Negimdinio nėštumo metu (nėštumas ne gimdoje) embrionas (apvaisintas kiaušinis) implantuojamas kitur reprodukcinėje sistemoje, o ne gimdoje. Nors dažniausiai negimdinio nėštumo vieta yra kiaušintakyje, retais atvejais embrionas taip pat gali implantuoti į kiaušidę ar pilvą. Negimdinis nėštumas neišgyvena. Tai reiškia, kad embrionas negalės išsivystyti į sveiką vaisių. Štai kodėl šis negimdinis nėštumas yra labai pavojingas moters organizmui ir turi būti tinkamai elgiamasi. Baigęs gydymą, pacientas pradės atsigauti po kartais sunkaus negimdinio nėštumo.
Žingsnis
1 iš 2 metodas: atkurti fizinį
Žingsnis 1. Žinokite galimas gydymo galimybes
Negimdinio nėštumo gydymo galimybės priklausys nuo jūsų sveikatos būklės, negimdinio nėštumo vietos ir reprodukcinių organų pažeidimo masto.
- Kai kuriuos negimdinius nėštumus organizmas nutraukia. Jei negimdinis nėštumas yra labai ankstyvas ir jūs nejaučiate neigiamų simptomų, gydytojas greičiausiai rekomenduos „nėštumo valdymą“arba „aktyvią priežiūrą“. Šio proceso metu turėsite palaukti maždaug vieną mėnesį, nuolat prižiūrint gydytojui, kad pamatytumėte, ar jūsų organizmas gali nutraukti negimdinį nėštumą savarankiškai, nereikalaudamas papildomo gydymo. Paprastai šį metodą galima taikyti, jei jūsų hCG (hormono, gaminamo nėštumo metu) lygis yra žemas ir toliau mažėja, ir jūs neturite jokių simptomų.
- Jei negimdinis nėštumas buvo diagnozuotas anksti ir nėra vidinio kraujavimo, gydytojas rekomenduos metotreksato injekciją. Metotreksatas sustabdys sparčiai besidalijančių ląstelių, įskaitant gimdos audinį, augimą (todėl pirmiausia turite patvirtinti, kad tai nėra normalus nėštumas). Norint pasiekti sėkmės, metotreksato injekciją gali tekti pakartoti kelis kartus.
- Laparoskopinė salpingostomija yra procedūra, skirta pašalinti nėštumo audinį, nepašalinant kiaušintakio dalies. Šis gydymas paprastai yra priimtinas ankstyvam negimdiniam nėštumui, kai kiaušintakiai neplyšta. Dauguma chirurginio negimdinio nėštumo gydymo būdų yra laparoskopiniai, atliekami taikant bendrąją nejautrą. Šiai procedūrai naudojamas mažas vamzdelis su fotoaparatu ir lempa, įkišta per mažą pjūvį.
- Viso salpingektomijos gali prireikti, jei kiaušintakis buvo stipriai pažeistas, jei stipriai kraujuojate arba yra didelis negimdinis nėštumas. Atliekant visišką salpingektomiją, pašalinami kiaušintakiai, kuriuose yra negimdinis nėštumas.
- Laparotomija yra pilvo operacija, kuri paprastai turi būti atliekama kritiniais atvejais, pvz., Plyšus kiaušintakiui ar gausiai kraujavus. Laparotomijai reikia didesnio pjūvio ir ilgesnio gijimo laikotarpio nei laparoskopija.
Žingsnis 2. Paklauskite savo gydytojo apie fizinį gijimo procesą
Gijimo laikotarpio trukmė priklauso nuo kiekvienos atliktos procedūros.
- Atliekant laparoskopinę operaciją, paprastai galite grįžti namo tą pačią dieną. Gijimo procesas yra gana greitas, ir dauguma moterų gali iš karto vėl vaikščioti. Paprastai galite grįžti prie įprastos veiklos per 7–14 dienų. O norint visiškai pasveikti, paprastai užtrunka apie 1 mėnesį.
- Po laparotomijos operacijos keletą dienų turėsite būti ligoninėje, nes pjūvis yra didesnis ir sutrikdys žarnyno veiklą. Jums bus leidžiama vartoti skaidrius skysčius tik ryte po operacijos ir pradėti valgyti kietą maistą tik per 24–36 valandas. Laparotomijos pjūviai gali išgydyti iki 6 savaičių.
- Ankstyvuoju negimdiniu nėštumu, kuriam nereikia operacijos, fizinis gijimo procesas užtruks tik trumpą laiką. Tačiau gydytojas atidžiai stebės jūsų sveikatą, kad įsitikintų, jog negimdinis nėštumas nutrūksta savaime.
Žingsnis 3. Neužsiimkite sportu ar sunkia fizine veikla
Tik po kelių dienų po operacijos jausitės patogiai. Neverskite kūno per daug sportuoti ar užsiimti fizine veikla. Taip pat nedarykite jokių judesių, kurie tempia ar spaudžia siūles.
- Pirmą savaitę nekelkite nieko sunkesnio nei 9 kg.
- Lėtai lipkite laiptais ir po kelių žingsnių pailsėkite.
- Pasivaikščiokite, kai jaučiatės pakankamai stiprūs. Nebėk.
Žingsnis 4. Jums bus vidurių užkietėjimas
Pilvo operacija sutrikdys skrandžio veiklą ir sukels vidurių užkietėjimą. Gydytojas jums pasakys, kaip gydyti vidurių užkietėjimą. Yra keletas dalykų, kuriuos taip pat galite padaryti patys, įskaitant:
- Valgykite daug skaidulų turinčius maisto produktus, tokius kaip vaisiai, daržovės ir sveiki grūdai.
- Gerk daug vandens.
- Naudokite vidurius laisvinančius ar išmatų minkštiklius (kaip rekomendavo gydytojas).
Žingsnis 5. Pasiruoškite įprastiniams tyrimams ligoninėje
Jei jums atliekama salpingostomija arba esate gydomas metotreksato injekcijomis, turite reguliariai atlikti tyrimus, kad pamatytumėte, ar jūsų kūno hCG lygis nukrito iki nulio. Priešingu atveju jums reikės papildomo gydymo metotreksatu.
Žingsnis 6. Jūs pajusite skausmą
Yra keletas galimų priežasčių, kodėl po negimdinio nėštumo galite jausti skausmą. Chirurginiai pjūviai užgyja ilgai, o susidaręs randinis audinys taip pat gali būti skausmingas. Jei skausmas yra ilgas, stiprus ar nepakeliamas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Skausmą taip pat gali sukelti organizmas, kai menstruacinis ciklas grįžta į normalią būseną. Jūsų kūnas grįš į normalų mėnesinių ciklą maždaug po 4–6 savaičių po gydymo, tačiau tai gali užtrukti ilgiau.
- Kai kurios moterys praneša, kad geriau žino savo ovuliacijos laikotarpį po negimdinio nėštumo. Jie taip pat jaučia skausmą ovuliacijos metu.
Žingsnis 7. Atpažinkite požymius, dėl kurių reikia kreiptis į gydytoją
Skausmas paprastai yra jūsų kūno būdas liepti pailsėti. Tačiau jei pasireiškė bet kuris iš šių simptomų ir skausmas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:
- Karščiavimas (virš 38 ° C)
- Išsiskyrimas iš makšties, ypač jei jis kvepia žuvimi ar nemaloniu kvapu
- Aplink chirurginį pjūvį yra gabalėlių ar gabalėlių arba rando audinys, kuris yra raudonas ar karštas
- Išleidimas iš chirurginio pjūvio
- Pykinimas ir (arba) vėmimas
- Galvos svaigimas ar alpimas
Žingsnis 8. Aptarkite kontracepciją su gydytoju
Po negimdinio nėštumo negalėsite naudoti kai kurių gimstamumo kontrolės tipų. Aptarkite kontracepcijos galimybes su savo gydytoju, kad nustatytumėte geriausią.
- Spiralės ir kontraceptikai, kuriuose yra tik hormono progesterono, paprastai nerekomenduojami po negimdinio nėštumo.
- Taip pat turėtumėte paprašyti savo gydytojo nustatyti, kada vėl saugu turėti lytinių santykių. Gydymo tipas labai paveiks laiką.
Žingsnis 9. Skirkite laiko kitam nėštumui
Jei negimdinis nėštumas gydomas metotreksatu, gydytojas paskirs tam tikrą laiką, kol vėl galėsite pastoti. Paprastai tai trunka nuo 1 iki 3 mėnesių, priklausomai nuo gautos dozės. Metotreksatas gali sukelti problemų ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, nes sumažina folio rūgšties prieinamumą vaisiui. Taigi jūs turite palaukti, kol vaistas bus visiškai pašalintas iš organizmo.
2 metodas iš 2: emocinis atsigavimas
Žingsnis 1. Supraskite, kad jūsų jausmai yra natūralūs
Negimdinis nėštumas yra fiziškai ir emociškai varginanti patirtis. Yra keletas priežasčių, dėl kurių galite jaustis piktas, susirūpinęs ar liūdnas. Turite suvokti, kad visa tai yra natūralu ir kad su jumis nėra nieko „blogo“. Nėra „teisingų“ar „neteisingų“jausmų terminų.
- Jūsų organizmo hormonų pusiausvyra svyruoja. Ši būklė gali sukelti depresijos simptomus ir sukelti tokius simptomus kaip širdies plakimas (palpitacija), susijaudinimas ir galvos svaigimas.
- Jūsų kūnas negali tęsti negimdinio nėštumo iki normalaus gimdymo, todėl natūralu jaustis labai liūdnai, kai sužinosite, kad šį nėštumą reikia nutraukti.
- Galite nerimauti dėl savo sveikatos ir organizmo gebėjimo vėl pastoti.
- Galite kaltinti save arba jaustis kalti. Turėtumėte žinoti, kad šis negimdinis nėštumas nėra jūsų kaltė.
- Atsigavimas po didelių operacijų gali padidinti jūsų emocinę naštą.
Žingsnis 2. Paklauskite savo gydytojo patarimo
Jūsų vietinė ligoninė ar klinika gali nukreipti jus pas patarėją, kuris specializuojasi nėštumo problemų srityje. Dialogas su psichikos sveikatos specialistu gali padėti susidoroti su vaisiaus praradimo ir didelių operacijų patirtimi.
- Vietoj to, pakvieskite savo partnerį prisijungti prie konsultacijų. Kai kuriems žmonėms sunku išreikšti savo jausmus. Kreipimasis į savo partnerį gali padėti jums išgyventi šiuos sunkius laikus.
- Dažnas mitas teigia, kad vyrai nesijaučia liūdni, jei jų partneris netenka nešiojamo vaisiaus. Tačiau tyrimai rodo, kad tai netiesa. Vyrų liūdesio išraiškos gali skirtis nuo moterų, tačiau jie taip pat gali jausti pyktį ar depresiją po to, kai jų partneris netenka vaisiaus.
Žingsnis 3. Pasikalbėkite su draugais ar šeima
Bet jei tikrai nenorite apie tai kalbėti, nepriverskite to daryti. Kalbėjimas apie tai gali padėti sulaukti artimiausių žmonių palaikymo. Raskite draugą ar šeimos narį, kuris nebijotų pasidalyti savo praradimu ir galėtų suteikti jums reikalingą paramą sunkiu metu.
Žingsnis 4. Raskite palaikymo grupę
Vienas iš svarbiausių elementų, galinčių padėti gijimo procesui, yra „tu nesijauti vienišas“. Gali būti, kad palaikymo grupėje galite rasti panašios patirties turintį žmogų, kuris padėtų apdoroti jūsų jausmus.
- Amerikoje yra RESOLVE: Nacionalinė nevaisingumo asociacija, turinti paramos grupes visoje valstijoje. Sąrašą galite rasti jų svetainėje.
- SHARE Nėštumo ir kūdikių netekimo palaikymas taip pat turi vietinę paramos grupę Amerikoje. Paramos grupę galite rasti jų svetainėje.
- Jungtinėje Karalystėje negimdinio nėštumo trestas ir persileidimo asociacija siūlo išteklius ir konsultacijas persileidusioms moterims.
- Šie internetiniai palaikymo forumai taip pat suteikia galimybę išreikšti savo jausmus. Negimdinio nėštumo trestas palaiko internetinį forumą, kurį prižiūri medicinos specialistai. Čia galite aptarti patirtį ir pasidalinti jausmais.
5 žingsnis. Būkite malonus sau
Kai kurios moterys mano, kad nuveikusios kažką ypatingo sau gali padėti joms susidoroti su sunkiais laikais po negimdinio nėštumo. Eidami į SPA ar kitokio pobūdžio pramogas galite palengvinti savo liūdesį ir pajusti gerovės jausmą. Taip pat galite pasilepinti sėdėdami ant sofos ir žiūrėdami mėgstamą filmą. Uždenkite save meile, kurios jums reikia.
Nesijausk kaltas, kad palepinai save. Negimdinis nėštumas gali būti fiziškai ir emociškai varginantis, todėl jums reikia laiko išgydyti
6. Atlikite pratimą, kai esate pakankamai stiprus
Pratimai po išgydymo yra labai veiksmingas būdas sumažinti sielvartą ir vėl įgyti prarastos energijos. Fizinis aktyvumas išskiria laimės hormonus, būtent endorfinus, visame kūne. Endorfinai gali padėti natūraliai pagerinti nuotaiką. Paklauskite gydytojo, kada galite pradėti sportuoti.
Nedarykite nieko sunkaus, nepasitarę su gydytoju
7. Prieš bandydami vėl pastoti po negimdinio nėštumo, pasitarkite su gydytoju
Gydytojas jums pasakys, kada jūsų kūnas yra fiziškai pasirengęs ir galimą negimdinio nėštumo riziką. Kai kurie rizikos veiksniai yra rūkymas, endometriozė, dubens uždegiminė liga ir ankstesnis negimdinis nėštumas. Moterys, kurioms gresia didelė rizika, kito nėštumo metu turi būti atidžiai stebimos, kad būtų galima pamatyti galimas problemas ir kuo greičiau pradėti gydymą.
Apsilankykite pas reprodukcinį endokrinologą, OB-GYN, kuris buvo baigęs vaisingumo gydymo specialybės mokymą. Pavyzdžiui, reikia patikrinti kiaušintakius, todėl gydytojas yra geriausias žmogus tai padaryti
Patarimai
- Maždaug pusė negimdinio nėštumo patyrusių moterų gali vėl pastoti normaliai. Kai kurie tyrimai rodo, kad daugiau nei 85% moterų, norinčių vėl pastoti, gali pastoti per dvejus metus po negimdinio nėštumo.
- Negimdinis nėštumas sumažina tikimybę vėl pastoti ir padidina negimdinio nėštumo riziką.
Įspėjimas
- Negimdinis nėštumas gali virsti gyvybei pavojinga būkle. Pastojęs vaisius negalės išaugti į sveiką. Šią situaciją tikrai reikia nedelsiant spręsti.
- Jei esate nėščia ir jaučiate pilvo skausmą, galvos svaigimą, alpimą, viduriavimą ar skausmą šlapinantis ar tuštinantis, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
