiau organizmas lengviau įsisavina skysčius nei žvakutės aliejaus pagrindu. Jei infuzijos neįmanoma, vėmimo sukelta dehidratacija gali būti pašalinta klizma.
- Valomosios klizmos naudojamos siekiant padėti organizmui atsikratyti apatinėje žarnoje esančių atliekų arba duoti tam tikrų žolelių ingredientų, kuriuos organizmas gali įsisavinti. Valančioms klizmoms gali būti naudojamas didelis vandens kiekis (dideli tūriai) arba nedideli kiekiai (nedideli kiekiai) ir jos yra skirtos peristaltikai gaminti ir išmatoms išstumti iš tiesiosios žarnos ir storosios žarnos.
Žingsnis 2. Nustatykite įvairius klizmoms naudojamus sprendimus
Jį galite paruošti patys namuose arba nusipirkti vaistinėje. Naudojamas skystis gali būti gydomasis arba paprastas vanduo, priklausomai nuo klizmos tikslo. Paklauskite savo gydytojo, koks jums geriausias pasirinkimas. Štai keletas tipų sprendimų, kuriuos galima naudoti klizmoms:
- Klizmoms, naudojamoms vandentiekio vandeniu, visada naudojamas nedidelis tūris, nes skystis yra hipotoninis, o tai reiškia, kad prieš pašalindamas juos su klizmu, iš kraujo ištraukia elektrolitus. Ši sąlyga padidina elektrolitų disbalanso riziką.
- Gali būti naudojamos muilo vandens klizmos, tačiau jos turi būti pagamintos iš gryno Kastilijos muilo. Kiti šiurkštesni muilai gali būti kenksmingi, jei naudojami klizmoms.
- Alyvos sulaikymo klizma atliekama norint sušvelninti išmatas tiesiojoje žarnoje, kad būtų lengviau praeiti. Suaugusieji gali naudoti klizmą iki 150 ml, o vaikai - iki 75 ml. Klizmą reikia laikyti 30–60 minučių, kad aliejus įsiskverbtų ir padengtų išmatą.
- Pieno milteliai ir melasos sirupas naudojami patogesnėms klizmoms ir yra vienas geriausių gydymo būdų esant stipriam vidurių užkietėjimui. Šią klizmą galima atlikti iki 4 kartų per dieną. Į 180 ml karšto vandens įpilkite 85 g pieno miltelių ir maišykite, kol gerai susimaišys. Tada įpilkite 130 ml melasos sirupo ir maišykite, kol spalva tolygiai pasiskirstys.
- Kavos klizmos naudojamos žarnyno detoksikacijai ir valymui. Kava, vartojama tiesiosios žarnos, gali paskatinti tulžies (tulžies) gamybą ir kepenų veiklą. Naudokite kavą, kuri buvo virinama 10 minučių, tada atvėsinkite iki kambario temperatūros arba naudokite per naktį mirkytus kavos tirščius. Prieš naudojimą kavą vanduo turi būti filtruojamas. Pabandykite naudoti ekologišką kavą, kad sumažintumėte pesticidų poveikį. Atkreipkite dėmesį, kad kavos klizmos nesukelia organizmui kofeino, tarsi geriate kavą per burną.
Žingsnis 3. Saugokitės prieštaravimų
Svarbu žinoti klizmų naudojimo prieštaravimus, t. Y. Sąlygas ar veiksnius, dėl kurių gydymas klizma yra netinkamas ar žalingas organizmui. Apskritai, klizma yra nekenksminga. Tačiau yra grupė asmenų, kurie neturėtų naudoti klizmų, ypač su skysčiais, kuriuose yra vaisto.
- Nenaudokite gydomųjų klizmų, jei sergate sunkia inkstų liga, staziniu širdies nepakankamumu, skrandžio ar žarnyno obstrukcija, paralyžiuotu žarnų nepraeinamumu, megakolonu ar aktyvia uždegimine žarnyno liga. Jei esate dehidratuotas, klizmų geriausia nenaudoti.
- Nėščios ar maitinančios moterys prieš naudodamos gydomąsias klizmas turėtų pasitarti su gydytoju, kad įsitikintų, jog jos yra saugios kūdikiui.
