Šlifavimas yra šokis, kuris dažniausiai atliekamas klube ar vakarėlyje. Šį šokį atlieka vyras, siūbuojantis už moters, abu sukamaisiais judesiais siūbuodamas klubus. Moterims šlifavimas gali atrodyti šiek tiek bauginantis - galbūt nežinote, kaip priversti vaikiną tai padaryti, kur turi būti jūsų rankos ir kaip tinkamai siūbuoti klubus. Tačiau nesijaudinkite - šlifavimas nėra sudėtingas ir jums nereikia būti pernelyg intymiam su savo partneriu, ypač jei jų nepažįstate. Jei norite sužinoti, kaip sumalti seksualų, elegantišką ir kietą, atlikite toliau nurodytus veiksmus.
Žingsnis
1 būdas iš 3: artėjimas prie žmogaus
Žingsnis 1. Pradėkite šokti su savo mergina
Jei nepažįstate vaikino, su kuriuo norite šokti, ir jis nekviečia jūsų į šokių aikštelę, į šokių aikštelę turėtumėte ateiti patys. (Jei jau turite šokių partnerį, galite praleisti šį skyrių.) Pasiimkite su savimi merginą ar dvi ir šokite su jomis. Darykite tai, kas jums patinka, ir elkitės šiek tiek beprotiškai.
- Neatrodykite, kad beviltiškai ieškote šokių partnerio, net jei radote savo tikslą. Leiskite vaikinui pamatyti, kad jums smagu, ir palaukite, kol jis ateis pas jus.
- Parodykite geriausius šokio judesius su savo draugais moterimis. Leisk vaikinui pamatyti, kad tau gerai sekasi judinti kūną, susitvarkyti ir linksmintis.
Žingsnis 2. Prieikite prie vyro
Suradę taikinį arba užmezgę akių kontaktą, jūs ir jūsų draugai galite priartėti prie jo. Įsitikinkite, kad tai atrodo natūraliai, tada palaukite, kol jis taip pat priartės. Jei akimirką pažvelgsite jam į akis, iš karto prieikite, neatrodysite šauniai.
- Grojant dainai priartėkite prie figos.
- Įsitikinkite, kad jūsų draugė gali ateiti kartu, kad vaikinas nesijaustų „anapus“.
Žingsnis 3. Pradėkite „atsitiktinai“trenkti į vaikiną
Šiuo metu turėtumėte sugebėti pažvelgti vaikinui į akis ar net maloniai nusišypsoti, o tada nusigręžti. Po to priartėkite prie jo ir leiskite rankomis jį liesti arba pasukite link jo, kai jį stumdote.
Žingsnis 4. Žingsnis priešais vyrą
Parodykite savo drąsą žengdami priešais jį, kad galėtumėte sutikti akis ir pradėti šokti kartu. Praleiskite kelias minutes šokdami priešais jį pagal ritmą, tada pradėkite sukti, kad jis galėtų pradėti šokti už jūsų ir šlifuoti.
2 metodas iš 3: šlifavimas su vaikinu
Žingsnis 1. Atsistokite priešais vyrą priešinga kryptimi
Pirmiausia turite būti šlifavimo padėtyje. Nors galite derinti kitus šokio judesius, šlifavimo padėtis paprastai skirta vyrui už moters. Galite atsiriboti, kad jūsų padėtis nebūtų pernelyg intymi, ypač jei jo nepažįstate.
2 žingsnis. Sulenkite kelius
Jūs ir vyras turėtumėte sulenkti kelius taip, kad jūsų kūno padėtis būtų šiek tiek žemesnė. Jei vaikinas yra aukštesnis, jums to nereikia daryti. Tačiau jei jis laikosi tokios pat pozos kaip ir jūs - tai dažnai būna, kai avite aukštakulnius - turėsite šiek tiek sulenkti kelius, kad jis atrodytų aukštesnis.
Žingsnis 3. Judinkite klubus ir sėdmenis
Dabar judinkite klubus ir sėdmenis vienu pasikartojančiu sukamaisiais judesiais. Toliau judėkite iš vienos pusės į kitą, šiek tiek sulenkdami kojas aukštyn ir žemyn. Jei vaikinui tai gerai sekasi, jis klibins klubus pagal jūsų ritmą - jūsų klubai turėtų judėti sinchroniškai su muzikos tempu.
Jei esate aistringas, galite paliesti vyro tarpkojį sėdmenimis, siūbuodami jį į dešinę ir į kairę. Tačiau jūs taip pat galite išlaikyti atstumą nuo jo
Žingsnis 4. Judinkite rankas ir krūtinę
Perkelkite rankas ir krūtinę į ritmą, sklandžiai siūbuodami. Sūpuojant rankas, krūtinę ir klubus žiūrėkite į priekį arba šiek tiek žemyn. Toliau šokdami galite nuleisti rankas taip, kad jos būtų šalia kelių ar juosmens, ir palaukti, kol vyro ranka laikys jūsų kūną ar juosmenį.
3 metodas iš 3: išbandykite kitus šlifavimo judesius
Žingsnis 1. Pereikite iš vienos pusės į kitą
Jums nereikia nuolat šokti prieš vaikiną - tai gali būti nuobodu, ir jūs norėsite kartkartėmis pažvelgti jam į veidą. Taigi galite judėti į kairę pusę, tęskite apskritimą, ir sulenkite kelius, o vaikinas juda į dešinę, kad galėtumėte jį pamatyti. Galite perjungti pozicijas ir judėti į dešinę, o jis juda į kairę, kol juda pirmyn ir atgal.
Žingsnis 2. Apsisukite
Pasisuk į veidą, o ne į nugarą, tada apvyniok rankas aplink kaklą. Tai žinoma kaip šlifavimas priekyje - šis žingsnis yra rizikingesnis ir seksualesnis. Leiskite vaikinui uždėti rankas ant klubų, o jūs sukamaisiais judesiais nuolat judate juosmenį. Nuimkite rankas nuo jo kaklo, tada perkelkite jas į krūtinę. Tada vėl pasukite kūną.
Jūs netgi galite įkišti pirštą į vyro diržo kilpą kelioms sekundėms
Žingsnis 3. Palieskite grindis
Kai atsiremia į vaikiną, galite nuleisti rankas žemyn, kol jos palies grindis, pakeldamos užpakalį aukščiau į orą. Tai daug intymiau ir gali išprotėti vaikiną - daryk šį žingsnį, jei išdrįsi.
Žingsnis 4. Lėtai šlifuokite
Nesijaudinkite, jei klubas groja lėtai. Jūs vis tiek galite lėtai šlifuoti pagal muzikos tempą, tuo pačiu judesiu. Lėtas šlifavimas atrodys seksualiau, jei tai padarysite teisingai. Neleiskite vaikinui pastebėti, kad esate sutrikęs - tiesiog judėkite pagal grojamą muziką.
Patarimai
- Treniruokitės namuose, kai tylu.
- Jei jūsų partneris nežino, ką daryti, paimkite jo ranką, padėkite ją ant pilvo/juosmens/klubo ir paprašykite jo pajudinti kūną pagal jūsų judesius.
- Jei vaikinas turi erekciją, ignoruokite ją arba tiesiog pasitraukite, jei jaučiatės nepatogiai. Net jei tai natūralu, jis gali būti daug drovesnis už jus.
- Geriausios šlifavimo dainos yra greitos.
- Jei šlifavimo partneris jus grubiai paliečia, pasitraukite arba pakoreguokite rankos padėtį. Vien todėl, kad tu su kuo nors susipykai, dar nereiškia, kad jis gali tave paliesti pats.
- Galite šlifuoti su bet kuo, tiek vyrais, tiek moterimis.
- Jei kas nors stovi už jūsų ir jaučiate, kad nori susigūžti, šiek tiek atsitraukite jo link, kad jie žinotų, jog jus domina. Greičiausiai jis uždės rankas ant jūsų klubų, kad galėtų šlifuoti.
- Greito tempo dainos, tokios kaip „Go-Go“, „Rap“ar „Hip-Hop“, geriausiai tinka šokių akompanimentams malti.
- Kad būtų įdomiau, galite šlifuoti akis į akį su kitomis poromis.
- Jei tikrai norite su kuo nors susipykti, bet jie to nedaro, nesijaudinkite! Raskite ką nors kitą, kuris nori tai padaryti.
Įspėjimas
- Įsitikinkite, kad bent kartą matote savo šlifuojančio partnerio veidą, kad nebūtų šokiruotas ir jaustumėtės saugesnis.
- Po šlifavimo galite jaustis šiek tiek geidulingesni ir seksualesni! Skirkite šiek tiek laiko savo protui nuraminti. Nedarykite to, ko vėliau gailėsitės.
- Jei vaikinas jus grubiai paliečia, paprašykite jo sustoti. Jei jis nenori, tada išeik.
- Norėdami būti saugūs, šokite šalia gero draugo, kuris taip pat turi šlifavimo partnerį arba matė jus šokančius anksčiau.
- Kai pakeliate sėdmenis aukščiau į orą, turite įsitikinti, kad jūsų kūnas yra pakankamai lankstus, kad nepakenktumėte sau. Jei reikia, atlikite pratimus namuose. Norėdami padidinti lankstumą, galite užsiimti joga ar lengvu apšilimu. Taip pat galite tai padaryti klube prieš šlifavimą. Nebijokite atrodyti keistai. Būk savimi!
- Būtinai naudokite dezodorantą. Smirdantys pažastys gali priversti šlifavimo partnerį jaustis nepatogiai.
