Atėjo laikas visiems įveikti tai, ko jie bijo susidūrę su mirtimi: kalba. Laimei, šis straipsnis padės išspręsti šią problemą. Žiūrėkite pirmąjį žingsnį, kaip išmokti kalbėti viešai nesijaudinant.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Kalbos paruošimas
1 žingsnis. Nuspręskite, kokį pranešimą norite pristatyti
Kalba, kurią pasakysite, turi būti trumpa ir aiški, kad klausytojas galėtų suprasti, ką sakote. Tai padaryti jums paprasta ir lengva užduotis!
Ar jūsų mokytojas nustatė konkrečią temą, kurią pristatyti? Jei taip, ką turėtumėte daryti? Savo kalbos tema galite laikyti asmeninę istoriją
2. Žinokite klausytojo asmenybę ir charakterį
Tai lems jūsų kalbos sėkmę. Negalite sakyti tos pačios kalbos darželinukams ir įmonių direktoriams. Taigi susipažinkite su savo auditorija. Štai į ką reikia atkreipti dėmesį:
- Kas jie tokie? Kiek jiems metų? Kokia jų lytis ir religija?
- Kiek jie žino jūsų kalbos tema? Tai lems techninę kalbą, kurią galite naudoti (patarimas: jei jie nėra labai susipažinę, nenaudokite techninės kalbos).
- Kodėl jie ten? Kažko išmokti? Nes tu turi? Arba iš smalsumo? Jei jūsų auditorija turi būti šalia, pabandykite pradėti kalbą nuoširdžiu, palaikančiu ir įdomiu sakiniu.
- Kiek laiko jie ten? Jei esate dešimtas žmogus iš dvidešimties kalbėtojų, pabandykite į tai atsižvelgti kalbėdami.
Žingsnis 3. Nemanykite neigiamų minčių
Paklauskite savęs apie blogiausią, kas gali nutikti. Kažkas parodys keistus dalykus, kai pasakyta kalba nepateisins lūkesčių. Sakydami kalbą, pagalvokite, ko tikitės. Kalbėdami viešai, palikite baimę.
4 žingsnis. Iš naujo išmokite savo dalyką
Jei jūsų naudojamas objektas yra jūsų, bus lengviau. Įtraukite klausytojus į savo kalbą, kad jie suprastų, ką sakote.
- Pasirinkite tris savo kalbos palaikymo taškus, kad nesunkiai išspręstumėte klausytojo skaitiklį.
- Sunku priversti visus klausytojus priimti tai, ką turite pasakyti. Nebūk savanaudis savo kalboje ir nenaudok per daug sudėtingų terminų, kurie gali suklaidinti klausytojus.
Žingsnis 5. Įterpkite istoriją ir juokingą dalyką
Nuobodi kalba nepakerės klausytojo su jumis. Įterpę linksmų istorijų ir juokingų istorijų pagerinsite savo kalbos struktūrą, kad klausytojai sutelktų dėmesį į jus.
- Juokitės apie save. Tai daroma tam, kad klausytojas galėtų įeiti į tai, ką sakote.
- Antitezė yra pasipriešinimo forma. Savo kalboje apie Baracką Obamą Clintonas sakė: „Noriu nominuoti žmogų, kuris yra puikus išorėje, bet jis gali padegti Ameriką, kai pavyks“. Gana ryškūs dalykai.
Žingsnis 6. Naudokite ryškius žodžius apie būdvardžius, veiksmažodžius ir prieveiksmius
Tai reiškia, kad jūsų kalba atgyja! Paimkite frazę „Žvejybos pramonė blogėja“, pakeisdama ją į „Žvejybos pramonė veikia taip siaubingai.“Net ir toks paprastas dalykas kaip „Mes galime išspręsti problemas“tampa „Mes greitai sprendžiame problemas“. Jūsų klausytojai gali neprisiminti, ką sakėte, bet tikrai prisimins emociją, kurią įvedėte į savo kalbą.
- Rinkitės stiprius aprašomuosius veiksmažodžius, o ne prieveiksmius.
- Toliau galvok. „Kai turime energijos, galime keisti“yra stipresnis sakinys nei „Mes galime pakeisti, jei turime energijos“.
Žingsnis 7. Aptarkite populiarią temą „YouTube“, turite ją ištirti
2005 m. Steve'as Jobsas pasakė kalbą Stanforde, jis papasakojo tik apie tris savo gyvenimo patirtis. Tik trys istorijos. Tą akimirką situacija iš karto įsiplieskė ir jo kalba patiko klausytojams.
Tuo metu sakant kalbą nekilo jokių abejonių, buvo kalbama tik smulkiai, bet tai galėjo paliesti klausytojų širdis. Jūs turėtumėte pasakyti savo kalbą taip. Nekalbėkite apie nuobodžius dalykus. Jie yra tam, kad klausytų jūsų kalbos, o ne girdėtų, ką turite pasakyti
Žingsnis 8. Užsirašykite, ką ketinate pasakyti
Nes jums bus sunku pasakyti kalbą mintinai. Užsirašykite savo kalbos esmę. Taip jums bus lengviau tarti kalbą!
- Įrašykite savo idėjas popieriuje arba telefono programėlėje.
- Turite padaryti įvadą, tekstą ir išvadą. Visa tai turėtų būti trumpai ir aiškiai, o išvada - įžangos kartojimas. Ir turinys yra susijęs su tuo, ką sakote.
2 dalis iš 3: Kalbos praktika
1 žingsnis. Užsirašykite pagrindinius dalykus
Kai sužinosite, ką ketinate pasakyti, užsirašykite pagrindinius viso to dalykus. Pažiūrėkite, ką užrašėte, kai pamiršote, ką ketinate pasakyti.
Nustatykite pastabų naudojimo laiką. Kuo labiau jums patiks jūsų kalba, tuo aiškiau pasirodys, kad žiūrite į savo kalbos užrašus
Žingsnis 2. Įsiminkite savo kalbos scenarijų
Tai nėra absoliučiai būtina, bet tai geriausia mintis kalboje. Jei įsiminėte visą savo kalbą, galite užmegzti akių kontaktą su klausytoju ir daryti gestus. Nesijaudinkite, kai neturite tam laiko.
- Būtinai prisiminkite svarbiausias dalis, pavyzdžiui, juokingas istorijas, citatas ar įsimintinus sakinius, kad galėtumėte jas perteikti taip, kaip įsivaizduojate.
- Tai nereiškia, kad neturėtumėte užsirašinėti. Bet jei pamiršote, ką ketinate pasakyti, ieškokite galimybių atidaryti savo užrašus.
Žingsnis 3. Perskaitykite kalbą kam nors
Tai gera idėja, jei jums to reikia:
- Pasakymas kam nors gali jums padėti, kad galėtumėte pamatyti tą asmenį, jei pamiršite savo kalbą. Kalbėjimas prieš daugelį žmonių yra stresas. Praktikuodami kalbą galite nusiraminti.
- Paprašykite klausytojo tikrai atkreipti dėmesį. Kalbos pabaigoje paklauskite klausytojų, kokių klausimų jie užduotų apie jūsų kalbą?
Žingsnis 4. Treniruokitės prieš veidrodį ir vonioje
Turėsite praktikuoti bet kur, tačiau čia yra keletas rekomenduojamų kalbėjimo praktikos vietų:
- Treniruokitės prieš veidrodį, kad pamatytumėte savo kūno kalbą. Ar galite išmokti atlikti savo kūno judesius ir dėti ten, kur turėtumėte?
- Pratimai vonios kambaryje gali būti atliekami, nes į tualetą galite eiti bet kuriuo metu, net neketindami ten eiti. Paprastai, kai esate vonioje, daugelis idėjų yra naujos ir jas galite pritaikyti savo kalboje.
- Taip pat praktikuokitės darydami kitus dalykus, pavyzdžiui, vairuodami, vaikščiodami ar net plaudami indus.
Žingsnis 5. Išmatuokite laiką
Galbūt galėsite įvertinti, kiek laiko užtruksite, kad ištartumėte gerą kalbą, padėdami savo kalbai tarpų, kad jūsų kalba galėtų trumpam atsipalaiduoti. Kad tokiu būdu neskubėtumėte tarti kalbos.
3 dalis iš 3: Kalbos pasakymas
1 žingsnis. Pagalvokite apie savo laikyseną ir kūno kalbą
Atsistoti aukštai nėra geras būdas pasakyti kalbą. Jūs turite įvaldyti savo sceną bandydami vaikščioti scenoje.
- Jūsų kalba yra daugelio emocijų perdavimas, tiesa? Pasinaudokite geriausiomis akimirkomis ir pasistenkite. Kai išreiškiate savo emocijas judančiomis kūno dalimis, darykite tą patį sakydami kalbą. Ar tai darote, kai bendraujate su kuo nors? Tiesiog kalbos metu mastelis yra didesnis. Net naudodami skirtingą mastelį, galite atlikti tuos pačius judesius.
- Norėdami gauti gerą būdą judėti scenoje ir naudotis rankomis kalbos metu, peržiūrėkite Bryano Stevensono „Ted Talk“temą „Lygus teisingumas“.
Žingsnis 2. Naudokite rekvizitus
Ar jūs kada nors girdėjote vieną iš kalbėtojų TED pokalbyje, kuriame moteris kalbėjo apie šizofreniją ir smegenų kraujavimą? Ne? Pabandykite tai pamatyti, o po to iš auditorijos girdite riksmus apie kalbą. Viskas priklauso nuo požiūrio į gyvenimą.
Tačiau tai reikia padaryti atsargiai. Kiekvienam sakiniui neišimkite skirtingų pagalbinių priemonių. Pasirinkite tikrai veiksmingą priemonę, pavyzdžiui, smegenis. Ar pasakėte kalbą apie ugniagesių drąsą įeiti į degantį pastatą? Atneškite ugniagesio šalmą, kurį jis tuo metu dėvėjo. Papasakok apie laiką, kai kavinėje sutikai Deddy Corbuzier? Parodykite jam pasirašytą kavos puodelį. Naudokite rekvizitus saikingai, bet efektyviai
Žingsnis 3. Žinokite tinkamą vaizdo naudojimo laiką
Pristatymas naudojant pagalbinį įrenginį gali būti jūsų kalbos akcentas. Įsitikinkite, kad naudojate tinkamai.
- Naudokite grafikus, kad iliustruotumėte savo mintį, ypač jei klausytojui sunku suprasti. Nuotraukų pagalba klausytojai gali suprasti, ką jūs perteikiate.
- Nefotografuokite, kol kalbate. Suteikite tinkamą laiką, kad išryškintumėte paveikslėlį tuo metu, kai sustojate kalbėti.
Žingsnis 4. Pasirinkite klausytoją
Pasirinkite klausytoją, kuris gali jus nuleisti. Užmegzkite akių kontaktą su juo, kad jaustumėtės ramiau.
5 žingsnis. Pakeiskite kalbamą toną
Apskritai, kalboje, žinoma, turėtumėte kalbėti ramiai, glaustai ir lengvai suprantamai. Tai turite padaryti jūs. Tačiau norint, kad klausytojas sutelktų dėmesį į jus, turite pakeisti savo balso toną. Svarbiausiose savo kalbos dalyse galite aiškiai pasiekti toną, kalbėti garsiai ir aistringai. Ir tada jūs galite įterpti švelnų toną į kitą dalį.
Parodykite savo emocijas savo balso tonu. Nebijokite šiek tiek juoktis ar parodyti šiek tiek liūdesio
6. Nepamirškite padaryti pauzės
Jūsų kalbos pauzėse yra jėgos. Pagalvokite apie frazę „Vandenilio monoksidas pernai nužudė 50 mln. 50 milijonų! Ar tai atrodys rimčiau?
Parodykite savo kalbą ir nustatykite pauzę, kad padėtumėte atsikvėpti, kad išsklaidytumėte paniką
Žingsnis 7. Užbaikite paprastu savo pranešimo patvirtinimu, sakydami „Ačiū“
Kai baigsite savo kalbą ir padėkosite savo klausytojams, nusišypsokite ir lipkite iš scenos.
Giliai įkvėpk. Jūs tai padarėte. Kitą kartą pasakysite kalbą apie gerą kalbą?
Patarimai
- Neįžeidinėkite ir nesakykite netinkamų žodžių ar sakinių. Tai, kad padarėte gerą darbą, nereiškia, kad žmonės su tuo sutiks, jei pasakysite ką nors netinkamo. Tiek daug žodžių anglų ir indoneziečių kalbomis yra netinkami jums pasakyti sakant kalbą, kurią turėtumėte žinoti.
- Giliai įkvėpkite, stenkitės atrodyti pasitikintys savimi ir eidami į sceną šypsokitės.
- Praktikuokite įrašydami ir klausydamiesi savo kalbos, kol būsite pasiruošę.
- Pasiruoškite klausimams. Jei nežinote atsakymo, stenkitės nepanikuoti. Būkite sąžiningi ir pasakykite, kad dar nežinote atsakymo, ir sužinosite pakankamai greitai.
- Kitas būdas sumažinti nervingumą yra manyti, kad jūsų auditorijos žmonės yra jūsų šeima, šunys, katės ar net kėdė.
